والمكملات الغذائية، والحانات الغذائية، والوجبات الخفيفة, RXBAR, Protein Bars, Maple Sea Salt, 12 Bars, 1.83 oz (52 g) Each

110.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: RXBAR, Protein Bars, Maple Sea Salt, 12 Bars, 1.83 oz (52 g) Each
السعر: 110.00 SAR
كمية المنتج: 0.79 kg, 19.8 x 12.4 x 6.6 cm
فئة المنتج: Supplements, Nutritional Bars, Snacks ,والمكملات الغذائية، والحانات الغذائية، والوجبات الخفيفة

.لهذا السبب يجب أن تبحث عن شريط يمثل مصدراً جيداً للألياف ، والبروتين ، والدهون الصحية ، والتي ستجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول .وتشمل أفضل القضبان أيضا سبعة غرامات على الأقل من البروتين (حوالي نفس الكمية في بيض مسلوق) ، على الأقل ثلاثة غرامات من الألياف وأقل من 13 غرام من السكر لكل حصة – معظمها من الغذاء الحقيقي ، وليس السكريات المضافة مثل عسل أو شراب .في الواقع ، ظهرت الصفات الغريبة والسيئة والاصطناعية والمرة مرارًا وتكرارًا في ملاحظات الاختبار .إذا قررت تضمينها في خطة الوجبة الخاصة بك ، حدد أشرطة البروتين من الشركة المصنعة ذات السمعة الطيبة التي تستخدم البروتين عالي الجودة كمكون الرئيسي .شعر شريط البروتين هذا مثل تناول الطعام الفعلي .سيكون عليك قراءة قائمة المكونات لتلبية تفضيلاتك الشخصية ومبالغك .يحتوي كل صندوق على 10 قضبان أساسية رائعة .يحتوي بعضها على حوالي 20 غراما من البروتين في البار .إذا كنت تشعر بالإرهاق إلى حد ما من كثرة المطالبات الصحية ، فإنك تشتري بسرعة بارًا جذابًا ذو نكهة جذابة

RXBAR, Protein Bars, Maple Sea Salt, 12 Bars, 1.83 oz (52 g) Each فوائد

.هناك مجالان يمكنك النظر إليهما لمعرفة ما إذا كان الشريط اختيارًا صحيًا: قائمة المكونات وجدول حقائق التغذية .كليف ، على الرغم من كونها بالفعل أكبر علامة تجارية للوجبات الخفيفة في الولايات المتحدة ، نمت بشكل مثير للإعجاب 16 قضبان المحاربين تعمل بالطاقة النباتية تحتوي على مزيج من بذور الشيا الغنية بالبروتين والشوفان والكينوا والبازلاء .تم تصميم هذه القضبان لتؤكل أثناء التنقل أثناء المغامرات الثانوية وأحداث التحمل الأخرى .تظهر العزلات البروتينية في معظم قضبان البروتين ، وهي بالضبط ما تبدو عليه: البروتين الذي تم عزله من مصدره ، سواء كان فول الصويا أو الحليب أو الفول السوداني .لقد وضعنا ترتيبًا بناءً على الذوق والمحتوى الغذائي والسعر .تقارير المستخدم كانت في الغالب بنشوة حول الذوق .تمتلئ حياتك بالأيام المحمومة عندما تحتاج للاستيلاء على مطعم للوجبات الخفيفة لإرضاء نفسك بين الوجبات .هذا نظام فعال للغاية ويمكن أن يعمل لفترة طويلة .استفاد عدد قليل من طلاب الكليات الجامعيين في جامعة الشمال الشرقي من هذا الاتجاه ، وقاموا بصنع شريط طاقة فريد يجمع بين الكافيين من فنجان واحد من القهوة مع الراحة والتغذية في مطعم للوجبات الخفيفة .أثناء النظر إلى عدد السكر ، راجع أيضًا قائمة المكونات .أحب المختبرين لدينا قطع صغيرة من التفاح الفعلي ، فضلا عن طعم الخرافية القرفة في جميع أنحاء العارضة .أسوأها يمكن أن يكون من الصعب على الصخور ويترك لك المضغ لساعات .لكن الأمريكيين لا يأخذون حيازتهم المتوقعة على الأرض برفق .وصفها أحد العملاء بأنها حلوة قليلاً ، مع كمية لطيفة من الحرارة .يكافح العديد من المرضى لتحقيق البروتين اليومي والكمية من الكالسيوم وهذا الشريط هو الحل الأمثل! إن تناول وجبة خفيفة لا يرفع سكرتك بسرعة كافية لأن الألياف والبروتين والدهون يؤخر استقلاب الكربوهيدرات ويستغرق وقتًا أطول للتوقف .هذه الوصفة تدعو إلى ساعة أو نحو ذلك للتحضير .على جبهة البروتين تحصل على 21 جرام ويوجد 212 سعر حراري في كل بار .إنها رائعة إذا كنت تقطع السعرات الحرارية ، ولكنها قد تسبب أحيانًا الغاز أو الانتفاخ أو عدم الراحة في الجهاز الهضمي .يشهد جيمي سميث ، عالم الأغذية ، ويكسون ، تطوراً في كيفية توصيل البروتين حيث يطالب المستهلكون بأطعمة أقل معالجة

والمكملات الغذائية، والحانات الغذائية، والوجبات الخفيفة, RXBAR, Protein Bars, Maple Sea Salt, 12 Bars, 1.83 oz (52 g) Each

.يتم تحميل هذه القضبان بالكامل مع محتوى البروتين الطبيعي ، لذلك فهي مثالية إذا كنت تحاول بناء العضلات الخالية من الدهون .بالإضافة إلى ذلك ، نصف الدهون في قضبان k و clif الخاصة مشبعة ، وهي نسبة غير صحية .لاستبدال وجبة طعام ، يجب أن تكون البروتينات والكربوهيدرات الكاملة ذات محتوى عالي من الألياف لتحقيق التوازن بين معدل التحلل المنخفض لمعدل السكر في الدم المستخدم .وقد ساهم الحماس للأشرطة الغنية بالبروتين ، والرقائق ، والنفحات في نمو بنسبة 6٪ للمنتجات المدرجة في البروتين كمكون وظيفي ، حيث ارتفع إلى 1 دولار سنويًا .من المهم أن تختار بعناية لأن بعضها يحتوي على نسبة عالية من السكر ، أو تحتوي على بدائل للسكر قد تزعج معدتك .على سبيل المثال ، يحتوي شريط الشوفان القرفة على 5 غرامات من السكر المضاف .يستغرق حوالي 30 دقيقة لإنهاء القضبان حتى أنها وصفة صغيرة سريعة .ولكن يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث اضطرابات هضمية ، لا سيما الغازات والمغص ، في بعض الناس إذا استهلكت بكميات كبيرة .دعونا نلقي نظرة على بعض الأسباب التي توصى بها وجبات خفيفة الطاقة والحانات لكلا من المتنزهين والمعسكر .إذا كنت تبحث عن إصلاح السكر ، لا تنظر هنا ، لأن هذه الأعمدة من المهمة تحتوي على أقل من 1 جرام منها .فهي خالية من الغلوتين ، وخالية من الصويا ، وحزم في 21 جرامًا من البروتين لكل بار .أنت تشعر بالشبع لفترة أطول مما يساعدك على البقاء على المسار الصحيح للوصول إلى أهدافك وستحصل على الجنيهات .وقد طوّرت Goodbelly ، وهي علامة تجارية للأطعمة ، وجبة خفيفة بروبيوتيك أثناء الحركة ، تضمّ مليار بروبيوتيك من سلالة bb-12 .في حين يمكن استهلاكها باعتدال وليست بالضرورة سيئة ، إلا أنها يمكن أن تتسبب بالتأكيد في اضطراب الجهاز الهضمي لدى بعض الأشخاص .وأخيرًا ، فإن النظام الهوائي هو التالي والأهم الذي يتم تدريبه في رياضات التحمل .ما لم تكن متورطًا في تدريبات القوة الطويلة أو أنشطة التحمل الهوائي ، قد لا تحتاج إلى بروتين إضافي .ولا تنسَ إزالة الحفر إذا كانت لا تزال هناك! ويحمل البار الأساسي شهادات طعام أكثر طبيعية ونقية من أي بار في السوق .” الكربوهيدرات المعقدة (مثل الحبوب غير المكررة مثل الشوفان والشعير والنخالة ؛ دقيق القمح الكامل ؛ والخبز والحبوب الكاملة) أفضل من الحبوب المكررة مثل الدقيق الأبيض والأرز الأبيض أو السكريات المضافة (بما في ذلك شراب الذرة عالي الفركتوز) ” .وتشمل المكونات الشوفان الملفوف ومسحوق البروتين وزبدة الفول السوداني وشراب القيقب مع ملح البحر والقرفة ورقائق الشيكولاتة لإضافة لمسة حلوة .المكونات تشمل أولاً الكينوا وهو مصدر كربوهيدرات كبير أيضاً ، مع بذور الشيا وبذور الكتان وجوز الهند (المحلى والممزوق) والشوفان الملفوف واللوز والعنب المجفف وزبدة الفول السوداني وشراب القيقب وقليل من الملح والقرفة والهال ومستخلص الفانيلا .خالي من الغلوتين ، عضوي ، نباتي ، وخالي من الكائنات المعدلة وراثيا ، هذه macrobars من gomacro الثوري الغذاء الصحي المستقل تهب غطاء من الوجبات الخفيفة الحديثة أثناء التنقل .ولكن قد يكون من الصعب التمييز بين السكر من مكونات كاملة مثل الفواكه المجففة والسكريات المضافة