والمكملات الغذائية، والبروتين, Now Foods, Sports, Organic Pea Protein, Natural Chocolate, 1.5 lbs (680 g)

85.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, Sports, Organic Pea Protein, Natural Chocolate, 1.5 lbs (680 g)
السعر: 85.00 SAR
كمية المنتج: 0.84 kg, 17 x 13 x 13 cm
فئة المنتج: Supplements, Protein ,والمكملات الغذائية، والبروتين

.يحتفظ تناول البروتين بجسمك في حالة الابتنائية .وقد نظرت بعض الدراسات على آثاره على كتلة العضلات ، وفقدان الوزن والشهية .قد يتبادر إلى الذهن اللحوم والمكسرات والبيض عندما تفكر في الأطعمة الغنية بالبروتين ، وربما تكون قد جربت المكملات مثل قضبان البروتين أو مساحيق بروتين مصل اللبن .برو: الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في الجسم وهو لبنة رئيسية من الأنسجة الضامة والمفاصل والعظام .أحماض أمينية متفرعة السلسلة 5G لكل حصة .يجب أن تأخذ نفس النهج بعد التدريب كما فعلت أول شيء في الصباح .يتم إنتاج الكازين باستخدام عملية فصل يتم تطبيقها على الحليب السائل الذي يمكن أن يركز أو يعزل بروتين الحليب من الكربوهيدرات والدهون .ما زالت الفترة التي تبقى فيها هذه النافذة مفتوحة ، ولكن من المحتمل أن تستمر لعدة ساعات .تلعب المعادن دورًا في كل جزء من الجسم ، بما في ذلك تنظيم ضربات القلب ، ونقل الأكسجين ، وبناء عظام وأسنان قوية

Now Foods, Sports, Organic Pea Protein, Natural Chocolate, 1.5 lbs (680 g) فوائد

.مثل جميع المنتجات الحيوانية ، البيض مصدر بروتين كامل .من المرجح أن يحدث التوقيت اختلافًا لأن الشخص قد يميل إلى ضبط سعراته الحرارية في وقت الوجبة ليشمل ملحق البروتين .فول الصويا: إنه بروتين عالي الجودة مع جميع الأحماض الأمينية اللازمة لتنمية العضلات .إن بروتين ماتريكس micellar casein هو مسحوق بروتين مبتكر يمزج بين النوعية الممتازة في هضم الكازيل micellar مع معقد ابتدائي ليلي فريد من نوعه .التوقيت الصحيح للبروتين ضروري لزيادة مكاسب العضلات .يلعب البروتين دورًا حيويًا في استعادة العضلات وتجديد النشاط .كانت تركيبات Rtd (الجاهزة للشرب) (11 تم اختبارها) هي الأكثر احتمالا لتسجيل ارتفاعات حادة ، حيث بلغ متوسطها 149 .وسيكون هذا أيضًا مثاليًا لمستخدمي اللاكتوز غير المتحمسين .ومع ذلك ، فإن تناول مكملات البروتين مع وجبات الطعام ، وليس بين الوجبات ، قد يكون استراتيجية غذائية أكثر فعالية لتحسين التغيرات الناجمة عن التدريب المقاومة في تكوين الجسم عن طريق تقليل كتلة الدهون ، والتي قد تكون ذات صلة بالبالغين الذين يتطلعون إلى تحسين وضعهم الصحي .يمكن تحلل كل من مصل اللبن والكازين من أجل الهضم بشكل أسرع ، ولكن في حالة الكازين ، فإنه ينفي فوائد بروتين أبطأ التمثيل .يحتوي Illumin8 أيضا على البروبيوتيك ، والإنزيمات الهاضمة مثل البروميلين والليباز ، والفيتامينات د 3 و 12 ب .إذا كنت تتناول الوجبة خلال هذا الإطار الزمني ، فيمكنك تناول 20-30 جرامًا في هذه الوجبة (أيها سيكون معظم الناس على أية حال) .وهناك فائدة أخرى مهمة لعزل مصل اللبن هي إزالة اللاكتوز ، مما يعني إمكانية هضم أفضل ومعدلات أقل اضطرابًا .يمكن أن كمية البروتين في سكوب بالنسبة لحجم سكوب اقول لكم الكثير عن مسحوق البروتين كذلك .كما ساهم روبرت بيرجيا ، مساعد باحث في الدراسات العليا .لماذا تعاني من نسيج شجاع أو طعم طباشيري – الحصول على أفضل تذوق مسحوق بروتين مصل اللبن في السوق بالإضافة إلى الثقة في معرفة ما تضعه في جسمك بالضبط مع منتجات بروتين مصل اللبن المغذية للأداء .على عكس بروتين مصل اللبن ، فإنه يهضم أبطأ بسبب التفاعل المعقد مع أحماض المعدة .زيادة استهلاك البروتين أثناء فقدان الوزن يساعد على الحفاظ على الشبع ويقلل من فقدان الأنسجة العضلية الهزيل المترتبة على العجز في السعرات الحرارية .في المقابل ، تناولت مكملات البروتين بين الوجبات زيادة الوزن

والمكملات الغذائية، والبروتين, Now Foods, Sports, Organic Pea Protein, Natural Chocolate, 1.5 lbs (680 g)

.ولأن تركيز بروتين مصل اللبن معروف بأنه يحتوي على بعض اللاكتوز الموجود في المسحوق ، فقد يتسبب في مشاكل معوية لأولئك الذين لا يتحملون اللاكتوز .شكلت مستويات المعادن الثقيلة 60 في المئة من الدرجة الكلية لأن آثارها قد أظهرت في الدراسات لإحداث ضرر أكبر على الصحة .هذا المنتج متوفر أيضًا في مجموعة متنوعة من الألياف العالية ، ويتم تقديمه في حاوية خالية من الآفات .إذا كانت المغرفة هي 40 غراما ولكن هناك 22 غرامًا فقط من البروتين لكل حصة ، فلا تشتريها إلا إذا كنت تعرف أن 18 جرامًا أخرى تتكون من الأشياء التي تريدها .في تحليله ، أعطى مشروع التسمية النظيفة لكل منتج درجة لأربعة عناصر فردية: المعادن الثقيلة والمبيدات الحشرية والملوثات مثل bpa والتغذية .هو البروتين 92 ٪ ، ولها طعم سميك جدا .9 جرام لكل رطل من وزن الجسم حسب مستويات النشاط .ولكن إذا كنت قد بدأت تدريب القوة وتكمله بشكل صارم لفقدان الوزن ، فقد يتوقف نجاحك على أكثر من مقدار البروتين الذي تحصل عليه .ولكن ببساطة عن طريق تناول كمية أكبر من الطعام مع التركيز على محتوى أعلى من البروتين ، فمن الممكن جدًا أن يحصل الرياضي على متطلبات البروتين من الطعام وحده .توضح النتائج التي توصلوا إليها الفكرة القائلة بأن وجود بروتين هضم بطيء ليس أكثر فائدة قبل فترات طويلة من الصيام .تشكل بروتينات الكازين 80٪ من البروتين الموجود في الحليب .تدفق مستمر من البروتين يؤمن توازن النيتروجين الصحيح .يبدو أن هناك أيضًا بيانات تجريبية غير كافية تُظْهِر ابتلاع مكمل البروتين بعد نوبة من التمرين يضعف ألم العضلات و / أو يقلل من علامات تلف العضلات .من حيث بناء العضلات ، تشير عملية البناء إلى البناء ، وليس تدمير الأنسجة العضلية .وجد تحليلهم للدراسات البحثية أنه على الرغم من أن مكملات البروتين زادت بشكل فعال كتلة العجاف لجميع المجموعات ، فإن تناول مكملات البروتين مع الوجبات ساعد في الحفاظ على وزن الجسم مع تقليل كتلة الدهون .تميل البروتينات النباتية إلى الهضم ببطء أكثر من البروتينات الحيوانية ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى محتواها العالي من الألياف .أولا ، أنها تحتوي على لمحة كاملة من الأحماض الأمينية الأساسية من العديد من مساحيق البروتين الأخرى .ذهبنا إلى أبعد من ذلك وقررنا أن نصدر بروتين مصل اللبن من أيرلندا لعدة أسباب .يتم شحن مساحيق البروتين الخام غير المنكهة هذه إلى الشركات التكميلية في حاويات ضخمة .لإظهار مكاسب قابلة للقياس في القوة والأداء مع التدريب على ممارسة الرياضة ومكملات البروتين ، استعرضت العديد من الدراسات مشاركين غير مدربين .يتوفر في عشرة نكهات مختلفة ، بما في ذلك زبدة الفول السوداني الشوكولاته والشوكولاتة الغنية مزدوجة (المفضلة لدينا) والآيس كريم الفانيليا .معهد الطب الغذائي والتغذوي