والمكملات الغذائية، والبروتين, Greens Plus, Plusshake, Meal Replacement, Raw Vanilla, 1.4 lb (630 g)

210.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Greens Plus, Plusshake, Meal Replacement, Raw Vanilla, 1.4 lb (630 g)
السعر: 210.00 SAR
كمية المنتج: 0.68 kg, 24.1 x 21.8 x 4.8 cm
فئة المنتج: Supplements, Protein ,والمكملات الغذائية، والبروتين

.ولكن يمكن القيام بالمزيد لزيادة التدريبات الخاصة بك .بعض مساحيق البروتين أقل جودة مزيج جيد .الملحق قد يؤخر أو يعوق تأثيرات الدواء .إن بروتين Matrix pea isolate هو مصدر بروتين نباتي نباتي ، معبأ بالكامل بحماية العضلات وبناء الأحماض الأمينية .تباينت المنتجات في فئة الرابح (المشار إليها لكسب الكتلة) على نطاق واسع في مصدر المحتوى من السعرات الحرارية ، بدءا من 2 .إن تناول الكازين وبروتينات مصل (شرش) اللبن يؤدي إلى استقلاب العضلات بعد ممارسة المقاومة .Labdoor تعيين المعايير التالية للسماح لفروق التصنيع الصغيرة (E .ستجد أدناه إشارة سريعة إلى مساحيق البروتين الموجودة في هذه المراجعة .ومع ذلك ، تشير الأبحاث إلى أن هذا قد لا يكون كبيرًا في الصفقة كما كنا نظن

Greens Plus, Plusshake, Meal Replacement, Raw Vanilla, 1.4 lb (630 g) فوائد

.سيسمح هذا للأشخاص الأكثر نشاطًا عادةً بالحصول على البروتين الكافي في نظامهم الغذائي .نوع آخر بارز من الأحماض الأمينية هو الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaa) التي تشتهر بأنها مفضلة من قبل كمال الأجسام والرياضيين .الأرز البني: مع وجود ملف مماثل لبروتين الصويا ، مثل القنب ، فهو منخفض في أهم الأحماض الأمينية لبناء العضلات .تتراوح مصادر البروتين من مصل اللبن إلى فول الصويا إلى البازلاء (نعم ، البازلاء كما في الخضروات) .في المرة الأخيرة التي قمنا فيها بالتحقق ، لم يكن الورق المقوى ساخناً جداً .بعد تجريب – بروتين هزة ، مصل اللبن / مسحوق بروتين الكازين .هذه هي المعروفة باسم الأحماض الأمينية الأساسية من الناحية التغذوية .تريد ما لا يقل عن 40 غراما من البروتين في كل زلزال يهز الوزن .يحدث معظم هذا النشاط أثناء النوم تحت سيطرة هرمون النمو .عزل: إنه أكثر تعقيدا وتركيزا ، مع بروتين 90 إلى 95 في المائة ، وبالتالي أسهل في الخلط .هذه الكربوهيدرات تأتي من مصادر خالية من الغلوتين مثل قطيفة ، garmbanzo ، وبراعم العدس .نصيحة: يجب عليك عادة الابتعاد عن مساحيق رخيصة حقا ، ومصادر غير معلنة من البروتين ، والكثير من السكر ، والمحليات الاصطناعية ، والزيوت المهدرجة .فهي تحتوي على خليط غذائي ومغذيات كبيرة لا يوفر البروتين الكافي فحسب ، بل يحتوي أيضًا على كمية مناسبة من الكربوهيدرات والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن .فقط حديقة الحياة ردت ورفضت التعليق .لديه تصنيف bv عالية جدا ، وغنية في الأحماض الأمينية لبناء العضلات leucine ، isoleucine ، وفالين .الطلب المتزايد على المكملات الغذائية الرياضية من البلدان بما في ذلك ش .خلاصة القول: الكازين هو عبارة عن بروتين ألبان بطيء الهضم مما قد يقلل من انهيار البروتين العضلي ويعزز نمو العضلات وفقدان الدهون أثناء تقييد السعرات الحرارية .عندما تؤخذ بكميات مناسبة ، يبدو أن بروتين مصل اللبن آمن .وقد ثبت للمساعدة في إصلاح العضلات بعد القوة ، وزيادة قوة العضلات وحجمها عندما تستهلك في غضون ساعتين من التمرين

والمكملات الغذائية، والبروتين, Greens Plus, Plusshake, Meal Replacement, Raw Vanilla, 1.4 lb (630 g)

.وتشمل خيارات لحم الخنزير الخالية من لحم الخنزير الخاصرة ، لحم المتن ، وسط الخاصرة ، ولحم الخنزير .على سبيل المثال ، غالباً ما يُنظر إليها على أنها سوبرفوود بسبب محتواها العالي من أحماض أوميجا -3 وأوميغا 6 .لا تفترض أن البروتين يبني العضلات – رفع العضلات يبني العضلات – يبني العضلات – العمل الشاق يبني العضلات – البروتين ، في حين أن جزءا من المعادلة ، لا يبني العضلات بشكل سحري دون جهد جهدك الكامل وراء ذلك .التغذية والأيض ، biomed المركزية ، 27 مارس .كما أن لديها مكافأة إضافية للمساهمة في إعادة التميؤ بعد التمرين .بروتين مصل الحليب هو مصدر بروتين هضم سريع ، ولا يتم ملئه .يمكن أن تكون لحوم البقر وسمك السلمون وغيرها من مصادر الطعام البروتين شعبية مكلفة .اشترِ البروتين والمنتجات الأخرى من مستودع المكملات لدينا وشحنه في نفس اليوم! لن تؤدي مساحيق البروتين النباتي إلى سخام مثل مساحيق مصل اللبن ، كما أنها أقل احتمالا لتشمل المحليات الاصطناعية سيئة .ومع ذلك ، بالنسبة لكل نتيجة ، يختلف التوقيت المروج لتناول البروتين .بروتين البيض هو أيضا واحد من أغلى مكملات البروتين المتاحة ، والتي من المحتمل أن تكون السبب في ذلك هو الباربوا الصخري .تسوق من متجرنا عبر الإنترنت أو اتصل بالرقم 1- (9Am-5pm est) لوضع أمر شراء! لماذا يجب عليك تجنب ذلك: لديه هالة الصحة .مهم أيضًا: لم يحد شراء منتج بماركة عضوية من فرص الحصول على منتج ملوث .هذا يؤدي إلى ارتفاع أسعار البروتين القنب مما يجعله أحد الخيارات الأكثر تكلفة في السوق .أولئك الذين تناولوا بروتين الكازين كان لديهم ضعف إنقاص كتلة الدهون ، وزيادة كتلة العجاف وزيادة قوة الصدر كمجموعة بروتين مصل (27) .لا تنظر فقط إلى التكلفة الإجمالية للمنتج .ويتم الحصول على بروتين مصل اللبن العضوي النحاسي من أبقار جيرسي ، في المزارع المحلية المملوكة للعائلات في كاليفورنيا الشمالية ، والتي يتم تقديمها على مدار السنة .كخبير لياقة بدنية يعمل مع عملاء تدريب مقاومة حماسية ، موضوع مكملات البروتين في أمر لا مفر منه .وبسبب هذا ، فهو ليس مصدر البروتين الأكثر جاذبية لمن يبحثون عن بناء العضلات .مجلة الكلية الأمريكية للتغذية ، 28 (4) ، 343-354 .وهذا هو المكان الذي يكون فيه مفهوم توقيت البروتين حول التمرين له بعض المصداقية .8 غرام لكل كيلوغرام من وزن جسمك ، كما تقول سونيا أنجيلون ، وهي أخصائية تغذية متخصصة ومتحدثة في أكاديمية التغذية وعلم التغذية .أولاً ، يؤدي المحتوى عالي الدهون إلى زيادة في عدد السعرات الحرارية ، مما يجعل هذا المسحوق البروتين خيارًا أقل مثالية إذا كان الهدف هو فقدان الوزن تمامًا .وجدت جامعة فرانسيس كزافييه في قسم حركية الإنسان أن المشاركين الذين استخدموا مكملات بروتين مصل اللبن أظهروا تحسنًا أكبر في أداء القوة وكتلة العضلات بعد ستة أسابيع من الأشخاص الذين تلقوا العلاج الوهمي .غالباً ما يستهلك الرياضيون والأفراد الناشطون للاستجمام مكملات البروتين ، على الرغم من أن قرار شراء واستهلاك مكملات البروتين يعتمد في الغالب على مطالبات تسويقية بدلاً من الأبحاث القائمة على الأدلة .وبروتين الهضم البطيء هو خيار رائع بين الوجبات .عند اتباع نظام غذائي غني بالبروتين ، فإن كمية الطاقة التي تستمدها خلاياك من البروتين الغذائي تزداد ، وينتج الكبد أكثر من الإنزيمات اللازمة لمعالجة الأحماض الأمينية ، مما يزيد من كفاءة استخدام البروتين كمصدر للطاقة .تحدد هذه الشركة ما يعنيه أن تكون مصنعاً مسؤولاً ، وتدفع الانتباه إلى كل تفاصيل خط منتجاتها الفريد حقًا