لارابار، الطعام، وجبات خفيفة صحية, Larabar, Coconut Cream Pie, 16 Bars, 1.7 oz (48 g) Each

85.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Larabar, Coconut Cream Pie, 16 Bars, 1.7 oz (48 g) Each
السعر: 85.00 SAR
كمية المنتج: 0.86 kg, 6.1 x 12.4 x 20.6 cm
فئة المنتج: Larabar, Food, Healthy Snacks ,لارابار، الطعام، وجبات خفيفة صحية

.كما أن الموز ينشط ويهدئ بشكل طبيعي في نفس الوقت للحفاظ على تدفق مستمر من الطاقة والمزاج الجيد لتعزيز دافع ما قبل التمرين .إذا كنت لا تحب المكسرات ، فجرّب كيسًا من مزيج الوجبة الخفيفة (المعروف أيضًا باسم مزيج الدرب) .هدفك: هل تبحث عن إرضاء أسنانك الحلوة دون تحطم السكر .أفضل أن أحصل على واحدة من هذه الوجبات الخفيفة الصحية في متناول اليد بدلاً من الحصول على كيس رقائق من آلة البيع أو الوجبات السريعة في السيارة .زبدة الشوكولاته زبدة الفول السوداني كيف يمكن أن نقاوم باستخدام أفضل مزيج من نكهة – شريط رقاقة الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني هو لقمة لذيذة من الشوكولاتة والخير الخالية من الغلوتين .هناك الكثير من الخيارات في متجر البقالة ، لكنها يمكن أن تكون باهظة الثمن ، وغالبا ما تكون مليئة بالمواد الكيميائية ، أو تحتوي على كمية من السكر أكثر من قطعة حلوى! على الرغم من أن قضبان clif تستخدم 60٪ من المكونات العضوية ، فإن المكون الأول في القائمة هو شراب الأرز البني العضوي .ثم يضيفون الكثير من الفيتامينات التي لا تحتاجها أو تريدها ، كما تقول .مسحوق الشاي الأخضر ماتشا هو عنصر تنوعا ، وقضبان البروتين ليست استثناء .وإذا مرت أكثر من أربع ساعات على الوجبة الأخيرة ، أضف ملعقة كبيرة من بذور الكتان أو بذور الشيا للحصول على كمية إضافية من البروتين والألياف ، مما يوفر قوة البقاء

Larabar, Coconut Cream Pie, 16 Bars, 1.7 oz (48 g) Each فوائد

.يستخدم شريط البروتين النباتي هذا الفول السوداني العضوي ، وبروتين بذور اليقطين ، وبروتين البازلاء لإعطائه كثافة العناصر الغذائية المثلى .الوجبات الخفيفة بين الوجبات يمكن أن تكون طريقة رائعة للتسلل في خضروات إضافية .وإلى جانب البروتين ، فإنه يوفر جرعة صحية من الكالسيوم ، كما يقول سيبولو .لقد قمت بعمل عدد قليل في الماضي مع اللوز ، ولكن لا شيء مع الكاجو واللوز معا .تناول وجبة خفيفة من صابرا مع البسكويت إذا كنت على الذهاب ، أو استمتع بالحمص في المنزل مع شرائح الجزر ، والخيار ، والتفاح ، ومكسرات القمح الكامل ، أو رقائق بيتا .توصي خطة التغذية الخاصة بنا بدمج البروتينات والكربوهيدرات بطيئة الاحتراق في كل وجبة ووجبة خفيفة للمساعدة على الحفاظ على الشعور بالشبع .كان أطفالي الأربعة يتناولون طعامًا صحيًا دائمًا ، لكني تراجعت في نهاية العام وسمحت لهم بأكل الكثير من الوجبات السريعة .عندما تتضمّن هذه الوجبة الشوكولاطة وتذوق الحلوى مثل الحلوى ، فهي مكافأة إضافية .اللوز هي خيار كبير في شريط البروتين لأنها عالية في المواد الغذائية ولكنها منخفضة نسبيا في السعرات الحرارية .وشملت النكهات الأولية لل lararars فطيرة الكرز ، فطيرة التفاح ، الكاجو ، كعكة الموز ، ومضغ الشوكولاته جوز الهند .واحدة من الأشياء التي الرياضيين تناول خلال سباقات التحمل طويلة هو زبدة الفول السوداني وهلام السندويشات، وهذا الشريط الأذواق تقريبا مثل الصفقة الحقيقية، يقول هوندت، من هذا الشريط انها توصي لمباشرة بعد التمرين صعبا للغاية (أو خلال الدراجة السوبر الطويل ركوب) ، بسبب ارتفاع محتوى السكر .1/4 كوب شوكولا حبة داكنة حبة كاملة (190 حريرة) .أدرب زبائني (وأنا) لأكل الأشياء التي أستمتع بها ، للعثور على الأشياء السليمة التي تحبها ، ولا تجبر نفسك على تناول الأشياء التي جربتها عدة مرات وتكرهها .احتفظت بها بصحة جيدة من خلال ترك الشوكولا في هذا الوقت ، ولكن بالتأكيد سأضيفها إلى الدفعة التالية .خط الجوز والبذور يحتوي على نسيج مقرمش .يجب أن أقول ، من دون الحديث عن صحة رقائق الشيكولاتة ، هذا هو أفضل نكهة بار للارا الذي جربته .السعرات الحرارية منخفضة بما فيه الكفاية لجعلها الرفيق المثالي لحفنة من اللوز لإثارة البروتين والشعور بالطول أكثر .ثبت المغنيسيوم للمساعدة في خفض ضغط الدم في هذه الدراسة .في حين أن larabar تحتوي على أطعمة كاملة ، يشير kidhealth إلى أن هذا لا يعني دائما أن وجبة خفيفة متفوقة على الخيارات الأخرى

لارابار، الطعام، وجبات خفيفة صحية, Larabar, Coconut Cream Pie, 16 Bars, 1.7 oz (48 g) Each

.أنا أعيش في العالم الحقيقي حتى أدرك تماما قيمة الراحة من الطاقة وحانات الوجبات الخفيفة ولكن أن نكون صادقين هناك حقا ليست كثيرة جدا في السوق أن أوصي ، ناهيك عن أكل نفسي! تحتوي قضبان الوجبات الخفيفة هذه على مادة شهية طبيعية مصنوعة من بروتين البطاطس ، وتأتي في زبادي فراولة ، وشوكولاتة مزدوجة ، وأزمة كراميل للقرفة ، ونكهات زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة .Idealbars هي أقل بكثير من السعرات الحرارية altapar alt الغنية ، لكنها لا تضحي تلك النكهات اللذيذة .أحد الاختلافات الرئيسية لاحظت قبالة الخفافيش كان إضافة مسحوق البروتين إلى بعض أشرطة كليف .فقط تأكد من وجود الماء في جميع أنحاء لأنها جافة حقا ، وسوف يجعل أسنانك نوع من اللون الأحمر! هذا أيضا يجعل فاتح الشهية صحية للتجمع الخاص بك المقبل .عندما تفعل الرياضيات ، يبدو من المنطقي أن نذهب إلى شريط أكثر تكلفة مع المزيد من البروتين لأنه ، على المدى الطويل ، هي النتائج التي ندفع ثمنها وأخشى أن أقول إن هذه الحانات لن تنتج الكثير النتائج .أدخل القضبان مع المكسرات والفواكه المجففة في أعلى قائمة المكونات ، مثل النوع أو larabar .هل تعلم أن التمثيل الغذائي الخاص بك يحتاج إلى الدهون لتعمل بشكل صحيح – الدهون مهمة أيضا لوظيفة الدماغ .1/2 كوب بذور اليقطين في وعاء (143 سعرة حرارية) .انها ليست مثالية ، ولكنها توفر نفس القدر من السعرات الحرارية (200) ، والمزيد من البروتين والألياف ، وعدد أقل من الكربوهيدرات والسكر من معدل يفعل larabar .2 أونصة ماونتن تونا متشنج (140 سعر حراري) .على سبيل المثال ، يحتوي الكابتشينو على خمسة مكونات: التمر واللوز والكاجو وحبوب القهوة والفانيليا .Edamame لديه مفاجأة مبهجة: محتوى البروتين يأتي في 17 غراما في كل كوب .تم تصميم قضبان البروتين البديل خصيصًا لأولئك الذين يبحثون عن دفعة قوية من البروتين .معبأة كل من زبدة الفول السوداني واللوز مع البروتين وزبدة الفول السوداني 8 جرام لكل 2 ملعقة طعام وزبدة اللوز تحتوي على 7 غرامات لكل 2 ملاعق طعام .رقائق جوز الهند ورقائق الشيكولاتة (تشتهر بالظلام) تجعلها حلوة ، في حين أن زبدة الجوز تعطيها القوة .سوف يكون طعام الوجبات الخفيفة على القائمة ، لذلك نحن بحاجة إلى فهم كيفية التنقل في العالم الدنيء من الوجبات الخفيفة البدائية .جرب صنع رقائق الفاصوليا الخضراء المقرمشة لبعض الخضروات المضافة في نظامك الغذائي .الكفير هو زبادي صالح للشرب ، وكثيراً ما يكون بنكهة الفواكه ، تماماً مثل أكواب الزبادي التي تراها دائماً في محل البقالة .على الرغم من أن هذه الوجبة الخفيفة منخفضة في السعرات الحرارية ، إلا أنها تشعر بالمتعة ، وهو أمر مناسب ، لأن العثور على الأطعمة الصحية التي تستمتع بها هو حجر الزاوية في فقدان الوزن