لارابار، الطعام، الوجبات الصحية الصحية، الحانات الغذائية, Larabar, Cherry Pie, 16 Bars, 1.7 oz (48 g) Each

85.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Larabar, Cherry Pie, 16 Bars, 1.7 oz (48 g) Each
السعر: 85.00 SAR
كمية المنتج: 0.82 kg, 20.6 x 12.7 x 6.1 cm
فئة المنتج: Larabar, Food, Healthy Snacks, Nutritional Bars ,لارابار، الطعام، الوجبات الصحية الصحية، الحانات الغذائية

.حصلت على إلهامي من مجموعات القضبان العضوية فهي تشبه فقط 3 أو 4 ingriendents .ومع ذلك فالفطور المفقود هو عدد لا يحصى من الكثيرين ، والحل للنحل المشغول الذي لا يستطيع بدء يومه بدون شيء صحي في نظامه هو وجبة الإفطار السريعة .من يستطيع أن يقاوم نسخة من دقيق الشوفان تحتوي على القرفة العضوية والزبيب ليعطي هذا القضيب طعم كوكي أصيل بدون مواد حافظة غريبة أو ألوان أو حتى الغلوتين .سواء كانت تسمى قضبان الطاقة ، أو قضبان الوجبات الخفيفة ، أو قضبان الصحة ، أو القضبان الرياضية ، فإن هذه الأطعمة المدمجة يمكن أن تعزز محتوى كاف مقارنة مع وجبة متوسطة ، على الرغم من أن ذلك لا يعني أن الوجبة في الواقع صحية .أوصى Auslander بمصادر البروتين الطبيعي فوق قضبان البروتين ، خاصة إذا كنت تستخدم قضبان البروتين كبديل للوجبات .قليلة الدهن ولكنها منخفضة أيضًا في الألياف والبروتين ، لا تقدم القضبان المطاطية الكثير من التغذية على الإطلاق .المكونات مثل المكسرات تحتوي على الكثير من الدهون المشبعة الجيدة ، لكن خبراء التغذية يتفقون عموما على أن الإجمالي يجب أن يبقى أقل من 3 جرام لكل حصة .هذا يجعل الكاجو رائعا في الوقاية من هشاشة العظام وزيادة صحة العظام .من أين يأتون في شريط الطاقة – أشياء مثل السكر والحليب ونشا الذرة ودقيق الأرز وشراب الذرة

Larabar, Cherry Pie, 16 Bars, 1.7 oz (48 g) Each فوائد

.لقد مات رجل تقريبا من تلوث بذور الجوز في أحد المطاعم ، وصُوِّرت صديقته (التي ترعرعت في مزرعة بشكل مريح) لصنع وجبات خفيفة خالية من مسببات الحساسية للأطفال والبالغين في كل مكان .في هذه الحالة ، لن تكون هذه الأشرطة بالنسبة لك إلا إذا لم تكن لديك حساسية من الدهون من فول الصويا وجزء البروتين فقط .من الصعب للغاية الحصول على أكثر من 8 جرام من البروتين من أحد هذه القضبان بأقل من 2 دولار .تم تقييم كل علامة تجارية على أساس الذوق والملمس والتغذية ، مع إيلاء اهتمام خاص للسعرات الحرارية والدهون والصوديوم وجودة المكونات .لديهم الكثير من الفيتامينات والمعادن المضافة و 10 غرامات من البروتين لكل بار .تبدأ مع قاعدة مثل الشوفان ، بذور الكتان ، بذور شيا أو مسحوق البروتين .في هذه الوجبة الخفيفة ، يقدم زيت الزيتون واللبن الزبادي الدسم والبروتين للحفاظ على محتوى الكربوهيدرات في البطاطس من إرتفاع نسبة السكر في الدم .اللوز يقدم الدهون الصحية ، والتي تلعب دورا كبيرا في صنع الطعام اللذيذ والمرض .إما واحد عظيم إذا كنت تحاول استبدال وجبة خفيفة حلوة أو غير صحية أو حتى الإفطار .بعض هذه القضبان تحتوي على بذور الكتان ، والتي قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية ، لذلك فقط كن حريصًا على فحص المكونات قبل تناول الطعام .لن تتسوق أبدًا للحصول على وجبات خفيفة صحية لعائلتك مرة أخرى .قد يبدو مثل الحلوى ، ولكن تخمين ما- يمر شريط الطاقة هذا لتناول الإفطار أيضا .1 الموز المجمّد ، 1 كوب من السبانخ المجمد ، 1/4 كوب عادي 2٪ زبادي يوناني ، ونصف كوب حليب اللوز غير المحلى المخلوطة (165 سعرة حرارية) .مع محتوى تغذوي مماثل مثل قضبان odwalla ، فإن قضبان لونا تحتل مرتبة أعلى في محتوي البروتين ولكن أقل في عدد المكونات (كلاهما مقروء وغير قابل للقراءة) .يمكن لشريط الملء هذا أن يحل مكان الوجبة بسهولة ويساعد على توفير مجموعة غنية من البروتين والألياف والكربوهيدرات .جديد هنا – مثل xl athlean-xx للنساء على facebook للبقاء على اطلاع على المشاركات الجديدة ، مقالات اللياقة والتغذية الرائعة ، الدوافع والإلهام ، تحديات اللياقة البدنية ، q و ، والهبات وأكثر! بعد التمرين المكثف ، أفضل شيء يمكن أن تفعله لنفسك (عدا الانزلاق بسهولة في بنطال الجينز الضيق) هو تزويد العضلات بالوقود الذي يحتاجون إليه للتعافي بشكل صحيح .أنا أحب الاشياء الخضراء الإضافية ولكن السعرات الحرارية والسكريات الطبيعية العالية هي سلبية (على الرغم من أنني أحاول استخدام كبديل وجبة لتقليل هذا) .كل شريط معتمد عضوي ، 100٪ نباتي ويحتوي على 80٪ من المكونات الخام ، مما يؤدي إلى تناول وجبة خفيفة قليلة التغذية .بالنسبة للأفراد ذوي الاحتياجات الغذائية الخاصة ، قد يكون البار هو الخيار الوحيد الذي يجعل المخاطر المحتملة للاربار غير مهم

لارابار، الطعام، الوجبات الصحية الصحية، الحانات الغذائية, Larabar, Cherry Pie, 16 Bars, 1.7 oz (48 g) Each

.1 1/4 كوب من الأكواب الذكية والذرة المالحة (140 سعر حراري) .قد يرجع السبب في ذلك إلى أن خبراء التغذية قد أنشأوا أشرطة زينغ ، لكن هذه الوجبات الخفيفة تعرف ما يفعلونه .ونتيجة لذلك ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تناول المزيد من الطعام ، مما يمنع فقدان الوزن إذا كان هذا هو الهدف .افتح معجون الطعام وأضف ملعقة كبيرة من زبدة البندق ونصف المكسرات المطحونة بالشوكولاتة .أفضل ما في الأمر ، مع بعض البدائل البسيطة ، يمكنك عمل نسخ من القرفة والكاكاو ، مما يضمن أن كل فرد من أفراد العائلة سيجد نكهة يحبونها .أجسامنا فريدة من نوعها وفريدة من نوعها ، فمن الأفضل دائما تخصيص النظام الغذائي الخاص بك لما هو أفضل للكيمياء الفردية الخاصة بك والحالة الصحية .هذه لفائف السوشي المكونة من ثلاثة مكونات هي متعة للأطفال لجعل وتحويل الموز العادي إلى وجبة خفيفة ممتعة .إذا كنت تتحدثين عن الدهون الصحية ، فابحث عن 20 دهونًا صحية تجعلك نحيفًا وتحتاج إلى إضافتها إلى وجبات الطعام! يمتلئ البار المعبأ بالبروتين مع توفير جرعة صحية من الفيتامينات a و c و e .أنت تبحث عن شيء صحي يمكنك أن تنتزعه أثناء التنقل بشكل رائع ولا يحتوي على مليون مكون .تشتهر قضبان الجوز لسبب وجيه: فهي مليئة بالبروتين ، وتستخدم مكونات قليلة وتذوق اللذيذ .لكن العديد من خبراء الحمية يشيرون أيضًا إلى أن بعض الأطعمة الكاملة المغذية تحتوي على كمية كبيرة من الدهون المشبعة أيضًا .لماذا – لن يكون من الأفضل لك الحصول على البروتين من مصدر بروتين خالٍ من الدهون مثل السمك أو الدجاج بدلاً من مزيج البروتينات المجهزة والعلامة التجارية في شريط الطاقة – سأكون أكثر قلقاً بشأن 8g من الدهون التي تأتي من مصادر غير صحية مثل زيت نواة مجزأة (مذكورة على الأقل 3 مرات) في شريط الطاقة .صندوق من 12 متجرًا بتكلفة 20 دولارًا ، والبار متوفر أيضًا في قالب الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني وعجينة كعكة الشيكولاتة .جرب هذه الطريقة ، التي تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين والدهون الصحية ، وذلك بفضل اللوز والزبيب والتوت البري والفستق والكرز الحامض ، بالإضافة إلى بعض الحلاوة بسبب التلميح بالسكر .أشرطة البروتين النقي لا تحتوي حتى على السكرالوز (التي لدي العديد من الأسباب لتجنب ذلك لا علاقة لها بأجهزة الميكروويف أو واي فاي) .انهم وجبة خفيفة مثالية لحزم في حقيبتي إذا أنا عالقة وتحتاج إلى دفعة صغيرة