المكملات الغذائية، قشر سيلليوم، مسحوق قشر سيلليوم, Source Naturals, Psyllium Husk Powder, 12 oz (340 g)

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, Psyllium Husk Powder, 12 oz (340 g)
السعر: 20.00 SAR
كمية المنتج: 0.41 kg, 16.3 x 8.4 x 8.4 cm
فئة المنتج: Supplements, Psyllium Husk, Psyllium Husk Powder ,المكملات الغذائية، قشر سيلليوم، مسحوق قشر سيلليوم

.هذا لأن سيلليوم يمتص السائل في الجهاز الهضمي ، مما يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول .الألياف الطبيعية التي تشكل كميات كبيرة من الجسم ، إضافة قشر سيلليوم إلى النظام الغذائي اليومي الخاص بك يمكن أن يساعد في القضاء على النفايات ، مما يساعد على الحفاظ على صحة القولون .حلّي لأخذ هذا هو إسقاط ملعقة كبيرة من الزجاج الفارغ الكبير (حوالي 16 أوقية) ثم ملء هذا النصف المليء بالنكهات مع المشروب المفضل لديك والنصف الآخر بالماء البارد .يمكن مساعدة النقرس باستخدام مسحوق قشور سيلليوم .كما أنه يوجد في غرب آسيا ، وباكستان ، والهند حيث يشار إليه عادة باسم الاسم الفارسي isabgol ، أي زهرة الحصان بسبب شكل البذور التي تشبه رأس الحصان .انتشار الربو المهني والتوعية المناعية للسيليوم بين العاملين الصحيين في مستشفيات الرعاية المزمنة .بعبارة أخرى ، سيكون لمادة مالتوديكسترين نفس التأثير تقريباً على مستويات السكر في الدم مثل السكروز العادي .تأثير الجمع بين الألياف القشرية سيلليوم مع سيمفاستاتين في خفض الكوليسترول .مسحوق قشر سيلليوم وكبسولات هي مكمل مفضل uk لمساعدة الإمساك وإضافة الألياف إلى الجسم

Source Naturals, Psyllium Husk Powder, 12 oz (340 g) فوائد

.وجدت في الأطعمة مثل بذور الكتان والبقوليات ، ويعتقد أن الألياف القابلة للذوبان للمساعدة في السيطرة على نسبة السكر في الدم ويساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم .إذا كنت ترغب في إجراء تغييرات على نظامك الغذائي ، ولكنك لست متأكدًا من أين تبدأ ، قدم magee هذه الإرشادات: عن طريق تناول حوالي 3 أكواب من الخضار و 2 كوب من الفاكهة يوميًا ، ستستهلك حوالي 15 جرامًا من الألياف .هذا لأنه يمكن أن يتوسع في الحلق إذا ما استقر وأن يتسبب في الاختناق .دراسة واحدة صغيرة في الأشخاص الأصحاء الذين يستخدمون 25 جرام يوميا مع اتباع نظام غذائي مقيد للغاية فشلوا في ملاحظة التخفيضات الشاملة في امتصاص الدهون ، مع واحد من أصل أربعة أشخاص لا يعانون من مثل هذا الانخفاض .يمكن أن تؤخذ قشور سيلليوم إما مع أو بين الوجبات ، وعندما تستخدم في الكميات الموصى بها لا ينبغي أن تتداخل مع امتصاص الفيتامينات والمواد المغذية الأخرى .وحيث أن قشر سيلليوم يساعد على جعل التخلص أسهل ، فإنه يساعد أيضا في علاج البواسير بشكل طبيعي ، والتي غالبا ما تكون نتيجة للإمساك .يمكن أن يساعدك إضافة مسحوق فيليكس قشري للفيلي على نظامك اليومي .عندما يقترن بنظام غذائي قليل الدسم ، قد يساعد قشر سيلليوم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والبدانة .ومع ذلك ، أظهرت نتائج أخرى أن الألياف القابلة للذوبان مثل سيلليوم يمكن أن تجعل الأعراض أسوأ بالنسبة لبعض الناس .قشرة سيلليوم هي ألياف قابلة للذوبان للأكل و prebiotic .مشتق قشور سيلليوم من بذرة نبات الباذنجان plantago ، التي توجد في جميع أنحاء أوروبا وأفريقيا وآسيا .أجريت بعض الدراسات على الأشخاص المصابين بالسكري في ظل ظروف الأيض حيث تم التحكم في النظام الغذائي ، مع ملاحظة انخفاض بنسبة 11 ٪ في الجلوكوز (Auc طوال اليوم) و 19 .تعزيز صحة قلبك وفقدان الوزن مع مسحوق قشر سيلليوم التفاح النكهة النكهة .هناك بعض الأدلة على أنه قد يزيد في الواقع من خطر تكرار الورم الحميد ، لا سيما في الأشخاص الذين يحصلون على الكثير من الكالسيوم من نظامهم الغذائي .وينبغي تناول سيلليوم بالماء بشكل حاد ، وقد يؤدي وضع مسحوق سيلليوم أو قشر في الفم بدون ماء إلى تقلص اللعاب والاختناق اللاحق .إذا تم إخبارك بأنك بحاجة لمراقبة الكولسترول ، اسأل طبيبك إذا كان إضافة سيلليوم إلى نظام غذائي منخفض الدهون منخفض الكوليسترول سيساعدك .كما أنها توفر سيلليوم مخفضة في شكل كبسولة ، ولكن لا أحد يستطيع التغلب على أسعار مسحوق معظمها .ومن المثير للاهتمام أن تناول سيلليوم أشقر مع اتباع نظام غذائي منخفض الدهون منخفض الكوليسترول مثل النظام الغذائي للخطوة الثانية للنسيج يمكن أن يكون له تأثير إضافي أقل في خفض مستوى الكوليسترول في الدم .كل ما يقال ، إذا كانت الطريقة الوحيدة التي ستستمر في تناول مكملات الألياف هي إذا كان طعمها أفضل ، فإن الألياف المتعددة metamucil هي اختيارنا

المكملات الغذائية، قشر سيلليوم، مسحوق قشر سيلليوم, Source Naturals, Psyllium Husk Powder, 12 oz (340 g)

.من المؤكد أن مكملات الألياف هي طريقة مناسبة لزيادة كمية الألياف اليومية .الكبسولات هي أيضاً بديل رائع للأشخاص الذين لا يحبون تناسق أو طعم المسحوق الممزوج بالسائل .تأثير مكملات الألياف على امتصاص واضح من الجرعات الدوائية من ريبوفلافين .دراسة واحدة 12 مشاركين أصحاء تستهلك 10 .05 ٪) في النظام الغذائي لحم الخنزير غينيا أن هناك اتجاها لزيادة الآثار المضادة للسمنة من سيلليوم (فشل في الوصول إلى أهمية) .يوفر سيلليوم العديد من الفوائد الصحية المختلفة مثل المساعدة في الوقاية من أمراض القلب ، وخفض الكولسترول ، والمساعدة في إزالة جميع السموم في الجسم .هذا الملحق يأتي في شكل مسحوق وينبغي أن تؤخذ مع كوب كامل من الماء أو سائل آخر .قشور سيلليوم هي طريقة طبيعية لتحسين عملية الهضم دون التعرض للغثيان ، كما لو كنت تأكل المزيد من الفول لمحتوى الألياف .5 غرام من مسحوق سيلليوم الأشقر (Metamucil) مع 2 .النتيجة: الفوائد الصحية للسيلليوم بعد علاج الإمساك والإسهال ليست مثيرة للإعجاب بشكل كبير ، ولكنها موجودة على الأرجح .باختصار ، سيلليوم هو الحزمة الكاملة: جهاز تطهير كامل في الجهاز الهضمي يقلل من الكوليسترول ، يزيد الشبع ، وينظم سكر الدم .عند أخذ قشر سيلليوم بأي شكل ، من المهم التأكد من أنك تشرب الكثير من الماء .من أجل الانتظام: قشور سيلليوم تعزز التخلص السهل والصحي وتزيل النفايات من القولون بسرعة أكبر .قشور سيلليوم غالبا ما تكون عنصرا من الملينات وحبوب الإفطار المحصنة والمخبوزات .أخيرًا ، تجنّب شراء مسحوق قشور سيلليوم الذي يحتوي على مواد مضافة أو مواد تحلية ، لأن ذلك يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الميكروبيوم الخاص بك وربما يتسبب أيضًا في آثار جانبية .تأثير الالياف الغذائية واتباع نظام غذائي منخفض مؤشر نسبة السكر في الدم على السيطرة على الجلوكوز في المرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع 2 .وتشمل الاستخدامات الأخرى ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري والسرطان وفقدان الوزن والتحكم في الوزن وأمراض الكلى الخطيرة .بشكل عام ، من غير المرجح أن يكون سيلليوم مكملاً لمعجزة لأي شيء ، ولكنه يأتي أيضًا مع قدر ضئيل من المخاطر ، لذلك لا ضرر في محاولة إعطائه .ضمان استعادة الاموال لمدة 365 يومًا: نحن على يقين تام بأنك ستحب الملاحق الطبيعية لدينا التي نوفرها لك مع ضمان استعادة الأموال غير المشروط بنسبة 100٪ في أي وقت لمدة عام بعد الشراء