المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، والعضلات, Garden of Life, Sport, Certified Grass Fed Whey Protein, Refuel, Vanilla, 23 oz (652 g)

140.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Garden of Life, Sport, Certified Grass Fed Whey Protein, Refuel, Vanilla, 23 oz (652 g)
السعر: 140.00 SAR
كمية المنتج: 0.68 kg, 12.7 x 12.7 x 22.9 cm
فئة المنتج: Supplements, Whey Protein, Muscle ,المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، والعضلات

.تحلل جزئيا بنسبة 100 ٪ من بروتين مصل اللبن الرضع والحد من مخاطر التهاب الجلد التأتبي: مراجعة منهجية للأدب .إذا كنت لا تزال مرتبكًا حول فوائد المكمل مع مساحيق البروتين مثل مصل اللبن ، تذكر أن البروتين ضروري للغاية لإعادة بناء الخلايا والأنسجة ، والحفاظ على توازن السوائل الجسدية ، وحماية وظائف الإنزيم ، ودعم أعصابك وتقلص العضلات ، وتعزيز صحة بشرتك والشعر والأظافر .هذا هو النوع الأكثر تكلفة من مصل اللبن ، ويتكون من البروتينات التي يتم هضمها وتحللها جزئياً حتى يمكن استقلابها بسهولة أكبر .لا يؤثر مكملات بروتين مصل الحليب على التغيرات التي يسببها التدريب في تكوين الجسم ومؤشرات متلازمة التمثيل الغذائي لدى البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن والبدناء في منتصف العمر .0 غرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميا ، وفقا لبيانات مختلفة من جمعية الحمية الأمريكية ، والكلية الأمريكية للطب الرياضي والمجتمع الدولي للتغذية الرياضية .الآراء المعبر عنها هنا لا تعكس بالضرورة وجهات النظر العلمية ، أو الموظفين ، أو المساهمين ، أو الشركاء .هذا الشخص العشوائي الذي قابلته في صالة الألعاب الرياضية أخبركم عن فوائد الرابح الجماعي ولكن في عالم اللياقة البدنية لفترة طويلة الآن وقراءة مدونات myfitfuel في كثير من الأحيان ، جادلتم بأن بروتين مصل اللبن هو الأفضل .بمساعدة الدكتور ستيوارت غراي من جامعة غلاسكو ، قمنا بتصميم تجربة لاختبار ما إذا كان تناول مكملات البروتين يساعد على نمو العضلات .يجب أن تأكل حوالي 150 غرام من البروتين من الطعام الصلب في وجبتي بعد التمرين ، التي من شأنها أن تكون أكثر من 500 غرام من الدجاج العجاف! يقول المنطق أننا يجب أن نبرهن على أن الطعام الجديد غير ضار ، وليس العكس

Garden of Life, Sport, Certified Grass Fed Whey Protein, Refuel, Vanilla, 23 oz (652 g) فوائد

.بروتين مصل اللبن هيدروزليز هضم مسبقا وهيدروليزيد جزئيا ، مما يعني أن الماء يضاف أثناء عملية الإنتاج لتحطيم المركبات المكونة لجعلها أسهل لهضم الجسم ، ولكن هذا يزيد من التكلفة .يتم إجراء عملية استرداد البروجنيكس من عملية عالية التكرير تقوم بتصفية مصل اللبن لتخليص المكونات غير الأساسية ومن ثم تعرضه إلى إنزيمات لتحطيم الروابط التي تحمل الأحماض الأمينية معًا .جميعًا ، تعتبر قوة progenex واحدة من أفضل المكملات التمريضية المتوفرة .أما بالنسبة لدراسات التأثيرات العضوية فقد أظهرت أن النظام الغذائي بنسبة 30٪ من البروتين له تأثير حراري أعلى بمقدار 34 كيلوجرام / ساعة من النظام الغذائي المكون من 15٪ بروتين .لقد نظرت في إيجابيات وسلبيات استخدام مسحوق بروتين مصل اللبن ، حبوب الفيتامينات والمعادن ، البروبيوتيك ، والعديد من المكملات الأخرى .هناك زيادة في تخليق البروتين وأكسدة البروتين ، ولكن لا يوجد أي تغيير في انهيار البروتين .إن إضافة 30 ملغ من الزنك إلى مشروب مصل اللبن في المسنين الضعفاء (المستشفين) قادر على تعزيز إفراز igf-1 من 22 .يحتوي الحليب على نوعين رئيسيين من البروتين: مصل الحليب وكازين .يكون مسحوق بروتين مصل اللبن أقرب ما يكون إلى الملحق المطلوب لأي شخص يتطلع إلى بناء العضلات ، أو اكتساب ميزة الأداء ، أو دعم فقدان الوزن ، أو تحسين الصحة والعافية بشكل عام .استقامة العضلات الهيكلية واللدونة في الشباب والشيخوخة: تأثير التغذية وممارسة الرياضة .والنتيجة هي أقل خطر من وجع وأوقات الانتعاش أقصر بعد التدريبات المكثفة .وكما تعلمون الآن ، فإن بناة العضلات الثلاثة المفضلة لدي هي بروتين مصل اللبن المعزول ، والكرياتين ، وبيتا ألانين .ما هي مكملات البروتين التي يجب أن أتناولها – سوف تكون كبيرة – لقد بدأت العمل في الصباح أثناء الصيام المتقطع .في الواقع ، تصبح العضلات أقل استجابة للبروتينات الغذائية التي نتلقاها ، وهذا يعني أننا بحاجة إلى استهلاك جرعة أعلى لكل وجبة من أجل تحفيز نمو العضلات .قم بأبحاثك ولا تتردد في سؤال الآخرين .أيضا ، ابحث عن مسحوق البروتين الذي طعمه لذيذ ، حتى تتمكن من الاستمتاع بشربه واستخدامه في مجموعة متنوعة من الوصفات الغنية بالبروتين .في دراسة عن مرض الانسداد الرئوي المزمن (copd الانسداد الرئوي المزمن) ، والذي يتميز باستقلاب الأحماض الأمينية المضطربة ، يبدو الكازين أفضل من مصل اللبن في إحداث احتجاز البروتين وربما بناء كتلة العضلات (كانت الدراسة قصيرة جدًا لإبرام البيان الأخير) .عندما يتعلق الأمر بزيادة الطاقة ، والتعافي السريع ، وتحفيز بناء العضلات ، وتحقيق أفضل تركيبة جسمك على الإطلاق ، تقدم لك progenex المزيد من الهزات العضلية المزيد من كل ما تحتاجه .لكل حصة 40 جرام: 145 كيلو كالوري ، 33 غ بروتين ، 1

المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، والعضلات, Garden of Life, Sport, Certified Grass Fed Whey Protein, Refuel, Vanilla, 23 oz (652 g)

.اخترنا العناصر المرتبطة بناءً على جودة المنتجات ، وقمت بسرد إيجابيات وسلبيات كل منها لمساعدتك على تحديد أفضل ما يناسبك .أولا من تاريخ بلدي مع هذه الشركة بصراحة كانت كبيرة .بعض هذه المواد لديها عمل مضاد للجراثيم قوي ، وهو أحد الأسباب التي تجعل الأطفال الذين يرضعون من الثدي لديهم ميكروبات في الأمعاء تتكون بشكل كبير من مجموعة محددة من بكتيريا حمض اللاكتيك (يختار حليب الثدي لنمو مجموعة معينة من البكتيريا) .احصل على نصائح مكملة شخصية تساعدك على الوصول إلى أهدافك بشكل أسرع .نحن ملتزمون بتوفير منتجات ذات جودة عالية من شأنها أن تعدك للتدريب وتسريع الانتعاش .يمكن أن تختلف في محتوى البروتين والطعم والقابلية للهضم والسعر .ابحث عن تركيز مصل (شرش) اللبن بنسبة 70-80٪ بالوزن .بيتا ألانين هو حمض أميني غير أساسي ، مما يعني أنه ليس جزءًا ضروريًا من النظام الغذائي البشري لأن أجسامنا يمكن أن تخلقه .وبالتالي ، فإن رأيي هو أنه على المدى القصير ، إذا لم تتمكن من تناول الطعام بشكل صحيح ، فمن غير المحتمل أن يكون لديك مشكلة مع المكملات الغذائية .على الرغم من أن عزل بروتين مصل اللبن معروف بأنه المصدر الأنقى للبروتين المتوفر ، والذي يحتوي على تركيزات بروتين بنسبة 90٪ أعلى ، فإن المشكلة مع العزلات هي أنه يمكن في كثير من الأحيان تحوير البروتينات بسبب التصنيع ، مما يجعل الأمر أصعب على الجهاز الهضمي .كانت زيادة كتلة العضلات ذات دلالة إحصائية ولكنها متواضعة – متوسط ​​0 .وفقا لدراسة أجرتها جامعة purdue ، ومكملات بروتين مصل اللبن وممارسة تساعد النساء على تحسين تكوين الجسم وفقدان الوزن بسهولة .G ، كما هو الحال في عصير الفاكهة) قد تعمل على تحسين بعض الآثار الصحية السلبية الناجمة عن استهلاك هذا المسحوق الغني بالبروتين .ووجد الباحثون مركبا معروفا باسم كابسايسين يساعد على جسد الدهون وزيادة الري