المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، والرياضة، والرياضة, California Gold Nutrition, CGN, Instantized Whey Protein Isolate, Ultra-Low Lactose, Unflavored, 1 lb, 16 oz (454 g)

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: California Gold Nutrition, CGN, Instantized Whey Protein Isolate, Ultra-Low Lactose, Unflavored, 1 lb, 16 oz (454 g)
السعر: 55.00 SAR
كمية المنتج: 0.61 kg, 21.3 x 12.2 x 12.2 cm
فئة المنتج: Supplements, Whey Protein, Sports, Sport ,المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، والرياضة، والرياضة

.لجميع هذه الأسباب ، ينبغي أن تستخدم hmb بشكل روتيني في ظروف الهزال العضلي وخاصة في الأشخاص المسنين .آثار مكملات الكرياتين عن طريق الفم على قوة العضلات وتكوين الجسم .وقد ثبت كبريتات الجلوكوزامين لتخفيف آلام المفاصل وإعادة بناء الغضروف .من الجيد أن تضيف إلى النكهة بالفعل أو تضيف نكهاتك الخاصة ، ربما شوكولاتة ، زبدة الفول السوداني الخ .استشر طبيبك ، ممارسك ، و / أو الصيدلي لأي مشكلة صحية وقبل استخدام أي مكملات غذائية أو قبل إجراء أي تغييرات في الأدوية الموصوفة .تأثير مكملات الكرياتين الغذائية على الأداء خلال نوبات متكررة من ركوب الدراجات isokinetic القصوى في الرجل .مع كمية السعرات الحرارية التي تحرقها والطاقة التي يحتاجون إليها من الصعب الحصول على وجبات كافية طوال اليوم .بالإضافة إلى ذلك ، قد تضيف مكملات مصل الحليب أيضا إلى الزيادة الطبيعية للكورتيزول لوحظ بعد حالة الكربوهيدرات .افتراضيا ، قد يؤخر مكملات bcaa إجهاد الجهاز العصبي المركزي وتعزيز الأداء في أحداث التحمل الهوائية لفترات طويلة عن طريق زيادة bcaa: نسبة Ftryp والتخفيف من تشكيل السيروتونين

California Gold Nutrition, CGN, Instantized Whey Protein Isolate, Ultra-Low Lactose, Unflavored, 1 lb, 16 oz (454 g) فوائد

.قبل البدء بالملاحق يجب أن نتأكد من أن حمية الرياضي كافية .بروتين مصل الحليب هو واحد من أكثر المكملات المدروسة والشعبية هناك .ترتبط العديد من الفوائد الصحية المزعومة لبروتين مصل اللبن بمضاد أكسدة قوي يسمى الجلوتاثيون .لا ينصح باستخدام أحماض أمينية محددة لتحفيز إفراز هرمون النمو .لأن مصل اللبن هو منتج للألبان ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من الحليب تجنب بروتين مصل اللبن .المغذيات والمغذيات الدقيقة جنبا إلى جنب مع مستويات عالية من فيتامين تسمح لامتصاص الحد الأقصى ، وتحسين الأداء العام للجسم عن طريق المساعدة في صيانة العظام والقوة ، وعمل الأجهزة ، وحيوية العضلات والأنسجة .الدور الأساسي للبروتينات الغذائية هو للاستخدام في عمليات الابتنائية المختلفة في الجسم .كمال الاجسام ملاحق هي المكملات الغذائية التي يشيع استخدامها من قبل المشاركين في كمال الاجسام ورفع الاثقال والفنون القتالية المختلطة ، وألعاب القوى لغرض تسهيل زيادة في كتلة الجسم النحيل .يساعدك الكافيين على الشعور بالحذر وقد يساعدك على ممارسة الرياضة بشكل أكثر كثافة .والخبر السار هو أن بضعة أسابيع من مكملات المغنيسيوم في كثير من الأحيان بتصحيح هذه المشاكل .ويقال أيضا مكملات bcaa عن طريق الفم لمنع انهيار العضلات وتسريع إصلاح العضلات التالفة أثناء ممارسة الرياضة .في عام 2001 ، نشرت جمعية القلب الأمريكية بيانا حول البروتين الغذائي وتخفيض الوزن ، واقترح أن الأفراد الذين يتبعون هذا النظام الغذائي قد يكونون عرضة لخطر أمراض الأيض ، القلب ، الكلى ، العظام والكبد (سانت يميل الكازين إلى تثبيط تقويض البروتين عند استهلاكه عند الراحة ، ولديه زيادة طفيفة ، ولكن طويلة نسبيا في تخليق البروتين .يجب أن تتم الدراسات التي أجريت على المكملات الغذائية من قبل منظمة منفصلة وجديرة بالثقة ليس لها مصلحة نقدية في الشركة المصنعة للملاحق .كما خلصوا إلى أنه لم يتم إجراء أي دراسات علمية أجريت على نحو ملائم أن المكملات عن طريق الفم مع مثل هذه الأحماض الأمينية قبل تدريب القوة تزيد من كتلة العضلات وقوتها إلى حد أكبر من تدريب القوة فقط .بالإضافة إلى ذلك ، بالمقارنة مع عجينة مصل اللبن تتركز مصل اللبن عادة يحتوي على مكونات وبروتينات أكثر نشاطا بيولوجيا مما يجعلها مكملا جذابا جدا للرياضي .الشاي الأخضر غني بالبوليفينول يسمى egcg (Epigallocatechin gallate) ، والتي قد تزيد من حرق الدهون .يمكن أن تحتوي الخرافات أيضًا على مكونات أخرى ، مثل الكرياتين أحادي الهيدرات ، وببتيدات الغلوتامين ، و الجلوتامين ، و ألفا كيتوجلوتارات الكالسيوم ، والأحماض الأمينية الإضافية ، واللاكتوفيرين ، وحمض اللينوليك المترافق ، و Triglycerides متوسطة السلسلة .الكالسيوم) قد تقل التأثيرات على صحة العظام .في هذه الحالة ، يجب أن تضيف النتائج إلى جسم المعرفة فيما يتعلق بالاستخدام التكميلي والأساس المنطقي في الرياضيين النخبة

المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، والرياضة، والرياضة, California Gold Nutrition, CGN, Instantized Whey Protein Isolate, Ultra-Low Lactose, Unflavored, 1 lb, 16 oz (454 g)

.69 لكل غرام من البروتين ، في حين أن البروتين من الحليب يحتوي على 0 .وتباع حرفيا ملاحق البروتين من bucketload .على الأرجح ، فإن انخفاض وزن الجسم المرتبط بهذا النوع من الغذاء يسهل هذه التغييرات .بالنسبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا ، فإن قدرتها على الهضم تتناقص مع تقدمهم في السن ، وبناءً عليه ، فإن نقصان النظام الغذائي يؤدي إلى نقص المكون الرئيسي مثل البروتينات .ومع ذلك ، نشأت مخاوف صحية محتملة تتعلق بسلامة الوجبات الغذائية الغنية بالبروتين .8 بالمقارنة مع مجموعة التحكم التي تلقت العلاج الوهمي ، أظهر الشبان الأصحاء الذين استكملوا مع تركيبة كومبو أرجينين خلال 12 أسبوعًا من التدريب القوي على المقاومة زيادةً بمقدار 10 باوند في كتلة الجسم النحيل .الطب والعلوم في الرياضة وممارسة الرياضة .4 بالإضافة إلى ذلك ، عرفت الكارنيتين منذ فترة طويلة باسم ملحق حرق الدهون لأنه يساعد على نقل الدهون في الميتوكوندريا ليتم حرقها .يدخل التريبتوفان الحر (Ftryp) خلايا المخ لتشكيل السيروتونين .المرأة لديها أيضا متطلبات محددة مع التغذية الرياضية الخاصة بهم .يمكنك الحصول على ملحق قبل التمرين قبل 30 دقيقة من الجلسة .يحتوي بروتين مصل الحليب (الشيكولاتة) على مزيج من بروتين مصل اللبن عالي الجودة المعزول والمركّز ، مما يوفر مصدرًا سريعًا لهضم البروتين لاستخدامه بعد جلسات التدريب وبين الوجبات لزيادة كمية البروتين .الصويا هو مصدر البروتين النباتي الأكثر استخداما .يوفر الكازين بروتينًا طويل الأمد وعادة ما يوجد في بدائل الوجبة ، لذا يعد مثاليًا إذا كنت تتناول فقط وجبتين أو وجبتين فعليتين في اليوم .إن اختيار الوقود الرياضي يضمن تحقيق أهدافك الرياضية ، سواء كان ذلك هو حلق بضع ثوانٍ من هذا الرهان أو تأثير أكبر على الملعب .الكافيين ليس فقط معززا للطاقة ، بل هو محفز يسرع عملية الأيض .خلص الباحثون إلى أن المشاركة في خلط مزيج مصل اللبن عالية الجودة ومزيج بروتين الكازين قد يكون وسيلة فعالة لتشجيع تحسينات أعلى على تكوين الجسم في الأفراد المدربين على المقاومة مقارنة مع ابتلاع مصدر واحد فقط من البروتين .وبالتالي ، يمكن اعتبار بروتين الهزاز الأطعمة المركزة .عند استكمال جرعات عالية من الكرياتين ، يتم تخزينها في العضلات بالماء ، وبالتالي فإن زيادة الوزن تكون جزئيا من الماء