المكملات الغذائية، الليسيثين, Natrol, Soya Lecithin, 1200 mg, 120 Softgels

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Natrol, Soya Lecithin, 1200 mg, 120 Softgels
السعر: 29.00 SAR
كمية المنتج: 0.27 kg, 6.9 x 6.9 x 13.2 cm
فئة المنتج: Supplements, Lecithin ,المكملات الغذائية، الليسيثين

.آثار الكولين على الصحة طوال دورة الحياة: مراجعة منهجية .وفقا لجامعة ماكجيل ، سمى غوبلي المادة اللزجة أولاً التي استخرجها من صفار البيض الليسيثين بعد الكلمة اليونانية لصفار البيض ، الليثوس .يضاف ليسيثين الصويا للأطعمة كمستحلب ، والمبلغ الذي تم الحصول عليه من التعرض التراكمي غير معروف .لحسن الحظ هناك مكملات يمكن أن تضيف إلى نظامك الغذائي الحالي ، أو تحل محل أي شيء فقدته ، بحيث يمكنك الحصول على راحة البال مع العلم أن جسمك لديه ما يكفي من واحد من أهم موارده .لقد بدأت في أخذ الليسيثين لأنني أقوم بالرضاعة الطبيعية منذ حوالي عامين وفجأة كنت أقود القنوات المسدودة مرة أو مرتين في الأسبوع على الأقل .عندما يصبح الكبد محملاً بالدهون الزائدة (الدهون) ، يبدأ في التراكم داخل العضو بدلاً من التخلص منه من خلال الأمعاء كما يفترض .يحمي الكولين والأينوزيتول في الليسيثين من تصلب الشرايين وأمراض القلب عن طريق تعزيز المعالجة الطبيعية للدهون والكوليسترول .بالإضافة إلى الفوائد القلبية الوعائية من الليسيثين ، هناك مؤشرات على أن الليسيثين يساعد على استعادة الكبد التي تضررت وكذلك العمل مع وظائف عصبية مثل الذاكرة لتحسين فعالية الدماغ .ولأنه من المستحيل تقريبًا الكشف عن منشأ المشتقات مثل الليسيثين ، فإن اللوائح الأوروبية تتطلب من أولئك الذين يرغبون في بيع الليسيثين في أوروبا استخدام نظام دقيق وحاسم للحفاظ على الهوية (Ip)

Natrol, Soya Lecithin, 1200 mg, 120 Softgels فوائد

.الكبد لدينا عادة ما يكفي من الليسيتين على أساس يومي .كما ستتعلم قريبا ، هناك العديد من الفوائد لاستهلاك النوع المناسب من ملحق الليسيثين بما في ذلك صحة القلب ، ومكافحة الشيخوخة ، شفاء أسرع من الجروح ، ونوعية النوم ، وأكثر من ذلك .الاسم lecithin يأتي من الكلمة اليونانية لنير البيضة .” لا يحظر على المسلمين أكل الليستين في حد ذاته ؛ ومع ذلك ، حيث أنه قد يكون مستمداً من مصادر حيوانية أو نباتية ، يجب توخي الحذر لضمان أن هذا المصدر حلال” .هذا ليس أكثر من التخويف ، ومن المؤسف أن بعض الشركات التكميلية تنحني للقيام بذلك .المعلومات المتعلقة بالسلامة والفعالية في الحمل والرضاعة غير متوفرة .عندما يدخل الليسيثين المعادلة ، يتم تقسيم الزيت إلى جزيئات أصغر في عملية تسمى الاستحلاب ، مما يجعل قطرات الزيت أسهل في التنظيف أو الهضم عند تناولها .هناك احتمال محتمل لهذه الدراسة هو سوء التصنيف بسبب عدم اكتمال قياس كل الكولين والمصادر .شيء يمكن ملاحظته هو أن الليسيثين في يومه ربما يكون طبيعيًا وربما مشتق من صفار البيض ولكنني لا أعرف على وجه اليقين .ميزة استخدام الليسيثين الذي يباع في العلب هو أنك مطمئن من النضارة ، والأهم من ذلك ، تم إضافة الكالسيوم والمغنيسيوم .لكن عالم ليسيثين الصويا يمكن أن يكون خادعاً ، لأنه مصنوع فعلاً من فول الصويا ، وهو طعام أحاول تجنبه عادة ما لم يتم تخميره .الكولين والأينوزيتول هما عنصران معروفان يلعبان دورًا مهمًا في التمثيل الغذائي للدهون .ينتج جسمك من الكولين ، ولكن يجب أن يأتي الكولين من مصادر غذائية ، مثل اللحوم الخالية من الدهن والدواجن والأسماك ومنتجات الألبان والبيض .وتشمل مصادر الغذاء من الليسيثين لحوم البقر الكبد، لحم، بيض، والفول السوداني، والقرنبيط، والبرتقال .يتم استخراج ليسيثين الصويا من فول الصويا الخام .هناك حاجة إلى كمية معينة من الكوليسترول لأغشية الخلايا السليمة .فعلت دون شك أخذوا أعراضه مثل السب والحركات العضلية اللاإرادية والرجيج وكان تركيزه أفضل بكثير .فقط زيت الزيتون يمكن أن يتباهى مستويات مماثلة من حمض اللينوليك في حين أن ليسين الصويا لديه القليل جدا منه .بالإضافة إلى الفوائد المحتملة لهشاشة العظام ، تشير الأبحاث إلى أن مكملات الليسيثين من فول الصويا قد تساعد على تحسين أعراض انقطاع الطمث من خلال تحسين مستويات النشاط وضغط الدم لدى النساء بعد انقطاع الطمث

المكملات الغذائية، الليسيثين, Natrol, Soya Lecithin, 1200 mg, 120 Softgels

.تم اكتشاف الليسيثين في عام 1805 واقترح استخدامه في علاج أمراض الكبد ، وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم ، والأمراض العصبية ، وكذلك في صناعة معالجة الأغذية .ثانيًا ، يمكن استخلاص الليسيثين من فول الصويا بأسعار زهيدة جدًا ، ولسوء الحظ باستخدام مادة كيميائية خطيرة تسبب السرطان وتسمى الهكسان .وجدت في الأطعمة مثل فول الصويا وصفار البيض ، ليسيثين هو واحد من أغنى مصادر المواد الكيميائية اينوزيتول والكولين ، والتي تساعد على تعزيز فقدان الوزن الصحي وظيفة الكبد .يحتوي ليسيثين عباد الشمس على واحدة من أقوى مضادات الأكسدة في الطبيعة ، ودعا .يأتي توصفي المتواضع من تجربتي الأخيرة 10 سنوات كمدرب / خبير تغذية معتمد مع التركيز على الطب الرياضي .تشير الأبحاث إلى أن الليسيثين المستمد من الصويا له تأثيرات كبيرة على خفض نسبة الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية ، مع زيادة مستويات الكولسترول الجيد (HDl) في دم الفئران .الآن أضف حقيقة أن فول الصويا هو منتج ذو قيمة عالية .وبكميات كبيرة ، من المعروف أن الكولين يعطيه عرق المستخدم والبول ويتنفس رائحة مريبة .يشمل هذا الملحق عشب البحر (اليود) وفيتامين ب -6 وخل التفاح .ليسيثين هو متاح أيضا في كل من المكملات الطبيعية والصناعية .أنا بدأت للتو مع الليسيثين لكني وضعت المصداقية لأولئك الذين أخذوا ذلك لفترة من الوقت ونرى النتائج .يقول الباحثون أن المنتجات القائمة على فول الصويا يمكن أن تقلل من معدل فقدان العظام وتقلل من خطر الكسر .وقد ثبت أن الليسيثين يساعد في امتصاص العناصر الغذائية مثل الفيتامينات a و d و e و k .اختبار لمعرفة كيف يتم مقارنة phosphatidylserine مشتقة من ليسيثين الصويا ، قام الباحثون الألمان بتقييم آثار فول الصويا حامض الفوسفاتيدية و phosphatidylserine المعقدة (مزيج يشار إلى pas) مكملات على acth ، الكورتيزول والتقييم النفسي المعروف باسم الإجهاد spielberger الدولة القلق الجرد الفرع الجانبي .وقد قادت هذه النتيجة الباحثين إلى اقتراح أن الليسيثين التكميلي (الذي يقدم الكولين) قد يكون مفيدا لأولئك الذين يعانون من التدهور المعرفي .إذا كنت لا تحصل على الجرعة الموصى بها من الليسيثين في النظام الخاص بك ، قد تحتاج إلى أخذ ملحق الليسيثين