المكملات الغذائية، الحانات الغذائية، يموت, Atkins, Chocolate Peanut Butter Bar, 5 Bars, 2.1 oz (60 g) Each

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Atkins, Chocolate Peanut Butter Bar, 5 Bars, 2.1 oz (60 g) Each
السعر: 30.00 SAR
كمية المنتج: 0.36 kg, 4.3 x 15.2 x 15.7 cm
فئة المنتج: Supplements, Nutritional Bars, Dieet ,المكملات الغذائية، الحانات الغذائية، يموت

.آخرون مثل حقيقة نظام غذائي نباتي هو أفضل للبيئة من واحد على أساس اللحوم .وباستثناء حبوب الصويا ، فإن البروتينات النباتية تفتقد ، أو منخفضة في ، أحماض أمينية أساسية واحدة أو أكثر ، وهي اللبنات الأساسية للبروتين .تحركت الأجزاء الجيدة من هذا التحدي مرة أخرى إلى أسباب انجذاب الأشخاص إلى قضبان البروتين لتناول الطعام في المقام الأول .يصف Questbar هذا الشريط بأنه مصنوع من كعك حقيقي وكريما لذيذة ، ولكن وفقا للمكونات ، فإن المكان الوحيد الذي يمكن أن يكمن فيه الكريم هو النكهات الطبيعية .أنا أحب وجبة خفيفة وقد ملأ هذا الفراغ .حزم 20 غراما من البروتين وملمس تشبه الكعكة ، فلا عجب في شريط البروتين القتالية العضلات musclepharm هي واحدة من المفضلة في السوق اليوم .بعض البارات ، مثل الفانيليا لاتيه ، تحتوي على 50 جرام من الكافيين بالإضافة إلى 20 جرام من البروتين لإيقاظك وقوة صباحك كله ، حتى لو كنت من النوع الذي يصاب بالغفوة دائمًا .ولكني أردت أن أعرف المدة التي استطعت فيها أن آكل شيئا آخر غير قضبان البروتين وكيف يجعلني أشعر بذلك .يقول فرانك بصراحة: إن الأنواع المختلفة من البروتين لا تقل أهمية في بروتين بار عن تلك الموجودة في الهزات ، حيث أن معدل امتصاص البروتينات يتباطأ بطبيعته عند وضعه في شكل صلب ويقترن بالدهون الغذائية والألياف

Atkins, Chocolate Peanut Butter Bar, 5 Bars, 2.1 oz (60 g) Each فوائد

.كثير من الأفراد في كثير من الأحيان يتوقفون عن طريق الوجبات السريعة من خلال وجبة سريعة أو وجبة خفيفة ، والتي مع مرور الوقت ، يمكن أن تضيف بوصة غير مرغوب فيها على محيط الخصر .جرّب الحد (ولكن ليس بالضرورة إزالة) الدهون المشبعة والصوديوم والسكريات المضافة في الطهي وفي الأطعمة الجاهزة التي تختارها .خدمة واحدة تساوي: مشروبات نباتية محصنة (1/2 كوب) ، خميرة غذائية (ملعقة طعام) ، حبوب الإفطار المحصنة (30 جرام) ، أو منتجات الصويا المدعمة (42 جرام) .إن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يساعدك على تحقيق نتائج أفضل ، والتدريب لفترة أطول ، والحفاظ على صحة جيدة ، والحد من خطر الإصابة ، وضمان بشكل عام أن لديك المزيد من الطاقة والشعور بالصحة .تحتوي اللقطات الأعلى لدينا على 10 غرامات من البروتين على الأقل وأقل من 10 غرامات من السكر (في معظم الحالات ، أقل من خمسة ، والسكر أيضًا بعيد عن قائمة المكونات) .سواء كان ذلك لتحل محل الوجبات المفقودة مؤقتًا بسبب جداول العمل المحمومة أو الحصول على زيادة الطاقة للنصف الثاني من الماراثون ، فمن المهم اختيار قضبان طاقة صحية مع التركيب الغذائي المناسب ليناسب احتياجاتك .بالنسبة لشخص يبحث عن فقدان الدهون ، ربما لا تريد أن تذهب أكثر من 30 جراما من الكربوهيدرات لكل بار ، وهذا يمكن أن يكون مرتفعا جدا اعتمادا على نظامك الغذائي الشامل .أما بالنسبة لشريط clif المشهور بنفس القدر ، فهو مزيج من مزيج جوز الهند اللوز بزيت الفول السوداني يحتوي على 15 في المائة من فيتامين هـ ، ولكن أيضا فيتامين (أ) و (0) بالمائة .إن إنفاق حياتك على أفعى متراكمة من مستويات السكر والقيعان هو أخبار سيئة للدماغ على المدى الطويل .لدينا أشرطة البروتين مثالية للصحة العامة ، والنظام الغذائي وفقدان الوزن .قبل أن أكمل ، سأقول أن الأطعمة الطبيعية الجميلة في التوازن أرسلت لي الكثير من هذه الحانات للمراجعة وكان هذا عندما كنت جديدًا تمامًا في التدوين .وعادة ما تأتي هزة بروتينية محمولة بسيطة إلى الإنقاذ ، خاصة عندما نكون بعيدًا عن المنزل ولا نملك الأدوات اللازمة للإعداد .إنه شريط البروتين الوحيد الذي يحتوي على توازن غذائي لائق (بروتين 10G إلى 9g سكر في 260 سعرة حرارية) وهو أيضاً خالٍ من مسببات الحساسية .نتمنى لك نجاحًا كبيرًا في تحقيق أهدافك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية! المكونات الأولى المذكورة هي شراب الذرة ، الفركتوز ، بوليدكستروز ، شراب الذرة عالي الفركتوز ، دقيق الأرز ، السكر ، وزيت نواة مجزأ .هذا واحد من الخط الجديد القوي والرائع هو كبير جدا ، مع 10g من البروتين من المكسرات وبروتين البازلاء المعزولة و 5 g فقط من السكر .” الكربوهيدرات المعقدة (مثل الحبوب غير المكررة مثل الشوفان والشعير والنخالة ؛ دقيق القمح الكامل ؛ والخبز والحبوب الكاملة) أفضل من الحبوب المكررة مثل الدقيق الأبيض والأرز الأبيض أو السكريات المضافة (بما في ذلك شراب الذرة عالي الفركتوز) ” .يحتاج الأطفال والكبار إلى 600 وحدة دولية (من الوحدات الدولية) من فيتامين د يومياً .في سن 70 متطلبات زيادة إلى 800 وحدة دولية .من الواضح تماما من قراءة الملصقات على أشرطة البروتين أنها ليست خيارات حكيمة على أساس منتظم

المكملات الغذائية، الحانات الغذائية، يموت, Atkins, Chocolate Peanut Butter Bar, 5 Bars, 2.1 oz (60 g) Each

.لماذا يعمل هذا: يعتبر البيض مصدراً رائعاً للبروتين الحيواني (أسهل بالنسبة للجسم لاستخدامه من مصادر البروتين النباتي) ، وزبدة اللوز أو الأفوكادو توفر دهوناً صحية أحادية غير مشبعة (جيد للقلب والشرايين) .انها مصنوعة مع الدجاج العجاف عالية الجودة وغيرها من الأطعمة الصحية الكاملة مثل بذور القنب والثوم المضادة للأكسدة ، والبصل ، والزنجبيل .مثلما يتم تقوية معظم الحبوب بالفيتامينات والمعادن ، وكذلك معظم القضبان التغذوية وحانات الوجبات الخفيفة .إن بدائل الوجبة كلها متوازنة من الناحية الغذائية ، لذا من المحتمل أن تحصل على كل الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها ، وإن لم تكن من طعام حقيقي .المكسرات البرازيل هي مصدر سوبر السيلينيوم ، مع 0 .هذه هي وجبات خفيفة عالية البروتين التي تستحق كل هذا العناء! في بعض الأحيان ، يتطلب اختيار شريط الطاقة أو التغذية الصحيح بعض التجربة والخطأ ، حيث أن كل فرد لديه احتياجات وتفضيلات مختلفة .يمكن أن تلبي Vegans متطلبات البروتين اليومية بسهولة ، مما يوفر قدرًا كافيًا من السعرات الحرارية .الشيء الوحيد هو أن تضع في اعتبارها كيف أنها تضيف إلى رغبات حلاوة مجموع الخاص بك ، وإذا وجدت نفسك مع حلو الأسنان للمنتجات المكررة الأخرى .في شمال أيرلندا ، قم بزيارة الرياضة وممارسة سجل التغذية أو جمعية أخصائيي التغذية في المملكة المتحدة .الآن ، ذكرت مجلة ثروة أن أكثر من عام في وقت لاحق ، فإن ادارة الاغذية والعقاقير هو عكس قرارها حول المنتجات الرقيقة ، قائلة أنها يمكن أن تدعو قضبان صحية مرة أخرى .أدخل القضبان يبا ، والبذور وقضبان الجوز يجب أن يكون دائما في متناول اليد إذا كان لديك الرغبة الشديدة تتجه نحو وجبات خفيفة مقرمشة .يمكن للجميع الاستفادة من نمط حياة الأكل الصحي هذا ، بغض النظر عن مستوى اللياقة البدنية أو الالتزام الرياضي .هناك حوالي 100 ٪ من البدل اليومي الموصى به من 20 فيتامينات ومعادن مختلفة ، في الواقع .قد تفكر أيضًا في التشاور مع اختصاصي تغذية لضمان أن نظامك الغذائي متوازن وكامل .إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا لفقدان الدهون ، فإن خفض شريط البروتينات 400 سعرة حرارية لن يؤدي إلى فقدان الدهون بسهولة