المكملات الغذائية، الحانات الغذائية، أشرطة البروتين, Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Blueberry Muffin, 12 Bars, 2.1 oz (60 g) Each

109.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Blueberry Muffin, 12 Bars, 2.1 oz (60 g) Each
السعر: 109.00 SAR
كمية المنتج: 0.84 kg, 18.8 x 14 x 6.4 cm
فئة المنتج: Supplements, Nutritional Bars, Protein Bars ,المكملات الغذائية، الحانات الغذائية، أشرطة البروتين

.وجدت دراسة حديثة نشرت في دورية ، وهي مجلة جمعية القلب الأمريكية ، أن استبدال السعرات الحرارية في الكربوهيدرات المكررة مع ملحق يومي 40 جرام (G) من الحليب أو بروتين الصويا خفضت ضغط الدم بشكل متواضع .كما أنها تتمتع بطعم رائع ، وهي بديل مثالي لبدلات الفطور غير الصحية ، بما في ذلك لحم الخنزير المقدد والفطائر أو غيرها من الخيارات غير الصحية .Myprotein protein brownie هو براوني لذيذ يحتوي على 23 غراما من بروتين الكازين .يجب على المرضى اتباع تعليمات جراح السمنة بشأن كمية البروتين التي يجب استهلاكها يوميًا .يمكن لقضبان الطاقة ، أو قضبان التغذية ، أن تكون مصدرًا جيدًا للطاقة الحقيقية (السعرات الحرارية) ، خاصةً إذا كنت في طريقك ولم تتح لك فرصة لتناول وجبة حقيقية ، وكذلك توفير الفيتامينات والمعادن .أسمائهم تتحدث عن نفسها – على سبيل المثال ، لا تحتوي قضبان البروتين الخالية من الفول السوداني على الفول السوداني أو المنتجات المشتقة من الفول السوداني (زبدة الفول السوداني على سبيل المثال) ومناسبة للأشخاص الذين لديهم حساسية من الفول السوداني .لقد سمعت عن هذا الملحق ولكن لم يكن لديه فرصة للنظر في مكوناته ، لذلك كنت أعرف أن هذه كانت فرصتي .تقدم Met-rx مشروبات بروتينية ذات أداء رياضي ، ومشروبات مشروبات غير كحولية وغيرها من المشروبات المثالية للتمارين الرياضية قبل التمرين ، وتجارب ما بعد التمرين وتغذية الشفاء للمساعدة في بناء العضلات والحفاظ على الطاقة والمساعدة في إعادة تشكيل جسمك .الاستيلاء عليها كما الأطروحات هي أفضل أشرطة البروتين من أي وقت مضى! يحتوي مطعم الوجبات الخفيفة الصحي أيضًا على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يمكن أن تكون مفيدة جدًا في نظامك الغذائي

Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Blueberry Muffin, 12 Bars, 2.1 oz (60 g) Each فوائد

.هدفك: أنت بحاجة إلى وجبة خفيفة صغيرة سهلة الهضم مليئة بالكربوهيدرات البسيطة ، والتي تعتبر ضرورية لتوفير الوقود لعضلاتك والسماح لها بالحفاظ على تمرين كثافة أعلى ، وقليل من البروتين ، للمساعدة في منع انهيار العضلات .اعتمادا على النكهة ، يحتوي كل بار على 10 غرامات من البروتين ، 6 غرامات من الألياف ، 2-5 غرامات من السكر ، و 140 سعر حراري ، مما يجعله وجبة خفيفة جيدة لتهدئة الجوع بين الوجبات بدون بروتين غير ضروري .لا يهم حقا إذا كان البروتين الخاص بك يأتي من مصادر نباتية أو حيوانية ، حيث تحصل على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي تشكل البروتينات ، فأنت جيد .الاختيار من بين أربعة نكهات لذيذة: أزمة زبدة الفول السوداني ، أزمة الكراميل ، أزمة الليمون ، وأزمة crazzberry .إذا كنت لا تأكل الكثير من السكر في اليوم ، ولا تعاني من السكر في الدم أو الوزن ، فيجب أن يكون هذا اختيارًا جيدًا .القنب ، مثل شيا ، يحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية ، والتي يمكن أن تقلل من الالتهاب ، وخفض الكولسترول ، وتعزيز وظيفة الدماغ ، وفقا لعيسى رمزي ، م .استخدم كوجبة ما قبل التمرين ، أو طعام ما بعد التمرين / سباق الانتعاش ، أو وجبة خفيفة صحية في أي وقت .بعض الحانات هناك أسوأ من معظم أشرطة الحلوى .يتم إعطاء محتوى المغذيات الكبيرة من القضبان الأكثر شعبية البروتين والطاقة في الجدول التالي .تختلف أرقام السعرات الحرارية المثالية من أقل من 200 إلى 400 اعتمادًا على ما إذا كنت تستبدل وجبة خفيفة أو تستخدم الشريط بعد التمرين .على سبيل المثال ، تحتوي قضبان التوازن على محسن للنكهة الاصطناعية ، وكالسينات الكالسيوم ، والتي من المعروف أنها تسبب الصداع النصفي والقضايا المعرفية .نحن حقا لا نحب أن شكل من أشكال السكر (براون شراب الأرز) هو المكون الأول في هذا الشريط ، ولكن نحن تضمينها في القائمة لسبب مهم .أشرطة بروتين إكسو بالتأكيد خياراً جيدا .تستخدم معظم الشركات المصنعة بروتين فول الصويا أو مصل اللبن كعنصر رئيسي ، وكلاهما أظهر أنه يساعد الرياضيين على اكتساب فول الصويا الكتل الصافي في الجسم مقابل قضبان بروتين مصل اللبن: التأثيرات على التدريب على التمرينات تؤثر على كتلة الجسم النحيل وحالة مضادات الأكسدة .عذرا ولكن معظم هذه القضبان الجيدة تحتوي على رحيق الرحيق الذي يجعل سكر الدم ينهار بشكل سيء كما يحدث مع أي سكر مكرر .ومع ذلك ، فإنه لا طعم جيد ويتم مع المكونات الطبيعية والنباتية .وتقول بالينسكي-وايد إن الدهون غير المشبعة التي تأتي من مصادر نباتية مثل المكسرات والبذور يمكن أن توفر فوائد صحية بينما تجعل من شريط الجرانولا أكثر إرضاء .فهي تزن 210-220 سعرة حرارية ، مما يجعلها مرشحًا جيدًا لشريط بديل للوجبات إذا كنت في السوق ، ويبلغ المستخدمون عن شعورهم بالغثيان حتى الوجبة التالية .تعتبر الكحولات السكرية مثل السوربيتول و إكسيليتول أكثر شيوعًا في قضبان البروتين الأقل سعراً التي تبحث عن تقليل السعرات الحرارية عن طريق تبديل السكريات الطبيعية لهذه السكريات

المكملات الغذائية، الحانات الغذائية، أشرطة البروتين, Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Blueberry Muffin, 12 Bars, 2.1 oz (60 g) Each

.قمنا باختبار نكهة جوز الهند واكتشفنا أن البار يحتوي على كل من جوز الهند المبشور وقطع اللوز ، مما يزيد من الشعور بأننا كنا نأكل شيئًا أفضل قليلاً بالنسبة لنا من رقائق بروتين فول الصويا المغطاة في صقيع .تأتي المكافأة اللطيفة على شكل حمولة كاملة من الفيتامينات والمعادن التي تم تكسيرها في المزيج .وتشمل المكونات الأخرى الشوكولاتة غير المحلاة وزبدة الكاكاو واللوز .اصنع شريط البروتين الخاص بك: لا تجد بالضبط ما تبحث عنه في متجر المواد الغذائية الصحية أو في السوق المحلية – حاول أن تصنع قضبان البروتين الخاصة بك مع واحدة من هذه الوصفات النباتية للبروتين النباتي .حاول فقط الشوكولاته رقيقة كعك النعناع منها ولكنها جيدة ومطاطية حتى يشعرون كبيرة .قد يجادل البعض أن السعرات الحرارية والدهون في شريط gatorade لا يهم إذا كنت تجريب بشدة ، لكنني لا أوافق .حتى أشرطة البروتين المعبأة بالمكونات لا يمكن أن تحل محل جميع العناصر الغذائية الموجودة في مصادر الطعام كاملة .يقول فرانك بصراحة: إن الأنواع المختلفة من البروتين لا تقل أهمية في بروتين بار عن تلك الموجودة في الهزات ، حيث أن معدل امتصاص البروتينات يتباطأ بطبيعته عند وضعه في شكل صلب ويقترن بالدهون الغذائية والألياف .أنا طبيب معتمد بتقويم العمود الفقري طبيب وخبير التغذية السريرية مع العاطفة للرعاية الصحية الطبيعية الحقيقية .يحتوي بروتيننا الأساسي 2 في 1 على 15 غ من البروتين عالي الجودة و 500 ملغ من سيترات الكالسيوم وهو الخيار الأمثل لأي شخص يتطلع إلى الحصول على جرعة إضافية من الكالسيوم وتكملة تناول البروتين الخاص به! يتم الحصول على مكوناتها من المجتمعات الزراعية العضوية والمستدامة لضمان كوكب أكثر صحة .تقدم Met-rx قضبان بروتين التغذية الرياضية عالية الجودة وقضبان استبدال الوجبات التي تتميز بطعمها الرائع وتدعم نظامًا غذائيًا متوازنًا وتساعد في الحفاظ على كتلة العضلات الهزيلة .المكسرات والبذور بالإضافة إلى الأرز المقرمش والأرز والشوفان المحمص كلها عناصر في فائز هذا الطعم الحلو ولكن الخفيف