المكملات الغذائية، الألياف، التفاح البكتين, Solgar, Apple Pectin Powder, 4 oz (113.4 g)

49.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Solgar, Apple Pectin Powder, 4 oz (113.4 g)
السعر: 49.00 SAR
كمية المنتج: 0.29 kg, 11.9 x 6.4 x 6.4 cm
فئة المنتج: Supplements, Fiber, Apple Pectin ,المكملات الغذائية، الألياف، التفاح البكتين

.يتم تجفيف المنتجات التجارية وتجفيفها في وقت لاحق إلى مسحوق مع إمكانية إضافة السكر و / أو الدكستروز لتلبية معايير الأداء الوظيفي .في كلتا الحالتين ، ضع كل التقشور والقلوب في وعاء كبير وأضف كمية كافية من الماء حتى تعوم التفاح ، فقط فقط .موصى به بعد الاستخدام المطول للمضادات الحيوية أو الإسهال الشديد عندما تكون البكتريا المفيدة قد انخفضت بشكل كبير ، يوفر البكتين كمغذي بريبيوتيك العناصر الغذائية اللازمة لدعم الاستعمار الحيوي الحيوي للأمعاء .ما هو تفاح البكتين – إنه ليف قابل للذوبان مشتق من التفاح .بالإضافة إلى ذلك ، وجدت الدراسات أيضا أن جرعة 15 غ من سيلليوم تعطى 3 مرات يوميا قبل وجبات الطعام تعزز صحة السكر في الدم ومستويات الدهون في الدم .بما أن البكتين التفاح يحتوي على نسبة عالية من الألياف ، فإنه يستخدم للمساعدة في تنظيم حركات الأمعاء .انخفض تركيز الكوليسترول الكبدي بشكل ملحوظ في جميع مجموعات البكتين .جرب سلطة التوت البري الكمثرى لتناول طعام الغداء أو العشاء .كل زجاجة من أفضل المواد الطبيعية التي تشتريها تساعد في توليد تبرع لملائكة فيتامين ، مما يسمح لهم بتقديم الفيتامينات المتغيرة للحياة للأطفال المحتاجين

Solgar, Apple Pectin Powder, 4 oz (113.4 g) فوائد

.قارنت دراسة استغرقت 6 أشهر تأثيرات اللزوجة على فقدان الوزن من خلال تقييم الألياف اللزجة غير الممهدة (السيلليوم) مقابل الألياف الأقل تجمدًا ، المخمرة بسهولة (صمغ الغوار جزئيًا) .الألياف القابلة للذوبان مثل تلك الموجودة في تفاح البكتين تحسن صحة القلب والأوعية الدموية .تأكد من عدم وجود بقايا البكتين على طول الحافة العلوية لفتح الجرة ، ولا توجد شرائح أو شقوق على الشحوم (لن يتم ختمها بشكل صحيح إذا كان أي هواء يدخل في الجرة) .يظهر السكروز أولاً على قائمة المكونات ، مما يعني أن هذا الملحق يحتوي على نسبة السكر أكثر من الألياف .تناول مكملات تفاح البكتين – شكل مركّز من البكتين – يمكن أن يتسبب في آثار جانبية .هناك أيضا أدلة حديثة تشير إلى أن تناول البكتين التفاح مع مرور الوقت يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في متطلبات الانسولين مما قد يقلل من شدة مرض السكري .تأخذ مكملات البكتين من تلقاء نفسها ، بعيدا عن الأدوية وغيرها من المكملات الغذائية .قد يسبب البكتين بعض الآثار الجانبية ، مثل الغاز أو الإسهال ، يجب أن ترى الطبيب وتسألهم عن تناول البكتين التفاح للمساعدة في علاج حالات الهضم المزمن .ووجد الباحثون أن الشهية انخفضت في بعض مكملات البكتين ، ولكن دون اختلافات في استهلاك الطاقة .الأشخاص المصابون بالإسهال قد يأخذون البكتين التفاح ليثبت البراز ويقلل من بعض الالتهابات المرتبطة بالبراز السائب ويقلل من بعض الالتهابات المرتبطة بالبراز السائب .الأنواع الأكثر شيوعا من الينولات هي جذور الهندباء ، وجذور yacon والخرشوف القدس .التفاح البكتين هو نوع من الألياف القابلة للذوبان الموجودة بشكل طبيعي في التفاح .ومع ذلك ، استشر طبيبك بشكل أفضل قبل استخدام البكتين لإدارة مرض السكري أو أمراض القلب .تستهلك الألياف القابلة للذوبان ، قبل استهلاكها ، فوائد متعددة .وقد أظهرت الدراسات الاستقصائية أن محتوى الألياف من النظام الغذائي الأمريكي عادة ما يكون حوالي نصف المستويات الموصى بها من قبل الحكومة .للحصول على الحد الأدنى من الفوائد التي يحتمل أن تحصل عليها من ملحق من هذا النوع ، نقترح فقط الحصول على المزيد من الفاكهة في نظامك الغذائي وتركيز انتباهك على مكمل سيكون له تأثير مباشر أكثر على تكوين جسمك بدلاً من ذلك .يتم تعريف الألياف الوظيفية على أنها كربوهيدرات معزولة وغير قابلة للهضم والتي لها تأثيرات فسيولوجية مفيدة عند البشر .12-18 الكوليسترول مادة شبيهة بالشموع تأتي من منتجات مرتبطة بالحيوان .يمكنك الحصول على فاكهة رخيصة إلى حد ما في حين أن بعض المكملات البكتين يمكن أن تكون مكلفة للغاية

المكملات الغذائية، الألياف، التفاح البكتين, Solgar, Apple Pectin Powder, 4 oz (113.4 g)

.ويناقش الجزء الثاني أيضا كيف يمكن لتجهيز المنتجات المسوقة أن يخفف من فعاليتها ، ولماذا يمكن أن تتسبب المكملات الغذائية بالألياف في حدوث أعراض الجهاز الهضمي ، وكيف يمكن تجنب الأعراض لتحقيق التزام أفضل على المدى الطويل .وقد تم إجراء العديد من الدراسات على البكتين التفاح والنتائج واعدة .Fos inulin- (Fructo-oligosaccharides) – الألياف الطبيعية المستخرجة من الهندباء التي تقدم نكهة لذيذة حلوة .يستخدم البكتين بشكل شائع كعامل تبلور وإضافات تثبيت في المربى والهلام وعصائر الفاكهة والحلويات .البكتين عديم الرائحة فعليًا ، وله درجة حموضة ونكهة طبيعية ومحتوى عالي من الألياف الغذائية وإطلاق الزيت .هذا يعتمد على علبة واحدة من مسحوق البكتين التفاح .وتشمل هذه البكتريا عالية البكتين (Hm) و pectins methoxyl منخفضة (Lm) ، والتي يمكن أن هلام في مستويات أعلى من الحمض النووي وانخفاض متطلبات السكر ، مما يجعلها مناسبة لخيارات السعرات الحرارية المنخفضة .بالإضافة إلى إضافة الفيتامينات والمعادن والمغذيات والنكهات والطاقة الغذائية إلى المنتجات ، يمكن أن تعمل الطلاءات الصالحة للأكل أيضًا كحاملات لمكونات وظيفية مثل مضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات .أفضل الموارد الطبيعية تدعم فيتامينات الملائكة الجهود العالمية لتزويد الأمهات الحوامل والأطفال بالفيتامينات التي يحتاجون إليها للتغذية والصحة .البكتين غني بالألياف ، والألياف يمكن أن تقلل من الامتصاص وتقلل من فعالية الديجوكسين (Lanoxin) .وقد أظهرت العديد من الدراسات أن البكتين ، وهو عامل سماكة يومي يضاف عادة إلى المربى والهلام ، يمكن أن يساعد على خفض مستويات الكولسترول المرتفعة ، ولكن ليس من الواضح ما هي أنواع ومقدار البكتين الأكثر فائدة .5 ٪ أكثر بكتين ، وهو مضاد للأكسدة قوية والألياف القابلة للذوبان مع العديد من الفوائد الصحية .البكتين ليس البكتين: تجربة عشوائية حول تأثير الخواص الفيزيائية المختلفة للألياف الغذائية على الشهية والطاقة المتناولة .تسجيل 10،000 خطوة على عداد الخطى كل يوم هو وسيلة سهلة لضمان حصولك على كمية التمارين التي يحتاجها معظم الناس للحفاظ على صحة قلبهم .ابدأ ببساطة ، عن طريق استبدال كيس رقائقك المفضل مع عدد قليل من المكسرات وإضفاء الحيوية لمدة 15 دقيقة لبدء يومك .كما تمت مناقشته سابقًا ، فإن صمغ الغوار الخام عادة ما يكون أليافًا شديدة اللزوجة وتكوينًا للهلام مع فوائد صحية معتمدة على الهلام .من خلال اتباع نظام غذائي غني بالألياف القابلة للذوبان ، يمكنك الحفاظ على انخفاض مستويات الكوليسترول ، والحفاظ على جهاز هضمي صحي ، والمساعدة في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب إلى الشيخوخة .يدعم ملحق البكتين الرائد ، pectasol ، الصحة الخلوية ، ويحافظ على مستويات غالكتين 3 صحية ، ويعزز إزالة السموم من المعادن الثقيلة والسموم البيئية