الفيتامينات، فيتامين d3, Zahler, Vitamin D3, Orange Flavor, 2000 IU, 120 Chewable Tablets

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Zahler, Vitamin D3, Orange Flavor, 2000 IU, 120 Chewable Tablets
السعر: 45.00 SAR
كمية المنتج: 0.11 kg, 9.4 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin D3 ,الفيتامينات، فيتامين d3

.ﻋﺎدة ﻣﺎ ﺗﻜﻮن ﻧﻮاﻗﺺ اﻟﻤﻐﺬﻳﺎت ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻋﺪم آﻔﺎﻳﺔ اﻟﻐﺬاء ، أو اﻣﺘﺼﺎﺻﻪ أو اﺳﺘﺨﺪاﻣﻪ ، أو زﻳﺎدة اﻟﻤﻄﻠﺐ ، أو زﻳﺎدة اﻹﻓﺮاز .نشرة التغذية – مكتبة وايلي على الانترنت .من السهل الحصول على ما يكفي من فيتامين د في نظام غذائي عادي .يمكن أخذ الكثير من الحد من فوائد فيتامين الشمس .ووجدت دراسة أترابية سابقة لأطفال ولدوا في فنلندا خلال عام 1966 وتابعت لمدة 30 عاما أن الأطفال الذين يستكملون بفيتامين د خلال السنة الأولى من العمر لديهم خطر أقل بنسبة 88٪ من الإصابة بالنوع الأول من داء السكري مقارنة بمن لا يتلقون أي مكملات .وارتبط 6 نغ / مل أو أقل ، أو 32 نانوغرام / مل أو أكثر ، مع زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا (121) .د ، المدير الطبي لمركز أوسير الإكلينيكي للعلاجات الطبية التكميلية والتكميلية في مستشفى بريغام النسائي في بوسطن .هل يقلل ضوء الشمس وفيتامين د من احتمال الإصابة بسرطان القولون epidemiol .انقر على الجينات والبروتينات والمستقلبات أدناه لربط المواد المعنية

Zahler, Vitamin D3, Orange Flavor, 2000 IU, 120 Chewable Tablets فوائد

.إذا كنت تتناول مكملات فيتامين د ، فستكون رسالة أخذها إلى المنزل باعتدال .يمكن أن تؤدي بعض الحالات الطبية إلى زيادة خطر فرط كالسيوم الدم استجابةً لفيتامين د ، بما في ذلك الساركويد الأولي ، السل ، والأورام اللمفاوية (323) .على مدى السنوات العديدة الماضية ، درس عدد من دراسات التدخل تأثير مكملات فيتامين د في أولئك الذين يعانون من قصور القلب .يعتبر تناول فيتامين د منخفضًا بشكل عام ، حيث يحتوي عدد قليل جدًا من الأطعمة على كميات كبيرة (32) .1 نغ / مل ، وهو يدل على عدم كفاية فيتامين (د) (23) .كليفورد روزين ، أحد الخبراء الأوائل في البلاد حول التأثير الصحي لفحص فيتامين د .أكثر انتشارا وشدة في السكان غير القوقازيين (المنحدرين من أصل أفريقي ، أحفاد الأفارقة ، والآسيويين) (177) ، الذئبة الحمامية الجهازية (SLE) هو مرض المناعة الذاتية مع المظاهر السريرية غير المتجانسة .لحسن الحظ ، أفضل طبيب لديه واحدة من أفضل السجلات بين العلامات التجارية منخفضة التكلفة موزعة على نطاق واسع ، لذلك الصعاب هي الجرعات دقيقة وليس هناك الشوائب الحالية .لا توجد آثار جانبية متوقعة من thera-d .وبالرغم من أن هذا الفيتامين د 3 قد انخفض إلى حد نوع التكملة ، إلا أنه أدى إلى انخفاض كبير في معدل الوفيات ، في حين زاد فيتامين d2 بشكل طفيف من معدل الوفيات .ضوء الشمس وفيتامين د: كلاهما جيد لصحة القلب والأوعية الدموية .على الرغم من الاسم ، يعتبر فيتامين د هو pro-hormone وليس في الواقع فيتامين .المكملات البروبيوتيك تساهم أيضا في صحة البول ، والحد من وتيرة التهابات المسالك البولية عن طريق الحفاظ على مجموعة من البكتيريا السليمة على مواقع الالتزام في المسالك .في خلايا الكبد (خلايا الكبد) ، فيتامين د hydroxylated لتشكيل 25 هيدروكسي فيتامين د (كالسيديول ، كالسيفيديول) .واقية من الشمس ، على الرغم من أهميتها ، يمكن أن تقلل من إنتاج فيتامين د .تحدّثت توصيات عام 2010 بتوصيات المجموعة في عام 1997 .عدد من مكملات الكالسيوم قد توفر أيضا فيتامين د .هل لديك أي أسئلة بخصوص فيتامين د- هل تأخذ حاليا شكلا من أشكال فيتامين د ترك تجاربك في قسم التعليق أدناه .تستخدم الجرعات الأعلى من الـ RDA في بعض الأحيان لعلاج المشاكل الطبية مثل نقص فيتامين d ، ولكن يتم إعطاء هذه الجرعات فقط تحت رعاية الطبيب لفترة زمنية محددة

الفيتامينات، فيتامين d3, Zahler, Vitamin D3, Orange Flavor, 2000 IU, 120 Chewable Tablets

.ومع ذلك ، يدافع العديد من العلماء وأخصائيي التغذية عن قيم أعلى بكثير ، مشيرين إلى أن التعرض لأشعة الشمس المباشرة يمكن أن يستثير نفس الاستجابة لفيتامين د مثل عدة آلاف من الأيوز في اليوم الواحد .المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة (مراجعة) .التوصيات الحالية لدخول الكالسيوم سليمة ، وتفضل مصادر الطعام من الكالسيوم على المكملات الغذائية .Yin l، grandi n، raum e، haug u، arndt v، brenner h .لدينا الآن تجارب مصممة بشكل أفضل كبيرة ، باستخدام 2000 وحدة دولية من فيتامين د في اليوم أو أكثر ، وستكون النتائج من تلك في 2017-2020 .يقدم معهد العلوم الغذائية والزراعية توصيات جديدة تستند إلى الوحدات الدولية (Ius) في اليوم .ولكن إذا كانت مصادر النباتات أو اختبارات الملوثات مهمة بالنسبة لك ، فهي تستحق الزيادة في السعر .اقرأ المزيد عن الأسباب التي تجعل إرشادات فيتامين د والكالسيوم الجديدة منخفضة جدًا في فيتامين د وكميات كبيرة جدًا من الكالسيوم لصحة العظام .الكالسيوم هو اللاعب الرئيسي عندما يتعلق الأمر بصحة العظام وزيادة كثافة المعادن بالعظام ، ولكن لا نتغاضى عن أهمية الفيتامين د .الخلاصة: إن نقص فيتامين د شائع جدا في جميع أنحاء العالم ، لكنه يحدث بمعدلات أعلى في مجموعات سكانية محددة .كما يُظهر فيتامين د العديد من التأثيرات غير الهيكلية ، خاصة على الجهاز المناعي والغدد الصماء والقلب والأوعية الدموية .أظهرت إحدى الدراسات أن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة كان كافيا لضمان مستويات ممتازة من فيتامين د خلال فصل الشتاء ، بغض النظر عن كمية فيتامين د (37) .من المهم أيضًا ملاحظة أن ارتفاع مستويات فيتامين د أثناء الحمل كان مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بحساسية الطعام لدى الطفل خلال السنتين الأوليين من العمر .لكن الغالبية العظمى من المكملات الغذائية التي نظرنا إليها احتوت بين 1000 و 2000 .بالنسبة لبعض الناس ، يحصلون على فيتامين د اليومي من أشعة الشمس ، كما تقول الجانسين .هذا يمكن أن يؤدي إلى فرط كالسيوم الدم إذا كنت تأخذ فيتامين د .يبدأ فيتامين د بدايةً في شكل بروفيتامين د حيث يتم تنشيطه وتحويله إلى الكالسيتريول .شجعت ابنتي على اتخاذ المركز المركزي للنساء منذ أن كانت في العشرينات من عمرها .يتم تحويل فيتامين د (سواء تم تناوله في النظام الغذائي أو المتولد في الجلد) داخل الجسم إلى شكله الفعال ، 25 هيدروكسي فيتامين د (25 (يا) د) .ثم يتم تحويل Calcifediol من الكلى إلى الكالسيتريول ، شكل نشط بيولوجيا من فيتامين د .إذا نسيت جرعة من فيتامين d3 ، حاول أن تأخذها بمجرد أن تتذكرها .وجد أن خطر الوفاة كان أعلى بنسبة 19٪ مع تركيزات 25-hydroxyvitamin d بين 12 و 15 .وأخيراً ، اقترح تحليلان تقوميان لتجارب عشوائية مضبوطة أن هناك انخفاضًا طفيفًا في معدل الوفيات لجميع الأسباب لدى كبار السن المستكمل بالفيتامين d و الكالسيوم ، ولكن ليس فيتامين د وحده (62 ، 65) .ومع ذلك ، إذا كنت تعتقد أن المستويات الخاصة بك متخلفة (كونك فائضًا للغاية وتجربة الأوجاع والآلام كلاً من العلامات التي قد تكون في حاجة إلى د) ، فمن المعقول أن تفكر في اختبار الدم