الفيتامينات، فيتامين d3, NutraLife, Vitamin K2 + D3, 60 Easy Chew Tablets

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: NutraLife, Vitamin K2 + D3, 60 Easy Chew Tablets
السعر: 30.00 SAR
كمية المنتج: 0.05 kg, 9.7 x 5.3 x 5.3 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin D3 ,الفيتامينات، فيتامين d3

.مكملات فيتامين د للوقاية من العدوى عند الأطفال دون سن الخامسة .باعتبارها واحدة من الدعائم الأساسية للفيتامينات غير مكلفة وبسيطة ، والآن العلامة التجارية الأطعمة هي رؤية مشتركة في متاجر التجزئة والصيدليات المحلية الكبيرة .هذا يجعل المصادر الغذائية مهمة بشكل خاص لكبار السن .وهناك حاجة إلى جرعة يومية من 250 ميكروغرام فيتامين d2 لتحقيق نفس مستويات الكالسيديوم في الدم كجرعة يومية من 100 ميكروغرام فيتامين d3 في النساء بعد سن اليأس مع هشاشة العظام .النتائج سوف تتيح لك معرفة ما إذا كنت بحاجة إلى مكمل فيتامين د 3 ، وعادة ما تشير إلى أفضل جرعة على أساس قراءاتك .هناك حاجة لتجارب سريرية عشوائية إضافية لتقييم ما إذا كانت مكملات فيتامين د يمكن أن تساعد في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم .إن تناول الكثير من الفيتامين يمكن أن يكون ضارًا للجنين النامي ، لذا إذا كنت حاملاً ، لا تتناول الفيتامينات .وهذا يعني أن هذه العناصر الغذائية لا ينبغي أن تؤخذ مع الدهون لتحسين امتصاص ، على عكس فيتامين د الموجود في العلامات التجارية الأخرى .إذا كنت ترغب في التحقق من مستويات فيتامين د لديك ، قم بتحديد موعد مع طبيبك ، الذي يمكنه طلب فحص الدم لتحديد المكان الذي تقف فيه

NutraLife, Vitamin K2 + D3, 60 Easy Chew Tablets فوائد

.ومع ذلك ، فإن المكملات اليومية مع 400 وحدة دولية من فيتامين د 3 ، إلى جانب 1000 ملغم من الكالسيوم ، لم تقلل إلى حد كبير خطر حدوث كسر في الورك مقارنة مع الدواء الوهمي في 36282 امرأة بعد سن اليأس من تجربة مبادرة صحة المرأة (74) ، مما يشير إلى أنه قد يكون هناك عتبة تناول فيتامين د الضرورية لمراقبة انخفاض مخاطر الكسر .ومع ذلك ، ففي دراسة أترابية حديثة أجريت على 3،002 فردًا (متوسط ​​العمر ، 59 عامًا عند خط الأساس) ، لم يكن معدل ارتفاع ضغط الدم ، والذي أثر على 41٪ من المشاركين خلال فترة المتابعة لمدة 9 سنوات ، أعلى في أولئك الذين لديهم 25 مصلًا .تركيزات هيدروكسي فيتامين د أقل من 20 نانوغرام / مل وترتبط بشكل هامشي فقط مع تركيزات pth مرتفعة (192) .في عام 2010 ، جمع معهد الطب لجنة خبراء لمراجعة الأدلة على الفيتامين ومعرفة ما إذا كانت هناك مشكلة نقص واسعة الانتشار في أمريكا الشمالية .ووجدت أبحاث من 19 دراسة شملت 66000 شخص أن الأشخاص الذين لديهم أقل مستويات فيتامين د كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 52٪ مقارنة بأولئك الذين لديهم أعلى مستويات في الدم ، وأكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية قاتلة .الكساح الخلقي بسبب نقص فيتامين (د) في الأمهات .في حين أنه لن يحتاج جميع المرضى إلى تناول المزيد من فيتامين د 3 يوميًا ، إذا قمت بذلك ، يمكنك الاستمتاع بأقراصنا السريعة الذوبان الفريدة من نوعها في البرتقال الرائع مرة واحدة في اليوم ، وهي مثالية للتنزه في الهواء الطلق في الصباح الباكر عبر بستان لترى أشجار البرتقال تنمو والثمرة يلوح في نسيم .وجد التحليل التلوي لهذه التجارب دليلاً محدودًا على تأثير مكملات فيتامين د على قوة العضلات والحركية ، بناءً على نوع واحد فقط من الاختبارات لكل نتيجة .In: Feldman d، pike jw، glorieux fh، eds .في حين أن هذه بمثابة مصادر غذائية من فيتامين د ، والتعرض المباشر للشمس هو في الواقع أفضل وسيلة لاستيعاب هذا الفيتامين المهم .المبادئ التوجيهية الجديدة، ومع ذلك، فإن المحافظين أكثر من اللازم حول كمية الموصى بها، وأنها لا تعطي ما يكفي من الوزن لبعض من أحدث العلوم في فيتامين د والصحة .عادة ، معظم فيتامين د في الجسم هو في التخزين ، منضما إلى مستقبلات فيتامين د أو البروتينات الحاملة .هناك أيضا اختلافات وراثية في المستقبلات التي تربط فيتامين د ، وهذه الاختلافات قد تؤثر على خطر السل .فيتامين د ، المعروف أيضًا باسم فيتامين الشمس ، ينتجه الجسم كرد فعل على التعرض لأشعة الشمس .يمكن أيضا أن تستهلك في الغذاء أو المكملات الغذائية .الاستخدام طويل الأجل للجرعات العالية من الملينات المنشطة يمكن أن يقلل من امتصاص فيتامين د والكالسيوم .بما أنه من الأسهل الحصول على فيتامين عالي الجودة بشكل غير مكلف في أي مكان آخر ، يجب أن يكون هذا خيارًا فقط إذا كنت تمرض تناول حبوب صلبة .الحد الأعلى لفيتامين د هو 1000 إلى 1500 وحدة دولية في اليوم للرضع ، و 2500 إلى 3000 وحدة دولية في اليوم للأطفال من عمر 1-8 سنوات ، و 4000 وحدة دولية في اليوم للأطفال من سن 9 سنوات فما فوق ، والبالغين ، والمراهقين والنساء الحوامل والمرضعات

الفيتامينات، فيتامين d3, NutraLife, Vitamin K2 + D3, 60 Easy Chew Tablets

.كثير من الناس، ولكن لا يحصلون على ما يكفي التعرض لأشعة الشمس، إما لأنهم لا يعيشون في المناخات المشمسة أو لأنهم لا يريدون المخاطرة الإصابة بسرطان الجلد .لقد تمت زيادة نسبة فيتامين د إلى سلسلة كاملة من الفوائد الرائعة ، وليس أقلها منع حدوث الكسور في كبار السن .طفلي لديه حالة طبية وينصح بتناول فيتامين د .كما أن حالة فيتامين د منخفضة لدى أولئك الذين يرتدون الملابس العادية التي تغطي معظم جلدهم ، أو الذين يبقون في منازلهم معظم الوقت .قد يبدو أن التقاعد هو الوقت المناسب لأخذها بسهولة وتكريس نفسك إلى البستنة والغولف والقيلولة .تم تشكيل التوصيات بافتراض أن الفرد لا يحتوي على تخليق للجلد من فيتامين د بسبب عدم كفاية التعرض للشمس .ومع ذلك ، فإنه يحتوي على عنصر واحد غير مألوف للاهتمام: الأحماض الأمينية الليوسين .في السنوات الأخيرة ، ربطت الأبحاث مستويات منخفضة من فيتامين الدم مع مخاطر أعلى من كل شيء من أمراض القلب والسكري والسرطان إلى اضطرابات المزاج والخرف .وتشير إحدى عشر دراسة ، شملت ما يقرب من 4000 شخص ، إلى أن مستويات فيتامين د (كالسيديول) هي أقل في المرضى الذين يعانون من مرض الزهايمر أو باركنسون عند مقارنتهم بالضوابط الصحية .ويشير التقرير أيضا إلى أن أخذ أكثر من 4000 وحدة دولية من فيتامين د يوميا (حتى من 2000 وحدة دولية) أو 2000 ملغم من الكالسيوم يوميا (أقل من 2500 ملغ) يزيد من خطر الضرر .هذا يمكن أن يؤدي إلى فرط كالسيوم الدم إذا كنت تأخذ فيتامين د .إذا كان موقعك الجغرافي أو حالة صحية كامنة تمنعك من امتصاص ما يكفي ، فقد تحتاج إلى إضافة فيتامين د .انها ليست محببة ، وهذا هو لوحتي المفضلة لاتخاذ كل صباح .فيتامين د ، أي من مجموعة من الفيتامينات التي تذوب في الدهون مهمة في استقلاب الكالسيوم في الحيوانات .كالمعتاد ، تحدث مع طبيبك قبل تناول مكملات الفيتامينات والمعادن .المصل 25 هيدروكسي فيتامين د ومخاطر الورك وكسور غير العمود الفقري في الرجال الأكبر سنا .حالة فيتامين د من الأم والوليد وتأثيره على تطور الحساسية الغذائية في دراسة الأتراب الألمانية .عدد قليل جدا من الأطعمة تحتوي بشكل طبيعي على فيتامين د