الفيتامينات، فيتامين d3, Nature Made, D3, 2000 IU, 250 Softgels

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature Made, D3, 2000 IU, 250 Softgels
السعر: 70.00 SAR
كمية المنتج: 0.09 kg, 5.8 x 5.8 x 11.2 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin D3 ,الفيتامينات، فيتامين d3

.عشر درجات أبعد شمالا أو جنوبا (ادمونتون ، كندا) ، يمتد الشتاء فيتامين د من منتصف أكتوبر إلى منتصف مارس .من الصعب الحصول على ما يكفي من فيتامين د من مصادر الغذاء الطبيعية وحدها .بعد أن تم تشخيص إصابتي بانخفاض شديد في فيتامين د ، اضطررت لأخذ دورتين من فيتامين د وصفة طبية عالية الجرعة التي جلبت فقط مستويات بلدي من 9 إلى 14 في أربعة أشهر .للأسف ، على الرغم من أنها شعبية ، إلا أنها تعاني من العديد من المشاكل نفسها مثل مكملات فيتامين دي 3 الأخرى غير الكبسولة .تدوم الزجاجة عائلتي المكونة من خمسة أفراد لمدة شهرين تقريبًا ، على الرغم من أنها ستكون أقصر مدة إذا كان الجميع يتذكر قطراتهم كل يوم .في عام 1922 ، اختبر إلمر ماكلوم زيت كبد سمك القد المعدل حيث تم تدمير فيتامين أ .أبلغت عدة دراسات مقطعية مستعرضة في الأفراد الذين يعانون من مستويات متوسطة إلى عالية من الالتهاب إما عدم وجود ارتباط أو ارتباط عكسي بين تداول 25-dihydroxyvitamin d وعلامات الالتهاب .فيتامين د له أيضا تأثير وقائي ضد العدوى عن طريق زيادة العمل المضاد للميكروبات من خلايا الدم البيضاء التي تقاوم العدوى .ومع ذلك ، من المحتمل أن يكون نقص فيتامين د هو أكثر العيوب شيوعًا في مرضى جراحة السمنة ، لذلك يحتاج بعض المرضى إلى فيتامين d3 إضافي للحفاظ على مستويات كافية

Nature Made, D3, 2000 IU, 250 Softgels فوائد

.وعلاوة على ذلك ، فقد تم ربط نقص فيتامين د مع العديد من أنواع السرطان ، والسكري من النوع 1 ، والتصلب المتعدد ، وارتفاع ضغط الدم ومشاكل الغدة الدرقية (17 ، 20) .سجلت معظم مكملات فيتامين د التي خضعت للاختبار في هذه الدفعة لوحات حقائق التغذية المتشابهة ، مع اختلاف بسيط في السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات ومحتوى السكر .يعمل حقا ، يجعلنا نشعر بالارتياح والسعر المناسب .قد تختلف المعلومات الواردة في مراجعاتنا عما تجده عند زيارة مؤسسة مالية أو مزود خدمة أو موقع ويب خاص بمنتج معين .لقد جربت الفيتيل d فيتامين د ، وقد واجهت مشاكل مع انخفاض مستويات فيتامين د سنويا حتى بعد عام حاولت هذا فيتامين د .قبل بضعة أشهر ، كان بالكاد الطاقة للذهاب إلى العمل وكان لي ضباب خطير في الدماغ .وبالمثل ، يعمل معظم البالغين في منازلهم ، ويمارسون التمارين الرياضية داخل صالات الرياضة ويقضون أوقات فراغهم داخل منازلهم حيث يحتمون من الشمس .ويقارن ذلك بمستوى من الخلفية يبلغ حوالي 15٪ من الرجال والنساء من نفس السن الذين لديهم كمية منخفضة من فيتامين د .تشمل معظم التجارب التكميلية لتأثيرات فيتامين د على صحة العظام أيضًا الكالسيوم ، لذلك من الصعب عزل تأثيرات كل عنصر مغذ .يمكن تصنيع فيتامين د فقط من خلال عملية كيميائية ضوئية .لم أكن لأفكر أبدًا بمستوياتي سترتفع بسرعة .الانصباب السريع – من أجل الإذابة السريعة لمستوى فيتامين د الطبيعي ، ومن ثم الحفاظ على هذا المستوى .هذا يعني أنك إذا كنت نباتياً ، قد تحتاج إلى المزيد من الزنك كل يوم أكثر من الأشخاص الذين يأكلون اللحوم .بعبارة أخرى: فيتامين (د) مهم وكثير من الناس لا يحصلون على ما يكفي .في العام الماضي ، ذكرت الأخبار الطبية اليوم عن دراسة تشير إلى أن مكملات فيتامين د قد تقلل الألم والاكتئاب للنساء المصابات بداء السكري من النوع 2 .تم دعم تحديث عام 2017 لهذه المقالة من خلال منحة مقدمة من شركة pfizer inc .ما يجعل فيتامين د فريد هو أن ما يصل إلى 90 ٪ من فيتامين د في الجسم يأتي من أشعة الشمس ، وتحديدا الأشعة فوق البنفسجية .إنه أمر منطقي تمامًا ، مع الأخذ في الاعتبار أن فيتامين (د) نادر الحدوث في الإسكندنافية .هذه هي أكثر بأسعار معقولة من شكل سائل من فيتامين د النباتي

الفيتامينات، فيتامين d3, Nature Made, D3, 2000 IU, 250 Softgels

.ويقال إن الخلايا التي تقسم بسرعة تتكاثر .وبما أن هناك أقل من الشمس في فنلندا (وبالتالي انخفاض مستويات فيتامين د) ، فإن هذا يشير إلى وجود صلة بين فيتامين د والمرض .من الممكن الحصول على كل الفيتامين د الذي تحتاجه من الغذاء والشمس المشرقة .لمزيد من المعلومات حول بناء نظام غذائي صحي ، يرجى الرجوع إلى المبادئ التوجيهية الغذائية للأمريكيين وش .عندما يقوم طبيبك بإجراء اختبار فيتامين د ، حدد أنك تريد إجراء اختبار 25-hydroxoyvitamin d ، وأحيانًا يطلق عليه أيضًا اختبار 25 (Oh) d .بعض معينات البرد التي تحتوي على الزنك تسمى أيضا كملاحق .ومع ذلك ، فإن نتائج دراسة أجريت على 3،723 طفلاً في خطر وراثي عالٍ لمرض السكري من النوع الأول وتليها لمتوسط ​​4 .أولئك الذين لديهم أعلى المستويات كانوا أقل عرضة بنسبة 82٪ للاصابة بسكتة دماغية نزفية من أولئك الذين لديهم مستويات منخفضة .ولكن مثل الآيس كريم ، يمكن أن يكون لفيتامين (د) آثار جانبية سلبية عندما يؤخذ بجرعات كبيرة ، يمكن أن تتسلل التأثيرات عليك ، والبدانة مصدر قلق .كانت مستويات الدم لديهم أقل من المستوى الأعلى الطبيعي ، وهو 100 نانوغرام / مل ، أو 250 نانومول / لتر (26) .تظهر الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن قد يكون لديهم مستويات أعلى من فيتامين د .خذ الرحلة وبرنامج الطعام اللذيذ لمدة 40 يومًا للصحة الفموية الكاملة .يعاني ثلاثة أرباع البالغين من نقص فيتامين (د) ، ومع وجود نقص في أشعة الشمس ، قد تبحث عن ملحق .في المقابل ، ارتبطت دراسة عشوائية أخرى Mendelian المحددات الوراثية من انخفاض حالة فيتامين د إلى ارتفاع خطر الإعلان في الجينوميات الدولية لمجموعات بيانات مرض الزهايمر (17008 حالات الإعلان و 37154 حالة صحية) (232) .وينطبق الشيء نفسه إذا كنت لا تحصل في الخارج لمدة 15 دقيقة على الأقل يوميا سيرا على الأقدام في الشمس .لذا فإن العجز عادة ما يكون مصدر قلق أكبر بكثير من استهلاك الكثير من فيتامين د (تسمم فيتامين د نادر جدا ويتكون من تراكم الكالسيوم في الدم ، يسمى فرط كالسيوم الدم) .بالمقارنة مع مستويات فيتامين د من 30 نانوغرام / مل أو أعلى ، كان خطر urti أعلى بنسبة 24 ٪ في الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 29 نانوغرام / مل وأعلى بنسبة 36 ٪ في أولئك الذين لديهم مستويات أقل من 10 نانوغرام / مل (276) .في عام 1932 ، نشر روزينهايم وملك هارولد ورقة وضعت هياكل للجراثيم والأحماض الصفراوية التي وجدت القبول الفوري .بالنسبة لمعظم الناس ، فإن أفضل طريقة للحصول على ما يكفي من فيتامين د هو أخذ مكملات ، ولكن المستوى في معظم الفيتامينات المتعددة (400 وحدة دولية) منخفض للغاية .Calcitriol يدور جسمك من خلال الدم ويعمل مثل الهرمون .بعد كل شيء ، الكالسيوم (جنبا إلى جنب مع الفوسفات) هو لبنة البناء الأساسية للعظام .أظهرت دراسة البلورات بالأشعة السينية أن جزيئات ستيرول كانت مسطحة ، وليس كما اقترحها الفريق الألماني بقيادة الرياح