الفيتامينات، فيتامين d3, Jarrow Formulas, Vitamin D3, 2500 IU, 100 Softgels

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Jarrow Formulas, Vitamin D3, 2500 IU, 100 Softgels
السعر: 20.00 SAR
كمية المنتج: 0.05 kg, 9.9 x 5.8 x 5.8 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin D3 ,الفيتامينات، فيتامين d3

.الخلاصة: إن مستوى المدخول العلوي الموصى به من فيتامين د هو 4000 وحدة دولية في اليوم .يضاف فيتامين د الاصطناعي إلى حليب البقر المبستر وحليب الصويا وحليب الأرز .العلامة التجارية الأفضل للطبيب لديها سمعة جيدة للمكملات عالية الجودة بتكلفة منخفضة ونقاء جيد .وجد الباحثون ارتباطات بين مستويات أعلى من تناول فيتامين د ومجموعة من الفوائد الصحية .أظهرت الأبحاث أن فيتامين د قد يلعب دوراً مهماً في تنظيم المزاج ودرء الاكتئاب .رصدت دراسة مستقبلية أخرى غير متحكم فيها حدوث الانتكاس فيما يتعلق بفيتامين د في 156 مريض يعانون من الانتكاس بعد التحويل وبعده تم إعطاؤهم فيتامين د تكميلي (100،000 وحدة دولية / شهر ، 6-42 شهر ، ومتوسط ​​31 شهرًا) ، بالإضافة إلى العلاج المناعي الخط الأول (151) .ضع ذلك في الاعتبار إذا كنت تستهلك الحليب الخام لزيادة مستويات فيتامين د .تناول فيتامين د قد يؤثر على الطريقة التي يعالج بها جسمك دواء الكوليسترول هذا .في خطوط العرض حول 40 درجة شمالا أو 40 درجة جنوبا (بوسطن 42 درجة شمالا) ، هناك الأشعة فوق البنفسجية غير كافية متوفرة لتخليق فيتامين د من نوفمبر إلى أوائل المسيرة

Jarrow Formulas, Vitamin D3, 2500 IU, 100 Softgels فوائد

.فيتامين د يشارك في تنظيم ضغط الدم واستقلاب الكالسيوم .على الرغم من أن أسباب ترقق العظام متعددة العوامل ، يمكن أن يكون عدم كفاية فيتامين د عاملًا مهمًا للمرض لدى كبار السن .هناك بعض الأدلة التي تشير إلى وجود صلة بين مستويات فيتامين د والمزاج ، وكذلك بعض الأبحاث التي تشير إلى وجود ارتباط بين نقص فيتامين د وأعراض الاكتئاب .في الواقع ، في حين يعتبر أن تركيزات المصل 25-هيدروكسي فيتامين د أقل من 8 إلى 10 نانوغرام / مل (20 إلى 25 نانومول / لتر) تشير إلى نقص حاد يرتبط بالكساح ولين العظام ، فقد لاحظت العديد من الدراسات أن تركيزات pth (50 ، 51) وامتصاص الكالسيوم (52) لم يكن الأمثل مع تركيزات المصل 25 هيدروكسي فيتامين د أقل من 32 نانوغرام / مل (80 نانومول / لتر) .في الواقع ، تشير الدراسات إلى أن ما يصل إلى 41 ٪ من البالغين منا يعانون من نقص فيتامين (د) (2) .أفضل حالة فيتامين د للوقاية من سرطان القولون والمستقيم: تحليل meta الكمي .دراسة أخيرة ، نشرت أيضا في مرض السكري لانسيت والغدد الصماء شكك في الفوائد الصحية لتكميل فيتامين د .الأطفال الذين تم إعطاؤهم 1200 وحدة دولية من فيتامين د يومياً لمدة 4 أشهر خلال فصل الشتاء قللوا من خطر الإصابة بالعدوى بنسبة تزيد على 40 بالمائة .على الرغم من أن الدلائل الإيكولوجية تشير إلى أن وفيات سرطان الثدي ترتفع مع زيادة خطوط العرض وتقليل التعرض لأشعة الشمس (109) ، فإن أحدث بيانات الرصد توفر القليل من الدعم للارتباط بين الحالة التغذوية لفيتامين د وخطر الإصابة بسرطان الثدي .انخفاض مستويات فيتامين (د) يتنبأ السكتة الدماغية في المرضى المشار إليها تصوير الأوعية التاجية .مجلة الجمعية الدولية للتغذية الرياضية (استعراض) .7 ٪ ، لفيتامين d3 natrol ، الذي تجاوز فيتامين د RDA بواسطة 383 .Thera-d يحتوي على فيتامين د 3 ، نفس النوع من فيتامين د ينتج في جلدنا بعد التعرض لأشعة الشمس .يحتوي المحار على المزيد من الزنك على أي طعام آخر ، ولكنه يوجد أيضًا في اللحوم الحمراء ، والدواجن ، والفاصوليا ، والمأكولات البحرية مثل سرطان البحر وجراد البحر والمكسرات .من الأسهل الحصول على كمية كبيرة من فيتامين د مقارنة بالفيتامينات الأخرى .وقد ارتبط 4 نغ / مل) خلال الثلث الثاني من الحمل أيضا مع حدوث gdm في دراسة الحالات والشواهد المتداخلة من 118 امرأة مع gdm و 219 من عناصر التحكم المتطابقة (252) .في حليب الولايات المتحدة يتم تحصينه بفيتامين د ولكننا لم نتبعه بعد مع هذه الممارسة .بعض الحبوب ، والخبز ، وعصائر الفاكهة يمكن أيضا أن تحصن بفيتامين د .هذا الشكل من فيتامين د ، الكسيديول ، هو الشكل المقاس في اختبارات الدم بالفيتامين د لأنه الأكثر استقرارا ، وهو أفضل قياس لحالتك من فيتامين د

الفيتامينات، فيتامين d3, Jarrow Formulas, Vitamin D3, 2500 IU, 100 Softgels

.لذلك من المهم أن يتأكد الأطباء من أنهم يبلجون أن فيتامين د ليس شيئًا يأتي من نظامك الغذائي ، وهناك حاجة إلى مزيد من الاهتمام للتأكد من أنك تحصل على ما يكفي من فيتامين د .لأن فيتامين د يشارك في امتصاص الأمعاء وتعبئة الكالسيوم ، قد يصل هذا المعدن إلى تركيزات عالية بشكل غير طبيعي في الدم (فرط كالسيوم الدم) .السبب الوحيد لوجود الزيت في المقام الأول هو أن فيتامين دي 3 غير قابل للذوبان في الماء .يجب أن يذوب في الدهون بدلا من ذلك .علاوة على ذلك ، لا تدرج الـ usda محتوى فيتامين د الرسمي من الحليب الخام ، وتزعم العديد من المصادر أن كميات مختلفة من فيتامين د موجودة في الحليب الخام .(20) وجدوا أن الرجال الذين كانوا يعانون من نقص في فيتامين د كانوا أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية مرتين مثل الرجال الذين لديهم مستويات كافية من فيتامين د .يشمل العلاج إيقاف تناول فيتامين د وتقييد الكالسيوم الغذائي .من خلال الارتباط ببروتين ربط فيتامين د ، يتم نقل الكالسيتريول في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك إلى الأجهزة المستهدفة الكلاسيكية للأمعاء والكلى والعظام .معدلات MS أعلى في الشمال ودراسة واحدة (6) أظهرت أن الأشخاص البيض الذين لديهم مستويات أعلى من فيتامين د لديهم خطر أقل بنسبة 62 ٪ من التعاقد مللي ثانية .عند النظر في استخدام المكملات الغذائية ، تم زيادة هذه القيم إلى حد كبير (37 ٪ من U .بالنسبة لكثير من الناس ، تناول الأطعمة المدعمة بالفيتامين د ، ويمكن القول ، التعرض لبعض أشعة الشمس ضرورية للحفاظ على صحة الوضع فيتامين د .أولا ، الغذاء هو الطريق النهائي لتعزيز مستويات فيتامين د .عندما يتم توليفها بواسطة الخلايا الضامة الوحيدات ، يعمل الكالسيتريول محليًا كسيتوكين ، ويقوم بضبط دفاعات الجسم ضد الغزاة الميكروبية من خلال تحفيز نظام المناعة الفطرية .هل الفيتامينات D3 ، وهو الملحق الذي يسلم 2500 وحدة دولية من D3 لكل كبسولة ، واثنين من الصفات الجذابة .تم تشكيل التوصيات بافتراض أن الفرد لا يحتوي على تخليق للجلد من فيتامين د بسبب عدم كفاية التعرض للشمس .وجدت إحدى الدراسات أن تركيز مصل فيتامين د كان أقل بنسبة 34٪ بين المشاركين في الدراسة الذين اتبعوا نظامًا غذائيًا نباتيًا مقارنة مع أولئك الذين تناولوا اللحوم ومنتجات الألبان .فوائد ومتطلبات فيتامين د للصحة المثلى: مراجعة .ومع ذلك ، قد يحدث أيضا في الأشخاص الذين يتناولون المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د