الفيتامينات، فيتامين d3, Healthy Origins, Vitamin D3, 2,000 IU, 360 Softgels

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Healthy Origins, Vitamin D3, 2,000 IU, 360 Softgels
السعر: 30.00 SAR
كمية المنتج: 0.14 kg, 6.6 x 6.6 x 12.7 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin D3 ,الفيتامينات، فيتامين d3

.وفقا لمركز سان دييغو للصحة (2015) ، نحن بحاجة إلى الكثير من المواد الغذائية للمساعدة في علاج الجروح وإصلاح الأنسجة العضلية .كنت مفتوناً عندما كتب لي شخص ما يشير إلى أنني أبحث في فيتامين دي 3 كمكمل غذائي نباتي من فيتامين د لأنه مصنوع من الأرز البني والقرنبيط وغيرها من الأطعمة الكاملة .ويعتقد أن العديد من العوامل البيئية والوراثية غير المحددة تسهم في تطوير الاستجابة المناعية غير الملائمة للجراثيم المعوية التي تسبب التهاب القولون التقرحي (Uc) ومرض كرون (Cd) .الأشخاص الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي هم في خطر متزايد لمرض السكري من النوع 2 (داء السكري الذي يعتمد على عدم استخدام الأنسولين) وأمراض القلب والأوعية الدموية (Cvd) .يشير تقرير واعد في أرشيف الطب الباطني إلى أن تناول مكملات فيتامين د قد يقلل حتى من معدلات الوفيات الإجمالية: وجد التحليل المشترك للدراسات المتعددة أن تناول مستويات متواضعة من مكملات فيتامين د ارتبط بتخفيض كبير بنسبة 7٪ في الوفيات من أي سبب .ويعتقد أن السبب في ذلك هو أن فيتامين د هو مادة دهنية تميل إلى تخزينها في الأنسجة الدهنية في الجسم .أحد أهم أدوار فيتامين د هو الحفاظ على توازن الكالسيوم في الهيكل العظمي عن طريق تعزيز امتصاص الكالسيوم في الأمعاء ، وتعزيز ارتشاف العظم عن طريق زيادة عدد ناقضات العظم ، والحفاظ على مستويات الكالسيوم والفوسفات لتشكيل العظام ، والسماح بالأداء السليم لهرمون الغدة الدرقية للحفاظ على المصل مستويات الكالسيوم .فيتامين الشمس هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون وهو ضروري لنمو العظام والتمعدن ، وكذلك لامتصاص الكالسيوم .معظم الناس لا يستخدمون ما يكفي من الواقي من أشعة الشمس ، ومع ذلك ، فإن تطور السمرة يشير إلى أن ما يكفي من الأشعة فوق البنفسجية يصيب الجلد لتحفيز إنتاج كل من الميلانين (وهو منتج طبيعي من أشعة الشمس ينتج استجابةً لأضرار الأشعة فوق البنفسجية) وبعض الفيتامينات d3 بغض النظر عن استخدام واقي الشمس

Healthy Origins, Vitamin D3, 2,000 IU, 360 Softgels فوائد

.ومع ذلك ، فإن عدد محاولات التدخلات محدود للغاية في الوقت الحالي لاستخلاص استنتاجات حول ما إذا كانت مكملات فيتامين د أثناء الحمل قد تقلل من حدوث النتائج السلبية المذكورة أعلاه (249) .يمكنك أيضا أن تأخذ البورون كملحق .تركيزات المصل من 1،25-ثنائي هيدروكسي فيتامين d2 و 1،25-ثنائي هيدروكسي فيتامين d3 ردا على فيتامين د 2 وفيتامين د 3 مكملات .بمجرد استهلاكها ، يتم إرسالها إلى الكبد ومعالجتها بنفس الطريقة .وجد التحليل التلوي لهذه التجارب دليلاً محدودًا على تأثير مكملات فيتامين د على قوة العضلات والحركية ، بناءً على نوع واحد فقط من الاختبارات لكل نتيجة .والآن ، تشير المزيد من الأدلة إلى أنه يمكن أن يساعد في الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، والتي تشمل أشياء مثل نزلات البرد والانفلونزا والجيوب الأنفية .تشير البيانات المأخوذة من الدراسات التكميلية إلى أن مدخول فيتامين د على الأقل من 800 إلى 1000 وحدة دولية في اليوم يحتاجه البالغون الذين يعيشون في خطوط العرض المعتدلة لتحقيق تركيزات 25 هيدروكسي فيتامين د في المصل لا تقل عن 30 نانوغرام / مل (75 نانومول / لتر) (40) .المشكلة هي أن العديد من الدراسات قد وجدت أن مكملات فيتامين د لا ترقى إلى الضجيج الذي يحمي العظام .وحسبت دراسة حديثة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وفقا لحالة فيتامين (د) الأساسية ، ووجدت أن هؤلاء الذين لديهم مستويات خط الأساس الأعلى لديهم مخاطر أقل بنسبة 38 في المائة للإصابة بداء السكري من النوع الثاني مقارنة مع أولئك الذين لديهم أقل مستويات فيتامين د .ويبلغ المعدل اليومي الموصى به (أو rda) لفيتامين (د) حالياً 600 وحدة دولية في اليوم للرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 70 سنة .خلال أشهر الشتاء أو نتيجة لثغرات في نظام غذائي صحي ، يمكن أن يحدث نقص في فيتامين د .وقد تبين أن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة الذين يعيشون في المناخات المعتدلة لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د ولكن أهمية هذا الأمر ليست مؤكدة .ومع ذلك ، فقد فشلت دراسات أحدث في العثور على قيم عتبة تركيزات المصل 25-hydroxyvitamin d في علاقتها بقمع pth والامتصاص الأمثل للكالسيوم .عندما تحوم مستويات حولك ، قد تواجه أعراض مثل ضعف العضلات ، ألم العظام ، والكسور .إذا كان عمرك يزيد عن 65 عامًا ، فإنك تولد ربع فيتامين (د) فقط كما فعلت في العشرينات من عمرك .استكملت 2 نغ / مل مرتين مع 300،000 وحدة دولية من فيتامين د 3 (في الأسابيع 1 و 8) وتليها لمدة ما مجموعه 16 أسبوعا .مصدر ممتاز لفيتامين د الذي يعزز امتصاص الكالسيوم .وقد اقترح البحث مجموعة متنوعة من الأدوار البيولوجية الأخرى لفيتامين د ، بما في ذلك تعديل النمو الخلوي ، وظيفة المناعة ، والحد من الالتهاب .احصل على مكملات فيتامين د الإضافية التي تحتاجها مع منتجاتنا من الفيتامينات والكالسيوم

الفيتامينات، فيتامين d3, Healthy Origins, Vitamin D3, 2,000 IU, 360 Softgels

.ولكن ، ربما لنفس السبب هو شغف vitafusion (بعض الناس لا يتمتعون بلع الحبوب) ، الطبيعة صنع يجعل شكل مضغ من فيتامين d3 كذلك .وبالإضافة إلى ذلك ، يميل كبار السن إلى استهلاك كميات غير كافية من الأغذية المكملة بفيتامين د ولتجنب أشعة الشمس ، مما يجعلهم عرضة لخطر نقص فيتامين د .تأثير العرق والوراثة على استقلاب فيتامين د والعظام وصحة الأوعية الدموية .في هذا الوقت ، لا يزال من غير الواضح ما إذا كان انتشار نقص فيتامين د مرتبطاً بمرض الوقوع .الحصول على كمية كافية من فيتامين د مهم للنمو والتطور الطبيعي للعظام والأسنان ، وكذلك تحسين المقاومة ضد بعض الأمراض .تقليديا ، يبدأ نظام فيتامين د البشري في الجلد ، وليس من الأطعمة التي تتناولها .هناك نوعان من فيتامين د تكميلية: فيتامين د 2 (إرجوكالسيفيرول) وفيتامين د 3 (كوليكالسيفيرول) .هذه العوامل تسهم في نقص فيتامين (د) في عدد متزايد من الناس .لكن ما إذا كانت هذه المكملات يمكن أن تعزز فوائد صحية إضافية لم يتم بعد رؤيتها .وقد أوضح بحث حديث أن المستويات العالية من فيتامين د قد تمنع الضعف الإدراكي لدى المرضى المصابين بمرض باركنسون ، في حين وجدت دراسة أخرى أن تناول الفيتامين د أثناء الحمل قد يزيد من قوة عضلات ذرية .1 ٪ من العينات التي تم اختبارها كانت ضمن النطاق السام ، وفي معظم الحالات ، كان ذلك بسبب تناول مكملات فيتامين د بجرعات أعلى من 100mcg (4000 وحدة دولية) في اليوم