الفيتامينات، فيتامين ب المعقدة, 21st Century, Stress B, with Zinc, 66 Tablets

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: 21st Century, Stress B, with Zinc, 66 Tablets
السعر: 15.00 SAR
كمية المنتج: 0.11 kg, 4.6 x 6.1 x 9.4 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin B Complex ,الفيتامينات، فيتامين ب المعقدة

.كان يعتقد مرة واحدة فيتامين ب ليكون مغذيا واحدا .تلعب فيتامينات ب أدوارًا أساسية وعميقة في الصحة .ضريبة المبيعات: ضريبة المبيعات المشار إليها عند الدفع عبارة عن تقدير .إذا كنت قلقًا من أنك قد تكون ناقصًا ، فيمكنك إجراء مكملات غذائية .وهناك طريقة شائعة لزيادة تناول فيتامين ب من خلال استخدام المكملات الغذائية .في المجموع ، تضمنت النسخة الحالية عرض ما يصل إلى 128 بطاقة .علاوة على ذلك ، تلعب الفيتامينات المعقدة دوراً مهماً في إنتاج وصيانة غلاف المايلين الذي يحمي النهايات العصبية من الأكسدة ، والتلف ، وفي النهاية ، الموت العصبي .أفاد المشاركون تحسن الصحة العقلية ، والإجهاد ، والأداء المعرفي .التشاور مع طبيبك قبل البدء في أي ملاحق جديدة

21st Century, Stress B, with Zinc, 66 Tablets فوائد

.غالبًا ما توفر الفيتامينات المتعددة 100٪ من القيمة اليومية لمعظم الفيتامينات ب ، إن لم يكن كلها ، مما يجعل من غير المحتمل أن تحتاج أيضًا إلى تناول فيتامين بي المركب .لديك أيضا خطر نقص B2 إذا كنت غير متحمسة لاكتوز أو فقدان الشهية .من غير المحتمل أن يسبب تناول 200 ملغ أو أقل من حمض البانتوثينيك في المكملات أي ضرر .عند المقارنة بالفيتامينات د ، ب ، هـ ، هناك عدد قليل من التجارب السريرية التي تبحث في فوائد نمو الشعر من الفيتامينات الأساسية الأخرى .عدم الحصول على ما يكفي من فيتامينات ب معينة (حمض الفوليك ، ب 6 ، وب 12) يمكن أن يؤدي إلى مستويات مرتفعة من الحمض الأميني هوموسيستئين ، وهو عامل خطر للعديد من الأمراض المزمنة ، بما في ذلك أمراض القلب .واحد من أعراض فقر الدم هو شاحب ، غير صحي أو الأظافر القبيحة .B12 أو نقص حمض الفوليك في النساء الحوامل أو المرضعات يمكن أن يؤدي إلى ضرر عصبي شديد أو عيوب خلقية في الجنين أو الرضيع (10) .توجد مصادر جيدة لحمض البانتوثنيك منتشرة في مجموعة من الأطعمة ، لكن بعض المصادر الجيدة تشمل الكبد واللحوم والحليب والكلى والبيض والخميرة والفول السوداني والبقوليات .يجب استشارة الممارس على دراية بالتغذية عند استخدام كميات كبيرة من فيتامين ب 6 .فيتامين ب ليس فيتامين واحد فقط ، بل هو فئة كاملة من العناصر الغذائية الضرورية لإعطائك الطاقة ومساعدة جسمك على العمل بشكل صحيح .يدعم مركب فيتامين ب الخاص بي مستويات الإجهاد ووظيفة الغدة الكظرية الصحية! مجموع التغذية: الدليل الوحيد الذي ستحتاجه في أي وقت – من مدرسة الطب باليابان في جبل سيناء .الأفوكادو ، الرمان ، التمر ، البطيخ ، وبعض التوت غني بفيتامينات ب .المكملات الغذائية اليومية بفيتامين ب 300 ملغ من فيتامين ب 1 و 20 ملغ من فيتامين ب 2 و 150 ملغ من فيتامين ب 6 تم الإبلاغ عنها لتزويد بعض الناس بالارتياح .من حيث التكميل مع مجموعة كاملة من الفيتامينات والمعادن ، تم إجراء عدد من الدراسات في مجموعات من الأطفال .ومع ذلك ، فقد فشلت دراسات أولية أخرى في إثبات أن مكملات فيتامين ب 12 وحدها يمكن أن تساعد في الإصابة بالاكتئاب .هذه الناقلات العصبية تستمر في تنظيم المزاج وإيقاع الساعة البيولوجية .يعتبر فيتامين ب 12 الأكثر شيوعًا بين جميع الفيتامينات ب ، وهو أيضًا أحد أهم العناصر الحيوية لأنه يلعب دورًا حيويًا في إنتاج وصيانة المايلين الذي يحيط بخلايانا العصبية .أخذ مركب ب فوق هذا هو مضيعة .يطلق على الكوبالامين بشكل جماعي فيتامين ب 12

الفيتامينات، فيتامين ب المعقدة, 21st Century, Stress B, with Zinc, 66 Tablets

.ارشيفات الكيمياء الحيوية والفيزياء الحيوية .تناولت جميع المكملات المركّبة ب في تحليل الدفعة هذا الثيامين (فيتامين ب 1) ، الريبوفلافين (فيتامين ب 2) ، النياسين (فيتامين ب 3) ، حمض البانتوثنيك (فيتامين ب 5) ، فيتامين ب 6 ، البيوتين (فيتامين ب 7) ، حمض الفوليك أو حمض الفوليك (فيتامين ب 9) وفيتامين ب 12 .مثل الثيامين ، يدعم ريبوفلافين الجهاز العصبي .راجع طبيبك أو اختصاصي التغذية للحصول على المشورة .شوهدت أعظم الآثار المفيدة بعد 3 سنوات من العلاج وفي أولئك الذين لديهم ضغط دم انقباضي (القراءة الأعلى) أكبر من 130 مم زئبق .نقص التغذية في مسببات الطمث ، النزيف الرحمي ، التهاب الضرع الكيسي وتوتر ما قبل الحيض: العلاج بفيتامين ب المركب .ويعتقد لدعم نمو الشعر والأظافر .هم أيضا ليس لديهم أي نوع غريب من الذوق .وهي تعمل كوحدات إنزيمية في الجسم ، وتساعد في العديد من عمليات التمثيل الغذائي .يوصى بملحقات مركب B لأسباب عديدة ، من البشرة والشعر الصحي إلى الأداء السليم للجهاز العصبي .فيتامين ب 2 يعمل كمضاد للأكسدة للمساعدة في مكافحة الجذور الحرة .لا تزال بعض معقدات فيتامين ب تشمل هذه العناصر الغذائية ذات الصلة ، ولا سيما الكولين والأينوسيتول ، حيث يعتقد أنها مهمة لصحة أفضل .بالإضافة إلى ذلك ، يتناول بعض الأشخاص مركب فيتامين (ب) لزيادة الطاقة وتحسين المزاج وتحسين الذاكرة وتعزيز صحة البشرة والشعر وتحفيز جهاز المناعة .قبل أن أخبرك بالإجابة ، أريدك أن تعرف حقيقة رئيسية واحدة: فيتامينات B قابلة للذوبان في الماء .يمكن أن يسبب الكثير من الصوديوم (الملح) ارتفاع ضغط الدم والعديد من الحالات الصحية الأخرى .مصدر التغذية في جامعة هارفارد على فيتامين ب .3 مغ للبالغين حتى سن 50 ، وفقا للمعاهد الصحية الوطنية .وصف تقرير مبكر استخدام حمض (بارا – أمينوبنزويك) – وهو مركب شائع في فيتامين ب المركب للبهاق .نيكوتيناميد وحمض النيكوتينيك هما جزء من النياسين niacin والتي تشكل في المجموع فيتامين ب 3 .النياسين هو شكل من أشكال فيتامين ب 3 يستخدم لخفض الكولسترول .تم العثور على Cobalamin في وقت لاحق ليكون عامل نمو رئيسي في الحيوانات .شعر صحي قوي ، جلد ومسامير – نهايات مشقوقة ، الأظافر الرقيقة التي تكسر بسهولة ، أو مشاكل الجلد – البيوتين ، الملقب بفيتامين b7 ، يساعد على تقوية شعرك ، بشرتك وأظافرك .كما هو الحال مع العديد من الادعاءات ، هناك بعض الحقيقة الملتوية وراء هذا ، والتي تستخدم المسوقين لتدوير القصة لصالحهم .من النادر أن يكون هناك نقص في الفيتامينات ب الأخرى إذا كنت متمتعاً بالحصول على تغذية جيدة نسبياً ، ولكن من الجيد الحصول على المتطلبات اليومية من مركب بي ولم يتم وضع حدود عليا لها .وكشفت إحدى الدراسات أن الأفراد الذين يعانون من علاج مضاد للاختلال طويل الأمد ، على الرغم من عدم وجود علامات مختبرية لفقر الدم ، لديهم مستويات أقل بكثير من فيتامين ب 12 في السائل المخي الشوكي (السائل الذي يستحم الدماغ) بالمقارنة مع الأشخاص الذين لا يتناولون أدوية الصرع .مجلة التوليد وأمراض النساء ، 26 (8) ، 749-51 .قد يساعد الرجال أيضًا في بناء العضلات وزيادة القوة