الفيتامينات، فيتامين ب، فيتامين b6 – البيريدوكسين, Now Foods, B-6, 100 mg, 250 Capsules

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, B-6, 100 mg, 250 Capsules
السعر: 35.00 SAR
كمية المنتج: 0.16 kg, 12.4 x 6.9 x 6.9 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin B, Vitamin B6, Pyridoxine ,الفيتامينات، فيتامين ب، فيتامين b6 – البيريدوكسين

.بالنسبة للبعض الآخر ، خميرة البيرة ، والفيتامينات بالحديد أو الفلورايد ، أو المحليات الاصطناعية .” التحلل المائي للبيريدكس 5'-فوسفات في البلازما في ظروف مع الفوسفاتيز القلوية المرتفعة” .لذلك على سبيل المثال تصنف ascorbate الصوديوم كما فيتامين ج .يرجى مراجعة محتويات المقالة وإضافة المراجع المناسبة إذا استطعت .Plp plp هو المقياس الأكثر شيوعًا لحالة الفيتامين b6 .Gregory jf التوافر الحيوي الثالث لفيتامين ب 6 .في الأطفال ، يمكن أن يؤدي نقص البيوتين إلى سلوك سلوكي وتأخير في النمو العقلي .هذا يبدو صحيحا بشكل خاص في الجرعات العالية ، كما يعلم أي شخص قد أخذ طلقة الطاقة (40 ملغ B6 ، 2000 ٪ RDA) .تظهر الدراسات الرصدية أن الأشخاص الذين يحصلون على كميات أعلى من متوسط ​​الفولات من وجباتهم الغذائية أو مكملات حمض الفوليك لمدة 15 عامًا أو أكثر لديهم مخاطر أقل لسرطان القولون (23) وسرطان الثدي

Now Foods, B-6, 100 mg, 250 Capsules فوائد

.قبل أكثر من ثلاثة عقود ، وجد باحثون بريطانيون أن أمهات الأطفال المصابين بانشقاق العمود الفقري لديهم مستويات منخفضة من الفيتامينات .(24) وقد توصلت دراسات حديثة إلى نتائج مماثلة ، بما في ذلك واحدة من السويد التي وجدت أن تناول كميات كافية من الفولات يمكن أن يحمي من سرطان الثدي حتى في النساء اللواتي يتناولن مشروبًا واحدًا فقط في اليوم أو أقل .ومع ذلك ، فإن العديد من الأمريكيين الأكبر سناً لديهم مستويات منخفضة من فيتامين ب 6 في الدم ، مما قد يشير إلى وجود حالة تغذوية هامشية أو دون مثلى من فيتامين ب 6 .على هذا النحو ، يمكن أن يكون نقص حاد في الثيامين قاتلاً مع أعراض بما في ذلك فقدان الوزن ، وفقدان الإدراك الحسي ، والضعف ، والألم ، وزيادة معدل ضربات القلب ، وضيق في التنفس .لا يمكن تخزين النياسين في الجسم ، لذلك تحتاجه في نظامك الغذائي كل يوم .في الواقع ، يشعر بعض الخبراء أن بعض الأشخاص يستهلكون فعليًا مستويات عالية جدًا من فيتامين ب 6 ، وأن هذا قد يكون أكثر شيوعًا لدى عامة السكان مقارنة بنقص فيتامين ب 6 .فيتامينات ب هي أيضا مهمة لوظائف الجهاز العصبي العادي .أيضا ، نقص فيتامين ب 6 يؤدي إلى زيادة التعبير الجيني من الألبومين ميرنا .الشكل الرئيسي لفيتامين ب 6 في لبن الأم هو بيريدوكسال ، ولكن البيريدوكسين هو الشكل الرئيسي لتحصينات فيتامين ب 6 في صيغ الرضع .فيتامين ب 6 هو نوع من الحمل وهو دواء ، مما يعني أنه من غير المحتمل أن يؤذي الجنين .الشاغل الرئيسي هو ما إذا كان فيتامين ب 12 يمتص بشكل مناسب .طريقة أخرى رائعة للحصول على فيتامين ب هو مع المكملات الغذائية .(22) وقد أظهرت الدراسات أن فيتامين B6 يساعد في مكافحة آلام الثدي والغثيان والتشنجات ، والتعب ، والصداع ، وحتى حب الشباب الذي يحدث قبل الدورة الشهرية للمرأة .وبالمقارنة مع مجموعة العلاج الوهمي ، شهدت المجموعة المتعددة الفيتامينات تخفيضات ثابتة ومتسقة من الناحية الإحصائية في القلق والإجهاد المتصور ، كما هو محدد من خلال الاستبيانات التي تقيس الحالة النفسية .تختلف المتطلبات البشرية لكل فيتامين ب بشكل كبير – من 3 ميكروغرام في اليوم لفيتامين b12 إلى 18 ملغ يومياً لفيتامين ب 3 لدى الذكور البالغين ، على سبيل المثال .تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين b6 الحبوب المحصنة والموز والسلمون والديك الرومي والدجاج والبطاطس والسبانخ .الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين b6 هي كالتالي للبالغين: 1 .نتائج اثنين من التجارب مزدوجة التعمية ، التي تسيطر عليها بلاسيبو ، بما في ذلك 401 النساء الحوامل التي استخدمت 25 ملغ من البيريدوكسين كل ثماني ساعات لمدة ثلاثة أيام (75) أو 10 ملغ من البيريدوكسين كل ثماني ساعات لمدة خمسة أيام (76) ، واقترح أن فيتامين ب 6 قد يكون مفيدا في الحد من الغثيان .جرعة عالية من فيتامين B6 يقلل من مستويات المصل الهوموسيستين في المرضى الذين يعانون من الفصام واضطرابات فصامية عاطفية: دراسة أولية

الفيتامينات، فيتامين ب، فيتامين b6 – البيريدوكسين, Now Foods, B-6, 100 mg, 250 Capsules

.هذا هو السبب في أنه من المستحسن للمرضى الذين يعانون من أمراض الكبد لعلاج ضعف الكبد المزمن .المكملات الغذائية Pyridoxine يمكن أن تساعد في منع هذه الآثار الضارة .وهو بمثابة عامل مشترك في العديد من ردود الأفعال من استقلاب الأحماض الأمينية ، مثل النقل ، والإزالة ، نزع الكربوكسيل ، والتكوين الجلوكي .من غير المحتمل أن يسبب تناول 100 ملغ أو أقل يوميًا من مكملات الثيامين أي ضرر .ارتبط ارتفاع تناول البيريدوكسين بانخفاض خطر تكوين حصى الكلى لدى النساء ولكن ليس لدى الرجال الذين ليس لديهم تاريخ في تكوين الأحجار .من بين فيتامينات ب 3 الإضافية ، يبدو أن حمض الفوليك هو المحدد الرئيسي في تنظيم مستويات الهوموسستين الصيام عندما لا يكون هناك نقص في تعايش فيتامين ب 12 أو فيتامين ب 6 (31) .قد يسبب تلف العضلات لدى الأشخاص المصابين بهذا المرض البول الداكن ونقص فيتامين ب 6 .يعتمد استقلاب السكر والنشا على توافر فيتامين ب 6 في الجسم .كانت الكمية الفعالة من فيتامين ب 6 في هذه الدراسة كبيرة للغاية ويمكن أن تسبب تلفًا في الأعصاب ، على الرغم من عدم حدوث أي منها في هذه الدراسة .مشاعر التوتر، وضباب الدماغ، والتعب والحزن وغيرها، وما إلى ذلك الحاجة إلى مكملات البيريدوكسين لم تدرس بشكل كاف .وبالتالي ، فيتامين ب 6 هو عنصر غذائي مهم لتكوّن الكريات الحمر .ومع ذلك ، فقد أسفرت الدراسات عن نتائج متضاربة حول ما إذا كان استخدام المكملات الغذائية لخفض مستويات الهموسيستين يوفر الحماية من هذه الأمراض .3 ملليغرام للأطفال 1-3 سنوات ، 0 .جرعات عالية من فيتامين B6 (البيريدوكسين) في الأمهات الحوامل أو الاضطرابات الوراثية قد يسبب النوبات في الأطفال حديثي الولادة .وكان كلاهما قد ورث الظروف التي تسببت في أن يكون لديهم مستويات عالية للغاية من منتج تكسير البروتين في دمائهم ، وكلاهما يعاني من انسداد الشرايين كما هو الحال مع مدمن الوجبات السريعة البالغ من العمر 65 عامًا .يفعلون هذا لمساعدة الجسم على أداء مهمة ، والتي يمكن أن تكون أي شيء من هضم الطعام للحفاظ على الكبد يعمل بشكل صحيح .من غير المحتمل أن يكون الأشخاص الأصحاء ناقصين في فيتامين ب 6 دون أن يكونوا ناقصين في فيتامينات ب الأخرى ، أيضًا ، وفقًا لمعلومات من المعاهد الوطنية للصحة .تأثير العلاج بخفض الهموسيستين مع حمض الفوليك بالإضافة إلى فيتامين ب 6 على تطور تصلب الشرايين تحت السريري: تجربة عشوائية مضبوطة بالغفل .تشترك الفيتامينات b1 و b2 و b3 والبيوتين في جوانب مختلفة لإنتاج الطاقة ، فيتامين b6 ضروري لاستقلاب الأحماض الأمينية ، وفيتامينات b12 وحمض الفوليك تسهل الخطوات اللازمة لتقسيم الخلية .الحمص المحمص هو مصدر البروتين المتقلب الذي يوفر أيضا العديد من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى