الفيتامينات، فيتامين ب، فيتامين b6 – البيريدوكسين, Now Foods, B-6, 50 mg, 100 Tablets

10.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, B-6, 50 mg, 100 Tablets
السعر: 10.00 SAR
كمية المنتج: 0.07 kg, 4.8 x 4.8 x 8.9 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin B, Vitamin B6, Pyridoxine ,الفيتامينات، فيتامين ب، فيتامين b6 – البيريدوكسين

.لا ينبغي أن تستخدم هذه المكملات إلا إذا كنت تحت إشراف وتوجيه الطبيب ، لأن تناول الكثير من فيتامين ب 6 يمكن أن يضر بصحتك .مهما كانت الآثار التي قد تترتب على ذلك بالنسبة لصحة دماغ البالغين تظل غير معروفة إلى حد كبير ، لكن حقيقة أن b6 لديها مثل هذا الانخراط المباشر في نمو المخ توحي أشياء جيدة فقط للعقل البشري .هناك حاجة لفيتامينات ب المعقدة للبشرة صحية ، والشعر ، والعينين والكبد والأداء الصحي للنظام العصبي .وقد أبلغ عن كميات كبيرة من النياسين التي اتخذت مع لوفاستاتين لتسبب اضطرابات عضلية خطيرة محتملة (اعتلال عضلي أو انحلال الربيدات) .تشير الدلائل المتناثرة إلى أن إضافة فيتامين ب 6 (البيريدوكسين) قبل النوم يمكن أن تعزز من حلم الأحلام وتتذكر .لذا ينصح النساء الحوامل بتناول فيتامين ب إضافي .6 .فعالية مكملات الفيتامينات والأكسدة في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية: مراجعة منهجية وتحليل تلوي لتجارب عشوائية محكومة .هناك بعض الأدلة على أن المدخنين الذكور الذين لديهم مستويات أعلى من فيتامين ب 6 في الدم قد يكونون أقل عرضة لخطر الإصابة بسرطان الرئة

Now Foods, B-6, 50 mg, 100 Tablets فوائد

.فيتامين ب 12 الموجود في المكملات الغذائية متاح للجسم دون الحاجة إلى حمض المعدة .يمكن أن تنتج بعض هذه الأعراض أيضًا عن مجموعة متنوعة من الحالات الطبية غير نقص فيتامين ب 6 .بالنسبة إلى أغراض التوسيم فيتامينات ب 6 ، كانت القيمة اليومية 100٪ من القيمة 2 .ونتيجة لذلك ، يمكن تغيير مستويات الأعشاب أو المكملات الأخرى في الدم .إذا كنت تتناول أدوية ، فقم دائمًا بمناقشة المخاطر والفوائد المحتملة لإضافة ملحق مع طبيبك أو الصيدلي .يعتبر تقييم تأثير فيتامين ب 6 من العديد من هذه التجارب تحديًا لأن هذه الدراسات شملت أيضًا مكملات حمض الفوليك وفيتامين ب 12 .الأدوية المضادة للسل مثل أيزونيازيد وسيكلوسيرني وأدوية مضادة للباركنسون تشكل مجمعات مع فيتامين ب 6 ، مما يخلق عوزًا وظيفيًا .جرب هذا الطبق الهندي اللذيذ مع الفطر والبازلاء للحصول على جرعة كبيرة من فيتامين ب 1 .وتشمل المصادر الجيدة الأخرى الأفوكادو والموز والملفوف والقرنبيط والبطاطس والحبوب الكاملة والحبوب .بغض النظر عن ما تقرأه أو من تتشاور بشأن نظام غذائي مغذي ومتوازن ، فإن فيتامين د سيظل موجودًا دائمًا .تم العثور على مستويات المصل من فيتامين B6 انخفضت بالاشتراك مع ارتفاع مستويات هرمون الدم المصل ، في دراسة كبيرة الاسبانية من المرضى المدمنين على الكحول ، و 42 في حوالي ثلثي مرضى التليف الكبدي ، 43 وكذلك سبب فقر الدم sideroblastic في حوالي ربع المدمنين على الكحول المدمنين على الكحول في مستشفى كبير في مدينة نيويورك .” وقد أظهرت الدراسات المبكرة للرصد أيضا وجود ارتباط بين مستوى البلازما بيودوكسال 5'-الفوسفات (Plp) دون المستوى الأمثل ، وارتفاع مستوى الدم الهوموسيستين ، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (20-22)” .يساهم فيتامين ب 12 في وظيفة الأعصاب الصحية من خلال زيادة إنتاج المايلين ، وهو مادة مهمة في التواصل العصبي .البدل الغذائي الموصى به لفيتامين ب 6 في النساء المرضعات هو 2 ملغ / يوم والمكملات الغذائية السابقة للولادة عادة ما تحتوي على 10 ملغ .وقد أشارت الدراسات الأيضية المبكرة إلى أن الحاجة إلى فيتامين ب 6 لدى البالغين الأكبر سنا هي حوالي 2 ملغ يوميا (95) .وإذا كنت لا تزال تشعر بالقلق فأنت لا تحصل على ما يكفي ، كما تقول ، يمكن لفيتامين عام أن يساعد في سد الفجوات .يجب ألا يعاني الشخص الذي يتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا من نقص ، ما لم يكن لديه مشكلة جسدية ، أو يتناول أدوية معينة .ملخص إذا كنت تأكل بانتظام مجموعة متنوعة من اللحوم والدواجن والأسماك والخضروات والفواكه والمكسرات والبذور والبقوليات ، يمكنك تلبية احتياجاتك من فيتامين ب 6 بسهولة .كبار السن ومدمني الكحول لديهم خطر متزايد من نقص فيتامين ب 6 ، فضلا عن نقص المغذيات الدقيقة الأخرى

الفيتامينات، فيتامين ب، فيتامين b6 – البيريدوكسين, Now Foods, B-6, 50 mg, 100 Tablets

.الدليل على زيادة تقوية فيتامين ب 6 خلال الالتهاب الجهازي .من المعروف أن هذا المسار يتم تنشيطه أثناء الاستجابات المناعية للالتهابات ، ويلعب دوراً حاسماً في تحمل المناعة للجنين أثناء الحمل (15) .وهذا يعني أن فيتامين ب 6 مطلوب كل يوم حيث أن الجسم لا يمكنه تخزين الفيتامينات التي تذوب في الماء .ويرتبط ارتفاع كمية حمض الفوليك مع انخفاض معدل الإصابة بسرطان الثدي في النساء بعد سن اليأس في النظام الغذائي للملح وفصيلة السرطان .متلازمة النفق الرسغي وفيتامين ب 6 العلاج .كانت هناك العديد من التجارب لتقييم هذا ، ولكن حتى الآن كان هناك القليل من الأدلة على أن المكملات يمكن أن تساعد في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية .وظيفة التمثيل الغذائي الرئيسية من فيتامين B6 هو بمثابة أنزيم .تشير الأبحاث المبكرة إلى أن الأطفال المصابين بالربو الحاد قد يعانون من انخفاض مستويات فيتامين ب 6 .فيما يتعلق بفيتامين ب 6 المركب ببكتيريا ، يتم إنتاج كمية كبيرة من هذا الفيتامين ويوجد في الشكل الحر في الوسط المحيط (I .يمكن للمرضى الذين يعانون من اضطراب سلوكي أو نقص في الطاقة أو لديهم مشكلة في الاحتفاظ بالتركيز أن يستفيدوا منه بشكل كبير .تشير الدراسة المبكرة إلى أن الجرعات العالية من فيتامين ب 6 قد تكون مفيدة عند إضافتها إلى العلاج المعياري لهذا الاضطراب .بالنسبة للبعض الآخر ، خميرة البيرة ، والفيتامينات بالحديد أو الفلورايد ، أو المحليات الاصطناعية .دراسات عن نتائج الألم الثدي مع مكملات فيتامين ب 6 محدودة .تناول فيتامين ب 6 مع دواء يعمل كمثبط للجهاز العصبي المركزي (الباربيتورات) قد يقلل من مدة وشدة الدواء .يشترك Plp ، وهو شكل نشط من الفيتامين ب 6 ، في العديد من جوانب عملية التمثيل الغذائي في المغذيات الكبيرة ، تخليق الناقل العصبي ، تخليق الهستامين ، تخليق الهيموجلوبين ووظائفه ، والتعبير الجيني .تأثير العلاج بخفض الهموسيستين مع حمض الفوليك بالإضافة إلى فيتامين ب 6 على تطور تصلب الشرايين تحت السريري: تجربة عشوائية مضبوطة بالغفل .على الرغم من أن فيتامين ب 12 و ب 6 يتشاركان في بعض الوظائف المماثلة – بما في ذلك أدوار في إنتاج خلايا الدم الحمراء – إلا أنهما يلعبان أدوارًا متميزة في صحتك .في بعض الحالات ، قد تكون الأغذية المحصّنة والمكملات الغذائية مفيدة في توفير واحد أو أكثر من المغذيات التي يمكن استهلاكها بخلاف ذلك في كميات أقل من الموصى بها .” تفاعلات المغذيات مع موانع الحمل الفموية وغيرها من الأدوية j am diet assoc 1973؛ 62: 510-4″