الفيتامينات، النساء الفيتامينات المتعددة، النساء, Natures Secret, Womens 73 Nutrient Soft-Gel Multi, with Omega-3 Oils, 60 Liquid Soft-Gels

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Natures Secret, Womens 73 Nutrient Soft-Gel Multi, with Omega-3 Oils, 60 Liquid Soft-Gels
السعر: 35.00 SAR
كمية المنتج: 0.18 kg, 7.1 x 7.1 x 13 cm
فئة المنتج: Vitamins, Women Multivitamins, Women ,الفيتامينات، النساء الفيتامينات المتعددة، النساء

.قد يؤدي تناول الكثير من الحديد إلى القيء وآلام البطن وأعراض أخرى .توصي تيري بالحصول على مستويات الكالسيوم الموصى بها من نظامك الغذائي .وكان الكالسيوم التكميلي مرتبطًا بشكل متناسب عكسًا بالوفيات ، مع عدم وجود استجابة واضحة للجرعة .بما أن الأمعاء الغليظة هي المكان الذي تتم فيه معالجة المواد المغذية لدينا وكذلك قلب نظام المناعة لدينا ، فإن ذلك يعطيك قدرا كبيرا من المعنى .يجب اعتبار المعلومات الإضافية الخاصة بتوسيم الحقائق الواردة في هذا الموقع الإلكتروني الأكثر حداثة وقد تختلف عن وسم المنتج الذي قمت بشرائه .أعتقد أني أأخذ هذه ، بطريقة أو بأخرى ، وأنا شرق العديد من الخضار واللحوم الصغيرة ، والكثير من الفاكهة وليس السكر! على الرغم من أنه تم تجنيده كمقاتل بارد ، إلا أنه لم يثبت أنه يمنع أو يشفي من الزكام ، لكن مضاد الأكسدة يعتقد أنه يعزز جهاز المناعة لديك .النساء اللائي يعانين من نقص في الحديد في الحديد معرضات لخطر الإصابة بفقر الدم .هذا هو السبب في أنه من الضروري للنساء الحوامل على وجه الخصوص التأكد من حصولهن على ما يكفي من أفضل الفيتامينات للنساء اللواتي غالبا ما تقصر النساء .المصادر الجيدة للثيامين تشمل: لحم الخنزير ومنتجات الحبوب الكاملة والحبية ، مثل الفول والأرز والمعكرونة والحبوب المدعمة

Natures Secret, Womens 73 Nutrient Soft-Gel Multi, with Omega-3 Oils, 60 Liquid Soft-Gels فوائد

.فيتامين هـ: فيتامين هـ (Aka tocopherol) يعمل كمضاد للأكسدة ومحفز مناعي في الجسم .ولا تنسى التسلل في الأطعمة الغنية بفيتامين ج لأنها تعزز امتصاص الحديد في جسمك) .في سن الخمسين ، قد تكون المرأة قد فقدت ما يصل إلى نصف كمية الكولاجين في بشرتها ، ولكن تناول مكملات الكولاجين يمكن أن يبطئ ويمنع فقدان المزيد من الكولاجين .فيتامين جيد يمنع انخفاض الحديد ، مما يجعلك تسحب أثناء التدريبات ويمكن أيضا أن تسبب فقدان الشعر ، وفقا لدراسة فرنسية .من الأفضل تناول حمض الفوليك يومياً لمدة سنة على الأقل قبل الحمل المخطط له .اللحم من الأسماك الدهنية ، مثل سمك السلمون والتونة ، وزيوت كبد الأسماك ، مع كميات صغيرة في الكبد لحوم البقر والجبن وصفار البيض .والحليب المدعم بالفيتامين د وعصير البرتقال .وفيتامينات ب ضرورية لإنتاج الطاقة اللازمة لتلبية متطلبات الحياة اليومية ، سواء كنت ذاهبا إلى صالة الألعاب الرياضية ، أو تقوم بالغسيل ، أو الاستحمام ، أو تقديم عرض تقديمي في العمل .المرأة واحدة تحتوي على مزيج مغذية 125mg يتألف من سبيرولينا ، دونج كوي والبرسيم الأحمر الذي يدعم التوازن الهرموني لدى النساء .تركيبة صيغة الإطلاق المستدام التي تتكون من 1000 ملغ من فيتامين c ، bioflavanoids ، rutin ، acerola ، كيرسيتين وورك الوركين! معظم الملاحق تحتوي على كميات كبيرة من مركبات محددة ، ويمكن أن تكون الجرعات العالية سامة ، يقول mursu .يمكنك أيضا نتوقع العثور على المزيد من الحديد والفيتامينات ج، ه، و ك، وكذلك الكالسيوم والمغنيسيوم في MULTIS الذي تحقق للمرأة .يمكن لنقص بعض فيتامينات b ، التي يشار إليها غالباً بالفيتامينات المعقدة ، أن يسبب مجموعة من الأعراض السيئة: يمكن أن يسبب فقر الدم ، والتعب ، وفقدان الشهية ، وآلام في البطن ، والاكتئاب ، وخدر وخدر في الذراعين والساقين ، وتشنجات العضلات ، التهابات الجهاز التنفسي ، وفقدان الشعر ، والأكزيما ، ونمو الفقراء في الأطفال ، والعيوب الخلقية .على سبيل المثال ، بالنسبة للنساء في سنوات الإنجاب ، من الضروري وجود حمض الفوليك الكافي لمنع عيوب الأنبوب العصبي أثناء الحمل .مع أخذ ذلك في الاعتبار ، ما هي أهم الفيتامينات وأفضلها للنساء من أجل منع النواقص والمضاعفات التي تأتي معهن – فيما يلي أفضل الفيتامينات المطلقة للنساء .تجنب الذين لديهم 100٪ أو أكثر من القيمة اليومية للفيتامينات a، e، and k و (ما لم تكن حاملا) حامض الفوليك .الكثير من هذه يمكن أن تسبب مشاكل صحية .تأتي بعض الفيتامينات بعدة أشكال مختلفة ، وعادةً ما يكون ذلك فقط من خلال تناول أطعمة كاملة ستأخذها في كل نسخة .تعتبر الأسماك الدهنية ، مثل سمك السلمون والتونة ، مصدرًا رائعًا لدهون الأوميجا -3 ، وغالبًا ما يتم تقوية عصير البرتقال النقي باستخدام أوميغا -3 .إذا كنت امرأة مسنة ، اسأل طبيبك أو الصيدلي للتأكد من أنك تحصل على ما يكفي من الكالسيوم والفيتامينات b12 و d من الفيتامينات المتعددة ، وليس الكثير من الحديد

الفيتامينات، النساء الفيتامينات المتعددة، النساء, Natures Secret, Womens 73 Nutrient Soft-Gel Multi, with Omega-3 Oils, 60 Liquid Soft-Gels

.توصي موريتي بانتظام هذا المنتج التقليدي لعملائها لأنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية بأسعار في متناول الجميع .وغالبا ما تحتوي الفيتامينات عالية الجودة للنساء على كميات كبيرة من فيتامين ب ، خاصة فيتامين ب 12 .إذا كنت تبحث عن فيتامينات عالية الجودة ، أوصي باختيار الخيار المخمّر ، لأن هذا الشكل من الفقد المسبق يجعل المواد المغذية يحتوي على فيتامين يحتوي على أكثر امتصاصية للجهاز الهضمي .قد تساعد المكملات البروبيوتيك في الحفاظ على أمعاءنا السعيدة ، ولديها أيضًا بعض الفوائد الصحية المحتملة مثل انخفاض ضغط الدم ، وتحسين الوظيفة الإدراكية ، وتحسين نوعية النوم ، وفقدان الوزن .لكن الفيتامينات والمعادن التي ينبغي عليك تناولها وتحديد أولوياتها مع كل مرحلة من مراحل الحياة .وقد أثبتت دراستنا ، بالإضافة إلى دراسات أخرى مماثلة ، دليلاً ضئيلاً للغاية على أن المكملات الغذائية الشائعة الاستخدام تساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة ، حسبما أفاد مؤلف الدراسة جااككو مورسو ، وهو عالم وبائيات في جامعة مينيسوتا للصحة العامة .حتى أننا قمنا بتضييق نطاق القائمة إلى أفضل الفيتامينات المتعددة للنساء في ست فئات بشكل عام .ربما لم تتوقع أبدا أن تمنعك متعددة من سرطان الثدي أو تتسبب في نوبة قلبية .لتجنب الجرعة الزائدة ، يوفر مصنعو الفيتامينات عادة 50-80٪ فقط من القيمة اليومية الموصى بها في كل حصة .أجد هذه المعلومات التي قدمتها لنا مفيدة جدا ولكن لا نعرف من أن تثق أو أين تجد كل هذه الأشياء التي يمكن أن تتخذ كل شيء طبيعي وآمن .5- 9 لم تظهر العديد من التجارب السريرية العشوائية (Rct) ، التي تركز أساسًا على الكالسيوم والفيتامينات ب ، ج ، د ، و هـ ، الآثار المفيدة للمكملات الغذائية على إجمالي الوفيات 10 ، 11 ، وعلى النقيض من ذلك ، اقترح البعض من الأذى .المغنيسيوم يعمل مع الكالسيوم وفيتامين د للحد من خطر الإصابة بهشاشة العظام .تم فقدان الارتباط العكسي مع الكالسيوم عند أعلى جرعة له (الجدول 5) .أعتقد أن جميع المكملات الموجودة هنا تفوق كل المكملات الأخرى تقريبًا .على الرغم من أننا لم ندرس الآلية المحتملة ، يُقترح الحديد لتحفيز التفاعلات التي تنتج المؤكسدات ، وبالتالي تعزيز الإجهاد التأكسدي