الفيتامينات، الفيتامينات, Thorne Research, Basic Nutrients V, 180 Vegetarian Capsules

170.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Thorne Research, Basic Nutrients V, 180 Vegetarian Capsules
السعر: 170.00 SAR
كمية المنتج: 0.23 kg, 13.7 x 7.1 x 7.1 cm
فئة المنتج: Vitamins, Multivitamins ,الفيتامينات، الفيتامينات

.يوصي خبراء الصحة العامة بأن يظل الناس بعيدًا عن المكملات تمامًا .لا تمنع الفيتامينات المتعددة السرطان وأمراض القلب .إن نبتة القديس يوحنا لن تفعل شيئًا من أجل اكتئابك .إشنسا لا تتطابق مع نزلات البرد .في هذه الحالات ، يجب عليك التحدث مع طبيبك حول نوع المكملات الغذائية الأفضل بالنسبة لك .شريطة اتخاذ الاحتياطات (مثل تعديل كميات الفيتامين إلى ما يُعتقد أنه مناسب للأطفال أو النساء الحوامل أو الأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الطبية) ، فإن تناول الفيتامينات آمن بشكل عام ، ولكن الأبحاث لا تزال مستمرة فيما يتعلق بماهية الفيتامينات الصحية يملك .بالنسبة لأولئك الذين يحبون ممارسة التمارين مع الأوزان ، يمكن للمكملات المساعدة في عملية الانتعاش وبناء العضلات .بالنسبة لأي شخص لديه ليلة متقطعة في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعد أخذ علامة الميلاتونين الخاصة بالأعضاء كمكمل غذائي على الاسترخاء قبل النوم والحث على النوم بشكل طبيعي .كما هو الحال مع النباتيين والنباتيين ، اعتبر الفيتامينات الصلبة كمكمل غذائي

Thorne Research, Basic Nutrients V, 180 Vegetarian Capsules فوائد

.نظرت مراجعة حديثة واسعة نشرت في سجلات الطب الداخلي في 27 تجربة من الفيتامينات التي تنطوي على أكثر من 400000 شخص .المكملات Coq10 قد تساعد في تصحيح هذا .بشكل جماعي ، توحي هذه النتائج بأن إضافة الثيانين يمكن أن تساعدك في الحصول على نفس الفوائد المعززة للطاقة من الكافيين دون الآثار الجانبية غير المرغوب فيها (80) .من بين أمور أخرى ، تساعد مضادات الأكسدة على التخلص من الجذور الحرة ، التي تحدث نتيجة لبيئتنا الخارجية ، ووجود نظام غذائي سيئ وصحة كامنة (1) .من الناحية الفنية ، الفيتامينات المتعددة هي مكمل يحتوي على أكثر من فيتامين واحد .ولكن في لغة مشتركة ، الفيتامينات المتعددة هي مكمل يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية ، كشكل من أشكال التأمين ضد أي أوجه قصور محتملة .تحقيق فقدان الدهون يعود إلى حد كبير إلى وجود نقص في السعرات الحرارية .على سبيل المثال ، لاحظ العلماء منذ فترة طويلة أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الحمض الأميني المعروف باسم الهموسيستين هم أكثر عرضة للإصابة بأزمات قلبية .قم بعرض معلومات الإنتاج الخاصة بالعنصر الأول الذي ترغب في إضافته إلى سلة التسوق الخاصة بك ، ثم انقر فوق الزر الأزرق للبدء لإنشاء اشتراك .هناك 13 فيتامينات وما لا يقل عن 16 من المعادن الضرورية للصحة .حتى في بعض حالات نقص المغذيات ، قد يكون الفيتامينات المتعددة مبالغة ، يضيف بالمر .يمكن أن تؤثر الحياة على مستويات الطاقة لديك .يعمل البعض بشكل أفضل لزيادة الطاقة أثناء التمرين ، بينما قد يكون البعض الآخر أفضل عندما تحتاج إلى التقاط سريع .تعتبر الفيتامينات والمكملات المعدنية الوحيدة أكثر ملاءمة لنقص العناصر الغذائية المحددة أو لدعم أو الوقاية من بعض الأمراض .ويعكس هذا البحث دراسة أجريت عام 2013 اقترحت أيضًا أن المكملات الغذائية ليس لها فوائد صحية طويلة الأجل على البالغين الصحيين ، ولكنها قد تكون ضارة .يلعب الإستروجين دورًا في إعادة امتصاص الكالسيوم ودوران العظام ، لذا مع انخفاض إنتاج الأستروجين الذي ينبع من سن اليأس ، تزداد حاجة المرأة إلى الكالسيوم .متعدد الفيتامينات الكامل المصمم خصيصًا لدعم المتطلبات الغذائية للأولاد المراهقين الذين لا يزالون في مرحلة النضج .إذا كنت تتناول مخففًا للدم ، فاحرص على الحفاظ على كمية فيتامين ك المتناسقة لديك لضمان تجلط الدم بشكل صحيح .في بعض الحالات ، سمح تناول مكملات جذر الشمندر للناس بممارسة فترة أطول بنسبة 25٪ مقارنة بتناول الدواء الوهمي (53)

الفيتامينات، الفيتامينات, Thorne Research, Basic Nutrients V, 180 Vegetarian Capsules

.المكملات الغذائية تستهدف احتياجات محددة ، ومثل الفيتامينات ، مصممة لتكمل حميتك ونمط حياتك .كما هو الحال في البشر ، تساعد الفيتامينات جسم الكلب على العمل بشكل صحيح ، وتنظيم كل شيء من صحة الجهاز الهضمي للكلاب إلى نمو العضلات .يمكنك أيضا اختيار الفيتامينات والمعادن جنبا إلى جنب مع البروتين والألياف والمواد المضادة للاكسدة للحصول على الدعم الغذائي الإضافي .وفقا لمكتب معاهد الصحة الوطنية للمكملات الغذائية ، فإن حوالي ثلث جميع الأمريكيين يتناولون مكملات يومية من الفيتامينات المتعددة أو الفيتامينات / المعادن .لم يتم قطع أي من الفيتامينات المتعددة المتبقية لدينا في هذه المرحلة .احتفال يحتوي على أعلى نسبة من سترات المغنيسيوم من أي مكملات السمنة .لدينا multivitamins ميزة الصيغ الخبراء التي وضعت مستويات من المواد المغذية لأنواع محددة ومراحل الحياة .إذا نسيت أنك تناولت الفيتامينات اليومية وتسببت بالصدفة ثانية ، فيجب أن تكون على ما يرام ، فقط لا تخرج من هذه العادة .إليك بعض العلامات التجارية التي يجب وضعها في الاعتبار إذا قررت أن الفيتامينات المتعددة مناسبة لك .ملخص الجمع بين الكافيين مع الثيانين هو وسيلة فعالة لتحسين مستويات الطاقة الخاصة بك مع الحد من الآثار الجانبية السلبية والتوترات .ستيفن نيسن ، رئيس مجلس إدارة طب القلب والأوعية الدموية في مؤسسة كليفلاند كلينيك .(من بين اختلافات أخرى ، لوح المرأة يحتوي على أكثر من فيتامين ج بنسبة 51 في المئة من الملصق المزعوم ، وحبوب الرجال تحتوي على 175 في المئة أكثر من فيتامين ب 6 أكثر مما ذكر .الأفراد الذين يستخدمون المكملات الغذائية (بما في ذلك الفيتامينات المتعددة) عادة ما يبلغون عن مدخول غذائي أعلى واتباع نظام غذائي صحي .11 من 66 الفيتامينات المتعددة المدرجة أعلى من 10 سعرات حرارية لكل وجبة ، وتجاوز منتج واحد فقط 4 غرام من السكر .بناء على نصيحة الطبيب ، قد تفكر في تناول الفيتامينات المتعددة إذا كنت نباتية أو نباتية أو حامل أو مرضعة .كما أنها فكرة جيدة أن تختار الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على حوالي 100 في المئة من الـ RDA للعناصر الغذائية المختلفة ، كما يقول rumsey ، والبحث عن الـ usp على الملصق ، مما يعني أن المنتج يلبي المعايير التي وضعتها الدساتير الولايات المتحدة .فوسفات الكالسيوم Dibasic اللامائية ، أكسيد المغنيسيوم ، السليلوز الجريزوفولفين ، أسكوربات النياسيناميد (النياسين وفيتامين ج) ، dl — توكوفيرل أسيتات (فيتامين هـ) ، كلوريد البوتاسيوم ، بيتا كاروتين (فيتامين أ) ، حمض ستياريك ، بولي فينيل بيرولويدون ، أكسيد الزنك ، الحديد الكربونيل ، الكالسيوم د-بانتوثينات ، بيريدوكسين هيدروكلورايد (فيتامين ب 6) ، خميرة السليكون ، كبريتات المنغنيز ، أحاديات الثيامين (فيتامين ب 1) ، كوليكالسيفيرول (فيتامين د 3) ، البيوتين ، ستيرات المغنيسيوم ، السيليكا المائية ، أكسيد الحديد ، ريبوفلافين (فيتامين ب 2) وثاني أكسيد السليكون ، سيانوكوبالامين (فيتامين ب 12) .أمضت الأشهر الثلاثة الأخيرة من حملها لوحدها .لدى جمعية القلب الأمريكية توصيات منفصلة حول ملاحق زيت السمك على أساس الدراسات التي أظهرت أنها لا تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص العاديين