الفيتامينات، الفيتامينات, Natures Way, Alive!, Daily Energy, 60 Tablets

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Natures Way, Alive!, Daily Energy, 60 Tablets
السعر: 35.00 SAR
كمية المنتج: 0.16 kg, 5.8 x 11.4 x 5.8 cm
فئة المنتج: Vitamins, Multivitamins ,الفيتامينات، الفيتامينات

.توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها بأن تحصل جميع النساء في سن الإنجاب على 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يومياً .تتيح لك هذه الطاقة المتزايدة التدريب بجهد أكبر وأطول .بعد قضاء الأشهر القليلة الأخيرة من حملها والأسابيع القليلة الأولى من حياة طفلها الجديد في عزلة ، تمكنت مريضة جامشدي من العودة إلى المنزل واصطحابها مع عائلتها .بالإضافة إلى تحسين التعب والإجهاد الذهني ، تقترح الأبحاث أيضًا أن أشواغاندا يمكن أن تخفف من التعب المرتبط بالتمرينات الرياضية .عادةً ما تحتوي Mvms على مستويات منخفضة من المغذيات التي يكون مدخولها المطلوب كبيرًا نسبيًا ، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم ، لذلك قد يحتاج الأشخاص إلى تناول مكملات تحتوي على هذه المغذيات بشكل منفصل عن mvms الخاصة بهم .هل تعتقد أن بعض الشركات المصنعة إضافة المحليات إلى حبوب منع الحمل لجعلها أكثر فاتح للشهية ، صحيح .قد تزيد مكملات الفيتامينات من خطر الوفاة ، الوصي ، 16 أبريل 2008 .يحتاج الجسم السليم إلى التغذية الصحيحة للعمل بشكل صحيح ، ولكن لا يمكن دائمًا الحصول على هذه التغذية من نظامك الغذائي اليومي .لكن في السنوات الأخيرة ، ظهر جيل جديد من المكملات الغذائية يستهدف في المقام الأول النساء من الطبقة الوسطى والأغنياء

Natures Way, Alive!, Daily Energy, 60 Tablets فوائد

.وجدت دراسة لراكبي الدراجات النخبوية أن أولئك الذين أخذوا أشواغاندا كانوا قادرين على دورة 7 ٪ أطول من أولئك الذين أعطوا العلاج الوهمي (5) .رفضت الدراسة فوائد تناول مكملات الفيتامينات ج و د وبيتا كاروتين والكالسيوم والسيلينيوم .لكن مكوناته لا تختلف بشكل كبير عن تلك الموجودة في الفيتامينات التقليدية .4 مليار دراسة الفيتامينات والمكملات الغذائية فقط لمعرفة حقيقة أنها لا تعمل .وحسب الباحثون مدخول المغذيات من النظام الغذائي باستخدام استبيان تردد الغذاء ومن الفيتامينات المتعددة باستخدام ملف التعريف الافتراضي على أساس اثنين من mvms الأكثر شيوعا .لا تمنع الفيتامينات المتعددة السرطان وأمراض القلب .إن نبتة القديس يوحنا لن تفعل شيئًا من أجل اكتئابك .إشنسا لا تتطابق مع نزلات البرد .إن تناول الفيتامينات المتعددة في شكل سائل يضمن فقط امتصاص المغذيات الدقيقة .يعتقد الكثير من الناس أن تناول الفيتامينات المتعددة يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض القلب ، لكن الأدلة غير واضحة .إن التجربة السريرية لحبوبتي زيت السمك وفيتامين (د) ، والتي يتوقع أن تصدر نتائجها خلال العام ، قد تقدم أسئلة أوضح حول ما إذا كانت تمنع المرض .لضمان حصولك دائمًا على كمية من الفيتامينات الكاملة والمكملات المعدنية ، انضم إلى برنامج الاشتراك في توصيل الفيتامين .تحدد إدارة الأغذية العضوية المكملات الغذائية على أنها منتجات تهدف إلى إضافة قيمة غذائية إضافية إلى (الملحق) النظام الغذائي .سيطلبون منك تناول المزيد من البروتينات الجيدة (اللحوم / الدجاج / البيض / الأسماك / المصادر النباتية) والدهون (الزيوت والمكسرات ومصادر الألبان والأفوكادو والبذور) والكربوهيدرات (الفواكه والخضروات والأرز والبطاطس ، الحبوب) التي تستمتع بها .هناك مجموعة واسعة من مساحيق الهز في السوق ، وهي متوفرة عادة ، على سبيل المثال لا الحصر ، نكهات الفانيليا والشوكولاتة والفراولة .وقبل البدء بتناول الفيتامينات المتعددة ، راجع طبيبك أولاً: يمكن لبعض الفيتامينات أن تتفاعل مع الأدوية ، ومن الأفضل أن تخطئ إلى جانب الحذر .ومع ذلك ، هناك اختلافات: بعض الفيتامينات المتعددة مصممة للأطفال ، الرجال ، النساء ، النساء الحوامل ، أو كبار السن ، ويفترض أنها تحتوي على المزيد من الفيتامينات أو المعادن التي قد تحتاجها هذه المجموعات .كيفية اختيار مولد حجم المناسب لمنزلك تضيف العناصر التي تحتاج إلى السلطة قبل اتخاذ اختيارك .ثم ، يمكنك أن تقرر ما إذا كنت ترغب في استكمال احتياجاتك من الأطعمة الكاملة أو من الفيتامينات المتعددة

الفيتامينات، الفيتامينات, Natures Way, Alive!, Daily Energy, 60 Tablets

.وكبار السن الذين يعيشون في منازلهم غالبا ما يكونون ناقصين في فيتامين د وفيتامين أ وفيتامين ه والكالسيوم والزنك وفي بعض الأحيان فيتامين ب 1 وفيتامين ب 2 .الشيخوخة ، والقضاء على المنتجات الحيوانية من النظام الغذائي الخاص بك والأمراض التي تؤثر على الجهاز الهضمي يمكن أن تسهم جميعها في مستويات منخفضة من B12 وتؤدي إلى التعب والضعف .ينبغي أن يؤخذ هذا الملحق جنبا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي صحي وبرنامج التمارين الرياضية المنتظمة .على سبيل المثال ، قد ترغب في الحصول على أحماض أوميجا -3 الدهنية المتقدة والمكملات الصحية المشتركة كل 30 يومًا ، وزجاجة مكملة من الفيتامينات والمعادن الأساسية كل 60 يومًا .إذا كنت على ميزانية ضيقة ، فسوف تشعر بسعادة غامرة لسماع أن الفيتامينات المتعددة من كوستكو تؤدي أداءً جيدًا في الاختبارات .على وجه التحديد ، تعمل الفيتامينات a و c و e جنبا إلى جنب مع الزنك للمساعدة في وظيفة حاجز الجلد ، في حين تعمل الفيتامينات a و b6 و b12 و c و d و e جنبا إلى جنب مع مجموعة من العناصر النزرة الأخرى لدعم الخلايا المناعية .من المفترض أن يوفر الفيتامينات لما يعالج من طعامنا .يمكنك الحصول على المعادن والفيتامينات والمواد المغذية من الطعام الذي تتناوله طالما أنك تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا .تأتي هذه المكملات الغذائية الشعبية في مجموعة متنوعة من الأشكال: حبوب ، كبسولات ، أقراص قابلة للمضغ ، جليس ، مشروبات (سوائل ومساحيق) وغيرها .بغض النظر ، تحتوي كلا الصيغ الطبيعية على 26 مادة من 27 مادة غذائية تعتبر ضرورية بواسطة FDA .فقط البوتاسيوم مفقود .(تعريف المؤلفين mvms كمنتجات تحتوي على ثلاثة أو أكثر من الفيتامينات والمعادن على مستويات أقل من ul ولا الأعشاب) .فشلت الدراسات الصارمة في إثبات أن مكملات زيت السمك تمنع حدوث الأزمات القلبية .وفي الآونة الأخيرة ، وجدت دراسة سويدية شائعة جداً تتبع نحو 35 ألف امرأة على مدى 10 سنوات أن أولئك الذين تناولوا الفيتامينات المتعددة كانوا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي أكثر من أولئك الذين لم يتناولوا المكملات .توفر الفيتامينات والمكملات الغذائية مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المصممة لمساعدتك على تحقيق صحة أفضل ، وتعزيز أدائك الرياضي ، وحتى أنها قد تحصل على القليل من الوزن الزائد .حققت صناعة المكملات الغذائية أكثر من 32 مليار دولار في عام 2012 ، استفاد معظمها من العلوم غير المرغوب فيها ، أو في أفضل الأحوال ، من مزاعم غير مثبتة .على مدى الحياة اليومية ماكس بين أعلى 5 الفيتامينات على labdoor .النساء الحوامل بحاجة إلى توخي الحذر بشكل خاص مع تناول الفيتامينات ، حيث تم ربط الكميات الزائدة بالعيوب الخلقية (32) .وجد آخر أن الكالسيوم قد يدمر القلب .يمكن تخزين الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مثل ، د ، ه ، أو ك في جسمك وتكون سامة عند مستويات عالية بما فيه الكفاية