الفيتامينات، الرجال الفيتامينات، النساء الفيتامينات المتعددة, Rainbow Light, Just Once, Active Adult 50+, Food-Based Multivitamin, 90 Tablets

129.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Rainbow Light, Just Once, Active Adult 50+, Food-Based Multivitamin, 90 Tablets
السعر: 129.00 SAR
كمية المنتج: 0.2 kg, 12.4 x 6.1 x 6.1 cm
فئة المنتج: Vitamins, Men Multivitamins, Women Multivitamins ,الفيتامينات، الرجال الفيتامينات، النساء الفيتامينات المتعددة

.اثنين من caplets من هذا الفيتامينات تحتوي على 100 ٪ من جميع العناصر الغذائية الأساسية تقريبا للرجال ، باستثناء الكالسيوم والمغنيسيوم .في مزيج الطعام العضوي ، هناك أيضا العديد من الأطعمة عالية في الكبريت والهستامين التي قد تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي في بعض .واختبر الباحثون أيضا لمعرفة ما إذا كان خطر الإصابة بهشاشة العظام قد انخفض ، ولكن لم يكن هناك أي دليل يشير إلى أن هذه هي الحالة .وهذا يعني أن بنزوات الصوديوم التي يتم استهلاكها اليوم قد لا تزال تسبب مشاكل في الأجيال القادمة .أفضل الفيتامينات والمعادن تأتي من الطبيعة ، ولكن تناول الأطعمة الغنية بما يكفي من المغذيات ليس دائما مجديا أو ملائما .هذا لا يعمل إلا إذا كان لديك نظام غذائي جيد الإطارة يتضمن جميع الفيتامينات المطلوبة بالمقادير الصحيحة ، وهو شيء لا يملكه الكثير من الناس .التحدي هو أنه من الصعب العثور على شخص صحي هذه الأيام .كما أنها تحتوي على 400٪ من الـ Rdi لفيتامين د لدعم المناعة وصحة العظام والسيلينيوم والليكوبين لصحة البروستاتا ومضادات الأكسدة للحماية من تلف الخلايا (4 ، 9 ، 10 ، 11) .تشير العديد من الدراسات السريرية إلى نقص فيتامين ب 6 الذي يلعب دوراً هاماً في تطوير متلازمة النفق الرسغي (Cts)

Rainbow Light, Just Once, Active Adult 50+, Food-Based Multivitamin, 90 Tablets فوائد

.ببساطة لا يتم إنشاء جميع المكملات على قدم المساواة .ومع ذلك ، هناك بعض المجموعات التي قد تستفيد من تكملة نظامهم الغذائي بالفيتامينات والمعادن .في البداية ، قد تعتقد أن الاختلافات بين احتياجات الرجال والنساء لبعض الفيتامينات والمعادن ترتبط باختلاف الوزن .لأكثر من عقد من الزمان ، تحققت دراسة أطباء الصحة الثانية من آثار استخدام الفيتامينات اليومية في أكثر من 14000 من الأطباء متوسطي العمر .سيكون الفيتامينات المتعددة مع كل من فيتامين د والكالسيوم أفضل حماية ضد العظام الهشة ، حيث يساعدك استهلاك فيتامين د على امتصاص المزيد من الكالسيوم .وقد تم ربط تركيزات عالية من الحمض الاميني الهموسيستين لمرض الأوعية الدموية والسكتات الدماغية .خيار آخر – تناول الفيتامينات المتعددة يوميا مع المعادن قد يكون مفيدا .لطالما استخدمت الأبحاث الشائكة بشكل أفضل لأنها أجرت اختبارًا لإظهار امتصاص متفوق .هناك بعض الأدلة التي تثبت أن المكملات مع الريبوفلافين يمكن أن تقلل من وتيرة الصداع ، وتكون مفيدة في علاج الصداع النصفي .التعددية في تقييم الفيتامينات المتعددة هي أنه من المبكر جداً إخبار الرجال بأن الفيتامينات تمنع السرطان .كما تتناول الفيتامينات من مصادر يومية كثيرة ، تتراوح من الشمس في السماء إلى الطعام الذي تتناوله وكل شيء بينهما .الفيتامينات المتعددة الكاملة مع الفيتامينات ب لدعم الطاقة المادية من خلال المساعدة في تحويل الطعام إلى وقود وكافيين لدعم اليقظة العقلية .إذا كنت قلقًا بشكل خاص بشأن كمية الكالسيوم التي تتناولها ، فألق نظرة على مراجعتنا لمكملات الكالسيوم .تحتوي المصادر المحصّنة ، مثل معظم حبوب الإفطار ، على حوالي 10 في المئة من القيمة اليومية الموصى بها لكل وجبة .واحدة من أكثر المكملات الغذائية شعبية في السوق هي مركز الفيتامينات المتعددة .بعض الأدلة التي تشير إلى فيتامين ه يساعد على توازن مستويات الكوليسترول ويقلل من خطر تطوير بعض أشكال الخرف ، على الرغم من الحاجة لمزيد من الأبحاث .لا تشير إلى أن الجميع يتناولون مكملات الكالسيوم ، بل العكس تماما .كما يحصل المستفيدون من الرعاية الطبية على زيارة صحية سنوية مع مقدمي الرعاية الأولية .تصنع الفيتامينات من جميع المكونات العضوية ولا تحتوي على أي من أكثر المواد المسببة للحساسية ، مما يعني أنها سهلة الهضم

الفيتامينات، الرجال الفيتامينات، النساء الفيتامينات المتعددة, Rainbow Light, Just Once, Active Adult 50+, Food-Based Multivitamin, 90 Tablets

.تحاول النساء في كثير من الأحيان خفض السعرات الحرارية باتباع نظام غذائي قليل الدهون أو خالي من الدهون ، مما يقلل من تناول منتجات الألبان ويحذف الحبوب الكاملة الصحية .أعتقد أن الصيغة غير متوازنة قليلاً مع التركيز على الكميات الكبيرة من b2 و b6 و b12 والكروم ، بينما تكون منخفضة جداً في السيلينيوم واليود وفيتامين ج في اليوم الواحد .تستفيد النساء من المزيد من الألياف ، مما يجعل المرشحين القنباء والشيعة مرشحين جيدين ، في حين أن البازلاء أو الأرز المنبت يكون عادة أعلى في البروتين .أنا أحب المكونات ، أن كل شيء تقريبا يحتوي على 100 ٪ أو أكثر من RDA ، جنبا إلى جنب مع حقيقة أنها سهلة الابتلاع ولا تجعل معدتي تشعر بالغضب .يعتبر غذاء الفيتامينات الكاملة للأطعمة الكاملة من النيمريا خياراً ممتازاً لأولئك الذين يبحثون عن الفيتامينات عالية الجودة مع إضافة أنزيمات بروبيوتيك لدعم الجهاز الهضمي .البوتاسيوم هو بالتأكيد عنصر غذائي تريد أن تحصل عليه بما فيه الكفاية ، ولكن ما لم ينصحك الطبيب بمرض طبي آخر ، فإن كيركباتريك يحذر من تناول مكملات البوتاسيوم .إذا كان طبيبك يشك في أنك تعاني من نقص فيتامين بسبب سوء التغذية أو مشكلة فسيولوجية معينة ، فقد ينصحك أيضًا باستخدام مكمل محدد .حمض الفوليك ، وفيتامين ب 6 ، وفيتامين ب 12 يساعد في استقلاب الهموسيستين ، مما يساعد على الحد من خطر السكتة الدماغية .من المهم أن تتذكر أنك لا تبحث عن الفيتامينات المتعددة لتكون المصدر الوحيد للفيتامينات والمعادن – إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا متنوعًا مليئًا بالفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة ، فإنك تحصل على المزيد (ربما أكثر ) من صفر في المئة من البدل اليومي الموصى به! أعتقد أن ذيل الديك الرومي هو فطر طبي ممتاز لصحة القولون .على عكس المستحضرات الصيدلانية ، لا يتم تقديم المكملات الغذائية لاختبار FDA والموافقة عليها قبل أن تذهب إلى السوق .هذه هي مثل عصير زائد ، مما يعني أنك تحصل على كميات صغيرة من الفواكه والخضروات المجففة مع الفيتامينات الاصطناعية المضافة إليها .مع تقدمنا ​​في العمر ، ينخفض ​​إنتاج الميلاتونين بسرعة ، ليصل إلى أدنى مستوى له حوالي 70 .وخلصت وكالة لأبحاث الرعاية الصحية والجودة إلى أن المكملات العادية مع عنصر غذائي واحد أو خليط من المواد الغذائية لسنوات ليس لها فوائد كبيرة في الوقاية الأولية من السرطان ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، إعتام عدسة العين ، والانحلال البقعي المرتبط بالعمر أو التدهور المعرفي .إذا كنت قلقًا بشأن تلبية احتياجاتك المتعلقة بصحة العظام ، فقد ترغب في إضافة ملحق منفصل من الكالسيوم والمغنيسيوم .حتى لو كنت تعرف ما تبحث عنه ، مع أكثر من 100 علامة تجارية ومئات من مكملات الفيتامينات الفردية المتاحة الآن ، يمكن أن يبدو البحث مرهقا ويستغرق وقتا طويلا .عند استخدام مثبط مضخة البروتون ، والذي يثبط حمض المعدة ، يمكنك أن تصبح ناقص في B12 والحديد وفيتامين ج والكالسيوم والمغنيسيوم