الفيتامينات، البيوتين, Country Life, Biotin, High Potency, 5 mg, 120 Vegan Caps

60.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Country Life, Biotin, High Potency, 5 mg, 120 Vegan Caps
السعر: 60.00 SAR
كمية المنتج: 0.04 kg, 8.9 x 4.6 x 4.6 cm
فئة المنتج: Vitamins, Biotin ,الفيتامينات، البيوتين

.يمكن لجسم الإنسان استخدام كل من أشكال البيوتين ، ولكن البيوتين الحر هو أكثر بيولوجيًا على الفور .إن إضافة المزيد من الأطعمة الغنية بالبيوتين إلى نظامك الغذائي لا يحمل أي مخاطر .عند تناول مكملات البيوتين ، فإن كمية البيوتين في الأمعاء تفوق بكثير كمية فيتامين ب 5 ، مما يؤدي إلى نقص فيتامين ب 5 النسبي .وهذا بدوره يمكن أن يزيد من فرص حدوث سكتة دماغية أو نوبة قلبية .الأشياء الوحيدة التي لا أود أن أقول هذا عن فيتامين ج وفيتامين د والكالسيوم .ستلاحظ أن صحة الجهاز الهضمي تتحسن ومعها حب الشباب .بسبب محتواها من البيوتين العالي ، تعتبر الأطعمة النباتية أساسًا مصادر غذائية أفضل للفيتامين من الأطعمة التي تعتمد على الحيوانات .في حين أن التأثيرات على نمو الشعر غير واضحة ، هناك أثر جانبي آخر من تناول البيوتين: إنه يجعل بعض الناس يندلعون .إن تناول البيوتين هو أفضل رهان إذا كنت ترغب في استعادة الشعر التالف وتوهج الشباب

Country Life, Biotin, High Potency, 5 mg, 120 Vegan Caps فوائد

.هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تخفض مستويات البيوتين في جسمك .قد يكون التباين الواسع في التوافر الحيوي للبيوتين ناتجًا عن قدرة كائن ما على كسر روابط مختلفة من البروتين الحيوي من الغذاء .Foligen ليس فقط يزيد من معدل نمو الشعر ، لكنه يساعد أيضا على الحماية ضد جفاف الشعر مع تقليل فرصة حدوث كسر الشعر .ساعدت المكملات الغذائية البيوتين ومنتجات تساقط الشعر المستخدمة في البحث العلمي البيوتين النساء قاصرة صحية مرة أخرى وتجربة زيادة نمو الشعر بشكل كبير دون أي آثار جانبية .Natrol أيضا يجعل المكملات الغذائية جرعة أقل البيوتين ، ولكن هذه ليست شعبية .الاستعدادات المشتركة للبيوتين في شكل قرص هي 10 ميكروغرام (مكغ) ، و 50 ميكروغرام ، و 100 ميكروغرام .انها لا تبدو دهنية ، لم تكن مغطاة في الكيس مثل حب الشباب ، وبالتأكيد لم يكن جفت .ولكن هل حقا بحاجة إليها – نقص البيوتين نادرة للغاية لأن أجسادنا تتطلب سوى كمية صغيرة جدا ، والتي يتم تحقيقها بسهولة إذا كنت تتناول حمية أمريكية طبيعية نسبيا ، يقول kimbre zahn ، م .أنا 38 وعانى من حب الشباب الكيسي على الفور قبالة وحب الشباب والأشياء من النوع rosacea لنحو 15 عاما .المجموعات التالية هي من بين أولئك الذين من المرجح أن يكون لديهم حالة بيوتين غير كافية .البيوتين مهم أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية .أصدر Crn بيانًا رداً على تحذير FDA ، أوضح أولاً أن إدارة FDA لم تعثر على مشاكل صحية متعلقة بملاحق البيوتين نفسها .وقد خلص الخبراء منذ فترة طويلة إلى أن البيوتين يمتلك القدرة على التحكم في مستوى السكر في مجرى الدم .إذا كنت تأخذ مكمل بيوتين ، لا داعي للقلق .يمكنك أيضا الحصول على فوائد أخرى أقل شهرة من البيوتين الموجود في جسمك أو من البيوتين الذي تتناوله عن طريق المكملات الغذائية .لم يتم الإبلاغ عن أي سمية مع تناول البيوتين .معلومات الأدوية المذكورة أعلاه هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و / أو لخدمة المستهلكين الذين يشاهدون هذه الخدمة كملحق ل ، وليس بديلاً عن ، الخبرة والمهارة والمعرفة وحكم ممارسي الرعاية الصحية .على سبيل المثال ، يوصف ما يصل إلى 500 ملغ من البيوتين يوميا في علاج المبيضات البيض .لسوء الحظ ، ترقق الشعر وفقدان الشعر يأتي مع العمر والإجهاد

الفيتامينات، البيوتين, Country Life, Biotin, High Potency, 5 mg, 120 Vegan Caps

.كما ذكرنا ، البيوتين مهم لكثير من عمليات الجسم ، بما في ذلك الحفاظ على شعر صحي ، وكذلك صحة الجلد والأظافر .غالبًا ما يُنصح باستخدام البيوتين كمكمل غذائي لتقوية الشعر والأظافر ، على الرغم من ضعف البيانات العلمية الداعمة لهذه النتائج .عند البحث عن الملحق المناسب لفيتامين لشعرك ، من المهم العثور على فيتامين يحتوي على الفيتامينات الأساسية لنمو الشعر .البدل اليومي الموصى به للبيوتين هو 30 ميكروغرام للبالغين .من التطهير والتكييف إلى التصميم والتشطيب ، يتم صياغة الضروريات اليومية لدينا لتكون متنوعة ، مغذية وفعالة .بعض المكملات الغذائية في السوق تحتوي على 650 ضعف 100 ميكروغرام يجب أن نحصل عليها .إذا كنت تكافح من أجل الحفاظ على مستويات ldl صحية ، قد يتمكن البيوتين من المساعدة في الحصول عليها ضمن نطاق معقول .بما أن البيوتين ضروري لنشاط إنزيم معين ، فإن المستويات المنخفضة من هذا الفيتامين يمكن أن تؤدي إلى مستويات خطيرة من التراكم .ويطلق على البيوتين اسم فيتامين (h h) ، ويمثل (h har und und haut ، والكلمات الألمانية للشعر والبشرة) أو فيتامين (ب) 7 .لقد استخدمت الكالسيوم المستقيم لأسناني في الماضي ، ولكن هذه الصيغة أفضل بكثير بشكل عام وتحدث فرقاً ملحوظاً في الأظافر ، وربما الشعر أيضاً .ويمكن أن تعمل أيضًا بالاقتران مع الكروم لتقليل مستويات ldl وزيادة HDl لأن المستويات المعكوسة لكل منها علامات لزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب .توخي الحذر ، اختر الملحق الذي يحتوي على بدل اليومية الموصى به .ثالثًا ، بعد أن استعملت الضفائر خارج شعري لاستخدامها بشكل رهيب ، بعد استخدام البيوتين والطبيعة ، لم يعد شعري بعد الآن على الإطلاق .غطى جبهته بالكامل بحب الشباب وسرعان ما انحشرت وجنتيه .تناول ما يقرب من لتر من الماء كل يوم ، لأن الجفاف يمكن أن يقلل مستويات البيوتين في الجسم .من الممكن بالطبع تناول جرعة زائدة من أي شيء إذا تم تناولها بتركيز عالٍ ، ولكن معظم المنتجات التي تحتوي على البيوتين لها جرعة آمنة تمامًا .هذا يعني أن البيوتين على الأرجح يلعب دورًا في تكرار النسخ الديناميكي والنسخ .على سبيل المثال ، تشير صيغة الشعر الشعرية الطبيعية إلى أدنى تفاصيل ما هي المكونات ومقدار ما يمكن العثور عليه في كل قرص .يمكن تسويق المنتجات التكميلية دون أي دليل علمي موثوق على الفوائد الصحية طالما أن الشركات التي تبيعها لا تدعي أن المكملات يمكن أن تمنع أو تعالج أو تشفي أي مرض معين .بالنسبة لمرضى السكر أو أولئك الذين يعانون من الحفاظ على مستوى السكر في الدم ، يمكن أن يكون البيوتين مفيدًا بشكل خاص .البيوتين موجود هناك في الخط الأمامي لمحاربة تأثيرات الشيخوخة مع دوره في تخليق الأحماض الدهنية ، وهو أمر حاسم لبشرة صحية .إذا كنت تحاول إنقاص الوزن ، فقد يساعد الملحق البيوتين ، حيث يعتقد في بعض الأحيان أنه يسرع من فقدان الوزن ، بسبب تأثيراته الواضحة على مستويات الأيض