الطعام، الوجبات الخفيفة، بروتين, FlapJacked, Protein Smoothie With Greek Yogurt, Vanilla Bean, 12 Packets, 1.5 oz (42 g) Each

100.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: FlapJacked, Protein Smoothie With Greek Yogurt, Vanilla Bean, 12 Packets, 1.5 oz (42 g) Each
السعر: 100.00 SAR
كمية المنتج: 0.64 kg, 19.1 x 15.7 x 10.7 cm
فئة المنتج: Food, Snacks, Protein ,الطعام، الوجبات الخفيفة، بروتين

.تخطي السكريات المضافة ، الدهون السيئة ، والكربوهيدرات السيئة .بالإضافة إلى كل شخص آخر في مكتبك سوف يندهش من مهاراتك الإبداعية في تناول الغداء .تعد ثمار البوباب مصدراً للألياف ، والكهارل ، ومضادات الأكسدة التي تجعلها وجبة خفيفة ، وعندما تندمج مع النكهة الغنية بالدم البرتقالي ، فإنها تخلق علاج الحمضيات الذي لا يقاوم ببساطة .كوب واحد يحتوي على 15 غراما من البروتين ، وعلب الحمص بأسعار معقولة بشكل لا يصدق .هناك عشرين نوعًا من الأحماض الأمينية التي يستخدمها جسمك لبناء البروتينات التي يحتاجها ، وهي قادرة على إنتاج جميع الأحماض الأمينية باستثناء تسعة منها .يُمزج الزبادي اليوناني مع الثوم المفروم وعصير الليمون وجبنة الجالابينو حتى تصبح ناعمة .استراتيجية أخرى هي السيطرة على جزء ، وهناك بعض الأخبار مفيدة للغاية على هذا الصعيد .للبالغين ، تتواجد rxbars في العديد من النكهات المختلفة .مع رائحة قوية من الفشار تفوح في الهواء ، ودور السينما تعيين مزاج للمأكولات الخفيفة

FlapJacked, Protein Smoothie With Greek Yogurt, Vanilla Bean, 12 Packets, 1.5 oz (42 g) Each فوائد

.الزبيب لديها الكثير من الأشياء الجيدة بالنسبة لهم مثل الألياف والبوتاسيوم والفيتامينات .احتفظ بوعاء منها في الثلاجة للحصول على وجبة خفيفة سريعة صحية يسهل اصطحابها معك .تميل الغرانولا التي يتم شراؤها من المتجر إلى أن تحتوي على نسبة عالية من السكر المضاف ، والتي يمكن تجنبها عن طريق صنع الجرانولا الخاصة بك في المنزل .عالج نفسك أو شخص مميز لهذه الهدية التي لا تنسى! ويضيف الحمص بعض البروتينات لزيادة قوة بقاء وجبة خفيفة .يلبس الزبادي اليوناني بروتينًا من 15 إلى 20 جرامًا في خدمة 6 أونصات (مقابل 7 إلى 9 جرام تقريبًا لكل حصة من الزبادي العادي) .تأخذ صفة الحمص في المتوسط ​​وركله حتى درجة مع صلصة الكاشيو chipotle .خالية من الغلوتين والألبان ، يحصلون على البروتين من مسحوق البروتين النباتي ووجبة الكتان .من السهل إعدادها بشكل مخادع ، تحتوي هذه الأطعمة المخبوزة على الكربوهيدرات والبروتين والألياف ، مما يجعلها مثالية عندما تحتاج إلى طاقة متواصلة لتستمر خلال اليوم .إذا كان لديك ما يكفي من السلطة في حياتك وترغب في العثور على شيء أكثر إرضاءًا لتتناوله لتناول طعام الغداء ، فجرّب هذه الفكرة البسيطة ولكن العبقرية: قم بشراء بعض اللحم اللذيذ الخالي من النترات ولفه حول الخضروات المفضلة لديك .يحتوي الموقع على نموذج طلب عينة ، والذي يمكن أن يرسل للمدارس حزمة عينة لتجربة المنتج .هذا الثنائي مليء بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية التي تساعد على الحد من الالتهابات والحفاظ على الكولسترول في الفحص ، كما يقول اختصاصي التغذية المسجل ، ريبيكا شيتشفيلد ، r .تقدم خدمة الإطعام 3 أونصة من الديك الرومي حوالي 25 جرامًا من البروتين ، في حين أن 3 أونصات من لحم الخنزير تحتوي على 18 جرامًا من البروتين .كل يحتوي على 2 إلى 3 غرامات من الدهون وليس الكربوهيدرات .ولكن دعونا نكون صادقين ، معظمنا سوف يضع m و ms لأنه ، يا ، كل شيء باعتدال! من أجل اختيار طعام الصحون الصحي الذي يضع المزيد من التركيز والتفكير على أكلة الوجبات الخفيفة المذاق الجيد ، أو مجرد أي من الوجبات الخفيفة (Snacker) بشكل عام ، فإن جيمس الأرنب يسحبها مع كل من الصناديق الرئيسية .يمكن تخزين البروتين في الجسم ، حيث يتم استخدامه في الغالب من قبل العضلات .ستحتاج إلى الغليان الصلب وقشر البيض 6 أولاً قبل تحضير الباقي (انظر أعلاه) .يمكن أن يحتوي كوب بسيط من الحليب على ما يصل إلى 9 غرامات من البروتين .مع 13 جرامًا من البروتينات و 90 سعرًا حراريًا فقط في نصف كوب من الخضار القليلة الدسم ، يجب أن يكون إضافة الجبن إلى دوران وجبة خفيفة أمرًا لا يستحق التفكير .بعض مشروبات البروتين المخفوقة مصنوعة من عصائر الفاكهة لتعزيز الحلاوة

الطعام، الوجبات الخفيفة، بروتين, FlapJacked, Protein Smoothie With Greek Yogurt, Vanilla Bean, 12 Packets, 1.5 oz (42 g) Each

.هذا هو السبب في أنني خرجت مع هذه الجولة من الوجبات الخفيفة النباتية عالية البروتين .نسبة عالية من البروتين الطبيعي ، فإن قوة الزبادي اليوناني هي في تنوعها .بالإضافة إلى الشحن المجاني يوم واحد مع حسابي الأساسي كان مكافأة ضخمة .مرة واحدة المجمدة يرش 2 ملعقة طعام من مسحوق زبدة الفول السوداني على السطح الخارجي للملوثات العضوية الثابتة الانتهاء مرة واحدة والتمتع به! تقترح أخصائية التغذية المسجلة لورا سيبولو رشها بخميرة غذائية .” يجتمعون في دقائق ولكن يمكن أن تكون متفتتة بعض الشيء ؛ إضافة المزيد من التواريخ إذا كنت تريد منهم stickier” .من الأفضل الاستمتاع بالزبادي اليوناني مع بعض الإضافات البسيطة ، مثل العسل والعنب البري والفراولة والتوت والغرانولا .نحن ندرس تأثير عقار الميتفورمين على فقدان الوزن ، وكيفية استخدام هذا الدواء لعلاج مرض السكري ، وما إذا كان يساعد الأشخاص على إنقاص الوزن أم لا .والنتيجة هي علاج متوازن ، حلو ولذيذ لذيذ للغاية ، يصعب تصديق أنه يحتوي على 70 سعر حراري فقط و 2 غرام من السكر لكل علبة .الفشار غني بالألياف ، قليل الدسم ويسلم بعض البروتين .الكربوهيدرات المعقدة والبروتين والدهون الصحية تجعل وجبة خفيفة لذيذة ومتوازنة بشكل لا يصدق لتفادي الجوع والحفاظ على الطاقة .الحمص ، أو الفول garbanzo ، هي بقولي مع ملف مواد غذائية مثيرة للإعجاب .هذه الحمص المقرمشة ، الحارة ، والادمان ، ستحل محل وجبات خفيفة صحية بسهولة في قائمة الطعام الخاصة بك .على الرغم من أنني لم أكمل الصندوق بالكامل بعد ، إلا أنني تعين عليّ أن أعيد نفسي من تناول كل شيء دفعة واحدة ، ما كان لي حتى الآن لا شيء سوى العظمة .فكر خارج الصندوق عن طريق تناول طعام الإفطار المفضل إلى المستوى التالي .باستخدام ملعقة صغيرة ، حول ملعقة كبيرة من الخليط مرة أخرى إلى نصفين البيض .36 جرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم .حجم العرض الموصى به: 1/2 الموز ، 1 ملعقة كبيرة .إن الحمص أساسًا يرفع الحمص مع الكثير من التوابل ، وعندما تضع قطعة حلوى في جرة ميسون مليئة بالخضروات المقطوعة ، يكون رائجًا جدًا لتناول الطعام .إذا لم تكن مبتهجًا وحب صندوق الأرنب ، فأخبرنا بذلك وسنرد لك أي أسئلة أو مشاحنات .جرب المزيج من تلقاء نفسه ، أو إضافته إلى الزبادي ، أو حتى تقديمه في وعاء يعلوه حليب اللوز .تحتوي أونصة واحدة من هذه اللدغات اللذيذة على 6 غرامات من البروتين و 4 جرامات من الألياف بينما تضيف فقط 120 سعرة حرارية إلى الاستهلاك اليومي .اضغط بلطف على جوانب بياض البيض لجعل الأمور أسهل .يتم اختبار جميع وصفاتنا بدقة للتأكد من أنها مناسبة لمطبخك في المنزل .من المهم أن تتذكر ، على كل حال ، أنه بسبب وجود نسبة عالية من البروتين في الطعام ، فهذا لا يعني أنه يجب عليك أن تفرط في تناوله .كل ما عليك فعله هو وضع القرص الصلب المسخن في حاوية محمولة بحيث يمكنك الاستمتاع به أثناء التنقل .عبوات زبدة اللوز العضوية من أرتيسانا ($ 23 .يشكل الشوفان ومسحوق البروتين الجزء الأكبر من القضبان ، في حين يضيف زبدة الفول السوداني بروتينًا أكثر قليلاً (ونصبة من النكهة)