الطعام، الوجبات الخفيفة، الرياضة, Oh Yeah!, One Bar, Blueberry Cobbler, 12 Bars, 2.12 oz (60 g) Each

90.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Oh Yeah!, One Bar, Blueberry Cobbler, 12 Bars, 2.12 oz (60 g) Each
السعر: 90.00 SAR
كمية المنتج: 0.83 kg, 18.8 x 16.3 x 5.8 cm
فئة المنتج: Food, Snacks, Sports ,الطعام، الوجبات الخفيفة، الرياضة

.توفر وجبة خفيفة جيدة بعد المدرسة نوعية من الكربوهيدرات والبروتينات للحصول على طاقة سريعة وبطن مرتاح .يحول البروتين وجبة خفيفة إلى وجبة خفيفة ، حيث يساعد على نمو العضلات واستعادتها بعد التمرين .كنا نعرف القليل عن صناعة المواد الغذائية في السابق ، لكنني استلهمت ذلك ، لأنني ولدت وترعرعت هنا ، قال هايمان .ولكن كنا متحمسين لجلب ذوق ومنتج عالي الجودة للجمهور .يمكنك القيام بذلك قبل أقل من ساعة مقدما ، ولكن السماح لهم بالخروج مع الملح وتلك التوابل بين عشية وضحاها هو تغيير كامل في اللعبة .يعد التزود بالوقود في جسمك بعد التمارين الشاقة أمرًا مهمًا للتعافي ، خاصةً إذا استمر لمدة أطول من 60 دقيقة .التقطت هذا المبرد الرائع الذي يمكن أن أحزمه ثم أتدحرج إلى الحقل .تحتاج إلى شكلين لكل جيب ساخن .أولا وقبل كل شيء يجب أن نفهم أن ن

Oh Yeah!, One Bar, Blueberry Cobbler, 12 Bars, 2.12 oz (60 g) Each فوائد

.1) وجبات خفيفة بما فيه الكفاية لتناول الطعام كل 2-3 ساعات و / أو بين الألعاب أو ارتفاع درجات الحرارة .لاستعادة مستويات الطاقة بعد التمرين والحفاظ على كتلة العضلات ، تناول وجبة خفيفة عالية بالكربوهيدرات والبروتين .ربما رأيت الرياضيين يشربون الماء عندما يكون هناك كسر في العمل .ربما كنت واعداً أكثر من اللازم ، لكني لست خائفاً من اللجوء إلى إجراءات يائسة .بالطبع يجب أن تكون هذه الوجبات الخفيفة والمشروبات صحية وليس الوجبات السريعة! هذا الأمر يهتم بالرياضيين الطلاب الذين يعيشون في الحرم الجامعي ، حسبما قال جيف كومفر .يجب أن تؤخذ الكمية والنوعية بعين الاعتبار: التركيز على الحصول على ما يكفي من السعرات الحرارية من الأطعمة عالية الجودة ، وتهدف إلى الحصول على الكربوهيدرات والدهون الصحية والبروتين في كل وجبة خفيفة لتوفير الطاقة المستدامة .هؤلاء الأطفال لم يتمكنوا حتى من فهم وجبة خفيفة بعد المباراة لم تأتي في صندوق دونات أو لم تكن ظلًا طبيعيًا للأزرق أو الأخضر .وأعتقد وقد أثبتت أن هناك سوى عدد قليل من المكونات الرئيسية لتحقيق النجاح ، والأهم من ذلك لضمان ج .بعبارة أخرى ، لا تعني ممارسة كرة القدم لمدة ساعة في الأسبوع مرتين أن طفلك يحتاج إلى وجبات عشاء ووجبات خفيفة ضخمة ، مهما كانت مغذية .في الأسابيع التالية لم يكن هناك أي تغيير في وزنه .تجنب الأطعمة الغنية بالدهون (مثل الهوت دوج أو رقائق البطاطس) لأنها تستغرق وقتًا أطول للهضم من الوجبات الخفيفة .ممارسة يسبب تكوين الجذور الحرة في العضلات .إن مضغ gatorade غني بفيتامين b6 ، والذي يساعد على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة .على الرغم من أن تناول وجبة خفيفة من الفريق بشكل كامل يؤدي إلى تبسيط الأمور ، يتمتع بعض المدربين بوجبة خفيفة مشتركة بعد المباراة .يجب أن يكون الهدف هو إعادة ترطيب واستبدال المغذيات والطاقة بطريقة صحية .إذا كنت مثلي ، فلا مانع من التطوع والمساهمة في احتياجات الفريق .اجعل الأمر سهلاً من خلال فصل مجموعات الطعام إلى صناديق مختلفة حتى تتمكن من انتزاع شيء من كل منها وتكون جاهزًا للذهاب .في العام الماضي ، كتبت مقالة عن الوجبات الخفيفة التي يتلقاها الأطفال في الرياضات الترفيهية .للحصول على بديل أخضر للسلس ، قم بخلط الخضار المورقة الداكنة (مثل اللفت والسبانخ والكرنب) مع الجزر والجليد والماء المصفى ومسحوق البروتين القائم على البازلا

الطعام، الوجبات الخفيفة، الرياضة, Oh Yeah!, One Bar, Blueberry Cobbler, 12 Bars, 2.12 oz (60 g) Each

.كما أدرك رياضي أنه يحتاج إلى وقود جسمه لسباقات وكذلك الانتعاش .هذا المنتج هو محمول ومدمج وأهم من اللذيذ مع توفير كمية إضافية من البروتينات الحرارية .يبحث عملاؤنا دائمًا عن الأطعمة الصحية التي يمكنهم حزمها في حقائبهم لأيامهم الطويلة في الاجتماعات ، أو حقائب الجيم بعد التمرين ، أو في حقائب الظهر الخاصة بهم للمدرسة قبل التدريب أو في الأمتعة المحمولة الخاصة بهم لرحلات الطيران .انها مصنوعة من خبز الحبوب الكاملة وزبدة اللوز وشرائح التفاح والقرفة .يقدم رحيق جوز الهند لمسة من الحلاوة والحبوب في الأحماض الأمينية والفيتامينات الصحية ، واستكمال نكهة الخردل الطبيعي .المدرسة تطعمهم قبل المباريات ، لكنهم يلعبون عدة ساعات لذا يطلبون من الآباء التبرع بالوجبات الخفيفة للساعة بالإضافة إلى قيادة السيارة .أعتقد أنه من المحتمل أن يصبح خط الأساس الجديد ، قال compher .أعتقد أن الاشتراك في الوجبات الخفيفة أمر غير ضروري تمامًا وشيء آخر نحتاج إلى التركيز عليه .يوفر الكربوهيدرات مصدر وقود متاح بسهولة للعضلات العاملة .عندما تستطيع ، حاولي تناول العشاء في المنزل .قدمي هذا الطبق مع الشيبس ، كجزء من طبق ميز ، أو ضعه على فخذ الدجاج المشوي أو قطع لحم الغنم .ولكن ، ليس من الضروري أن توفر خطة لعبتك للوجبات الخفيفة خيارات لذيذة ومغذية للأطفال الجياع .سألوا عن الفهود طخت بعض زبدة الفول السوداني على شرائح الموز .يوم البطولة ليس هو أفضل وقت لاختبار الأطعمة الجديدة أو الحصول على 30 غرام من الألياف / يوم .يمكنك أيضًا تنزيل قسيمة وطلب عبر الإنترنت هنا .يريدون أن يأكلوا فريقًا ، يجب أن يكونوا في الفريق .إضافة بروتين كامل مثل 4 ملعقة كبيرة من بذور القنب ، والتي توفر حوالي 15 غراما من البروتين .كانت ديزمان في المركز الثاني في بطولة السيدات عبر البلاد .انها محملة بروتين جيد للحفاظ على آلام الجوع بين الوجبات ، أيضا .بصراحة ، لا تقلق بشأن مناقشة ضرورة وجبة خفيفة للفريق .نحن ندعوك لقراءة جنبا إلى جنب ونأمل الانضمام إليها حيث تسعى عائلتنا إلى الغذاء الحقيقي في عالم الأغذية المجهزة .أنا أحب الأفكار ، وابني بدأ كرة القدم هذا العام مرتين في الأسبوع ولدينا محرك 45 دقيقة للحصول عليه هناك ، لذلك كل الأفكار آمنة الحرارة كبيرة .لقد ولت أيام المياه وشرائح البرتقال .وقد تم استبدالهم بجنازات عملاقة ، ودونات ، وأكياس من الأوريو ، ودوريتوس ، وشمس كابري .البطيخ هو آخر وجبة خفيفة رائعة تصيب المكان على الدوام .بهذه الطريقة يمكنك الحفاظ على مستويات الطاقة الخاصة بك ، والتزود بالوقود بعد التدريب وضمان حصولك على كمية جيدة من المواد الغذائية .أحضر وجبة خفيفة ، خاصة للممارسات الطويلة أو المسابقات أو الأحداث التي تستمر طوال اليوم .بالإضافة إلى ذلك ، أنا أحب الأكل بنفسي ، ليس فقط لأن المذاق الرائع ولكن لأن الكثير من الوجبات الخفيفة الغنية بالبروتين تتطلب التبريد ، ببساطة يسمح لي snackin بديلاً آخر دون القلق من التلف .اتخذ المجلس التشريعي ncaa خطوات يوم الثلاثاء للتأكد من الانقسام سوف يكون الطلاب الرياضيين تغذية جيدة .ترغب في الحصول على نمط حياة صحي – تحقق من أشرطة الجرانولا في مجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة الصحية للعثور على وجبة خفيفة مثالية في فترة ما بعد الظهيرة أو في وقت متأخر من الليل ، بالإضافة إلى وجبات خفيفة صحية للعمل للحفاظ على تأجيجك ورضاك