الأعشاب، فاليريان, Natures Answer, Valerian Root, 500 mg, 90 Vegetarian Capsules

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Natures Answer, Valerian Root, 500 mg, 90 Vegetarian Capsules
السعر: 25.00 SAR
كمية المنتج: 0.23 kg, 11.7 x 6.4 x 6.4 cm
فئة المنتج: Herbs, Valerian ,الأعشاب، فاليريان

.ابدأ بعادات أسلوب الحياة التي تؤثر على النوم: تجنب تناول الكافيين في وقت متأخر من اليوم ، والحفاظ على جدول نوم منتظم ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والهبوط لمدة ساعة أو ساعتين قبل النوم .في هذه الأيام يعامل الأعشاب المعروف والمنتشر على نطاق واسع كمكمل غذائي من قبل الطب الرسمي ، ولكن غالبية الناس يستخدمونه كمسكن للأرق أو غيرها من اضطرابات النوم ، لتسهيل الجهاز العصبي ، ولإبطاء معدل ضربات القلب .الماء المقطر وشراب حشيشة الهرات هي رسمية في المخطوطة الفرنسية ، وتستخدم عادة valerianates مختلفة في أوروبا كما antispasmodics .(4) استخراج الفاليريا يمكن أن يسبب التخدير عن طريق زيادة مستوى جابا الدماغ .لم يكن هناك أيضًا أي تخدير متبقٍ في الصباح أو الإدمان المرتبط باستخدام الحشيش .طبيعة الاسترخاء من جذر فاليريان يمكن أن تجعلها خيارا ذكيا للإغاثة الطبيعية من تشنجات الحيض .النظرية الأكثر شيوعًا هي أن خلاصة فاليريان تحفز الخلايا العصبية على إطلاق مادة كيميائية تسمى حمض جاما-أمينوبتيريك أو جابا .خلال القرن التاسع عشر ، كان فاليريان يحظى بشعبية خاصة لعلاج الأبخرة لدى النساء ، مع وجود أعراض تتراوح بين موجات الحرارة والبرودة إلى الخوف والذعر .جربت في البداية أقراصك الممرضة وحبيبات الناردين في العام الماضي عندما أوصيتني ممرضة المعالجة المائية لي بالكولي الأكبر سنًا

Natures Answer, Valerian Root, 500 mg, 90 Vegetarian Capsules فوائد

.(1993) تم العثور على فاليريان يساوي تقريبا في فعالية لديازيبام أو كلوربرومازين (An nexoleytic neuroleptic) .على الرغم من أن فاليريان آمن بشكل عام ، إلا أن الجرعات الكبيرة قد تسبب اضطرابًا في الجهاز الهضمي ولا يجب استخدامها في الكلاب الحامل .وقد استخدم Valerian لاضطرابات الجهاز الهضمي المزمن ، تشنجات في المعدة ، المغص ، والإسهال والانتفاخ (وخصوصا عندما يكون ذلك بسبب الإجهاد العاطفي أو البدني أو القهوة ، والكحول ، وإساءة استعمال النيكوتين) .ابحث عن معلومات موضوعية قائمة على الأبحاث لتقييم مطالبات المنتج ، مثل من المركز الوطني للصحة التكميلية والمتكاملة (Nccih) أو مكتب المكملات الغذائية (Ods) .الدلافين في كثير من الأحيان أيضا لديها صعوبة في الحفاظ على مستويات القلق في الاختيار .ضع في اعتبارك استخدام حشيشة الهر من أجل تقلصات العضلات ، وتقلصات الدورة الشهرية ، والساقين التي لا تهدأ ، وتوتر الرقبة والكتف .يمكن أن يفرغ الجذر المجفف ، خاصة في شكل مسحوق ، أو يمكن أن يفرغ الجذر بأكمله ، مع ملعقة صغيرة لكل كوب يكون جرعة خفيفة ، وملعقة كبيرة لكل كوب لها عمل مهدئ أقوى .لم يتم العثور على تركيز أكثر فعالية لجذر فاليريان في السوق .سواء تم تناوله في صبغة أو شاي أو كبسولة ، أثبت فاليريان أنه واحد من أكثر المهدئات أمانًا وأكثرها فاعلية .وتجدر الإشارة إلى أنه في بعض الناس فاليريان في الجرعات الكبيرة (أكثر من 1 جرام من المستخلص) يتصرف بشكل مختلف ، في الواقع في بعض الأحيان يكون له التأثير المرغوب المعاكس وقد يسبب الانفعالات .كانت غير متأكدة قليلاً في الساعة الأولى أو نحو ذلك ، لكنني حصلت على لعق بعض مركب فاليريان من إصبعي .مجموعة من بلسم الحشيشة والليمون هي فعالة في علاج الأرق و dyssomnia في الأطفال .القوباء المنطقية ، وعرق النسا ، الألم العصبي ، والتصلب المتعدد ، والصرع والاعتلال العصبي المحيطي كلها الشروط التي تستجيب لاستخدام فاليرين .استخدمت الدراسات الطبية الحديثة ، التي استخدمت تاريخياً لعلاج الأرق والقلق ، أن تكون أعشاب فاليريان فعالة إلى حد ما ، ولكنها قد تسبب آثارًا جانبية مثل الدوخة ، والصداع ، والرعب الليلي .تم إجراء ثلاث دراسات لتقييم كيف قد يؤثر فاليريان على وقت رد الفعل ، واليقظة ، والتركيز ، والتأثيرات الحركية ، والتخدير في اليوم التالي .بعض الأعشاب يعتقدون فاليريان لا ينبغي أن تستخدم لأكثر من بضعة أسابيع دون انقطاع .Drayton (Polyolbion) يذكر استخدام valerian عن التشنج .وصنع الشاي من جذوره .وقد أظهرت المواد في فاليريان تسمى valepotriates في نماذج تجريبية لتحسين التنسيق ، استرخاء الأنسجة العضلية وتقليل القلق

الأعشاب، فاليريان, Natures Answer, Valerian Root, 500 mg, 90 Vegetarian Capsules

.رائحة عطر فاليريان هو مسكي وترابي ، مما يعطي للاعشاب صدى قوي للغاية مع عنصر الأرض .حشيشة الهر على فترات متقطعة طوال اليوم يساعد الجسم على تحويل توازن الغلوتامات / غابا إلى جانب غابا المهدئ .في الواقع ، يجد مزارعو فاليريان أن النبات يفضل تربة جيرية فوق الصخر الزيتي .لا أستطيع أن أصدق كيف سرعان ما لاحظنا النتائج في كلاب الإنقاذ العصبيتين جداً اللذين رفضا كلبين نوادي التدريب العمل بهما لأنهما كانا مرهقين وخائفين بسبب ماضيهما .لا يزال ، يعتبر فاليريان آمنة من ش .بالإضافة إلى تحفيز النوم ، يستمر القطب ، يشجع فاليريان نومًا عالي الجودة ، ويضمن أننا نحصل على مستويات جيدة من النوم ، ونشجع على الاسترخاء الكامل للجسم واستعادته ، مما يساعدنا على الشعور بالحيوية والنشاط عند الاستيقاظ .شعرت بسعادة غامرة لتمويل بعض بأسعار معقولة في الأمازون لأنه من الصعب تبرير رحلة إلى براعم لبند واحد فقط ولدي 2 أطفال صغار حملها .وقد استخدم فاليريان منذ العصور القديمة كعلاج للقلق المزمن والأرق ، ولكن يمكن للعشب أن يقدم أكثر من ذلك بكثير .وقد استخدم Valerian في الطب البديل كمساعدة فعالة ربما في علاج مشاكل النوم (الأرق) .لا توجد معايير تصنيعية منظمة للعديد من المركبات العشبية وقد وجد أن بعض المكملات الغذائية المسوقة ملوثة بالمعادن السامة أو غيرها من الأدوية .أو التسريب البارد: 1 ملعقة صغيرة لكل كوب ماء بارد .ينصح المعالجون بالأعشاب باستخدام الفاليرين فقط لمدة 2-3 أسابيع ثم أخذ استراحة لمدة متساوية من الوقت قبل البدء مرة أخرى .استخدام الأجهزة اللوحية كجرعة مضاعفة مع إضافة أعلى مركب فاليريان كان مذهلاً – لقد اشتريت هذه الأيام فقط قبل ليلة الشعلية ولدي كلب مبرد للغاية لم يعد يجهد ويحاول إخفاءه .27،28 تم الإبلاغ عن الروائح مع زيت اللافندر المتطاير في عدة دراسات صغيرة لتحسين نوعية النوم في كل من البالغين والأطفال .مع زيادة مستويات gaba ، تفتح قنوات الكلوريد على أغشية الخلايا وتصبح الخلايا مفرطة في الفصل .هذا النبات له تأثير إيجابي على صحة القلب .كما تكملة الغذائية تأخذ 1 مل (تقريبا .على الرغم من رائحتها ، فقد اعتاد حشيشة الهر التقليدية لتحلية رائحة الملابس وكقاعدة للعطور