أشرطة التغذية مكملات عضوية

20.00 SAR

فئة المنتج: ألواح تخفيف الوزن, حمية, كعكات, ملفات تعريف الارتباط, بارات رياضية, الرياضة والتغذية, أشرطة التغذية, البارات, بقالة

سناك ، 7 غرام بروتين ، 3 غرام من الكربوهيدرات الصافية ، 2 غرام من السكر ، 6 غرام من الألياف ، بنكهة طبيعية ومصطنعة ، Atkins Snack Bars ، ما هو “تأثير السكر المخفي؟” ، من المعروف أن تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم. لكن هل تعلم أن الأنواع الأخرى من الكربوهيدرات قد يكون لها نفس التأثير على نسبة السكر في الدم؟ في أتكينز ، نسمي هذا “تأثير السكر المخفي”. على سبيل المثال – الخبز الصغير الحجم له نفس التأثير على سكر الدم مثل 8 ملاعق صغيرة من السكر. بار Atkins Chocolate Peanut Butter Bar له نفس تأثير 1.5 ملعقة صغيرة من السكر. عد الكربوهيدرات الصافية؟ يجب طرح كحولات الألياف والسكر من إجمالي الكربوهيدرات لأنها تؤثر على الحد الأدنى من نسبة السكر في الدم ، إجمالي الكربوهيدرات (19 جم) – الألياف (6 جم) – كحولات السكر (10 جم) = 3 غرام من أتكينز نت كربس ، * بناءً على نسبة السكر في الدم. الكميات لا تمثل محتوى السكر. وعلى الرغم من أنني أوصي عادةً بخيارات طعام بسيطة (وسهلة) مثل المكسرات أو البيض المسلوق وقطعة صغيرة من الفاكهة كوجبة خفيفة ، إلا أ…