Zarbee’s, Sleep with Melatonin, Natural Orange, 60 Chewable Tablets: الميلات,نين, الن,م

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Zarbee’s, Sleep with Melatonin, Natural Orange, 60 Chewable Tablets, كمية المنتج: 60 Count, 0.07 kg, 11.7 x 7.9 x 4.8 cm
فئة المنتج: الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, بدون كحول, لا المحليات الصناعية, لا النكهات الاصطناعية, خالي من الجلوتين, فوائد, Zarbees, Supplements, Sleep, Melatonin, No Alcohol, No Artificial Sweeteners, No Artificial Flavors, Gluten Free, المملكة العربية السعودية

يعزز النوم السلمي ، الميلاتونين ، L-Theanine و GABA ، لا إضافات غير مرغوب فيها ، بدون أدوية – تشكيل غير معتاد ، آمن وفعال ، مكمل غذائي ، آمن وفعال ، مزيج L-Theanine و GABA تشجيع الاسترخاء ، تشكيل غير معتاد ، لا كحول ، لا محليات صناعية ، لا نكهات اصطناعية ، خالية من الغلوتين ، قصة زاربي ، الدكتور زاك زاربوك ، الطبيب والأب ، لم يستطع العثور على منتجات فعالة خالية من المواد الكيميائية للحفاظ على صحة الأسرة بأكملها ، لذلك ابتكر منتجاته الخاصة ، بما في ذلك المكونات الطبيعية المختارة يدويًا ، كلما كان ذلك ممكنًا. والنتيجة هي Zarbee’s Naturals ، أقراص سليب مع الميلاتونين للمضغ هي طريقة آمنة خالية من المخدرات للمساعدة في تعزيز النوم الهادئ.

يُعتبر الميلاتونين علاجًا فعالًا للتأخر النفاث ويمكنه المساعدة في النوم أثناء الأوقات التي لا تكون مستيقظًا فيها بشكل طبيعي. الميلاتونين هو هرمون موجود بشكل طبيعي في الجسم ويتم تصنيعه صناعيا لتعزيز النوم. وقد يساعدك الجليكاين على الانتقال بسرعة أكبر إلى النوم العميق البطيء. لا يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الميلاتونين في مجرى الدم إلى نزول الصباح إلى النعاس فحسب ، بل في الواقع ، يجعل مشاكل نومك أسوأ. ضعف الغدد الصماء الأيضية واضطرابات النوم في الاضطرابات العصبية التنكسية: التركيز على مرض الزهايمر والميلاتونين. ولكن مع الضغط والإرهاق في الحياة الحديثة ، قد يصارع جسمك للاسترخاء والحصول على قسط كاف من النوم كل ليلة. يحتوي قرص الميلاتونين القابل للمضغ والذي تم وصفه بـ 1،5 ملليغرام على حوالي 9 ملليغرام. هناك أدلة على أن الميلاتونين يمكن أن يخفف بعض الصداع. تعرف على الأنواع الأخرى من حبوب النوم ، بما في ذلك المخاطر وملفات تعريف السلامة. ولكن هناك الكثير من الأسباب لعدم اختيار المساعدات النوم عبقرية. يمكن تقليل الجودة الإجمالية للنوم ، مع نوم عميق أقل ترميم ونوم بعيد. تتراوح الجرعة المعتادة من الميلاتونين للبالغين بين عُشر مليجرام و 5 ملليغرام.

ومع ذلك ، نظرًا لوجود أشياء مثل السفر أو التعرض للضوء الأزرق أو العادات غير الصحية ، يمكن لأنماط النوم لدينا أن تضيع. أذهب للنوم خلال ساعة واستيقظ بعد 10 ساعات وأحيانًا مع استراحة حمام. هل من السيء حقًا تناول حبة النوم العرضية للحصول على القليل من المواد الكيميائية في أرض الأحلام؟ الميلاتونين لعلاج اضطرابات النوم. يبدو أن الميلاتونين آمن لعلاج مشاكل النوم على المدى القصير. إذا كنت تعاني من نوبات متكررة من الأرق ، فمن المفترض أن تساعدك جرعة واحدة أو ملليغرام على النوم. عدسات العنبر لمنع الضوء الأزرق وتحسين النوم: تجربة عشوائية. في بعض الأحيان يكون حل هذا الأشخاص بسيطًا ويشتمل على تغيير في الروتين أو الوعي بأنماط النوم أو حتى اتباع نظام غذائي جديد. كما أن التعرض للأضواء الساطعة يعيق إنتاج الميلاتونين ويجعل من الصعب النوم ليلاً.

الميلاتونين هو العمود الفقري لكل مكمل للنوم. يمكن أيضًا الإشارة إلى المستويات المرتفعة من الميلاتونين في مجرى الدم عن طريق الاكتئاب الخفيف ، وانخفاض درجة حرارة الجسم (انخفاض حرارة الجسم) ، والتهيج ، وتشنجات المعدة. تشير الدراسات إلى أن الميلاتونين يمكن أن يشجع النوم عند الأطفال الذين يعانون من الأرق المرتبط بالتوحد والتخلف العقلي وغيره من اضطرابات الجهاز العصبي المركزي ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة. هذا الانخفاض في درجة حرارة الجسم يجعل من الأسهل بالنسبة لنا الهبوط والبقاء نائمين. قد يبدو أن أدوات علاج النوم الموصوفة مثل العلاج ، لكن بعض الأفراد يأملون في العثور على العزاء في واحدة من العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي تعد بالراحة من الليالي التي لا تنام. بعد ذلك استخدمت هذه المعلومات مع سجل نوم يومي (أوصي بشدة حتى إذا كنت لا تجرب أدوات مساعدة النوم) التي احتفظت بها طوال التجربة ، ولم أتناول نفس معونة النوم لمدة ليلتين متتاليتين ، ولم أتناول أي شيء على الإطلاق لعدة ليالٍ لضمان أن النظام الخاص بي كان نظيفًا في الجولة القادمة. لذلك أمسك الزجاجة وأحسب أنني سوف أعطي نومًا مرحباً جيدًا. لا يزال ، النظر في هذه العناصر قبل التفكير في ملحق.

Zarbee’s, Sleep with Melatonin, Natural Orange, 60 Chewable Tablets:الميلات,نين, الن,م

نظرًا لأنها تركيبة طبيعية بالكامل ، فإنني أشعر بالراحة عند إعطاء أطفالي عندما يواجهون صعوبة في النوم أيضًا (على الرغم من أنني أعطيهم كبسولة واحدة فقط بدلاً من اثنين). إن تناول الأطعمة الغنية بهذا الهرمون قد ينتج عنه فوائد صحية عن طريق زيادة مستوى الميلاتونين في الدم. يشيع استخدام مكملات الميلاتونين الاصطناعية كعامل مساعد على النوم. قبل تناول مكملات الميلاتونين ، من المهم استشارة طبيب مختص بالجرعة المناسبة. لقد تركته يذوب تحت لساني حوالي 15 دقيقة قبل أن أذهب للنوم ، ثم استلقيت بدون هاتف ، بدون تلفزيون ، بدون انحراف ومحاولة الاسترخاء واترك هذه المساعدة تؤدي وظيفتها. يمكن أن تساعدك أداة المساعدة في النوم على النوم بسرعة ، والبقاء نائماً أثناء النهار ، ولكن مع وجود العديد من الخيارات المتاحة سواء من خلال وصفة طبية أو دون وصفة طبية ، يمكن أن تربك بسرعة بشأن ما قد يكون أفضل بالنسبة لك.في الاستبيان الذي أجريناه ، وجدنا أن 24 في المائة من مستخدمي الإضافات يعانون من النعاس أو الضباب في اليوم التالي لأخذهم ، وأن 22 في المائة منهم قد قاسوا خلال 7 ساعات من تناول مكملات للنوم. كيف يعمل حشيشة الهر والقفزات: يساعد حشيشة الهر والقفزات على زيادة إنتاج الجابا ، وهي مادة كيميائية مهدئة في الدماغ تعزز النوم. في كثير من الأحيان يمكن للأطفال التغلب على مشاكل النوم عن طريق التمسك بها وقت نوم ثابت. إذا قررت تجربة الحبوب المنومة أو معينات النوم ، فعليك مراعاة إرشادات السلامة التالية. الاستثناء هو الميلاتونين ، الذي تشير البيانات إلى أنه يساعد العمال الذين يجب عليهم التبديل بين نوبات الليل والنهار ، وإدارة التأخر في الطيران.

بعد وضع لوح أو لوحين تحت لساني قبل النوم ، لاحظت أنني كنت قادرًا على النوم بشكل أسرع وتهدئة أو تخفيف عقلي. يقلل الميلاتونين من الوقت حتى بداية النوم ويزيد من مدة النوم لدى الأطفال الذين يعانون من اضطرابات النمو العصبي. أظهرت بعض الدراسات أن التريبتوفان يمكن أن يساعد الناس على النوم بشكل أسرع. لكن الدراسات أظهرت أن الميلاتونين أقل فعالية في تغيير مواعيد النوم للأشخاص الذين يقومون بأعمال التحول. كانت أدوات النوم وسيلة سهلة للناس على الانتحار ، ولكن حبوب النوم الحديثة لم تعد لديها القدرة على القتل. الثيانين يقلل من كمون النوم بينما يعزز الميلاتونين النوم عالي الجودة. إيقاع يومي في الميلاتونين البولية البشرية. بعد عرض الملحق في السوق ، ستراقب إدارة الأغذية والعقاقير الأحداث السلبية التي يبلغ عنها من قبل الشركة المصنعة أو المستهلكين أو متخصصي الرعاية الصحية. قد تأتي الاضطرابات العينية من مجموعة من العوامل ، بما في ذلك استهلاك الكحول والقضايا الأكثر خطورة مثل اضطراب سلوك النوم أثناء النوم (Rbd). بعض الناس يعتمدون على الميلاتونين في النوم. تشير الأبحاث إلى أن 5-htp يمكن أن تساعد في تحسين أعراض الألم العضلي الليفي ، بما في ذلك الألم ، والحنان ، والتعب خلال النهار ، ونوعية النوم ، والقلق. لقد ساعدوني في النوم بشكل أفضل ، وكانت الآثار الجانبية ضئيلة ومقبولة. يجب أن يناقش الأشخاص الذين يعانون من مشاكل طبية حالية الميلاتونين مع طبيبك قبل استخدامه.

زاربيز ميلاتونين: مد ، طبيب الأعصاب وطب النوم. أما بالنسبة للمكونات النشطة ، تحتوي مساعدات النوم على بيريدوكسال -5-فوسفات ، البابونج ، مسحوق جذر فاليريان ، الميلاتونين ، ولياثينين. حتى بالنسبة للبالغين ، فإن الطبيعة غير المنظمة للملحق تعطي سببًا لإعادة النظر. من الميلاتونين ، ومع ذلك ، ذكرت تطوير القليل إن وجدت التسامح للمنتج. احذر من أن النعاس قد يحدث بعد جرعة الميلاتونين ، لذا تجنب الأنشطة الخطرة مثل القيادة. وذلك لأن الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية الخلفية يعوق بشكل كبير إنتاج الميلاتونين. لا يؤثر الميلاتونين الخارجي على الصورة الداخلية في المدى القصير أو المتوسط. قد تساعد أدوات النوم في استرخاء الجسم والسماح للشخص بالنوم بشكل أعمق لتجنب أسوأ هذه الأعراض. هذه المضغ اللذيذ اللذيذ لها عدد كبير من الفوائد للكلاب القلق أو بلا نوم.

غالبًا ما تحذر مرضاها من تجنب شراء الميلاتونين بكميات كبيرة حتى يعرفوا كيف سيكون رد فعل الجسم. أعطيته لزوجي وأصيب بالصدمة في اليوم التالي لأنه كان قادرًا على النوم طوال الليل. وقد أبلغت الدراسات عن عدد قليل جدا من الآثار الضارة للميلاتونين. قد يساعد في تقليل الوقت المستغرق للنوم وتحسين نوعية النوم. دورة النوم والاستيقاظ هي عملية النوم واليقظة. في البشر ، هذا متوسط ​​8 ساعات من النوم ليلا و 16 ساعة من النشاط النهاري. تتكلف مكملات الميلاتونين بين 5 دولارات و 15 دولارًا لكل زجاجة. في هذا المنشور ، نناقش إنتاج الميلاتونين ، ومساعدات نوم الميلاتونين ، والوقت المناسب لأخذها. على الرغم من أنه قد تم تطوير منتجات له وتسويقها للرجال ، إلا أنه يمكن استخدام كل من الجنسين. تعرض المنتجات المذكورة أعلاه بعضًا من أدوات النوم الأكثر شيوعًا المستخدمة مع الميلاتونين كمكون رئيسي في نقاط القوة المختلفة. علاوة على ذلك ، لا يقلل الميلاتونين من إدراك الألم في النماذج الحيوانية للالتهاب فحسب ، بل يمكن أن يزيد أيضًا من التأثيرات المسكنة للأدوية nsaid. عادة ما أذهب للنوم حوالي الساعة العاشرة وأستيقظ في الساعة السادسة صباحًا. يؤدي نقص الميلاتونين إلى اضطرابات النوم مثل الأرق بينما يؤدي نقص السيروتونين إلى الاكتئاب وانخفاض الطاقة.

Zarbees Melatonin – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

إذا كنت تتعرض لأجهزة إلكترونية في معظم الأوقات ، فأنت أكثر عرضة لخطر الإصابة باضطرابات النوم. هذا يجعل من السهل استخدام كمية صغيرة فقط إذا كنت بحاجة إلى مساعدة أقل للنوم ، أو يمكنك الذهاب لمدة ليلتين أو ثلاث مرات في الليالي القاسية بشكل خاص. تبيع العديد من المتاجر المكملات الغذائية التي تحتوي على كمية أكبر بكثير من الميلاتونين مما ينتجه الجسم بشكل طبيعي. بمجرد بلوغ وقت النوم المحدد ، استخدم جرعات الصيانة من 0.5 ملغ قبل ساعتين من بداية النوم المتوقعة. القوة الفائقة هي مكملات سريعة الميلاتونين. يمكن أن تساعدك أداة المساعدة على النوم في إعادة ضبط ذلك للحصول على البقية التي تحتاجها وتساعد جسمك على إدراك متى تغير النمط.