Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالألياف, المكملات الغذائية, الهضم

Yerba Prima, Daily Fiber Formula, Orange, 16 oz (453 g): الألياف, الهضم

Yerba Prima, Daily Fiber Formula, Orange, 16 oz (453 g) فوائد

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Yerba Prima, Daily Fiber Formula, Orange, 16 oz (453 g), كمية المنتج: 16 oz, 0.52 kg, 7.9 x 7.9 x 15.5 cm
فئة المنتج: مزيج الألياف, الألياف, الهضم, المكملات الغذائية, نباتي, خالي من الغلوتين معتمد, خالي من الغلوتين, فوائد, Yerba Prima, Supplements, Digestion, Fiber, Fiber Blends, Vegan, Certified Gluten Free, Gluten Free, Non Gmo, No Preservatives, Digestive, المملكة العربية السعودية

نباتي مناسب ، طعم برتقال رائع ، ألياف صحية ، خالي من الجلوتين معتمد ، معمل تم اختباره من قبل الكائنات المعدلة وراثيًا ، مكمل غذائي ممتاز من الألياف ، أنواع الألياف الخمسة جميعها – قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان ، بريبايوتيك – يدعم البكتيريا الصديقة ، الخالية من الجلوتين -GMO ، لا مواد حافظة ، لون أو نكهات اصطناعية ، ستيرات المغنيسيوم ، مالتوديكسترين ، مواد تجليد ، أو مواد حشو ، الألياف اليومية ، نكهة البرتقال مصدر تركيز لجميع أنواع الألياف الخمسة. توصي السلطات الصحية بما لا يقل عن 25 إلى 40 جرامًا من الألياف يوميًا ، لكن معظمنا يستهلك فقط 10 إلى 15 جرامًا يوميًا. نحن بحاجة إلى الألياف من أجل الحصول على انتظام طبيعي ولصحة الجهاز الهضمي ، يدعم الإجراء Daily Fiber و Orange Flavorprebiotic البكتيريا الصديقة وينقل النفايات بسرعة أكبر عبر القولون.

في الواقع ، يحصل الأمريكي العادي على أقل من نصف الكمية الموصى بها من الألياف يوميًا. يقول مصنعو مكملات الألياف ، مثل المستفيد والميتاموسيل ، أنهم منتجات صحية للقلب. هل يمكننا الاعتماد على مكمل الألياف لتوفير نفس نتائج النظافة المتسقة التي نراها مع الغسل؟ يجب على أي شخص يعاني من اضطرابات في المعدة أو الجهاز الهضمي التحدث إلى الطبيب قبل تناول أي من هذه المكملات. يجب على أي شخص يعاني من الإمساك لأكثر من 7 أيام التوقف عن تناول مكملات الألياف الغذائية ، مثل المستفيد أو الميتاموسيل ، ورؤية الطبيب. التأثيرات المثيرة للإنسولين على العضلات والأنسجة الدهنية بعد تناول الألياف الغذائية لدى الرجال والنساء المصابين بمتلازمة التمثيل الغذائي. الملحق هو مزيج من المواد العضوية المختلفة التي تعرف للمساعدة في حركة الأمعاء وتحسين صحة الجهاز الهضمي. تعمل الألياف القابلة للذوبان على امتصاص الماء مثل الإسفنج ، مما يخلق كتلة لزجة مشكلة تبطئ وقت العبور من خلال القناة الهضمية.

Yerba Prima, Daily Fiber Formula, Orange, 16 oz (453 g):الألياف, الهضم

يحتوي الكثير من الألياف القابلة للذوبان فقط ، كما يقول بيركلي ليمكيتكاي ، مدير البحث العلمي في مركز ucla لأمراض التهاب الأمعاء. 82 وعلاوة على ذلك ، وصفوا أن زيادة تناول الألياف ليست فعالة مثل اللاكتولوز في علاج الإمساك. لكي يكون للكلاب نظام هضمي صحي ، يجب أن يحتوي نظامهم الغذائي على عناصر غذائية عالية الهضم ، والمعادن ، والفيتامينات ، والعناصر النزرة. الألياف النحيلة التي تُعرف أيضًا باسم الحبة النحيفة ، قد تشمل الآثار الجانبية الإسهال والدوار والغثيان وآلام في المعدة ، وفقًا لبعض تجارب العملاء. الجلد مصدر للألياف غير القابلة للذوبان ، في حين أن الألياف القابلة للذوبان موجودة في اللب. نظرًا لأن المكملات القائمة على البودرة لها العديد من المزايا ، فقد انتهى بها الأمر إلى قمة تصنيفنا. هذا هو الملحق الذي لا يوجد فيه النفايات ؛ مجرد استخدام بقدر ما تحتاج وحفظ الباقي في وقت لاحق. تتضمن أمثلة الألياف ما قبل البايوتيك الأنسولين (A. ومع ذلك ، لا تتم الموافقة على مكملات ألياف otc ، مثل الميتاموسيل أو المستفيد ، كمنتجات لانقاص الوزن ولا يحتمل أن يكون لها تأثير مباشر على فقدان الوزن. تجربة تم تصميمها باستخدام عينة كبيرة وتم إجراؤها بواسطة nih-aarp اتباع نظام غذائي ودراسة صحية لدراسة العلاقة بين تناول الألياف وسرطان القولون والمستقيم ، وإذا كنت ترغب في التوقف عن استخدام مكملاتنا لأي سبب من الأسباب ، فسوف نصدر على الفور عملية الشراء ، وسيحصل كل من المستفيد والميتاموسيل على إرشادات محددة فيما يتعلق بالجرعة. استجابةً للعديد من الأسئلة المتعلقة باستخدام المنتج ، لا يوصى بإدخال هذه المكملات الغذائية في الطعام.

بدون كمية كافية من الماء ، يمكن للألياف أن تتلاشى بالفعل ، يوجد نوعان من الألياف في الأطعمة نحن نأكل ، من الواضح أن الألياف القابلة للذوبان في الماء تذوب في الماء ، والألياف غير القابلة للذوبان لا يتم إطلاقها ، ويتم إطلاق الإنزيمات الهاضمة وتخلط مع طعامك طوال عملية الهضم ، بدءًا من الفم وتستمر في المعدة والبنكرياس والكبد والأمعاء الدقيقة. الألياف مفيدة في تحسين حركات الأمعاء ، وفي بعض الحالات ، يتم عادة إعادة تدوير السموم التي تمتصها الألياف من الأمعاء عادة عندما تذوب مرة أخرى ، وهذا هو السبب في أن معظم الناس ينصحون بالذهاب للألياف غير القابلة للذوبان. هذا يجعل أخذ الملحق أكثر ملاءمة حيث يمكن للناس ابتلاع الملحق مع كوب كبير من الماء. أفضل ما لدينا هو من metamucil ، مسحوق الألياف المجربة والحقيقية التي تساعد على الحفاظ على انتظام منتظم. كتيب لجنة حقوق الطفل من الألياف الغذائية في التغذية البشرية. وبهذه الطريقة ، يمكنك الاستفادة من التأثيرات الشهية للألياف للمساعدة في تقليل تناول الطعام في الغداء أو العشاء. إذا كنت تخطط لتناول مكملات الألياف ، فابدأ بكميات صغيرة لتقليل مشاكل الغاز. الألياف الغذائية تقدم ثلاثة مساهمات أساسية: يستكثر ، اللزوجة والتخمير. مكملات الألياف رخيصة وسهلة الاستخدام ومتاحة على نطاق واسع. والأفضل من ذلك ، أن ملعقة صغيرة توفر 4،5 غرامات رائعة من الألياف.

المنتجات ذات الصلة
MegaFood, One Daily, 90 Tablets: الفيتامينات المتعددة, المكملات الغذائية

Yerba Prima, Daily Fiber Formula, Orange, 16 oz (453 g):الألياف, الهضم

هناك مجموعة واسعة من أنواع مكملات الألياف. وتستمد مكملات الألياف من مصادر مختلفة ، ولكل منها فوائد وعيوب فريدة. عند الرضع الصغار ، على الرغم من أن إضافة نخالة القمح إلى النظام الغذائي قد يكون لها آثار إيجابية على صحة الجهاز الهضمي ، إلا أنه قد يؤثر بشكل ضار على امتصاص المعادن. يجب أن تتكون خيارات الأطعمة الغنية بالألياف من الحبوب مثل خبز قمح الأرز البني والخضروات النشوية مثل البقوليات والبطاطا.على الرغم من أن حبوب الألياف النحيفة يتم الإعلان عنها على أنها متوفرة في walmart ، إلا أن شبكة الألياف النحيفة تشير إلى أن حبوب منع الحمل الأصلية والمشروعة تُباع فقط عبر الإنترنت وتحذر من الحبوب المزيفة. وبعبارة أخرى ، تغذي البريبايوتك البروبيوتيك ، وبالتالي ، فإنها تعمل جنبًا إلى جنب لضمان أفضل الهضم والصحة. 82 في تقرير سابق ، وصف المجتمع الأمريكي الشمالي لأمراض الجهاز الهضمي للأطفال والتغذية أيضًا أن الدليل الحالي ضعيف جدًا بحيث لا يدعم توصية نهائية لتكميل الألياف في علاج الإمساك. في المساء ، تعمل الألياف القابلة للذوبان على العجائب للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي الذين يقضون صباحهم في الركض ذهابًا وإيابًا إلى الحمام لساعات. معظم الشركات المصنعة للملحقات الصحية للكلاب صغيرة الحجم ، لذا فهم يحاولون معالجة مشكلة متقاربة للغاية لتجنب المنافسة المباشرة ضد الشركات العملاقة. تحتوي كل مغرفة أيضًا على مكملات غذائية أخرى مثل الكربوهيدرات والبروتين وحمض أوميغا 3 الدهني بالإضافة إلى الدهون. بدلاً من ذلك ، تخمر هذه الألياف ، والتي تسبب الكثير من الانتفاخ وانتفاخ البطن الذي تشتهر به الألياف.

48 نظرًا للتأثيرات المفيدة للألياف الغذائية على صحة الجهاز الهضمي ، يوصى باستخدام الأطعمة الغنية بالألياف أو المكملات الغذائية لمجموعة متنوعة من الاضطرابات الوظيفية في الجهاز الهضمي ، مثل متلازمة القولون العصبي والإمساك وأمراض الرتج. يعد الإينولين من الألياف الشائعة في مجموعة واسعة من الفواكه والخضروات. سارة غوتفريد ، مؤلفة نظام إعادة ضبط الهرمونات ، تحتوي مكملات الألياف المعاد ضبطها يوميًا على 0 كربوهيدرات ، و 8 غرامات من الألياف ، و 500 ملغ من مزيج من الأحماض الدهنية أوميجا التي تدعم صحة الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية ، فضلاً عن الصحة العامة. 50 مجتمعة ، توضح هذه الدراسة أن الأطفال يقبلون الوجبات الخفيفة الغنية بالألياف. ومع ذلك ، نظرًا لأن أنواع الألياف في الوجبات الخفيفة لم يتم تصنيفها في هذه الدراسة ، فمن الصعب نسب التأثيرات المفيدة إلى أي نوع ليفي واحد. يتم امتصاص G و deoxycholic و lithocholic إلى الألياف الغذائية وزيادة فقدان البراز من الستيرويد ، ويعتمد ذلك جزئيًا على كمية الألياف ونوعها. 70 للرضع الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ، يوصى بتناول الألياف الغذائية. لسوء الحظ ، لا توجد أدلة كافية لدعم توصية واحدة من الألياف على توصية أخرى ، مما يخلق البلبلة ، ليس فقط للأطباء الذين يحاولون دمج المبادئ التوجيهية في الممارسة ، ولكن أيضًا للآباء والأمهات والقائمين على رعاية الأطفال. تحتوي الأغذية النباتية على كلا النوعين من الألياف بكميات متفاوتة ، طبقًا لخصائص النبات من اللزوجة والتخمر.

يمزج Yerba Prima Fibre: يمزج لكمة مدهشة: يحتوي كل صمغ على 2 غرام من الألياف القابلة للذوبان ، وهو أمر جيد جدًا بالنسبة لمنتج الألياف الذي يحتوي على حبوب منع الحمل. تحتوي كل وجبة (2 ملعقة صغيرة) على 90 سعرة حرارية و 6 غرامات من الألياف ، ويمكن تناولها حتى ثلاث مرات يوميًا لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 12 عامًا أو أكبر. 57 وأظهرت النتائج أن كمية أكبر من الألياف ارتبطت بالتحسينات في الإمساك في كلا المجموعتين. على الرغم من أن هذه الشركة معروفة ببروتينات مصل اللبن ومكملات ما قبل التمرين ، إلا أنها تصنع الألياف (مع ثني واضح قائم على التمرين). الكلاب التي تتغذى على نظام غذائي منتظم من البريبايوتك تميل إلى أن تعاني أقل من الإسهال لأن الألياف القابلة للذوبان تمتص الماء وتبطئ العبور المعدي المعوي. لدينا: مسحوق الألياف الخام مع أي إضافات اصطناعية ومكونات المكافأة. عندما يتعلق الأمر بالمكملات الغذائية ، عادة ما تكون الكربوهيدرات هي القضية الرئيسية لأخصائيو الحميات كيتو.

هذا لأن الأطعمة الغنية بالألياف تحتوي أيضًا على مغذيات مهمة أخرى ، بدلاً من الألياف المعزولة فقط. الملحق هو الغلوتين ومنتجات الألبان وخالية من اللاكتوز. يمكن أن تتفاعل مكملات الإنزيم الهضمي أيضًا مع مضادات الحموضة وبعض أدوية السكري. هذا هو عندما مكملات الألياف قد تكون مفيدة. تعتبر مكملات الألياف غير القابلة للذوبان كبيرة في الحفاظ عليها كخيار تخفيف في الأيام التي تعاني فيها من الإمساك. 48 على الرغم من الفوائد الصحية المعروفة للألياف ، فإن معظم البالغين والأطفال لا يلبون المدخول الغذائي الموصى به. إذا كنت بحاجة فقط إلى مزيد من التحفيز الضخم لتحريك هذا أنبوب من خلال الأمعاء البطيئة ، فإن الألياف غير القابلة للذوبان هي أفضل رجل لهذا المنصب. تضيف الألياف غير القابلة للذوبان الجزء الأكبر من البراز وتساعده على المرور عبر الجهاز الهضمي بسرعة أكبر. إذا كانت لديك نسبة عالية من الكوليسترول في الدم ، فإن مكملات الألياف تعد خيارًا غير مكلف للمساعدة في خفض نسبة الكوليسترول في الدم لديك. يمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن إلى انخفاض مستويات الإنزيمات الهضمية وصعوبة هضم الوجبات بشكل كامل.

المنتجات ذات الصلة
Garden of Life, MyKind Organics, Fermented Organic Turmeric Boost, Inflammatory Response, 4.76 oz (135 g): الكركمين, الكركم

Yerba Prima Fiber Blends – الألياف, الهضم, المكملات الغذائية

هذا الملحق بالألياف موجود منذ سنوات وغالبًا ما ينصح به الأطباء. ويبحث موقع Skinny fibers عن الموزعين لبيع حبوب الحمية هذه. 1 ، لماذا المكملات اليقطين جيدة لهضم الكلاب؟ بالإضافة إلى ذلك ، لا يتم إنشاء جميع مكملات الألياف على قدم المساواة. الألياف الغذائية تشمل السكريات ، السكريات السائلة ، اللجنين ، والمواد النباتية المرتبطة بها. الألياف الغذائية تشير إلى مجموعة من المواد الموجودة في الأطعمة النباتية والتي لا يمكن تقسيمها تمامًا بواسطة إنزيمات هضمية بشرية.خلصت التوصيات الحديثة المستندة إلى الأدلة من المجتمع الأوروبي لأمراض الجهاز الهضمي للأطفال والتغذية والمجتمع الأمريكي الشمالي لأمراض الجهاز الهضمي للأطفال والتغذية إلى أن البحث لا يدعم استخدام مكملات الألياف في علاج الإمساك الوظيفي ، 82 في حين وصف استعراض آخر أن الألياف تبين أن الحد الأدنى من المستوى الموصى به هو عامل خطر للإمساك المزمن عند الأطفال. فيما يلي إجابات لأسئلتك الأكثر شيوعًا حول مساعدات الجهاز الهضمي للكلاب! الألياف الغذائية تعني البوليمرات الكربوهيدراتية التي تحتوي على أكثر من 10 وحدات أحادية ، والتي لا يتم تحللها بواسطة إنزيمات هضمية في الأمعاء الدقيقة للبشر. الألياف مهمة للهضم الصحي ، وترتبط النظم الغذائية الغنية بالألياف بصحة القلب المحسنة.

غالبًا ما يستشهد الناس بالغاز والانتفاخ كأسباب لعدم إضافة المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف إلى وجباتهم الغذائية.