Wild Planet, Wild Sardines In Water, No Salt Added, 4.4 oz (125 g): السردين, المأك,لات البحرية

5.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Wild Planet, Wild Sardines In Water, No Salt Added, 4.4 oz (125 g), كمية المنتج: 4.4 oz, 0.15 kg, 6.4 x 11.9 x 3 cm
فئة المنتج: السردين, مأكولات بحرية, بقالة, موافق للشريعة اليهودية, مشروع غير معدّل وراثيًا تم التحقق منه, فوائد, Wild Planet, Grocery, Seafood, Sardines, Kosher, Non Gmo Project Verified, المملكة العربية السعودية

خالي من المقاييس ، تم اكتشافه بشكل مستدام في شمال المحيط الهادئ ، موافق للشريعة اليهودية باريفي ، مشروع غير معتمد على الكائنات المعدلة وراثيًا ، قوة غذائية ، 11 غ متوسطًا في البروتين و 1190 مجمًا من EPA / DHA أوميغا 3 لكل خدمة ، وعدنا جيد للغاية الكوكب ، وحشي جيد بالنسبة لك ، وحسن الذوق الوحشي ، ونحن حزمة شمال المحيط الهادئ السردين من نضارة متفوقة. الأسماك لديها نسيج لحمي قوي ونكهة خفيفة غنية. تتمتع هذه السمكة صحية وتنوعا في أي وقت!

إذا اشتريت ما يكفي للحصول على شحن مجاني ، فتكلفة العرض هي في الأساس نفس تكلفة سمك السلمون المعلب في متجر البقالة. على سبيل المثال ، نحن نحب السردين المخزنة في الصلصات الساخنة كوجبات جاهزة. تحتوي السردين أيضًا على فيتامين (ب) و (د) والسيلينيوم والكالسيوم والبروتينات. مرحبا روبرت نعم فعلت تصميم بيلا السردين. هذه التكلفة يصعب تبريرها لأنواع السردين المجمدة عندما يكون سمك السلمون الطازج أو الماكريل أو الرنجة بتركيزات حمض أوميغا 3 الدهنية المماثلة أو الممتازة متوفراً بانتظام في جميع أنحاء يو. مع السردين ، شرب معظم الناس الجعة الباردة. غالبًا ما يكون الالتهاب سببًا لكثير من الأمراض وتزيد أنواع السردين من دفاعك المضاد للالتهابات. بالطبع ، يمكنك طهي السردين أكثر أو تضمينها في أطباق أخرى. الرجاء مساعدتي ، لقد قرأت كل هذه التعليقات الرائعة عن السردين ، ولم يشر أي شخص وحيد إلى عظمة السردين والبصل اللذيذ. ولكن بالنسبة لأولئك الذين لا يعتادون على طعم السردين ، قد لا يعجبك هذا بدون ملح وقليلًا من التوابل. لذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الغلوتين أو الذين يحتاجون إلى نظام غذائي منخفض الصوديوم ، أنت تعرف الآن السردين المعلب الذي يجب عليك تناوله. حتى إذا تم استنزاف زيت الزيتون البكر الممتاز ، الذي يعزز نكهة السردين ، فإنه سيظل يحتفظ بنكهة زيت الزيتون. تحتوي أسماك السردين المعلّبة التي تحتوي على حوالي 3،75 أونصة على حوالي 191 سعرة حرارية ، لكن يمكن أن تحتوي أيضًا على 22.7 جرام من البروتين و 10،5 جرام من الدهون. هذه السردين هي ملك السردين الإسبانية في الفلبين.

تأتي السردين المعلب بجميع الأحجام وغالبًا ما تكون القطع متنوعة. برائحة الكريمة الحلوة التي هي ذهبية اللون ، ونكهة رائعة ، وحساسة في الملمس ، لا يشبه أي مأكولات بحرية أخرى. إذا كنت قلقًا بشأن كيفية اكتشاف السردين ، فيمكنك أيضًا شراء وعي واضح من هذه الأنواع من السردين التي يتم صيدها بشكل مستدام. تتجه مبيعات المأكولات البحرية المعلّبة إلى أعلى بفضل المبيعات عبر الإنترنت ، وفقًا لجون إنجل ، رئيس مورد المأكولات البحرية المعلب ، كينج أوسكار ، الولايات المتحدة الأمريكية. تأتي علبة السردين المملوءة يدويًا مع الجلد والعظام سليمة ولكن لا يزال من السهل تناولها لأن الأسماك صغيرة جدًا. يقول دولينسكي إنه لا يتم تقديم المأكولات البحرية المعلبة فقط على نطاق واسع في كل متاجر البقالة تقريبًا. سمك الرنجة ، البتشارد ، سبراد وإيواشي كلها أنواع من السردين. الاستخدام الرئيسي للسردين هو للاستهلاك البشري ، وتستخدم وجبة السمك كعلف للحيوانات ، في حين أن زيت السردين له العديد من الاستخدامات ، بما في ذلك صناعة الطلاء والورنيش والمشمع. تم صيد هذه السردين المعلب من البرية ، ثم يتم تدخينها من الخشب. وينبغي أن السردين ذات النوعية الجيدة قد تمت إزالة الرأس والخياشيم قبل التعبئة. كل علبة من سردين الموسم مليئة بالنكهات والمواد المغذية الصحية حتى تتمكن من تقديم وجبة لذيذة مع الحصول على فوائد صحية. ينظم المحتوى العالي من الدهن والبروتين في السردين امتصاص السكر في الدم لأن سمك السردين الخاص بك جيد إذا كنت تعاني من مشاكل في التمثيل الغذائي أو مرض السكري. أقلها السلمون البري ، الأسقلوب ، والسردين.

عادةً ما أتناول السردين لتناول الإفطار على الخبز المحمص مع الجبن الكريمي. لتناول الغداء ، كانت عمتي تشوي بعض السردين الطازج وجهاً لوجه ، محنكًا بملح البحر الخشن فقط. هذا هو خيار رائع للشخص الذي يريد طعم السردين اللذيذ دون أي متاعب. لقد استبدلت السردين بدون جلد في كل وصفة تونة لدينا ولم يلاحظ أحد الفرق. في حديقة تيمانفايا البركانية الوطنية في لانزاروت في جزر الكناري ، يتم تناول وجبة خفيفة شهيرة من السياح المشوي على نار هادئة من تنفيس بركاني. لذلك ، تبقى العناصر الغذائية على أكمل وجه في هذه السردين المعلب. المحتوى العالي من الدهون والبروتين من السردين ينظم امتصاص السكر في دمك. تمتلئ هذه السردين لذيذ ولذيذ مع حوالي 2-3 قطع كبيرة من الأسماك إلى علبة مع الكثير من زيت الزيتون البكر الممتاز. للحصول على هيكل صحي عظمي ، تحتاج إلى العديد من المعادن والفيتامينات ، وهذا شيء يفتخر به السردين. لا يمكن للمستهلكين الآن نادرًا أو مطلقًا شراء سردين مجمد أو طازج بتكلفة معقولة. يمكنك تناول السردين مع البسكويت أو من العلبة باستخدام شوكة. تمنحك مواسم السردين بدون جلد وعظم كل فائدة صحية تحتاجها من علبة السردين. مستويات الصوديوم العالية من المأكولات البحرية ليست صحية. تأكل سردينك مباشرة من العلبة أثناء وجودك على الطريق أو تخيم في البرية.

Wild Planet, Wild Sardines In Water, No Salt Added, 4.4 oz (125 g):السردين, المأك,لات البحرية

يعتبر كل من سمك التونة والسردين مصدرًا رائعًا لأحماض أوميغا 3 الدهنية ومحملة بالفيتامينات والمعادن ، خاصةً عند غليها في ملح البحر والحفاظ عليها في زيت الزيتون. قم بتجربة بعض الإضافات والصلصات المختلفة للسردين. يصنع السردين المعلب حشوات جيدة للسندوتشات المفتوحة. آمل أن تكونوا قادرين على تجربتها حيث أجدها أفضل من السردين في الزيت ، وحتى زيت الزيتون. سردين الكوكب البري غني بالبروتين مثل أي سردين عادي آخر. ماذا حدث لسمك السردين كامل الحجم ، مقطوع الرأس وممسك بالذيل والزعانف؟ مقارنةً بالأسماك الطازجة ، فإن المأكولات البحرية المعلبة أقل تكلفة بكثير ، وعمرها الافتراضي لا يقل عن عام ، وهي سهلة التحضير ، ولديها رائحة قليلة. سردين كوكب بري ليس له طعم أو رائحة كريهة. أقل من معظم التونة المعلبة في رأيي. كل هذه الأشياء تسمح لك بتناول وجبة خفيفة صحية أو وجبة من السردين المعلب. لا سيما في شبه جزيرة غاليبولي وفي منطقة بحر إيجة التركية ، ملفوفة السردين في أوراق العنب. من بين الخمسة ، أعتقد أن هذه ستكون أسماك السردين الأسهل للمبتدئين في التعامل معها. من السردين المعلب المذكور أعلاه ، تعد سردين الملك أوسكار بزيت الزيتون البكر الممتاز هي الشخصية المفضلة لمحبي السردين كأفضل السردين المعلب.

طعم السردين الكلاسيكي (ليس طعم سمك التونة من السردين البرتغاليين). تحتوي أسماك السردين المتلألئة من طبقة أوسكار على زيت الزيتون البكر الممتاز ، وهو السردين الأكثر مبيعًا في الولايات المتحدة من حيث الحجم ، ويحتوي فقط على سمك السردين المتصاعد وزيت الزيتون البكر الممتاز ولمسة من الملح. تأتي علبة السردين مع بعض الملح وزيت الزيتون البكر الممتاز لتذوق الطعم. أنا أعيش في ولاية تينيسي التي هي بعيدة كل البعد عن أي مصدر للسردين الطازج ولكن يمكنني العثور عليها بانتظام في الأسواق الآسيوية في كل من ناشفيل ونوكسفيل ، فهي مجمدة لكنها رائعة عندما ذوبان الجليد والمقلية. في الواقع ، لديهم فوائد صحية أفضل بالمقارنة مع السردين العادي. زيت الزيتون ينتقص النكهة العامة للسردين. ثم تعبأ السردين باليد في علب تحتوي على الملح (محلول ملحي) أو (زيت الزيتون أو عباد الشمس أو زيت فول الصويا مع الملح) أو الملح الذي يحتوي على صلصة الطماطم أو الفلفل الحار أو الخردل. آخر واحد في قائمتنا من أفضل السردين المعلب هو شرائح برونزويك السردين في مياه الينابيع.

سردين Wild Planet: بالنسبة لهؤلاء المستهلكين الجدد ، نوصي بلقب ولي العهد للعلامة التجارية للسردين. إن الشيء الجميل في الحصول على السردين المعلب أثناء السير على الطريق هو أنك لست بحاجة إلى القلق بشأن نقل الحاوية معك. لحسن الحظ ، تتوفر هذه القشريات اللذيذة في الإصدارات المعلبة ، وإذا لم تتمكن من العثور عليها في متجر البقالة المحلي ، يمكنك بسهولة طلبها عبر الإنترنت. بلدي المفرقعات المفضلة لتناول الطعام مع السردين والملح (بالطبع) وكان الخبز هش. قد يعزى هذا إلى حقيقة أن السردين يتم تخزينها في الزيت البكر الممتاز. الأسماك المعلبة ومنتجات المأكولات البحرية مثل السردين (سمك التونة المعلبة وسمك السلمون والرنجة والروبيان والمحار وغيرها). نظرًا لأنها منخفضة في السلسلة الغذائية ، فإن السردين منخفضة جدًا في الملوثات ، مثل الزئبق ، مقارنة بالأسماك الأخرى التي يتناولها البشر عادة. ومع ذلك ، فإن أحماض أوميغا 3 الدهنية ذات السلسلة الطويلة (DH و epa) الموجودة في الأسماك المعلبة والمأكولات البحرية معرضة بدرجة كبيرة للمعالجة الحرارية (Heat) ، ومعها الكولسترول الداخلي ، تنتج منتجات أكسيد الكوليسترول عالي السمية (Oxysterols) (40-46) ) أن ينتج مباشرة عن طبخ معاد ضروري للقضاء على البكتيريا والتسمم. آكل سردين أكثر من أي شخص أعرفه شخصيا (أو عرفته من قبل). البلطي الآسيوي غير مكلف ، لكن ساعة المأكولات البحرية في خليج مونتيري توصي بعدم تناوله في كثير من الأحيان بسبب سوء ظروف الزراعة.

احصل على مأكولات بحرية طازجة يتم توصيلها مباشرة إلى عتبة داركم عند التسوق من خلال سوق سمك فولتون. أحد المتاجر الكبرى يحتوي على سردين مزدوج طبقة الملك أوسكار على سعر خاص مقابل 2،00 دولار أمريكي هذا الأسبوع ، لذا اشتريت علبة للأزمنة القديمة. وهذا يعني أيضًا أن سمك السردين سيبقى أكثر ثباتًا ولن يكون زيتيًا. إن احتواء نسبة عالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية بشكل منتظم على تناول السردين يمكن أن يمنع اضطرابات المزاج مثل الاكتئاب والقلق. في الواقع ، فكر في سمك السردين كفئة بدلاً من كلمة تشير إلى سمكة. تعد مشاركة السردين بينتيريست مصدرًا ممتازًا للبروتين والأوميغا 3. إذا كنت تخطط لاستخدام السردين للطهي مع الأطباق الأخرى ، فهذا اختيار جيد لك. إذا كنت تتصدر سلطتك بهذه السردين ، فإن زيت الزيتون الموجود في العلبة جيد بما يكفي لتعزيز نكهة الخضر.

Wild Planet Sardines – السردين, المأك,لات البحرية

قد لا يكون هذا صحيحًا بالنسبة لجميع أنواع السردين الأخرى.