VeganSmart, All-In-One Nutritional Shake, Vanilla, 1.42 lbs (645 g): البر,تين النباتي, المصنع

75.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: VeganSmart, All-In-One Nutritional Shake, Vanilla, 1.42 lbs (645 g), كمية المنتج: 1.42 lb, 0.82 kg, 19.8 x 14.2 x 14.2 cm
فئة المنتج: يمزج النبات, البروتين النباتي, البروتين, التغذية الرياضية, نباتي, خالي من الكائنات المعدلة وراثيا, خالي من الصويا, خالي من الغلوتين, بنكهة طبيعية, نباتي معتمد, نباتي, فوائد, VeganSmart, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Vegan, Non Gmo, Soy Free, Gluten Free, Naturally Flavored, Certified Vegan, Vegetarian, Amino Acids, Plant Based, المملكة العربية السعودية

قائم على النبات ، مزيج نباتي ، مجمع غذائي كامل ، بروتين غير معدّل وراثيًا ، الفيتامينات ، المعادن ، أوميغا 3 ، البروبيوتيك ، الألياف الغذائية ، إنزيمات الهضم ، مذاق رائع ، قليل السعرات الحرارية ، مكمل غذائي ، 15 وجبة ، 20 غرام -GMO Protein ، 6 غرام من الألياف الغذائية ، خالية من الكوليسترول ، Zero Trans Fat ، منتجات الألبان وفول الصويا ، خالي من الغلوتين ، بنكهة طبيعية ومحلاة ، نقاء مضمون الجودة ، نباتي معتمد ، جودة ونقاء طبيعي مضمون منذ عام 1926 ، الكل في واحد غذائي Shake for Optimal Health ، كل ما تحتاجه في وجبة واحدة فقط: مزيج بروتين كامل – يحتوي على 5 بروتينات مختلفة غير معتمدة على الكائنات الحية المعدلة وراثيًا توفر جميع الأحماض الأمينية الأساسية بنسب دقيقة ، يمكن استخدامها بسهولة من قبل الجسم ، لبناء وإصلاح الأنسجة والعضلات ، مجمع الغذاء الكامل – يشمل 9 فواكه وخضراوات ملونة صحية مختلفة تقدم البوليفينول الطبيعي ومضادات الأكسدة والفلافونويدات لدعم الصحة العامة ، 22 فيتامينات ومعادن – تصرف كعوامل حفازة بآلاف التفاعلات الكيميائية الحيوية ns كل يوم لدعم وظيفة الخلايا الطبيعية والصحية ، مزيج الألياف والأوميغا – يوفر 6 غرامات من الألياف الغذائية للمساعدة في الحفاظ على انتظامك. يحتوي أيضًا على أكثر من 200 ملغ من أوميغا 3 لدعم صحة الدماغ والقلب والدورة الدموية ، Probiotics- يحتوي على 150 ملغ من السكريات النشطة من نوع ActivAloe الحيوية والتي تحفز نمو وصيانة النباتات المعوية المفيدة ، الجهاز الهضمي.

كلما زادت نشاطك ، زاد البروتين الذي تحتاجه. أوصي الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الشجاعة والحساسية تجنب مساحيق البروتين التي تحتوي على لثة. يكمن التحدي في أنك إذا حصلت على حوالي 2 جرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم الذي يحتاجه بعض الرياضيين بمجرد تناول الأرز والعدس ، فمن المحتمل أن تجد نفسك مصابًا بالسمنة لأن الأطعمة الغنية بالبروتين أعلى من الكربوهيدرات) . تذوق فيغا سبورت أفضل أنواع المساحيق الخمسة التي أخذنا عينات منها ، في كل من نكهات الشوكولاته والفانيليا. وفقد أحد المشترين الذي يستخدم مسحوق البروتين هذا حصريًا لاستبدال الوجبة 60 رطلاً في 18 شهرًا. أنا في كثير من الأحيان إضافة ملعقة كبيرة أو اثنين من البروتين النباتي يهز لمزيد من البروتين والألياف ، وكذلك لخفض حلاوة. تحتوي الوجبات التي يبلغ وزنها 36 جرامًا على 24 جرامًا من البروتين مع الحفاظ على نسبة الدهون (2،5 جرام) والكربوهيدرات (6 جرام) منخفضة. مسحوق البروتين من صالة الألعاب الرياضية التي اعتدت على احتوائها على بعض الكاكاو ولكن ليس على الإطلاق أي مواد تحلية. أنا أكره كيف يبدو أن كل منتج من البروتين حلو ، مما يشجعني على الرغبة في السكر والحفاظ على أسناني الحلوة. بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم حساسية تجاهه ، يمكن أن يكون فول الصويا مصدرًا ممتازًا للبروتين النباتي.

بالإضافة إلى البروتين ، يحتوي مسحوق شيا على 8 غرامات من الألياف لكل وجبة ، بالإضافة إلى كميات عالية من العديد من الفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك البيوتين والكروم. قد تجد أنه من المفيد أيضًا حساب التكلفة لكل غرام من البروتين نظرًا لأن كمية البروتين لكل وجبة تختلف من ماركة إلى أخرى. يرجى عدم تغيير هذه الوصفة أبدًا ما لم تقم بإضافة المزيد من التغذية. أستخدم هذا المنتج يوميًا للحصول على البروتين كل 4 إلى 6 ساعات. نظرًا لارتفاع الطلب على مساحيق البروتين النباتي ، فليس من المستغرب أن يبحث دائمًا موردو المواد الخام عن طرق أفضل لاستخلاص ومعالجة البروتينات من النبات ، مثل البقوليات والبذور. تحتوي كل حصة (حوالي 3 ملاعق كبيرة) على 90 سعرة حرارية و 9 غرامات من الكربوهيدرات و 15 غراما من البروتين. إذا كنت ترغب في تناول مشروب من البروتين يتذوقه مثل الحلوى ، فلديك الكثير من العلامات التجارية الأخرى لتختار منها. جودة المكونات: 5 ، البروتين هو مزيج من البازلاء وبذور اليقطين والقنب. قد تتطلب العلاقات بين استهلاك الدهون والهرمونات والأداء الرياضي تحقيقًا إضافيًا.

اكتشفت لأول مرة مسحوق البروتين النباتي اللذيذ هذا في رحلة إلى أيرلندا. يتم دمج القنب في قرية التاجر جو الفرنسية الخالية من الدهون واللبن العادي إلى جانب بروتين met-rx بالإضافة إلى الفانيليا. غالبًا ما يكون بروتين البيضة حلوًا جدًا ، وله ذوق البيض الغريب ويجعل شفتي لزجة ، وبروتينات الصويا أو الأرز شديدة البرودة. أنا أحب مدة تسمية التغذية ، والطريقة التي تذكرني بواحدة من تلك الإيصالات السيرة الذاتية السخيفة. تحتوي كل مغرفة على 20 جرامًا من البروتين النباتي من الأرز البني والبازلاء والقرع و 6 حصص من الخضروات من الفواكه والخضروات العضوية والبوليفينول وأحماض أوميغا 3 الدهنية من جوز الهند والإنزيمات الهاضمة والبروبيوتيك لتحسين الامتصاص والتوافر الحيوي. الذوق: كان أفضل من المتوقع والشوكولاتة تكمل حقًا الجودة الشاملة التي تحصل عليها من تناول بروتين نباتي تمامًا. خلاصة القول هي أن منتجات مسحوق البروتين الحيواني سوف تلعب دائما دورا هاما في سوق التغذية الرياضية. أثناء استكشاف مساحيق البروتين النباتي ، يجب عليك مقارنة الأسعار حسب الوزن ، مثل الأوقية أو لكل 100 جرام.

VeganSmart, All-In-One Nutritional Shake, Vanilla, 1.42 lbs (645 g):البر,تين النباتي, المصنع

لم تكن هذه المساحيق ذات مذاق جيد للمُختبرين غير النباتيين ، حتى بالمقارنة مع مسحوق بروتين مصل اللبن ، الذي لا يزال بعيدًا عن متعة الطهي. انها متطابقة في الأساس لنبات النبات في المكونات ، والعلامات متطابقة في ملف التغذية.ملخص العديد من مساحيق البروتين النباتي تحتوي على مزيج من البروتينات النباتية المختلفة والمكاملة عادة لضمان حصولك على كميات كافية من جميع الأحماض الأمينية الأساسية. لكن البروتين العضوي الملهم تمامًا بنسبة 100 ٪ يهز غذائيًا نباتيًا يحل كل هذه المشكلات في الحال: إنه مريح وصحي وبأسعار معقولة ويسهل الشعور به. علينا أن نفكر في التأثير الغذائي على الجسم. كما أنني لا أوصي بهذا الرياضيين الذين تم اختبارهم للعقاقير لأنه غير معتمد من قبل اتحاد كرة القدم الأمريكي ومن الواضح أنه يحتوي على قنب. علاوة على ذلك ، يحتوي بروتين مصل اللبن على نسبة أعلى بكثير من الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Bcaas) ، والتي تساعد في تقليل تدهور البروتين أثناء ممارسة التمرينات الثقيلة وكذلك زيادة تخليق العضلات. اختر نوعًا من مسحوق بروتين الأرز الذي يختبر مستويات الزرنيخ. تشير الدراسات الحيوانية والبشرية أيضًا إلى أن بروتين البازلاء قد يعزز الشعور بالامتلاء وخفض ضغط الدم (2 ، 5 ، 6). (لمعلوماتك: فيما يلي قائمة بجميع أنواع البروتين المختلفة). كان هذا بعد دراسة علوم التغذية وممارسة التمرينات في مرحلة البكالوريوس والمطابقة الفعلية لبرنامج التدريب الداخلي.

على الرغم من أنه يمكنك تناول بذور الشيا كاملة ، إلا أن البروتين قد يكون سهل الهضم عند عزله في شكل مسحوق. أولاً ، يوصي مارتن بالبحث عن مسحوق يحتوي على 15 إلى 20 جرامًا على الأقل من البروتين لكل وجبة. قراءة جيدة لأي شخص ليس على دراية بالأكل النباتي ، لكنه لا يتجاوز الأساسيات. لكن اللحوم ومنتجات الألبان لم تعد تعتبر مصادر البروتين الوحيدة القابلة للحياة. يمكنك توفير ما يصل إلى 15٪ من خلال اشتراك وحفظ برنامج amazon حتى تتمكن من الانضمام إلى هذا البرنامج عند طلب مساحيق البروتين. حاول تحديد مساحيق بروتين أحادية المصدر ، مثل عزل بروتين الصويا أو القنب. لكنني دخلت إلى الجري والتدريب على القوة ، وكنت بحاجة إلى شيء لإضافة جرعة جيدة من البروتين والتغذية إلى يومي.

مزيج نباتي نباتي: لقد اشتريت هذا لأن السعر مناسب وأريد بروتينًا بسيطًا غير مبني على الخضار. في دراسة واحدة استمرت 12 أسبوعًا ، تناول 161 شابًا 25 جرامًا أو حوالي 1 أونصة من مسحوق بروتين البازلاء مرتين في اليوم ، بما في ذلك بعد التدريب على الوزن مباشرة. ترك حوالي 4000 من مشتري الأمازون مراجعات من أربعة أو خمسة نجوم لمسحوق البروتين العضوي الأصلي. تضمن مجموعة متنوعة من مصادر البروتين في مسحوق واحد ، والتي تمزج بين العرض ، أن تحصل على مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية. انخفض بروتين الصويا في السنوات الأخيرة ، ويعزى ذلك جزئيًا إلى أن معظم أنواع الصويا يتم تعديلها وراثياً (Gm) في الولايات المتحدة. لذلك ، إنها ثقافة كبيرة في البرازيل ، ليس فقط للعملاء ولكن بالنسبة للوصفين الذين ينظرون إلى هذه البروتينات النباتية على أنها أدنى. لدي عدم تحمل اللاكتوز لذا فإن بروتينات مصل اللبن ، رغم أنها لذيذة ، تجعلني في كثير من الأحيان أشبه بالون. اختيار مساحيق البروتين مع 15 إلى 21 غراما من البروتين لكل وجبة. هذا مسحوق البروتين باعتباره هزة لذيذ جدا. بالنظر إلى البروتين الأساسي للأحماض الأمينية الأساسية الممتازة ، لا يوجد سبب لا يمكن تحقيق نفس النتائج به بدلاً من مصل اللبن. ومع ذلك ، هناك بالتأكيد وقت ومكان حيث مكملات البروتين يمكن أن تكون مفيدة لنظامك الغذائي. هل تشعر بالقلق من الجودة والحصول على بعض التغذية الإضافية مع البروتين؟ فيما يلي أفضل 9 مساحيق من البروتين النباتي وأهم مميزاتها الغذائية.

دكتور كبير المحاضرين بجامعة شيفيلد هالام بالمملكة المتحدة ، وهو حاصل على درجة الدكتوراه في الدراسات المهنية وهو خبير تغذية مسجل في جمعية التغذية. الأفكار النهائية: ما هو أفضل مسحوق البروتين النباتي؟ يزود بروتين البازلاء ليسين ، حيث يكون بروتين الأرز منخفضًا بينما يزود بروتين الأرز الميثيونين ، حيث يكون بروتين البازلاء منخفضًا. يشير هذا إلى أنه لا تزال هناك حاجة كبيرة إلى npd إذا كانت العلامات التجارية للبروتين النباتي ترغب في النجاح في تحقيق توقعات المستهلكين. مصل اللبن غني أيضًا بلوسين ، وهو أهم الأحماض الأمينية في عملية بناء العضلات. هذا هو أفضل بروتين نباتي تذوق من أي وقت مضى. أخيراً جربت هذا المسحوق وأقول ، إنه أفضل بروتين نباتي تذوقه. حقائق أن مساحيق البروتين لها عمر افتراضي طويل ويمكن تسعيرها اقتصاديًا عند الشراء بكميات كبيرة تجعل الفئة مثالية للتخصيص. من الناحية المثالية ، يجب أن تحصل أيضًا على البروتين من الأطعمة الكاملة مثل المكسرات والبذور والبقوليات والبيض أو اختيارك للبروتينات الحيوانية العضوية. زبدة الفول السوداني ، 2 المجارف بروتين عضوي مستوحى بحتة ، والشوكولاتة المنحلة. في الواقع ، أظهرت أبحاثنا أنه في الولايات المتحدة ، حيث 22 ٪ من مساحيق البروتين المستندة إلى النبات ، بروتين البازلاء موجود في 80 ٪ منهم ، مقارنة ب 12 ٪ فقط لفول الصويا.

VeganSmart Plant Based Blends – البر,تين النباتي, النبات, التغذية الرياضية

إذا كنت ترغب في نقل مسحوق البروتين إلى الأساسيات ، ونسيان العلامة البراقة والمطالبات التسويقية المثيرة ، فمن المهم أن تعيدها إلى الأساسيات – كما لو كانت مملة. بالإضافة إلى 20 غراماً من البروتين ، تحصل على ما لا يقل عن نصف كمية الفيتامينات والمعادن التي تحتوي على 20 من وزن الجسم. إذا كان لديك قيود غذائية تتطلب منك استخدام مسحوق نباتي ، نوصي (كما هو الحال دائمًا) باستخدام مسحوق البروتين باعتدال.فيغا سبورت تأتي في الشوكولاتة والفانيليا والتوت والموكا. يمكن أن يكون النظام الغذائي النباتي ملائماً للتغذية يحتوي على كميات كبيرة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات ومنتجات الصويا والألياف والمواد الكيميائية النباتية ومضادات الأكسدة ، كما خلص مؤلفون من أكاديمية التغذية وعلم التغذية وكلية الطب الرياضي الأمريكية وأخصائيي التغذية في كندا. تحتوي العديد من مساحيق البروتين النباتي النظيفة على لثة مثل الكاراجينان والغوار والإكسانثان وحبوب الجراد والكونياك والسنط. من خلال بحثنا الذي أجري تحليلًا لحزمة المعلومات لأكثر من 1600 من مساحيق البروتين وتسجيل متوسط ​​كميات الأحماض الأمينية المعلن عنها ، وجدنا أن الشركات المصنعة تمكنت من معادلة ملامح الأحماض الأمينية تقريبًا لمنتجاتها المعتمدة على النبات مع تلك الخاصة بـ أصل حيواني ، كما هو واضح في الرسم البياني التالي.

أوصي بشدة بهذا البروتين لأي شخص يحاول أن يعيش حياة أكثر صحة وصحة. تقدم هذه الشركة التي تقدم وجبات نباتية مقرها في الولايات المتحدة ، وجبة مفضلة للمشاهير ، لا تحتوي فقط على 12 جرامًا من البروتين لكل رزمة ، بل تحتوي أيضًا على فيتاميراميد وأحماض أمينية معززة للكولاجين. أجد أن اثنين من المجارف الموصى بها قوية نوعًا ما ، لذلك عادةً ما أستخدم مغرفة من هذا النوع ومغرفة من بروتين البازلاء العادي لتسويتها. بينما يمكن العثور على القليل من البيانات في أدبيات التغذية الرياضية على وجه التحديد ، فقد تبين في أماكن أخرى أن النباتيين يخلقون تحديات يجب مراعاتها عند تصميم نظام غذائي مغذي.