Vega, Protein Smoothie, Chocolate Flavored, 9.2 oz (260 g): أساس البر,تين النباتي ,

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Vega, Protein Smoothie, Chocolate Flavored, 9.2 oz (260 g), كمية المنتج: 9.2 oz, 0.29 kg, 5.1 x 14.7 x 17.3 cm
فئة المنتج: يمزج معمل البروتين, بروتين نباتي, بروتين, تغذية رياضية, خالي من الغلوتين, تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا, غير معدّل وراثيًا, نباتي معتمد, نباتي, نباتي, بلا ألوان اصطناعية, فوائد, Vega, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Gluten Free, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, No Artificial Colors, Amino Acids, Plant Based, المملكة العربية السعودية

أساسه النبات ، مزيج الشراب ، حوالي 10 حصص ، خالي من الغلوتين ، خضار ، 15 جم بروتين ، 100 سعرة حرارية ، 1 غرام من السكر ، تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا ، مصنوع من مكونات غذائية حقيقية قائمة على النبات ، ملساء ولذيذ ، عصير البروتين النباتي من Vega يساعد على تعزيز يومك من خلال التغذية الحقيقية للغذاء ، البروتين – 15 غرام من البروتين من مزيج نباتي متعدد المصادر ، مصنوع من السبانخ والكال ، عصير البروتين النباتي من Vega: مزيج من الغلوتين ، نباتي معتمد ، بدون سكر مضاف ، لا ألوان اصطناعية أو نكهات أو مواد حافظة ، * لكل وجبة.

أستخدم هذا المنتج يوميًا للحصول على البروتين كل 4 إلى 6 ساعات. لقد جربت 6 مساحيق من البروتين النباتي وقارنتها وناقضتها لصالحك. تحتوي عزلة البروتين الخام في الأمازون على المحليات والنكهات الطبيعية ، بما في ذلك حبوب الفانيليا العضوية واستخراج ستيفيا. يحتاج متوسط ​​رياضي التحمل إلى حوالي 1.7 جرام / كيلوغرام من البروتين يوميًا ، لذلك في 46 يومًا (Jurek) أو 75 يومًا (Balenger) ، تكون الاحتياجات أعلى بالتأكيد ، ومن الواضح أنها قادرة على الوفاء بها. على النقيض من ذلك ، في معظم الحالات ، يعتبر البروتين النباتي بروتينًا غير مكتمل ، ويفتقر إلى بعض الأحماض الأمينية التسعة. بالنظر إلى عدد لا يحصى من الأدوار التي تلعبها الأحماض الأمينية الأساسية في الجسم ، لا يمكن المبالغة في أهمية التغذية الجيدة للبروتين. على عكس مساحيق البروتين النباتي الأخرى ، فإنه في الواقع طعمه لطيف (ليس بشكل مفرط الحلو). هذا هو دسم فائقة وليس لديه هذا الملمس شجاع من بعض البروتينات البازلاء. أوصي بشدة بهذا البروتين لأي شخص يحاول أن يعيش حياة مجزية وصحية. ذهبت في الأصل إلى الأمازون لأنني اكتشفت أن علامتي التجارية المفضلة (التغذية المثالية) أخيرًا بروتين نباتي.

مسحوق بروتين الصويا هو بروتين كامل ، وهو أمر غير شائع بالنسبة للبروتين النباتي. يمكن أن تضيف بسهولة إلى العصائر (كما هو المقصود) لزيادة محتوى البروتين. تتكون أفضل مساحيق البروتين النباتي من مجموعة متنوعة من مصادر البروتين ، من البازلاء والأرز إلى القنب والطحالب. يقول أحد المراجعين الأمازون ، وأنا أحب هذا مسحوق البروتين. هل معدل مثل مسحوق البروتين النباتي أفضل المطلقة؟ تحتوي ربع كوب (28 جرام) من مسحوق بروتين القنب غير المنكه على حوالي 12 جرام من البروتين و 108 سعرة حرارية ، اعتمادًا على العلامة التجارية. عندما يتعلق الأمر بمسحوق البروتين ، يعتبر مصل اللبن المعيار الذهبي للرجال الذين يرغبون في بناء العضلات بسرعة. جودة المكونات: 5 ، مزيج البروتين هو عزل بروتين البازلاء وبروتين الأرز ، يليه الكاكاو وزيت mct وسكر قصب السكر (2G) ، والنكهات الطبيعية ، صمغ الغار ، ليسيثين عباد الشمس ، والملح ، والبوتاسيوم ، وغليكوسيدات الستيفول عالية النقاء. بعد أن نأكل أو نشرب بعض البروتينات ، يجب أولاً أن يتم كشفها (يتم تغييرها) بواسطة حمض المعدة ، مما يساعد أيضًا على تدمير أي بكتيريا ضارة قد تكون موجودة. قد يكون البروتين الإضافي ذا أهمية للرياضيين النباتيين ، خاصة إذا كان تحقيق البروتين الكافي عبر الأطعمة الكاملة صعبًا أو غير مريح. وقت الحياة البروتين النباتي الأساسي ليست رخيصة. أنا شخصياً استخدم مسحوق البروتين الأصلي المعتاد في كل من نكهات الفانيليا والشوكولاتة وأجده سلسًا للغاية.

جودة المكونات: 3 ، بروتينهم عبارة عن مزيج من البازلاء والأرز البني والتشيا ، يتبعه كريمر (صمغ السنط ، زيت أولي عالي ، إنولين ، دكستين الأرز ، مستخلص نخالة الأرز ، مستخلص إكليل الجبل) . تضمن مجموعة متنوعة من مصادر البروتين في مسحوق واحد ، والتي تمزج بين العرض ، أن تحصل على مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية. تشمل مصادر فيتامين ب 12 المناسبة لنظام غذائي نباتي حبوب الإفطار المقوية ب 12 والخميرة الغذائية ، وكذلك المكملات الغذائية. تم استقراء المعلومات الواردة في هذا السرد من مجموعة واسعة من التخصصات الأكاديمية ، مثل العلوم الوبائية والصحية ، بالإضافة إلى أدب التغذية الرياضية. منذ أن اتخذت قرارًا واعًا بتقليل استهلاك اللحوم ، كنت أبحث عن مساحيق بروتينية نباتية رائعة. وهو الرئيس السابق لمجموعة التدريب على التغذية النباتية (Vn) التابعة لأكاديمية التغذية وعلم التغذية ، ويشغل حاليًا منصب كبير مسؤولي التغذية في nutrinic ، وهي شركة رعاية صحية مبتدئة تستخدم التغذية المستندة إلى النباتات للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية . باستثناء الصويا والكينوا ، عادة ما تكون البروتينات النباتية منخفضة في واحد أو أكثر من الأحماض الأمينية الأساسية. الآن لدينا حتى بذور البطيخ وبروتين شيا في السوق في أستراليا.

Vega, Protein Smoothie, Chocolate Flavored, 9.2 oz (260 g):أساس البر,تين النباتي ,

العضلات هي حرفيا خزان الأحماض الأمينية التي نستغلها أثناء فترات الصيام أو المرض. التغذية المثلى ، المملوكة لشركة glanbia ، هي أكبر شركة لتكملة مسحوق البروتين في العالم. البعض الآخر ، مثل زبدة الجوز والتوفو ، يحتاج إلى بعض المعالجة ، ولكن بشكل عام أقل مما يتطلبه الأمر لإنشاء حاوية من مسحوق بروتين مصل اللبن. بعد فك تشفير المكونات الموجودة في مسحوق البروتين ، قد تتساءل عن كيفية الحصول على أفضل ضجة لباقة طعامك في المرة القادمة التي تتسوق فيها للمكملات الغذائية. نحن نعتبر أن لدينا مجموعة رائعة من مساحيق البروتين النباتي المتاحة. يرجى عدم تغيير هذه الوصفة أبدًا ما لم تقم بإضافة المزيد من التغذية.لذلك من نافلة القول أن موظفي الصحة الرياضية كانوا متحمسين أكثر عندما سمعوا عن هذا المنتج لأول مرة. ترك أكثر من 1100 شخص ملاحظات إيجابية عن مسحوق بروتين نباتي نباتي قائم على نبات الأمازون.

كل من جرب بالفعل بروتين نباتي أو نباتي جرب هذا من قبل: نكهة مريرة وشعور غير سارة في الفم. تحتاج هذه الأحماض الأمينية الثلاثة إلى الحفاظ على توازنها ، حيث إن مجرد إضافة مادة اللوسين ستؤدي إلى انخفاض مستويات الـ 2 bcaas الأخرى ، بسبب تحفيز إنزيمات الأكسدة ، مما يحد من تخليق البروتين. خلاصة مسحوق بروتين الصويا هو مصدر بروتين كامل غني بالبكاس لدعم بناء العضلات. لا تحتوي الوجبة من هذا المزيج على كلٍ من بروتين القنب والبازلاء فحسب ، بل تحتوي أيضًا على المورينغا ، والسبيرولينا ، والبرسيم ، وبالتالي يمكنك الحصول على حصة من هذه الأطعمة الخارقة الخضراء أيضًا. بينما يمكن العثور على القليل من البيانات في أدبيات التغذية الرياضية على وجه التحديد ، فقد تبين في أماكن أخرى أن النباتيين يخلقون تحديات يجب مراعاتها عند تصميم نظام غذائي مغذي. أحد الأشياء التي أحبها في هذا الكتاب هو أنه يقدم مناقشة متوازنة حول كيفية تلبية الاحتياجات الغذائية لألعاب القوى من خلال نظام غذائي يعتمد في الغالب على النبات أو كليًا. يمكنك الحصول على بروتين كامل لبناء العضلات من مزيج من الأطعمة والبذور مثل الكينوا والقنب. كان علينا أن نفعل بعض الرياضيات لمعرفة وحدات الماكرو ل 20 غراما من البروتين ، وهو حجم الحصة أكثر نموذجية. لقد جربت الكثير من الأنواع والعلامات التجارية الأخرى من مسحوق البروتين ، لكن من المؤكد أن إيزوبور يمزج أفضل من أي بروتين آخر استخدمته في حياتي.

مزيج نباتات نباتية من Vega: أفضل ما في الأمر هو مزيج من القنب والقرع وشيا وبذور الكتان يمنحه لمحة كاملة عن الأحماض الأمينية. مراجعة لآخر الإرشادات حول ممارسة الرياضة والتغذية الرياضية من الكلية الأمريكية للتغذية الرياضية واللجنة الأولمبية الدولية والمجتمع الدولي للتغذية الرياضية. من الأمثلة الشائعة على الأحماض الأمينية المقيدة في البروتينات النباتية ، ليسين ، ميثيونين ، إيسولوسين ، ثريونين وتربتوفان. اختيار مساحيق البروتين مع 15 إلى 21 غراما من البروتين لكل وجبة. ما يميز حديقة الحياة من مسحوق البروتين العضوي الخام بصرف النظر عن مساحيق أخرى في هذه القائمة هو مكونات لا معنى لها. جودة المكونات: 4 ، مزيج البروتين في هذا المنتج هو بروتين البازلاء وبروتين اليقطين العضوي. إذا قمت بشراء هذا ، ففهم أنه لن يتذوق تماماً مسحوق البروتين غير النباتي الموجود هناك. يأتي البروتين من البازلاء والأرز البني والشيا ، وكل وجبة تحتوي على 150 سعرة حرارية فقط ، دون إضافة السكريات. نحن على دراية ببعض الاختبارات الموجودة على مساحيق البروتين. على الرغم من هذا القيد ، عندما أعطيت مجموعة صغيرة من الناس 30 غراما أو حوالي 1 أونصة من مسحوق بروتين الصشا إنشي ، كانت فعالة بنفس القدر من كمية مسحوق بروتين الصويا في دعم تخليق البروتين في الجسم. هناك العديد من المشكلات السلبية المحيطة باستخدام مسحوق بروتين مصل اللبن لأداء التحمل.

أنا جديد نسبيًا في لعبة مسحوق البروتين ، وقد طلبت ذلك في الشوكولاتة وامزجها مع حليب اللوز غير المحلى للشرب. الفانيليا حصاد مانيتوبا هو بلدي مسحوق البروتين النباتي fave المطلقة. ملخص على الرغم من أنه ليس بروتينًا كاملاً ، فإن مسحوق بروتين الأرز البني غني بالبكا وقد يكون فعالًا مثل بروتين مصل اللبن في دعم نمو العضلات كجزء من نظام التدريب على الوزن. تابعت نصيحتك واشتريت حديقة بروتين الحياة ، وفي الواقع اعتقدت أيضًا أنها منتج جيد. تحتوي ربع ربع كوب (28 جرام) من مسحوق بروتين بذور عباد الشمس على حوالي 91 سعرة حرارية ، 13 جرامًا من البروتين ، اعتمادًا على العلامة التجارية ، ويوفر bcaas لبناء العضلات. محرر هذه المقالة ، كيسي جونستون ، هو مصور قوي ، شارب يهز البروتين بشكل متكرر ، ومؤلف كتاب عن اللياقة والصحة يدعى “أسأل امرأة مسجّلة في دبوس الشعر”. بالإضافة إلى البروتين ، يحتوي مسحوق شيا على 8 غرامات من الألياف لكل وجبة ، وكذلك على كميات كبيرة من العديد من الفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك البيوتين والكروم. تمت إضافة كمية صغيرة من الجلوتامين والأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة ، وكذلك البروميلين والغراء الإنزيمات الهاضمة ، المستمدة من الأناناس ومخلب مخلب ، على التوالي. كنت أخبر زوجي بالأمس أنني بحاجة للبدء في هز البروتين النباتي ثم نشر هذا الرابط اليوم.

Vega Plant Based Blends – البر,تين النباتي, النبات, التغذية الرياضية

من السهل العثور على مسحوق بروتين الأرز البني وغير المكلف نسبيًا. محتوى البروتين هو من بروتين البازلاء ، بروتين بذور شيا ، بروتين الأرز البني المنبثق ، شلوريلا ، بذور القنب ، بذور الكتان ، وماكا. احتياجات البروتين الغذائي أعلى في الرياضيين من غير الرياضيين. مصادر البروتين النباتي ، من ناحية أخرى ، تتطلب معالجة قليلة إلى معدومة. بدلاً من ذلك ، يعد هذا الدليل بمثابة استعراض لأفضل خيارات مسحوق البروتين النباتي للإضافة إلى العصائر ، والسلع المخبوزة ، والوصفات الشائعة الأخرى. لقد شرعنا في العثور على مسحوق ذي مذاق جيد ، وبسعر معقول ، ويقدم الكثير من البروتين دون الكثير من السعرات الحرارية.ينصح معظم الرياضيين النخبة بتناول حوالي 20 إلى 40 جرامًا من البروتين كل ثلاث إلى أربع ساعات طوال اليوم. قبل اختيار واحد أو آخر ، احصل على تحليل بروتين مصل اللبن مقابل بروتين نباتي بحيث يمكنك اختيار أفضل جسمك. يتذوقه كثيرًا مثل جميع البروتينات الأخرى الموجودة في البازلاء ، ولكن يتم طحنها بشكل دقيق ، لذا عليك أن تتوخى الحذر في الخروج من الحقيبة. ملخص معزول عن البذور في بيرو ، مسحوق بروتين sacha inchi هو مصدر جيد لجميع الأحماض الأمينية الأساسية باستثناء يسين.

أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي أتلقاها حول وصفات المعسول أو وصفاتي المعسولة هو الأطعمة التي مساحتها الفائقة أو مساحيق البروتين التي أستخدمها. القيد الرئيسي لهذا الاستعراض هو عدم وجود بحث في نباتي في الرياضة. هذا يعني أنه يمكن لجسمك امتصاص المزيد من الأحماض الأمينية.