Vega, Protein & Energy, Vanilla Bean, 1.87 lbs (850 g): بر,تين البازلاء, البر,تين النباتي

119.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Vega, Protein & Energy, Vanilla Bean, 1.87 lbs (850 g), كمية المنتج: 30 oz, 0.98 kg, 24.1 x 13.2 x 13.2 cm
فئة المنتج: بروتين البازلاء, البروتين النباتي, البروتين, التغذية الرياضية, خالية من الجلوتين, مشروع غير معتمد على Gmo, غير معتمد من Gmo, شهادة B Corporation, نباتي معتمد, نباتي, نباتي, بدون ألوان اصطناعية, فوائد, Vega, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Pea Protein, Gluten Free, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified B Corporation, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, No Artificial Colors, Amino Acids, Plant Based, المملكة العربية السعودية

قائم على النبات ، خالي من الغلوتين ، 100 ملغ من الكافيين ، بروتين * 20 جم ، 160 سعرة حرارية ، 1 غرام من السكر ، تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا ، مزيج من الشراب ، حوالي 25 حصة ، شركة B معتمدة ، مصنعة من Real Plant- المكونات الغذائية القائمة على أساس ، مع البروتين النباتي والكافيين من فواكه القهوة ، تعد Vega Protein and Energy هي الحافة التي تحتاجها للمضي قدماً ، نحن نؤمن بالأطعمة المصنوعة من مكونات نباتية. لهذا السبب اخترنا استخدام الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة ، والتي تمتص بسرعة الأحماض الدهنية المستخرجة من جوز الهند. عندما يتم تصنيعها في زيت MCT ، تصبح تلك الدهون متاحة بسهولة لجسمك لاستخدامها ، ناعم المذاق ، وبروتين الخضار والطاقة وعد ، خال من الغلوتين ، نباتي معتمد ، بدون سكر مضاف ، لا ألوان اصطناعية ، نكهات ، أو مواد حافظة ، * لكل وجبة.

علينا أن نفكر في التأثير الغذائي على أجسامنا. يستخدم جسمك 20 من الأحماض الأمينية لبناء البروتينات. هذا واحد فريد من نوعه بسبب مزيج البروتين. و bcaas تحدث بشكل طبيعي والمستمدة من النباتات – لا تضاف الأحماض الأمينية الشكل الحر. يتم الحصول على مسحوق البروتين هذا من مكملات السائبة من فول الصويا ويحتوي على 90٪ من البروتين النقي. إنه ذو مذاق رائع ويوفر التغذية الجيدة التي نتوقعها من هذه العلامة التجارية الرائدة. في حين أن بعض مساحيق البروتين يمكن أن تسبب مشاكل في الانتفاخ والجهاز الهضمي ، فإن المزيج عالي الجودة من بروتينات النباتات المخمرة في هذا المسحوق يجعل من السهل تحطيم وامتصاص العناصر الغذائية. بروتين القنب سهل الهضم ويحتوي على نسبة حيوية عالية. يحتوي مسحوق بروتين فول الصويا على كل هذه الأجزاء بكميات كافية. إنه خالٍ من الألوان والسكريات وأي إضافات لا تمنحك سوى أفضل بروتين البازلاء. يقوم العديد من المساحيق بتحميل مسحوق البروتين الخاص بهم بالنكهات والمُحليات والمحليات لإخفاء ذلك ، ولكن سيكون هناك دائمًا بشكل ما. يوفر 24 جرامًا من التغذية بالبروتين الصلب لكل وجبة ، ويحتوي النبات القياسي بنسبة 100٪ على الكثير من الأحماض الأمينية الأساسية.

تتمثل فائدة بروتين البازلاء في أنه يحتوي على نسبة قليلة من الدهون ومحتوى قليل من الكربوهيدرات ، مما يجعلك تضيفها كما تريد في هزة. مصنوع من 13 بروتينًا منبثقًا وملفًا كاملاً لجميع الأحماض الأمينية الأساسية ، سيساعدك مسحوق البودرة العضوي الخاص بحديقة الحياة على تلبية جميع احتياجاتك في الحصول على الخنازير. يمكن إضافة مسحوق ملخص بروتين البازلاء إلى الأغذية والمشروبات لزيادة تناولك للبروتين. المراجع الأكثر فائدة تستخدم مكملات البروتين لأنها تعاني من مرض المناعة الذاتية الذي يجعل امتصاص المواد الغذائية صعباً. كما أن المسحوق خالي من مسببات الحساسية لأنه يحتوي على صفر من الغلوتين أو اللاكتوز أو الألبان ، وهو يوفر مظهرًا متوازنًا من الأحماض الأمينية مع bcaas حتى تتمكن من بناء والحفاظ على كتلة العضلات الهزيلة بسهولة أكبر من أي وقت مضى. أولاً ، يوصي مارتن بالبحث عن مسحوق يحتوي على 15 إلى 20 جرامًا على الأقل من البروتين لكل وجبة. كنت أستخدم مسحوق بروتين / سوبرفوود خاص من صالة الألعاب الرياضية المتقاطعة التي أحضرها. إذا كانت النكهة والملمس مشكلة كبيرة بالنسبة لك ، فلا تنظر إلى أبعد من بروتين محطة توليد الطاقة في برانا. أظهرت الأبحاث أن تناول 0،73 جرام من البروتين لكل رطل (1،6 جرام لكل كيلوجرام) من وزن الجسم يوميًا هو أكثر جرعة فعالة لبناء العضلات. آثار بروتين الصويا مدروسة جيدا. توفر كل حصة 24 غراما من البروتين سهل الهضم ، ويحتوي على أكثر من 4000 ملغ من bcaas ، وكذلك أكثر من 2000 ملغ من أرجينين.

يرجع جزء من هذا إلى حقيقة أن مساحيق البروتين النباتي ، وخاصة البروتينات التي تعتمد على البازلاء ، تعزز نمو العضلات. ونظرًا لأنه بلا نكهة ، فإنه يمكن أن يندمج بسلاسة في العصائر أو كرات البروتين أو الشوفان طوال الليل. بروتين البازلاء هو المنافس رقم واحد ، كما هو موضح في الرسم البياني أدناه. مسحوق بروتين بذور القرع عالي القيمة آخر من شركة زيت البذور مدرج كعضو عضوي. بعد التمرين ، عضلاتك يائسة للأحماض الأمينية للمساعدة في الإصلاح والتعافي. مقارنة بخيارات نباتي ، يميل بروتين مصل اللبن إلى أن يكون أكثر بأسعار معقولة وتذوق أفضل. أردت أن أجعلك على دراية بمسحوق بروتين الفانيليا الرائع المتاح في الأمازون ، لكن ليس مدرجًا في تقييماتك.

Vega, Protein & Energy, Vanilla Bean, 1.87 lbs (850 g):بر,تين البازلاء, البر,تين النباتي

هذه هي الطريقة التي يجب اتباعها إذا كنت تبحث عن شيء قائم على النباتات ، مليء بالتغذية الجيدة ، ناقص الكثير من حماقة لا تحتاجها ، وبدون سكر مضاف. قارن أكثر تقييمات العملاء إفادة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجر مساحيق بروتين نبات التغذية الرياضية. بالنسبة للبروتين ، فإن البدل اليومي الموصى به (Rda) هو غرام واحد لكل ثلاثة أرطال من وزن الجسم. من خلال تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة (مثلما تعلمنا في سن مبكرة) يمكنك بسهولة الحصول على جميع الأحماض الأمينية الأساسية. تحقق لمعرفة ما إذا كان مسحوق البروتين يحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعتني باحتياجاتك اليومية. عندما تشتهي بشيء حلو ، يمكنك تحضير عصير الحلوى مع مسحوق البروتين هذا والشعور بالرضا حيال ذلك. عائلتي من كبار المعجبين في العصائر التي تحتوي على مساحيق البروتين ، وبعد بضع محاولات أحاول أن أكون أقل تسوية. كنت قد التقطت حوضاً من مسحوق البروتين الأصلي في كوستكو وأدمن منذ ذلك الحين.قارنت 14 علامة تجارية مختلفة من مساحيق البروتين النباتي في هذه المراجعة ، بما في ذلك جميع الأنواع التي سُئلت عنها أكثر شيئ في استطلاعي لقصة instagram قبل بضعة أسابيع. ليس بروتين البازلاء أفضل لأسباب الجهاز الهضمي فحسب ، بل للعديد من العناصر الغذائية الإضافية الموجودة في النباتات مثل فيتامينات ب والكالسيوم واليود والحديد وأحماض أوميجا 3 الدهنية والسيلينيوم والزنك.

بالإضافة إلى 20 غراما من البروتين ، تحصل على ما لا يقل عن نصف كمية الفيتامينات والمعادن التي تحتوي عليها من 20 rda. استخدامي هو جعل البروتين يهز / العصائر. لقد استبعدنا كل شيء يكلف أكثر أو معبأة في سعرات حرارية أكثر لنفس محتوى البروتين أو أقل منه. في السوق الذي تغمره العلامات التجارية ، يمكن أن يحصل على القليل من الغلبة عندما تبحث عن منتج ذي مذاق رائع ويقدم تغذية عالية الجودة. لقد شرعنا في العثور على مسحوق ذي مذاق جيد ، وبسعر معقول ، ويقدم الكثير من البروتين دون الكثير من السعرات الحرارية. اتصلنا بأكثر من 100 من مصنعي مسحوق البروتين ، والغالبية العظمى من مصادر بروتينهم على المستوى الدولي على الرغم من محدودية أعداد المشاركين ، تقدم هذه الدراسة أدلة إضافية بشأن البدائل المناسبة لبروتين مصل اللبن للرياضيين الذين يعانون من قيود غذائية. أود أن أضيف حديقة البروتين والخضر إلى العصائر. من العوامل الأساسية عند النظر في مسحوق البروتين النباتي هو ملف المغذيات الدقيقة ، وكيف تتناسب الفيتامينات والمعادن الإضافية مع احتياجاتك الغذائية وتناولها.

بروتين Vega Pea: توقع البروتين الذائب تمامًا في السوائل يتوقع الكثير. يمكن استخدام بروتين البازلاء بنفس طريقة استخدام أي مسحوق بروتين آخر. تشرح البروتينات التي تعتمد على الحيوانات (اللحوم أو السمك أو الألبان) عادةً كل هذه الأحماض الأمينية الأساسية ، وبالتالي تسمى البروتينات الكاملة. هل ترغب في الحصول على جرعة جيدة من البروتين والبروبيوتيك في ضربة واحدة؟ البروتين الذي تحصل عليه لكل وجبة هو متوسط ​​نموذجي من 24g. التوافر الحيوي يشبه الكازين ، مما يجعله بديلاً جيدًا لبروتين اللحوم. على الرغم من أن نسبة السعرات الحرارية عالية بسبب 170 ٪ ، إلا أن هناك 360 ملغ من الصوديوم مرتفعة نسبيا. قد يساعد بروتين البازلاء في إنقاص الوزن عن طريق خفض مستويات الجريلين.

قد تجد أنه من المفيد أيضًا حساب التكلفة لكل جرام من البروتين نظرًا لأن كمية البروتين لكل حصة تختلف من ماركة إلى أخرى. أحببت أنه كان منخفض السعرات الحرارية ، ولكنه أعلى من البروتين ، ومزج ببساطة مع مزيج حليب الكاجو / اللوز ومكعبات الثلج في خلاط النينجا الخاص بي. أحد الأسباب المحتملة: نظرًا لأن بروتين البازلاء غالباً ما يستمد ميكانيكياً من البازلاء الصفراء المنقسمة (مقابل الفصل الكيميائي ، وغالبًا ما يستخدم لبروتينات الصويا والمصل) ، فإنه يحتفظ بمزيد من الألياف القابلة للذوبان ، والتي لها تأثير إيجابي على صحة القلب والأوعية الدموية. تحتوي الفانيليا على 150 سعرة حرارية و 21 غراما من البروتين و 3،5 غرامات من الدهون و 15 غراما من الكربوهيدرات. يقارن بشكل إيجابي للغاية مع بروتينات مصل اللبن في برامج انقاص الوزن ، وله تأثير متواضع على تخفيض الكوليسترول المنخفض الكثافة ، وتشير بعض الدراسات إلى وجود تأثير إيجابي محتمل للتوفو على تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. العضلات هي حرفيا خزان الأحماض الأمينية التي نستغلها خلال فترات الصيام أو المرض. بعد ذلك ، تضاف المحليات والمواد الحافظة لإنتاج ما نعترف به كمسحوق بروتين. مصدرها البازلاء من أمريكا الشمالية ، وتقدم الكثير من قيمة البروتين من حيث الدولارات التي تنفق. قد يكون التسوق لأفضل مساحيق البروتين النباتي أمرًا صعبًا لأنك ترغب في التأكد من حصولك على مكونات عالية الجودة ، لذلك اخترنا إيمي شابيرو ، إم إس ، آر دي ، سي دي ، ومؤسس التغذية الحقيقية ، للحصول على النصيحة.

Vega Pea Protein – بر,تين البازلاء, البر,تين النباتي, التغذية الرياضية

تحتوي بعض هذه المساحيق على ما يصل إلى 15 من الأحماض الأمينية التي تساعد عقلك بالإضافة إلى أدائك البدني. يمكن أن لا يزال البروتين الصيني المصدر أو المعالج معتمدًا من الناحية العضوية ، ويقوم العديد من المصنعين باختبار كل مجموعة من المسحوق الذي يتلقونه للتأكد من مطابقته لمعايير الجودة. ما يميز مساحيق بروتين القنب في nutiva هو تقنية معالجة بالبرودة لاستخراج البروتين من نبات القنب دون استخدام مواد كيميائية ضارة. بالنظر إلى البروتين الأساسي للأحماض الأمينية الأساسية الممتازة ، لا يوجد سبب لا يمكن تحقيق نفس النتائج به بدلاً من مصل اللبن. على عكس المساحيق المصنوعة من الكازين والمصل والبيض ، فإن مساحيق البروتين النباتي قد تكون أسهل في الهضم بالنسبة لبعض الأشخاص. لأحد ، لا يستمد من أي من الأطعمة الثمانية الأكثر حساسية (الحليب والبيض والفول السوداني وجوز الأشجار وفول الصويا والسمك والمحار والقمح) ، والتي غالبا ما تستخدم لخلق مكملات البروتين – وهذا يعني أنه خيار آمن ل الناس مع القيود الغذائية المختلفة. يمنح العملاء مسحوق البروتين هذا إبهامًا في حسابات متعددة ، بما في ذلك الذوق ، وهي القدرة على المزج جيدًا ونقص الحصى.

يعد مسحوق البازلاء أكثر ملاءمة ليتم إقرانه بنكهات أقوى مثل الموز أو زبدة الفول السوداني. بصرف النظر عن كونه يحتوي على نسبة عالية من البروتين ، فهو مصدر غني بالمعادن الأساسية مثل الزنك.يقول أحد المراجعين الأمازون ، إنني أحب خلط ملعقة واحدة من مسحوق بروتين الفانيليا مع ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق زبدة الفول السوداني ، وحليب اللوز ، وقليلًا من الماء. أعطى ما يقرب من 68 ٪ من المشترين الذين استعرضوا البروتين النباتي المعتمد على التغذية المثلى من الذهب في الأمازون خمس نجوم. من الأفضل استخدام البروتين القوي للنبات مع برنامج تمرين منتظم. وأخيرًا ، إذا كنت ترغب في الحفاظ على انخفاض مستوى الصوديوم لديك وتريد ذوقًا رائعًا لا يعلى عليه ، فإن البرانا ستحضر الفطر إلى المنزل وتقليه في المقلاة. لذلك إذا كان نظيفًا وبسيطًا ، فهذا أفضل مسحوق بروتين نباتي لك.