Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةBcaa, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

USN, BCAA Aminos Plus, Green Apple, 11.6 oz (330 g): BCAA,الأحماض الأمينية

USN, BCAA Aminos Plus, Green Apple, 11.6 oz (330 g) فوائد

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: USN, BCAA Aminos Plus, Green Apple, 11.6 oz (330 g), كمية المنتج: 11.6 oz, 0.41 kg, 14.5 x 8.9 x 8.9 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, USN, Supplements, Amino Acids, BCAA, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

Endurance + Recovery ، بودرة التمرين الداخلي والبعدي ، مكمل غذائي ، صفر سكر ، 9.5 جرام BCAA-AMINO Matrix ، نكهة طبيعية وصناعية ، 30 حصة ، خالية من المنشطات ، عزز مستويات الطاقة والأداء لديك ، استعصي على التمرين أسرع ، وتعزيز القدرة على التحمل العضلات والقوة والانتعاش ، ويعزز كثافة تدريب العضلات والقدرة على التحمل.

بالإضافة إلى ذلك ، لقد تمكنت من تقليل كمية البروتينات الأخرى بشكل كبير (ساعدني بروتين مصل اللبن دائمًا في اكتساب الكتلة ، لكن لم أستطع مطلقًا الحصول على شكل مقطوع). تلعب هذه الأحماض الأمينية الثلاثة دورًا مهمًا بشكل خاص في نمو العضلات من خلال تحفيز تخليق البروتين ومنع هدم البروتين. في بعض الأحيان تصبح مكملات البودرة الخاصة بي متكتلة. ذكرت دراسة نشرت في التقدم في مجلة الطب التجريبي وعلم الأحياء أن تركيبة bcaa و taurine قللت من تأثير doms ومدى تلف العضلات أثناء التمرين. من فينيل ألانين يؤخذ ليكون انعكاسا لتخليق بروتين العضلات ، لأن تخليق البروتين هو المصير الوحيد للفينيل ألانين التي تناولتها العضلات من البلازما. والأحماض الأمينية تتنافس على الامتصاص مع بعضها البعض. تشمل جرعات الدراسات في سياق اكتساب كتلة العضلات وفقدان الدهون 4 غرامات من مادة اللوسين المعزولة يوميًا لمدة 12 أسبوعًا عند الرجال غير المدربين في إطار برنامج تمرين (النتيجة: زيادة إنتاج الطاقة ، عدم حدوث تغيير في كتلة الدهون والكتلة الخالية من الدهون مقارنةً بالعلاج الوهمي) و 14 g bcaa يوميًا لمدة 8 أسابيع عند الرجال المدربين الذين يؤدون تدريبات على المقاومة الروتينية (النتيجة: زيادة مكاسب كتلة العضلات وفقدان الدهون). ومع ذلك ، لا يمكن للجسم أن يصنع التسعة الآخرين ، وعليهم أن يأتون من نظامنا الغذائي أو المكملات الغذائية.

USN, BCAA Aminos Plus, Green Apple, 11.6 oz (330 g):BCAA,الأحماض الأمينية

نتيجة للمنافسة على الناقلين ، من الممكن أن يكون للوسين وحده ، على سبيل المثال ، تأثير تحفيزي انتقالي على تخليق البروتين العضلي (E. مع 3 غم من البقاع الكلي لكل وجبة ، يوصى باستخدام حصتين يوفر اليوم 6 غرامات صلبة من bcaas ، ويساعد مزيج الزيت والليسيثين على استحلاب المحلول عند خلطه في بروتين يهز.ملاحظات على إدارة الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة في البشر ، والمصدر المفضل هو البروتين الموجود في العضلات. حفز تخليق البروتين ، وبناء العضلات ، وتقليل التعب ، وتساعدك على التعافي بسرعة أكبر من التدريبات الشاقة ، وقد تكون مكملات Bcaa فعالة أيضًا في الحد من التعب وتحسين الضعف ونوعية النوم وتشنجات العضلات لدى الأفراد المصابين بأمراض الكبد. يزيد من عتبة اللاكتات أثناء اختبار التمرين التدريجي لدى الأفراد المدربين. الخلاصة: يمكن لجسمك استخدام bcaas لبناء بروتين العضلات وإنتاج الطاقة ، وبعد حوالي 1 شهرًا ورؤية النتائج ، قررت إضافة bcaa 2-1-1 وساعد ذلك على إرسال جميع البروتينات الضرورية التي كنت أفتقدها لمساعدة العضلات على تحديد نفسها حقًا والحفاظ على شكلها / شكلها / قوتها وتقليل وجع الانتعاش ، إلخ.

ومع ذلك ، لم تجد كل الدراسات زيادة في أداء التحمل وتقليل التعب بعد المكمل مع bcaas. لقد استهدفوا مستويات bcaa عن طريق ضرب جين معين ، مما يدل على أن الفئران المصابة بهدم bcaa عانت من زيادة في كمية الأكسدة في الميتوكوندريا في أنسجة القلب. Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص. في غضون ثوانٍ ، يمكن أن يحصل جسمك على جميع أنواع bcaas التي يحتاجها من أجل دعم الجيل العضلي وتعزيزه. القليل من طاقة bcaa هي كل ما يتطلبه الأمر لتجربة التمرينات الشاقة! تتوافق هذه النتيجة مع النتائج التي توصلوا إليها قبل التمرين كونها نافذة مكملات bcaa / eaa الأكثر فعالية ، في حين أن البروتين يؤدي تمرينًا أفضل بعد التمرين. معبرًا عن ذلك بشكل مختلف ، يبدو أن تخليق البروتين العضلي في الفئران محدود من خلال عملية البدء بدلاً من عملية الترجمة. الهدف الأيضي الغالب في تناول مكملات bcaa هو تعظيم حالة الابتنائية. ومع ذلك ، تربط بعض الأبحاث مستويات bcaa المرتفعة بحالات مثل السكري والسرطان وأمراض الكبد وأمراض القلب. لذلك ، عندما يتم توفيرها معًا ، تتنافس bcaas مع بعضها البعض لنقلها إلى الخلايا. يقول العملاء أنهم يحبون نقاء هذا المنتج وحقيقة أنه لا يزال يسلم نفس النتائج مثل bcaas الأخرى.

المنتجات ذات الصلة
GummYum! Adult Multi-Vitamin Gummies, Assorted Natural Flavors, 60 Gummies: الفيتامينات المتعددة, المكملات الغذائية

USN, BCAA Aminos Plus, Green Apple, 11.6 oz (330 g):BCAA,الأحماض الأمينية

التفكك بين آثار الأحماض الأمينية والأنسولين على الإشارة ، وروابط اليوبيكويتين ، ودوران البروتين في العضلات. بالإضافة إلى هذه bcaas ، تشمل العبقرية أيضًا: L-glutamine ، taurine ، l-citrulline malate ، citi choline ، rhodiola ، والكافيين. اتخذت الغالبية العظمى من المستخدمين في مكملات bcaa لتحسين أداء التمارين الرياضية وبناء العضلات. قد يتأخر التعب المركزي (عندما يتعب دماغك) بسبب bcaas التي تمنع تريبتوفان الأحماض الأمينية من الدخول إلى الدماغ. على سبيل المثال ، أعطت إحدى الدراسات الحديثة للمشاركين الذين يعانون من أمراض الكبد 12،5 غرام من bcaas ثلاث مرات في اليوم الواحد.على الرغم من انخفاض مستوى isoleucine ، لا تزال المكملات الغذائية السائبة تحتوي على واحد من مكملات bcaa الأكثر شعبية في الأمازون ، مع الآلاف من التقييمات ذات التصنيف العالي. من أجل اختيار ملحق bcaa المناسب لاحتياجاتك ، من المهم أن تعرف بالضبط ما هي تلك الاحتياجات. وبالتالي ، قد يكون من المتوقع أن يكون اللوسين وحده أكثر فاعلية من الجمع بين جميع أنواع البكالوريا. أنا عادة لا أشتري bcaa في شكل كبسولة ولكن يبدو أن هذا المنتج جرعة عالية بما يكفي لتجربته. يمكنك مناقشة مع طبيبك إذا كان bcaas قد يساعد كإستراتيجية تكميلية. فقدت مجموعة bcaa أيضًا الدهون في الجسم بنسبة 0،6٪ أكثر من مجموعة بروتين الصويا ، على الرغم من استهلاك السعرات الحرارية المكافئة والبروتين الكلي أقل كل يوم. أعطيت مجموعة واحدة bcaas والآخر أعطيت وهمي.

من الدراسات التي بحثت تأثير bcaas على القوة أو القوة أو تكوين الجسم ، لم تظهر ثمانية من أصل 12 دراسة أي آثار إيجابية. إذا تم استهلاك 3 أنواع فقط ، كما هو الحال مع استهلاك bcaas ، فإن انهيار البروتين هو المصدر الوحيد لما تبقى من الآفات المطلوبة كسلائف لتخليق بروتين العضلات. نظرت إحدى الدراسات في المكمل مع اثنين من تركيزات مختلفة من لوسين. 3،5 غرامات (مجموعة غنية بالليوسين) ، و 187 غراماً (مجموعة حمض أميني أساسي). يعتبر تناول مكمّل bcaa قبل أو بعد جلسة الجمنازيوم وسيلة رائعة للاستفادة من هذه الفوائد. من الناحية المثالية ، ستحتاج إلى ملحق bcaa الذي يوفر 7 غرامات على الأقل من bcaas في نسبة 2: 1: 1. يعتبر اللوسين أهم الأحماض الأمينية ، لأنه يساعد على تعزيز تخليق البروتين ومنع انهيار البروتين. يحتوي خط التمرين الأعلى تقييمًا لدينا على bcaas في جميع الأشكال الثلاثة المحددة للأهداف. احصل على العجاف الموسمية واغلي خريفًا قصيرًا مع عصير البروتين من فطيرة اليقطين الفوقية.

USN BCAA: لديهم أيضًا تركيبة جديدة من الببتيد للحصول على أفضل امتصاص من قبل الجسم بحيث لا يضيع أي بكا. الأسماء الفعلية لهذه الأحماض الأمينية الثلاثة هي اللوسين ، الإيسولوسين ، والالين. مكملات Bcaa أيضا زيادة عتبة اللاكتات (Lt) في دراسة من 8 متطوعين. مما يجعل من الضروري استيعابهم من خلال نظامنا الغذائي أو عن طريق المكملات الغذائية. هذا يعني أن أداء مختبر bcaa أكثر من كافٍ لتعزيز الأداء ، وبدء نمو العضلات ، ومساعدتك على محاربة التعب. من أصل 22 من الأحماض الأمينية المناسبة ، تم تصنيف 3 فقط كسلسلة متفرعة: Leucine ، isoleucine و valine. أوصت طبيبة رائعة (طبيبة أعصاب / جراح دماغ) بأن أتناول كل من الأحماض الأمينية والسوائل. الأشخاص الذين يدرجون الأطعمة الكافية الغنية بالبروتين في وجباتهم الغذائية على الأرجح لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية.

هل من الخطورة تجاوز الجرعة الموصى بها من الأحماض الأمينية المتفرعة؟ كل من هذه المنتجات تحتوي على أقل من 3000 ملغ من البكتريا لكل وجبة. لقد وجدت الدراسات أن المشاركين الذين تناولوا bcaas قبل التمرين عانوا من زيادة القوة والتحمل مقارنة بأولئك الذين تناولوا دواءً وهمياً. تم استخراج آثار كبيرة الموصوفة في الدراسات المشمولة لتحديد النتائج المرتبطة التمرينات الضارة ومكملات bcaas. مهلا ، قد لا يكون طعمه رائعًا ، ولكن هذا نقي تمامًا كما يمكنك الحصول عليه عندما يتعلق الأمر بالبكاس بدون إضافة مواد كيميائية. أولئك الذين يعانون من الحماض الكيتوني المتفرعة السلسلة: تبين أن المستويات الأعلى من البكا هي المسؤولة عن النوبات وتلف المخ والتخلف لدى أفراد هذه المجموعة. هناك 16 خيارًا متاحًا ، بما في ذلك غير المنكهة (الخام) إذا كنت ترغب في خلط المسحوق مع هز البروتين. إنها ماركة مشهورة بمكملات كمال الأجسام. أسوأ المجرمين في هذه الفئة: اللياقة البدنية وأسلوب حياة Ultrachamp powerflex bcaa ، حيث يسجل 57،0 ملغ فقط من الليوسين ، 12،0 ملغ من فالين ، ولا يحتوي على أيزوليوسين. في الجسم الحي آثار الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة على تخليق بروتين العضلات في الفئران الصيام. في حين يتم تكسير معظم الأحماض الأمينية ومعالجتها بواسطة الكبد ، فإن البكتيريا فريدة من نوعها من حيث أنها تنتقل مباشرة إلى خلايا العضلات. لن نستخدم أبدًا مكونات مشكوك فيها أو حتى ذات أسعار منخفضة في ملاحقنا. لحسن الحظ ، هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأطعمة التي تحتوي على bcaas.

المنتجات ذات الصلة
Barlean's, Organic Lignan Flax Oil, 8 fl oz (236 ml): تركيبات Omega 3-6-9, EFA

USN BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

مكملات Leucine من مشروب المغذيات الكبيرة منخفض البروتين يعزز تخليق البروتين الليفي العضلي عند الشباب: تجربة عشوائية عمياء مزدوجة. سيتم تضمين تقييمنا في فحص ما إذا كانت حالة الفسفرة لعوامل البدء حقيقية النواة تلعب دورًا مسيطرًا على معدل في تنظيم تخليق بروتين العضلات لدى البشر أم لا. أجسامنا تحتاج إلى الأحماض الأمينية لتعمل بشكل صحيح. وبذلك يصل إجمالي عدد الأحماض الأمينية إلى 13 جرامًا لكل وجبة. وهكذا ، في المواضيع البشرية يمكن أن يؤدي توفير eaas إلى زيادة تخليق البروتين العضلي في حالة عدم وجود أي تغيير في تنشيط عوامل البدء ، وتفعيل عوامل البدء في غياب استهلاك كل هذه الآفات ليس له تأثير على تخليق البروتين العضلي. A – preseries التدريبات السابقة تحتوي بالفعل على جرعة تحسين أداء bcaas.ومع ذلك ، يجب على أي شخص يعاني من آثار جانبية خطيرة التوقف عن تناول الملحق واستشارة الطبيب. E ، أقل من 2 مآخذ في اليوم) وكمية يومية منخفضة من تناول bcaas (I.

يتم تعويض الآثار المترتبة على الخمول المطول وفرط كورتيزول الدم الحاد عن طريق المكملات الغذائية. التأثير التحفيزي المحدود للأحماض الأمينية الغذائية على تخليق البروتين في الفئران يعكس حقيقة أنه في ظل ظروف ما بعد الامتصاص الطبيعية ، توجد أحماض أمينية داخلية زائدة متاحة للتمكين من زيادة تخليق البروتين إذا كان نشاط العوامل داخل الخلايا المشاركة في تخليق البروتين يتم تحفيزه.