Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالتغذية الرياضية, الكافيين, المكملات الغذائية قبل التمرين, المنبه

Universal Nutrition, Amino Octane, Essential Amino Acids + Energy, Fruit Punch, 6.94 oz(196.8 g): الكافيين, المنبه

Universal Nutrition, Amino Octane, Essential Amino Acids + Energy, Fruit Punch, 6.94 oz(196.8 g) فوائد

49.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Universal Nutrition, Amino Octane, Essential Amino Acids + Energy, Fruit Punch, 6.94 oz(196.8 g), كمية المنتج: 6.94 oz, 0.24 kg, 9.1 x 12.4 x 9.4 cm
فئة المنتج: الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, التغذية الرياضية, يمزج الأحماض الأمينية, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, Universal Nutrition, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Sports Nutrition, Pre-Workout Supplements, Stimulant, Caffeine, Amino Acid, Protein, Sports, Nutrition, Pre-Workout, Workout, المملكة العربية السعودية

مكمل غذائي ، 30 حصة ، CarnoSyn – Carnosine Synthesizer ، من نحن: تأسست في عام 1997 ، نحن شركة عائلية تقوم بصياغة وتصنيع منتجات غذائية مجربة للرياضيين المتفانين. تم العثور على منتجاتنا في أكثر من 90 دولة حول العالم. Power Line: طوال تاريخنا الطويل ، ركزنا على تقديم حلول لرفع الأثقال من النخبة. يستهدف Power Line الجديد لدينا أي رياضي يعتمد على فوائد التدريب على المقاومة لمساعدته على تحقيق ميزة تنافسية. أمينو أوكتان: أمينو أوكتان هو مكمل غذائي مبتكر متعدد الاستخدامات ولذيذ ، يقدم أيضًا “طاقة في أي وقت”. استخدمها كنداء للاستيقاظ في الصباح أو بعد الظهر اصطحابي قبل التمرين. كما هو الحال مع جميع منتجاتنا ، ما هو على الملصق هو في الزجاجة. كشركة مصنعة ، نحن نقف وراء كل ما نقوم به لأننا نتحكم في كل جانب من جوانب العملية ، يحتوي على AII EAA و BCAA ، مجمع ثلاثي الطاقة فريد من نوعه ، مع تعزيز بيتا ألانين والغلوتامين.

التيروزين هو حمض أميني غير أساسي يقوم بالعديد من الأشياء في الجسم. كما الملحق الأكثر مبيعا تجريب على الأمازون. أحد المخاوف بشأن جرعات هرمون الكافيين المسبب للتهيج هو أن المستويات العالية نسبيًا من تركيزات الكافيين البولي تم حظرها من قبل كل من الجمعية الوطنية لألعاب القوى (Ncaa) واللجنة الأولمبية الدولية (IOC). قبل أن يتم البحث العلمي عن الخواص الإرجوجينية للبنجر ، كان يبدو من المضحك أن مكملات التمرين قبل البنجر ستصبح شائعة. Jenkins nt، trilk jl، singhal a، o’connor pj، cureton kj: الآثار الإرجوجينية لجرعات منخفضة من الكافيين على أداء الدراجات. في حد ذاته يمكن أن تحفز تخليق بروتين العضلات. العملية المسؤولة عن نمو العضلات والانتعاش. كان الغرض من هذا التحقيق هو مقارنة آثار مكمل ما قبل التمرين المتاح تجارياً ومعالجة الدواء الوهمي على مختلف مقاييس الأداء بما في ذلك النتيجة الأولية للقوة اللاهوائية والنتائج الثانوية للطاقة المتفجرة العلوية والسفلية للجسم وقوة الجسم العليا.

Universal Nutrition, Amino Octane, Essential Amino Acids + Energy, Fruit Punch, 6.94 oz(196.8 g):الكافيين, المنبه

تأثير مكملات l-citrulline على حركية امتصاص الأكسجين أثناء المشي. كسموليت ، يحمي البيتين البروتينات والخلايا والإنزيمات من الحرارة والجفاف وغيرها من الضغوط الفسيولوجية. وفي بعض الأحيان ، يقع الملحق في مكان ما ، مع مجرد تلميح من الكافيين ، ولكن ليس أكثر من فنجان قهوة. من المفترض أن يكون الجزء الأخير من المكملات الغذائية عبارة عن معززات أداء أطول فاعلية ، بما في ذلك حمض الأسبارتيك ، ن أسيتيل التيروزين ، و 100 ملليغرام إضافي من الكافيين في تركيبة بطيئة النشر. دور مكملات توراين لمنع الإجهاد التأكسدي الناجم عن ممارسة الرياضة عند الشباب الأصحاء. آثار توقيت التمرين وممارسة المقاومة على تضخم العضلات والهيكل العظمي. مراجعة لوجود المواد المنشطات في المكملات الغذائية المستخدمة في الرياضة.

قوة بناء العضلات والتدريبات عالية الأداء. من الصعب تجاهل الخيارات الخالية من الكافيين عندما تتوفر التدريبات السابقة مثل evp و opus. ينتمي معامل Labs اللين ، الذي ينتمي إلى نفس الشركة التي يعمل بها معظم المعامل الشفافة ، فقط هذا الملحق الغذائي المحدد مصمم خصيصًا للاستخدام في مرحلة القطع في كمال الأجسام ، مما يوفر احتراقًا عاليًا للدهون وحماية كتلة العضلات الهزيلة. على الرغم من أن مكملات ما قبل التمرين تؤخذ قبل التمرين ، إلا أنها تساعدك على التعافي بشكل أسرع بعد ذلك. يُعد تمرين التمرين 4 gauge من أدوات التمرين القوية للغاية ، حيث يوفر قوة جسم ممتازة ، كما أنه قادر أيضًا على تقوية العقل والتركيز على الذات ، والفضائل المهمة جدًا لأي تمرين. إذا كنت حساسًا للكافيين ، فإن beta bcaa هو البديل المثالي الخالية من المنشطات لخط c4 لدينا. التحمل ، ابحث عن المكملات الغذائية التي تقدم citrulline malate أو beta alanine. تتوفر حزمة من التمرين المسبق لـ blackwolf بـ 44،95 دولارًا (بدءًا من 54،95 دولارًا) ، مما يوفر كمية كافية من المنتج لمدة 15 جرعة من 30 جرامًا.

المنتجات ذات الصلة
Nature's Best, IsoPure, Low Carb Protein Powder, Tahitian Vanilla, 1 lb (454 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Universal Nutrition, Amino Octane, Essential Amino Acids + Energy, Fruit Punch, 6.94 oz(196.8 g):الكافيين, المنبه

إن التحميل المفرط على الكافيين جعلني أشعر دائمًا أن لدي الكثير من الطاقة ، لكنني شعرت أنني كنت متوترًا جدًا بحيث لا يمكنني التركيز على مصاعدي ، وبالتالي شعرت بالضعف. فيتامين ب 6 – الموجود بشكل طبيعي في اللحوم والأسماك مثل التونة ، يعد هذا الفيتامين ب ضروريًا للحفاظ على طاقة الخلايا ودعم استقلاب البروتين. إذا كنت ترغب في الاستمتاع بالتدريبات المعززة المذهلة ، فيجب أن تكون مكملات الجودة قبل التمرين اختيارك. قد ترغب أيضًا في تجنب المكملات الغذائية قبل التمرين المشتقة من مصادر البروتين مثل المأكولات البحرية والحليب ولحم الخنزير والتوت البري لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الكرياتين. تحتوي العديد من التدريبات السابقة على bcaas (الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة) مثل l-valine و l-isoleucine و l-leucine. الهدف من هذا المنشور هو إجراء مقارنة شاملة قبل التمرين مقابل bcaa حتى تتمكن من تحديد الخيار الأفضل لك. على سبيل المثال ، يعتبر الموز وكوب من القهوة بديلًا مناسبًا ورخيصًا ويمكن الوصول إليه لملحق ما قبل التمرين.آثار الابتلاع الحاد لمكمل غذائي قبل التمرين مع أو بدون p-synephrine على راحة إنفاق الطاقة والوظائف المعرفية وأداء التمرين.

عندما يتعلق الأمر بمكملات اللياقة البدنية ، يمكن العثور على مؤشر رائع لمدى جودة منتج ما في حجم وتعليمات العرض. ومع ذلك ، لم يتم التحقق من صحة العديد من المطالبات المقدمة من قبل الشركات المصنعة والمستهلكين لملاحق ما قبل التمرين بشكل كامل في سياق اختبار الأداء. كان الغرض من هذه الدراسة هو دراسة خصائص مستخدمي مكملات ما قبل التمرين متعدد العناصر (Mips) ، وأنماطهم / عاداتهم الشائعة في تناول mips ، ومشاعرهم المرتبطة حول فعالية وسلامة هذه الفئة من المكملات الغذائية. بعض التدريبات السابقة تستخدم حتى bcaas كمكون. تأثير L- سيترولين-مالات على استخدام الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة أثناء التمرين. في الواقع ، يبدو أن هذا الملحق يستخدم على نطاق واسع من قبل المتسابقين الصغار والمتوسطي المسافات وكذلك المتسابقين في سباق الماراثون أيضًا ، من أجل القوة والمقاومة الهائلة المزودة بتركيبته الكيميائية. يعتبر الملحق قبل التمرين مناسبًا تمامًا للأشخاص الذين جادين في شدة ونوعية جلسات التدريب الخاصة بهم. أكثر من ذلك ، فإن المكونات النشطة في الملحق الحالي قبل التمرين لديها القدرة على تحسين الأداء. الآثار الحادة للابتلاع متعدد العناصر قبل التمرين على أداء القوة ، وانخفاض طاقة الجسم ، والقدرة اللاهوائية.

Universal Nutrition يمزج الأحماض الأمينية مع الكافيين: في هذه التجربة المرتقبة ، العشوائية ، مزدوجة التعمية ، التي أجريت في جزأين ، درسنا آثار مزيج التمرين قبل التمرين متعدد المكونات من الكرياتين والبيتين و مقتطف dendrobium (Mmp) على السلامة والأداء ، وتكوين الجسم في الرجال والنساء الأصحاء الذين يخضعون لبرنامج تحت إشراف ممارسة المقاومة. Cn3 و trad ؛ منتج رائع يجب أخذه قبل التمرين أو أثناءه أو بعده. الكافيين هو أحد مكونات ملحق ما قبل التمرين في كل مكان تقريبًا وله تأثير جانبي مميز بشكل جيد: الكافيين يمكن أن يسبب الغثيان ، والاضطرابات ، والأرق ، وعندما يؤخذ بجرعة عالية جدًا من الجرعة ، يمكن أن يسبب عدم انتظام ضربات القلب ونوبات الصرع وغيرها. مشاكل طبية خطيرة. ابدأ دائمًا ببطء قبل التمرين والعثور على منطقة تناسبك بشكل أفضل. نظرًا لاختلاف مكونات المكملات الغذائية المختلفة قبل التمرين كثيرًا ، فأنت تميل إلى الاعتماد على الشركات المصنعة للملحق للقيام بمعظم العمل عندما يتعلق الأمر بتحديد الجرعات المثلى. ذكرت الموضوعات المشاركة في واحد أو أكثر من الأنشطة الرياضية الترفيهية التالية: الجري وركوب الدراجات والتنس والسباحة والمقاومة التدريب. إذا كنت لاعب كمال أجسام أو رياضي في دورة منافسة نشطة ، فيمكن أن يساعدك هذا الملحق في تحقيق بعض الأهداف الخطيرة. آثار استهلاك مكملات الأداء متعددة المكونات قبل وبعد التمرين على صحة القلب والأوعية الدموية ودهون الجسم عند الرجال المدربين بعد ستة أسابيع من التدريب على المقاومة: دراسة عشوائية ، مزدوجة التعمية.

L- أرجينين هو حمض أميني ينتجه الجسم. في حين أن هناك العديد من المكملات الغذائية الأخرى التي يمكنك شراؤها قبل التمرين ، فإن المكملات الغذائية الموجودة في قائمتنا هي جميعها منتجات ذات جودة عالية من المؤكد أنها ستوفر لك دفعة تحتاجها وتعد إلى حد بعيد من أفضل المكملات الغذائية التي يمكنك شراؤها. تقوم وحدة إضافية من 1،25 جم من الكرياتين بتجديد مخزون الطاقة في جميع مراحل التمرين وتعزز قوتك وأدائك. E ، والقوة) ، على الرغم من أن نتائج العديد من التحقيقات الحديثة تشير إلى أن استهلاك ما قبل التمرين من الأمهات المحتوية على الكافيين قد يساعد في التخفيف من النقصان المرتبط بالتعب في إنتاج القوة من خلال سلسلة من التكرار. لاحظ الباحثون أيضًا أن استجابة مستقبلات الاندروجين هذه كانت أفضل إذا تناولت وجبة تحتوي على الكربوهيدرات والدهون والبروتين بعد انتهاء التمرين بفترة وجيزة. تم تصميم هذا المنتج للمساعدة في تحمل العضلات وزيادة الطاقة والتركيز بشكل أفضل أثناء التمرينات. بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت مكملات قبل التمرين التي تحتوي على الكافيين أعظم الفوائد.

المنتجات ذات الصلة
Now Foods, Elderberry Liquid, 8 fl oz (237 ml): أنفلونزا, سعال

Universal Nutrition Amino Acid Blends Caffeine – الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, التغذية الرياضية

تعتبر المنشطات أكبر مكونات يحتمل أن تكون مسببة للمشكلة من منظور الأمان ، والتي يمكن أن تتراوح من أشياء متنوعة في الحديقة مثل الكافيين إلى مركبات أكثر فعالية وأيضًا قد تكون أكثر خطورة مثل synephrine أو قشر البرتقال المر. لدى النياسين إحساس بالغسل وهو أمر غير مريح بالنسبة للبعض على الرغم من أنني وجدت هذا نادرًا نسبيًا وغالبًا ما يستخدم في المكملات الغذائية بحيث يشعر الناس وكأنه يفعل شيئًا ما. كل من dmba و dmha منبهات قوية. التناظرية الميثامفيتامين (N ، ألفا ديثيل – فينيل إيثيل أمين) المحددة في المكملات الغذائية السائدة. جاء تناول المكملات الغذائية قبل التمرين والزيادات الكبيرة الناتجة في القوة اللاهوائية التي لوحظت في هذه الدراسة مع أي آثار جانبية ضارة. تحتوي هذه القائمة على أكثر الكتب مبيعًا ، وأعلى مستوى من المراجعة ، وأعلى التدريبات السابقة للجودة التي يمكنك شراؤها.ممارسة الرياضة والأداء مع جرعات منخفضة من الكافيين.

ومع ذلك ، نظرًا لأن معظم الدراسات السابقة تدرس المكملات الغذائية المخلوطة التي تشتمل غالبًا على مكونات مختلفة ومجموعات توليفة ، فمن الصعب مقارنة العديد من الدراسات السابقة مباشرةً. نصيحتنا: إذا كنت جديدًا قبل التمرين ، فجرّب تناول نصف جرعات لتبدأ وترى كيف يتفاعل جسمك. بعد التكميل ، تم رفع sbp و dbp بشكل عام في المجموعة mpp بينما كان sbp مرتفعًا هامشيًا و dbp مخفضًا في المجموعة المقارنة (الجدول 1). الفائدة الرئيسية من المكملات الغذائية قبل التمرين هي أنها تزيد من قدرتك على ممارسة التمارين الرياضية لفترة أطول وأصعب. سواء أكنت هدفك هو تنمية العضلات أو إنقاص الوزن ، فإن المكملات الغذائية قبل التمرين ستساعدك في تحقيق أقصى قدر من الكفاءة من خلال زيادة مستويات الطاقة والقدرة على التحمل والطاقة. لهذا السبب ، يجب أن تكون حذرا بعض الشيء مع cellucor C4 المدقع إذا كنت تستهلك بالفعل منتجات الكافيين الأخرى خلال اليوم. تحذير: يجب على أي شخص حساس للكافيين أن يبحث عن منتجات ، وليس بتوافر كبير ، مع عدم وجود منشطات إضافية في تركيبته. أرجينين ، سيترولين): على سبيل المثال ، أرجينين هو تقوية ثاني أكسيد النيتروجين وحمض أميني يعمل بمثابة موسع للأوعية. آثار 28 يومًا من تمرين المقاومة واستهلاك مكمل ما قبل التمرين المتاح تجارياً ، بدون بندقية (R) ، على تكوين الجسم ، قوة العضلات وكتلتها ، علامات تنشيط خلايا الأقمار الصناعية ، علامات السلامة السريرية لدى الذكور. فعالية وسلامة المكونات الموجودة في المكملات الغذائية قبل التجريب. لذلك ، يجب أن تستخدم التمرين قبل أو bcaa قبل التدريبات الخاصة بك؟

في السنوات الأخيرة ، ازدادت شعبية فئة جديدة من المكملات الغذائية تسمى المكملات الغذائية متعددة المكونات (Mips). من خلال إضافة بيتا ألانين ، قد تتمكن من دفع عضلاتك بقوة أكبر وأطول. تعمل مكملات مالتة سيترولين الحادة على تحسين أداء تمرين رفع الأثقال دون المستوى العلوي والسفلي من الجسم عند الإناث المدرَّبات بالمقاومة. في المقابل ، لم يحسن مكمل التمرين قبل التمرين قوة الجزء العلوي من الجسم أو طاقة الجسم السفلية أو قوة الضغط القصوى للمقعد. أحد أكثر الأخطاء شيوعًا التي يتم ارتكابها مع المشروبات والمكملات الغذائية قبل التمرين هو أن الفرد سينتظر حتى صالة الألعاب الرياضية قبل تناوله. من الناحية المثالية ، يتم إعداد كل من المكملات الغذائية قبل التمرين لتحسين أداء التمرينات عن طريق تأخير التعب ، وزيادة مستويات الطاقة لديك ، وتعزيز التركيز الذهني ، من بين مزايا أخرى. Smith ae، moon jr، kendall kl، graef jl، lockwood cm، walter aa، beck tw، cramer jt، stout jr: تأثيرات مكملات بيتا ألانين وتدريب الفاصل الزمني عالي الكثافة على التعب العضلي والعضلي ووظيفة العضلات.

الخلاصة: تم تحديد اثنين من المنشطات المحظورة (1،3-Dmaa و 1،3-dmba) واثنان من المنشطات غير المحددة من قبل (1،4-Dmaa و octodrine) في المكملات الغذائية المباعة في الولايات المتحدة.