Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةارد, الش, الفيتامينات, المكملات, فيتامين C

Trace Minerals Research, Electrolyte Stamina, Power Pak, Watermelon Effervescent, 30 Packets, 0.19 oz (5.5 g) Each: فيتامين C, الفيتامينات

Trace Minerals Research, Electrolyte Stamina, Power Pak, Watermelon Effervescent, 30 Packets, 0.19 oz (5.5 g) Each فوائد

39.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Trace Minerals Research, Electrolyte Stamina, Power Pak, Watermelon Effervescent, 30 Packets, 0.19 oz (5.5 g) Each, كمية المنتج: 30 Count, 0.24 kg, 7.1 x 15 x 9.9 cm
فئة المنتج: صيغ فيتامين C, فيتامين C, الفيتامينات, المكملات الغذائية, المنحلات بالكهرباء, الترطيب, المكملات الرياضية, التغذية الرياضية, خالية من الجلوتين, نباتي معتمد, نباتي, نباتي, غير معدلة وراثياً, فوائد, Trace Minerals Research, Sports Nutrition, Sports Supplements, Hydration, Electrolytes, Supplements, Vitamins, Vitamin C, Vitamin C Formulas, Gluten Free, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, Non Gmo, Sport Supplements, Supplement, Sports, Nutrition, Vitamin, المملكة العربية السعودية

1200 ملغ من فيتامين C + فيتامينات-معادن ، طاقة مناعة – مكمل غذائي ، علامة تجارية أمريكية 1 Trace Mineral ، أشعر بضمان الفرق ، خالي من الجلوتين ، نباتي معتمد ، cGMP ، غير معدّل وراثيًا ، #TraceYourTravels – #TraceYour اليوم ، متى يجب أن آخذ PowerPak؟ قبل التمرين وبعده للمساعدة في الحفاظ على مستويات الترطيب الصحي وتجنب تقلصات العضلات ، بعد يوم حار في الشمس ، كل يوم للحفاظ على الطاقة والحيوية ونظام المناعة الصحي ، لتجنب التباطؤ والتعب في بعض الأحيان ، لماذا يكون PowerPak أفضل؟ تركيبة أفضل: 1 غرام فقط من السكر ، وفيتامين C بمقدار 200 مجم أكثر من العلامة التجارية الرائدة ، لا يحتوي على مادة الكافيين ، أو النكهات الاصطناعية ، أو المنشطات الاصطناعية ، الشوارد الأساسية: الصوديوم ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، المغنيسيوم ، وغيرها الكثير من Ionice Trace Minerals.

لا يمكنك تركيز هذا المشروب بما يتجاوز 133٪ دون أن يكون مفرط التوتر بشكل لا لزوم له ، مما يقلل من قدرته على الترطيب ويمكن أن يؤدي إلى الإسهال الاسموزي. بمعنى آخر ، من المرجح أن تلعب حالة الحديد / فيتامين ب دورًا رئيسيًا. يعاني زوجي من متلازمة القدور ، وهوشيموتوس ، واعتلال الأعصاب بشكل مستقل ، وقد أخبره طبيبه في جامعة كاليفورنيا أنه يحتاج إلى تناول الكثير من الشوارد و 4 إلى 6 جرامات من الملح يوميًا. يجب إضافة مكملات فيتامين ج (المتطلبات أيضًا) وفيتامين (زيت كبد سمك القد أو زيت السلمون البري) مع الحديد لزيادة الاستبقاء وتحسين الانتعاش. أقوم بتناول مشروب بالكهرباء محلي الصنع مع هذا المشروب بإضافة عصير الليمون وستيفيا ، مما يجعل عصير الليمون الفوار. التغذية السائلة هي الطريقة الأسهل والأكثر ملاءمة والأكثر هضمًا بسهولة للحصول على وقود يحتوي على السعرات الحرارية والكثافة. يتبع الماء حركة الإلكتروليت ، وخاصة الصوديوم والكلوريد ، مما يعني أن المياه يتم سحبها إلى المواقع التي تتركز فيها الإلكتروليتات أكثر.

Trace Minerals Research, Electrolyte Stamina, Power Pak, Watermelon Effervescent, 30 Packets, 0.19 oz (5.5 g) Each:فيتامين C, الفيتامينات

كوكو هيدرو عبارة عن 75 مجم من الصوديوم و 470 ملجم من البوتاسيوم و 15 جم من الكربوهيدرات و 150٪ من فيتامين ج و 2٪ من الزنك و 4٪ من الكالسيوم و 10٪ من المنجنيز و 20٪ من المغنيسيوم. Elete يشبه إلى حد بعيد التحمل ، وأعتقد أنه على ما يرام كبديل النشاط بالكهرباء العامة. مضادات الأكسدة في الوريد يحسن النتاج القلبي أثناء التمرينات الديناميكية لدى الرياضيين لكرة القدم في الكلية. لتعزيز الإماهة وتجديد الجليكوجين بعد فترات طويلة ، يجب أن تشرب كاري شرابًا بديلًا بالكهرباء مع السعرات الحرارية أو تشرب الماء مع تناول الأطعمة المالحة الغنية بالكربوهيدرات. أعتقد أن المزيج المنبعث من الإلكتروليت يعمل بشكل جيد إذا كان يريد فقط زيادة كمية البوتاسيوم والمغنيسيوم لديك ، ويعطي المياه المصفاة دفعة. أعتقد أن biosteel معد جيدًا لممارسة الرياضة مثل الهوكي أو كرة القدم. الغرض من هذه المقالة هو مراجعة استراتيجيات التغذية المتعلقة بتجديد العضلات ، واستعادة الجليكوجين ، والتعب ، والصحة الجسدية والمناعة ، والتحضير لنوبات التدريب والمسابقات اللاحقة.

Trace Minerals Research Hydration Electrolytes Vitamin C Formulas - فيتامين C, الفيتامينات, المكملات, الش,ارد

أنا جديد على هذه المشروبات ، لكن نظرًا لأن إبني البالغ من العمر 12 عامًا نشط جدًا في الألعاب الرياضية وتحديداً الترياتلون والسباحة التنافسية ، فقد بدأته في سباق السرعة الشهر الماضي. حمض الماليك هو إضافة هامة لصياغة مشروب رياضي. إذا لم يتم تحديد كتلة الجسم الأساسية جيدة الترطيب ، فمن غير الواضح درجة الجفاف التي تم تحقيقها من قبل أي اضطراب حاد. امنح جسمك مزيجًا مثاليًا من الإلكتروليت والمعادن للحصول على أفضل الإمهاء بعد التمرين باستخدام أقراص عالية 5 صفر من الترطيب. قد تكون هذه صيغة جيدة للكهرباء للألعاب الرياضية تتطلب تعزيزات متكررة للركض مثل كرة القدم والهوكي. أنا مهتم بمياه تذوق جيدة مع الشوارد. اعتقدت أن الجفاف قد يساهم في ألم بطني الصباحي ، لذلك بدأت في شرب زجاجة مياه بحجم 16 أوقية قبل النوم.

المنتجات ذات الصلة
Bob's Red Mill, Scottish Oatmeal, Whole Grain, Gluten Free, 20 oz (567 g): الش,فان, الش,فان

Trace Minerals Research, Electrolyte Stamina, Power Pak, Watermelon Effervescent, 30 Packets, 0.19 oz (5.5 g) Each:فيتامين C, الفيتامينات

تجنب النسخ الرخيصة من هذه الفيتامينات لأنها لن تفيدك. على الرغم من أن معدل التعرق وتركيز المعادن يمكن أن يتفاوتا ، يتم صياغة الهيدراليت مع النسب النموذجية للصوديوم الموجودة في العرق ومزيج من البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم لدعم الشوارد المفقودة أثناء النشاط. أحاول العثور على منتج مرطب آمن لابني البالغ من العمر 9 سنوات. تقدم مشروبات Efs أكثر من 1160 ملجم من كل 5 شوارد لكل وجبة ، أي أكثر من أي شراب بالكهرباء في السوق. تهدف التغذية الشخصية في المجموعات الرياضية إلى تحسين الصحة وتكوين الجسم وممارسة التمارين من خلال توجيه التوصيات الغذائية إلى الملف الوراثي للفرد. التعديلات التي تحدث في حالة الأكسدة في العضلات والهيكل العظمي عن طريق مكملات مضادات الأكسدة لديها القدرة على التأثير على وظيفة الانقباض ونغمة العضلات الملساء الوعائية. تركيبة بديلة للكهارل تساعد على تجديد الفيتامينات والمعادن المفقودة بسبب العرق. وأشار إلى أن المتسابقين عادة يميلون إلى الجفاف بينما يحدث الجفاف في أغلب الأحيان بين الرياضيين من منتصف إلى الخلف.

تؤدي المستويات العالية من الفيتامينات والمعادن في مجرى الدم لديك إلى امتصاص أكبر للخلايا ، والتي من الناحية النظرية سوف تستخدم العناصر الغذائية للحفاظ على الصحة ومكافحة الأمراض.يساهم المغنيسيوم في تقليل التعب والإرهاق وتوازن الكهارل وتخليق البروتين الطبيعي. لقد تم استخدامه بنجاح مع العملاء الذين يعانون من مشاكل في الصداع والغثيان والجهاز الهضمي والجفاف. وكما ذكرنا سابقًا ، في بعض الظروف المؤسفة ، يمكن أن يؤدي الإفراط في الماء إلى ظروف فسيولوجية حادة ، بما في ذلك الوفاة. لطالما كان أخصائيو التغذية الرياضيون وأخصائيو التغذية بارعون في وضع مزيد من التدقيق على الإرشادات الغذائية العامة للسكان التي تناسب الجميع لاستيعاب مختلف المجموعات الرياضية. في حين أن بعض المياه المعدنية كانت منخفضة للغاية في المعادن ، كانت هناك بعض منها كانت مرتفعة بشكل مثير للإعجاب في جميع الشوارد ، بما في ذلك بيكربونات التي غالبا ما تكون مفقودة ومهمة لتحقيق التوازن ph. مع الإضافة اليومية للمعادن النزرة إلى مياهي ، هل أتلقى بالفعل شوارد كافية؟

Trace Minerals Research Hydration Electrolytes Vitamin C Formulas: تتضمن العوامل العمر ، والتمثيل الغذائي ، والحالة الصحية ، وعلم الوراثة ، والتفاعلات مع المنتجات الأخرى التي نستهلكها ، والتركيب الفيزيائي والكيميائي للمكملات الغذائية أو الطعام. تعمل التوصيات الغذائية العامة لأعلى مستويات الأداء على تعزيز الاستراتيجيات لتحقيق التركيزات المثلى للجليكوجين في العضلات من خلال وسائل الاختيار العالية. تحتوي أقراص الترطيب الصفرية على فيتامين ج و 5 شوارد ، بما في ذلك الصوديوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. واحد من أكثر الباحثين احتراما في الماء ، د. إذا كنت بحاجة إلى مصدر للوقود مع شراب المنحل بالكهرباء بسبب جهد ممتد لعدة ساعات دون طعام ، فلديك خيار من الجلوكوز والفركتوز وسكر العنب وسكروز وسكروز مالطوديكسترين للكربوهيدرات السائلة (المشروبات والمواد الهلامية). المشروبات الرياضية منخفضة الكربوهيدرات ، وهي تلك التي تحتوي على حوالي 3 إلى 4 في المائة من الكربوهيدرات أو 60 إلى 80 سعرة حرارية لكل زجاجة 16 أونصة تتناسب مع هذه الفاتورة وسوف تساعد توربو في شحن رحلتك الصعبة التالية. نضيف أيضًا الزنك ، الذي يضيع بسبب العرق ولكن نادرًا ما يظهر في منتجات المنحل بالكهرباء.

A: من الناحية التغذوية ، ينبع التشنج من خلل الكهارل واستنفاد المنحل بالكهرباء و / أو الجفاف. مآخذ المرجعية الغذائية للكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وفيتامين د والفلورايد. تم وصف والدتي البالغة من العمر 96 عامًا من قِبل الطبيب لمنع الجفاف أو انخفاض الشوارد والكبريت. ومع ذلك ، إذا كنت لا تخفف بالمزيد من الماء والكهارل ، فسيقوم جسمك بتجنيدها من مناطق أخرى تحتاجها بشدة وتحويلها إلى الجهاز الهضمي للتعامل مع مزيج السكر البسيط المركز. الكافيين أيضا مدر للبول ، مما يسبب لك فقدان المزيد من السوائل وتعطيل توازن المنحل بالكهرباء. جنبا إلى جنب مع مشروب المنحل بالكهرباء ، سأدرس مكملات المغنيسيوم في الصباح والمساء أيضًا لأن أيا من المشروبات لن يوفر ما يكفي لاحتياجاتك. لا تنتظر حتى تشعر بالعطش لشرب فمك الأول ، لأن الجفاف قد يتحول بسرعة. تقييم لحالة الترطيب قبل المباراة والإجهاد الحراري وتوازن السوائل خلال مسابقة كرة القدم الاحترافية في الحرارة.

المنتجات ذات الصلة
Universal Nutrition, Ultra Whey Pro, Protein Powder, Double Chocolate Chip, 5 lb (2.27 kg): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Trace Minerals Research Hydration Electrolytes Vitamin C Formulas – فيتامين C, الفيتامينات, المكملات, الش,ارد

ما هو أفضل مشروب بالكهرباء بالنسبة لي وماذا يمكنني أن أفعل؟ أفهم أن بعض الأشخاص يصنعون أنفسهم ، سواء للرياضة أو الصحة أو لتوفير المال ، ولكن مع وجود الكثير من الخيارات والآراء حول ما يجب استخدامه في وصفة ، أردت أن أعرف التوجيه الذي قد تكون قادرًا على تقديمه. كما يجب أن تدرك أن عرض sis يتحول إلى إلكتروليت في شكل مسحوق يحتوي على جميع الإلكتروليتات المتعلقة بالعرق في الماء المائي ، ولكن مع 36 غ من الكربوهيدرات. Ds: إن أكثر الأسباب شيوعًا لعلاج vitيتامين iv هي تخفيف التوتر ، وتخلص الجسم من السموم ، وتوازن الهرمونات ، وتعزيز المناعة ، وتجعلك أكثر صحة. لقد كتبت بالفعل كتابًا عن مرض السكري يسمى القائمة الجديدة لمرض السكري إذا كنت تبحث عن المزيد من الأفكار حول الوجبات والمكملات وأنواع التمارين من أجل التحكم في نسبة السكر في الدم بشكل أفضل. نحن نغطي أيضًا العدد الأحدث من التغذية الدورية ، وهي استراتيجية أحدث لتحسين أداء كرة القدم من خلال معالجة المغذيات الكبيرة فيما يتعلق باحتياجات المغذيات العضلية والتكيفات الأيضية. لذلك ، تلعب الشوارد دورًا مهمًا في الحفاظ على توازن الماء في جميع أنحاء الجسم ، وخصوصًا أثناء التمرين عندما يمكن فقدان الشوارد والماء من خلال التعرق.

كما يمكنك أن تشعر بالثقة مع العلم أنك تحصل على جميع فوائد الهيدرات دون المكونات الاصطناعية الضارة في العديد من مساحيق المنحل بالكهرباء. هيدرات رائع لمساعدتك على تجديد السوائل ، وأواجه صعوبة في الحفاظ على رطوبتي ، وهذا المنتج يساعد كثيرًا ، كما أنه يساعدني أيضًا على تجديد الشوارد. ربما كنت قد قرأت عن الدعوى المرفوعة ضد فيتامين المياه لأنها وصفت نفسها بأنها مشروب صحي ، ومنذ ذلك الحين اعترف كوكا كولا أنه ليس كذلك بالفعل. يوفر كل قرص 215 ملغ من الصوديوم و 63 ملغ من البوتاسيوم و 22 ملغ من الكالسيوم و 11 ملغ من المغنيسيوم وفيتامين د لمساعدتك على المضي قدماً لفترة أطول. في هذا المعنى ، تم إصدار العديد من التوصيات الغذائية. إذا كنت تفضل نكهة أحلى لشربك المنحل بالكهرباء ، فسيكون هذا اختيارًا جيدًا.لشرب المنحل بالكهرباء مباشرة ، يمكنك استخدام قطرات المنحل بالكهرباء في الماء ، ثم استخدام ستيفيا السائل النكهة.

هؤلاء عادةً ما يكونون نشيطين ولكنهم يعانون من الترطيب ، ويريدون شيئًا حلوًا لكنهم بحاجة إلى توخي الحذر من تناول السكر والملح. على سبيل المثال ، لا يمكن للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى إزالة بعض الشوارد والمعادن من الجسم بسرعة كبيرة. في الواقع ، تظهر لنا الأبحاث أن الفوائد المحتملة لدعم غذائي سليم تبدو لا لبس فيها لأداء كرة القدم والتعافي. لا توجد حاليًا توصية بتناول المنحل بالكهرباء قبل التمرين. لديه قاعدة بالكهرباء والكربوهيدرات ، والتي هي في الأساس ما ضاع بعد التعرق في الحرارة. من الممكن الحصول على الكثير من الفيتامينات أو المعادن ، مما قد يزيد من خطر الآثار الضارة. 1 efs التحمل هو مشروب رياضي عالي الإلكتروليت مع bcaas المضافة (الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة). تشمل المغذيات الدقيقة والمكملات الغذائية التي قد تكون فعالة لتعزيز الانتعاش فيتامين د ، والأحماض الدهنية غير المشبعة المتعددة أوميغا 3 ، والكرياتين ، والكولاجين / فيتامين ج ، ومضادات الأكسدة. تم تصميم Ultima حقًا بشكل أفضل للأشخاص الذين يبحثون عن شراب منخفض الكربوهيدرات والسكر بالكهرباء. أتفق مع أطبائك على أن تناول مشروب بالكهرباء وعلامات الملح هي الطريقة الأفضل ، ولكنك تريد أن تحتوي علامات تبويب الملح على أكثر من مجرد ملح. لقد تأثرت كثيرًا بمكوناته ، حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي آمل أن تساعد في مواجهة نضوب المعادن من صيامي في اليوم البديل والتدريبات الثقيلة.

هناك طريقة أخرى لجعل مشروبك المنحل بالكهرباء مع القدرة على التحمل تتمثل في إضافة عصير طازج من الليمون مع قليل من ستيفيا. لذلك ، يجب أن يعتمد الرياضيون استراتيجيات غذائية محددة لزيادة محتوى الجليكوجين العضلي وأداء التمارين في اللحظات الحرجة مثل لعب المباريات ، عن طريق التلاعب باحتياجات تشو اليومية وقبل وأثناء وبعد ممارسة التمرينات / لعب المباريات. قد تتسبب الجذور الحرة وعوامل أخرى مثل الجفاف وعدم التوازن بالكهرباء ونقص الكالسيوم والمغنيسيوم ومخازن الكربوهيدرات المنخفضة في تقلصات العضلات. بالنسبة للعجين المملح ، فأنت تبحث عن علامات الجفاف (التعب ، الصداع ، الدوار) إذا لزم الأمر.