Trace Minerals Research, Electrolyte Stamina, Power Pak, 1200 mg, Orange Blast, 30 Packets, 0.17 oz (4.8 g) Each: المنحلات بالكهرباء, الترطيب

39.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Trace Minerals Research, Electrolyte Stamina, Power Pak, 1200 mg, Orange Blast, 30 Packets, 0.17 oz (4.8 g) Each, كمية المنتج: 30 Count, 0.2 kg, 15 x 9.4 x 6.6 cm
فئة المنتج: الشوارد, الترطيب, المكملات الرياضية, التغذية الرياضية, صيغ فيتامين C, فيتامين C, الفيتامينات, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, نباتي معتمد, نباتي, نباتي, غير معدلة وراثياً, فوائد, Trace Minerals Research, Supplements, Vitamins, Vitamin C, Vitamin C Formulas, Sports Nutrition, Sports Supplements, Hydration, Electrolytes, Gluten Free, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, Non Gmo, Vitamin, Sports, Nutrition, Sport Supplements, Supplement, المملكة العربية السعودية

1200 ملغ من فيتامين C + فيتامينات / معادن ، الطاقة – المناعة – الترطيب ، الفوار ، المكملات الغذائية ، العلامة التجارية الأمريكية رقم 1 Trace Mineral ، خالية من الجلوتين ، نباتي معتمد ، cGMP ، غير معدلة وراثيًا ، متى يجب أن آخذ PowerPak؟ قبل التمرين وأثناءه وبعده للمساعدة في الحفاظ على مستويات الترطيب الصحي وتجنب تقلصات العضلات ، بعد يوم حار في الشمس ، كل يوم للحفاظ على الطاقة والحيوية ونظام المناعة الصحي ، لتجنب التباطؤ والتعب في بعض الأحيان ، لماذا PowerPak أفضل؟ تركيبة أفضل: 1 غرام فقط من السكر ، وفيتامين C بمقدار 200 مجم أكثر من العلامة التجارية الرائدة ، لا يحتوي على مادة الكافيين ، أو النكهات الاصطناعية ، أو المنشطات الاصطناعية ، الشوارد الأساسية: الصوديوم ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، المغنيسيوم ، والكثير غيرها من Ionic Trace Minerals.

كما أنه يحتوي على البوتاسيوم ، وهو ليس بالكهرباء مفيدة بشكل خاص ولكنه بالكميات الصغيرة التي بالكاد يسجل على منشط المشروبات. هذا هو الماء فقط (لا توجد معلومات حول ترشيح التناضح العكسي) ، والملح ، والمحليات الصناعية ، والنكهة الطبيعية (من أين) ، والفيتامينات القابلة للذوبان في الماء والتي تتضاءل على الأرجح وتتسم بالكاد بالتسويق ، وتتسم بالعدوانية. مكملات الإلكتروليت المستمرة مهمة بنفس القدر. لماذا الشوارد مهمة للأشخاص النشطين بدنيا؟ لجعل مشروبنا الرياضي ، اخترنا النكهات الطبيعية بعناية حتى تتمكن من الاستمتاع بتجربة ذوق فريدة. من المحتمل أن يكون استهلاك مادة “برز – ج” باعتدال آمنًا ، لكن جرعات كبيرة من فيتامين ج وفيتامين ب 6 والزنك يمكن أن تسبب آثارًا جانبية غير سارة مثل اضطراب المعدة وتلف الأعصاب ونقص النحاس. نشعر بخيبة الأمل لأن الإريثريتول يسبب لك ضائقة في المعدة حتى بكميات منخفضة في الكهارل الأعلى ، لكننا ندرك أيضًا أن تحمُّل الجميع ستختلف باختلاف المكونات. واقترح أنه يشرب المزيد من الشوارد ، مثل gatorade. Emergen-c هو مكمل يحتوي على جرعات عالية من الفيتامينات c و b6 و b12 ، بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأخرى مثل الزنك وفيتامين d اللازمة للحصانة ومستويات الطاقة. تقدم مشروبات Efs أكثر من 1160 ملجم من كل 5 شوارد لكل وجبة ، أي أكثر من أي شراب بالكهرباء في السوق. كم شوارد تضيع من خلال التعرق؟ الذي يجب أن تأخذ بالكهرباء زائد أقراص؟

لدى Skratch ملف تعريف بالكهرباء جيد ولكنه يستخدم قصب السكر. بين المشروبات الرياضية ، في العقد الماضي ، كانت هناك زيادة كبيرة في تطوير المشروبات الوظيفية الغنية بالدهون التي تحتوي على زيوت صحية. هناك حاجة إلى فيتامينات ب لكي تتمكن أجسامنا من استقلاب الطعام إلى طاقة ، لذلك تصفه العديد من الشركات المكملة بأنها عناصر مغذية معززة للطاقة. بالنسبة إلى الشوارد ، يكون الصوديوم عند مستوى 300 ملجم ، إلى جانب 102 ملجم من الكالسيوم ، و 8،1 ملغ من المغنيسيوم ، و 65 ملغ من البوتاسيوم. هل أحتاج أيضًا إلى إضافة الشوارد إلى مياهي؟ بينما تشير الدراسات إلى أن تصحيح نقص فيتامين (ب) يمكن أن يعزز المناعة ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم ما إذا كان المكمل له أي تأثير على البالغين الأصحاء الذين لا يعانون من نقص. يوفر Efs الملف الشخصي الأكثر فعالية بالكهرباء المتاحة. أحد أعراض نقص فيتامين ب هو الخمول العام ، ويرتبط تصحيح النقص بمستويات طاقة محسّنة. يجب أن يحتوي أفضل مشروب رياضي على جميع الإلكتروليت الأربعة كمكونات وأن تكون نسبة الجلوكوز إلى الفركتوز 3: 1 مناسبة. الهدف من هذا الفصل هو تحديد المتطلبات الغذائية للسكان الرياضيين التي تسمح بتحقيق أهدافهم الرياضية. أنا أعمل على مقال عن الاستعداد للكوارث ، وفي القسم الخاص بحقائب الإخلاء ، أريد أن أتناول مسألة عدم التوازن بالكهرباء.

إذا كان من الضروري استخدام كمية أكبر من السوائل (في ظل الظروف الحارة جدًا ، على سبيل المثال) ، تابع بحذر وتذكر أن تزيد من استهلاك المنحل بالكهرباء بالإضافة إلى تطابق كمية السوائل المتزايدة. يتكون المستوى الأساسي للشوارد من مستوى أعلى من المغنيسيوم في الشكل الصحيح (Malate) ، بيكربونات الصوديوم والبوتاسيوم ، والأطعمة الأكثر بحثًا عن الأداء الرياضي واستعادة العضلات بما في ذلك الكرز montromency والبنجر والكرفس والرمان والزنجبيل وشيساندرا التوت. ومع ذلك ، فإن تناول هذا السائل يمكن أن يعزز الترطيب. إذا كان نظامك الغذائي يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم وكنت تقوم بالتحميل باستخدام فوسفات الصوديوم ، فستواجه مشاكل خاصة مع الماء. الكهارل الأمثل يحتفظ بمكانة فريدة من نوعها في أفضل ترتيب لشرب المنحل بالكهرباء. ستساعد البحوث الإضافية في هذا المجال الرياضيين والمواطنين النشطين جسديًا على اختيار مشروب الرياضة الوظيفي الذي يلبي احتياجاتهم بشكل آمن. بالنسبة للضغط الاسموزي ، يمكن تصنيف المشروبات الرياضية إلى ثلاثة أنواع: متوتر التوتر ، متوتر التوتر ، مفرط التوتر. أظهرت العديد من الدراسات أن كمية قليلة من cho (20 جم / ساعة) كافية للحصول على فائدة في الأداء الرياضي.

Trace Minerals Research, Electrolyte Stamina, Power Pak, 1200 mg, Orange Blast, 30 Packets, 0.17 oz (4.8 g) Each:المنحلات بالكهرباء, الترطيب

لقد عانيت من الجفاف الشديد عدة مرات وتخفيف الحرارة مرة واحدة. يمكن الاستعاضة عن بدائل مستويات cho هذه بطرق مختلفة ، اعتمادًا على قرب وشدة الحدث الرياضي التالي.لحسن الحظ ، هناك أطنان من المشروبات الرياضية فائقة الترطيب وتجديد المنحل بالكهرباء أو تمزج على رفوف المتاجر هذه الأيام. تميل المشروبات المنحلقة بالكهرباء إلى انخفاض مستوى المغنيسيوم ، وفي حالة حدوث تشنجات شديدة ، يمكن للمكملات قبل وبعد أن تساعد في منعه. تحليل المعاوقة الكهربائية الحيوية (Bia) هو المعيار الذهبي لتقييم ترطيب الجسم. هل تلعب جميع الشوارد دورًا مهمًا بنفس القدر فيما يتعلق بالنشاط البدني؟ غرضي المقصود هو توفير هيدرات الأوكان للاعبي كرة القدم خلال معسكر كرة القدم هذا الموقر لاستبدال شواردهم المفقودة خلال ممارسات لمدة ساعتين. على الرغم من أن معظم أبحاث الطب الرياضي تُجرى على الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 22 عامًا ، إلا أنه من المهم مراعاة التقلبات الهرمونية لدى النساء في تغيير استجاباتهم الفسيولوجية لممارسة الرياضة والتمثيل الغذائي والانتعاش والتدريب. بالنسبة للمشروب الذي يوفر 20 جرامًا من البروتين و 40 جرامًا من الكربوهيدرات ، يمكنك مزج كوبين مع 500 مل من الماء البارد (أو الحليب) ويهز بقوة في شاكر كرة سلك التغذية لمدة 10-15 ثانية. عند الجفاف ، يحتاج الجسم إلى الماء والكهارل. تحدث خسائر الإلكتروليت ، خاصة الصوديوم ، إلى جانب فقد الماء. آمل أن يكون هذا يساعدك على اختيار المشروبات المنحل بالكهرباء. ولكن إذا كنت ترغب في الحصول على مصدر للوقود إلى جانب الإلكتروليت ولديك قاعدة منزلية لصنعه ، فإن المسحوق هو أفضل مزيج.

يزعم أيضًا أنه يحتوي على أقل من نصف السكر أو السعرات الحرارية لأن معظم المشروبات الرياضية الأخرى خالية من النكهات أو الألوان الصناعية. هذا يجعله أفضل مشروب بالكهرباء في فئته. يحتوي Sis immune أيضًا على شوارد رئيسية ، والتي يمكن أن تساعد على الترطيب بعد التمرين بالإضافة إلى توفير ما يحتاجه الجسم لدعم وظيفة المناعة. أنا أيضا النظر في مكملات المغنيسيوم الزائدة في شكل سيترامات أو الجليسينات. يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن اللازمة للمساعدة في منع الجفاف دون زيادة السكر. علامات تبويب مشروب بالكهرباء الصفرية هي طريقة ملائمة لاستبدال المعادن المفقودة ومنع التشنج. فيما يتعلق بالمشروب المراد استخدامه لممارسة الرياضة ، يُنصح باستخدام مشروبات بديلة بدلاً من الماء ، بسبب محتوى الشو والصوديوم. سأفكر بشدة في مكملات سيتراميوم المغنيسيوم لتشنجات العضلات. التغذية السائلة هي الطريقة الأسهل والأكثر ملاءمة والأكثر هضمًا بسهولة للحصول على وقود يحتوي على السعرات الحرارية والكثافة. أي اقتراحات لارتفاع كثافة الرياضة اللاهوائية؟ إن إضافة الكربوهيدرات لتلبية احتياجاتك سوف يضمن تخصيص الملحق الرياضي لك.

Trace Minerals Research Vitamin C Formulas Hydration Electrolytes: إن شرب الماء العادي بعد التمرينات عالية الكثافة أو ممارسة طويلة الأمد لا يكون فعالًا دائمًا في الإمهاء. هل يجب أن أشرب شراب المنحل بالكهرباء يوميًا؟ حتى بعد 6 سنوات من الاختبار ، لا يزال gerolsteiner ، في رأيي ، أفضل مشروب بالكهرباء في فئة المياه المعدنية. لا يحتوي Gatorade على فيتامينات ويحتوي فقط على الصوديوم والبوتاسيوم. يفضل بعض راكبي الدراجات الحصول على مصدر منفصل للكربوهيدرات والشوارد فقط في مياههم. المكونات: السكروز ، مركز بروتين مصل اللبن ، عزل بروتين الصويا ، حامض الستريك ، الفركتوز ، النكهات الطبيعية ، ليسيثين الصويا ، كربونات المغنيسيوم ، الملح ، البنجر الأحمر ، صمغ الزانثان ، مالتوديكسترين ، فوسفات البوتاسيوم ، أسيتاتيك الفيتامينات. على الرغم من أن مزيج مسحوق الملحق بالكهرباء بانوراما يحتوي على 20 ملغ من المغنيسيوم ، فإنه لا يكفي تقريبا لتلبية الاحتياجات اليومية الخاصة بك (الكثير من المغنيسيوم في شكل مسحوق يمكن أن يسبب الإسهال واضطراب في المعدة). في إحدى الدراسات ، تم اختبار الإلكتروليت المُضاف (في شكل معادن بحرية من منتج يُسمى elete) سريريًا باستخدام رجال الإطفاء ، مما يدل على ترطيب معزز بماء أقل من الماء العادي. تؤخذ هذه المنتجات عادة مع مشروب رياضي تقليدي لزيادة الاستهلاك الإجمالي للكهارل. ومع ذلك ، يمكن الخلط بسهولة بين هذه المعلمات عندما لا يتم استخدام أدوات التحكم المناسبة ، مثل عندما يتم الحصول عليها أثناء فترات الإمهاء أو بعد التمرين عندما يتم تقليل معدل الترشيح الكبيبي.

لقد تم صياغة رمز استرداد التغذية لضمان حصول جسمك على كل ما يحتاج إليه بعد التمرين لبدء عملية الاسترداد بعد جلسة تدريب صعبة. مرحبا ، أنا أعاني من الجفاف بسبب التهاب القولون التقرحي. ابحث عن مصادر البروتين غير المعدلة وراثيا مثل مطرقة التغذية الدائمة. أضف علامات تبويب المشروبات الرياضية المريحة هذه إلى مياهك وشاهد طب الطوارئ! واحد من أكثر الباحثين احتراما في الماء ، د. علاوة على ذلك ، بعضها متوافق بنسبة 100 ٪ مع أنظمة حمية محددة ، على سبيل المثال ، يتم اختيار المشروبات الوظيفية التي تحتوي على بروتينات البيض ، وعلى وجه التحديد البيض الزلال ، لمحتواها العالي من الآذان وخلوها من اللاكتوز ، في حين أن المشروبات الرياضية تحتوي على فول الصويا والقمح ، أو بروتينات البازلاء هي أفضل خيار نباتي ، كونه خاليًا من اللاكتوز والكوليسترول ، والأخير أيضًا خالي من الجلوتين.تتطلب جلسات التمرينات المكثفة التي تدوم أكثر من 60 دقيقة أو التي تتم في درجات حرارة عالية ورطوبة ، من ناحية أخرى ، الحفاظ على التغذية قادمة. تختمر جزيئات الإلكتروليت في قائمة قصيرة لأنها تحتوي فقط على الصوديوم والبوتاسيوم ، ويفتقر إلى الكالسيوم والمغنيسيوم وكلوريد.

Trace Minerals Research Vitamin C Formulas Hydration Electrolytes – المنحلات بالكهرباء, الترطيب, المكملات الرياضية, التغذية الرياضية

لأيام التدريب الخفيفة ، أود استخدام قطرات الكهارل الثابتة في الماء. لمزيد من المعلومات حول الرياضة المستنيرة ونهجنا العالمي الفريد ، انقر هنا. اتباع نمط التغذية الكافي يحدد الفوز بالميدالية الذهبية أو الفشل في المحاولة. أعتقد أن biosteel معد بشكل جيد لممارسة الرياضة مثل الهوكي أو كرة القدم. إن Dha-s هو زيت غذائي طحالب مشتق من sp schizochytrium sp ، حيث يحتوي على ما لا يقل عن 35٪ من مادة dha وفيتامين e كمضاد للأكسدة. إذا كان هناك مشروب رياضي لم تتم تغطيته هنا ، فمن المحتمل أن يكون ذلك في الوقت المناسب. تحتوي الهيدرات الديناميكية على مزيج قائم على الأدلة من المعادن الأساسية والشوارد التي تدعم الترطيب الخلوي وتوازن السوائل.