Thorne Research, Methylcobalamin, 60 Capsules: B12, فيتامين B

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Thorne Research, Methylcobalamin, 60 Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.02 kg, 7.6 x 4.3 x 4.3 cm
فئة المنتج: B12, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, فوائد, Thorne Research, Supplements, Vitamins, Vitamin B, B12, Gluten Free, Vitamin, Vitamin B12, المملكة العربية السعودية

Methyl-B12 ، المكملات الغذائية ، التأسيسية ، الدماغ / الأعصاب ، خالية من الجلوتين.

لا يوجد علم يدعم دور فيتامين ب 12 كعامل مساعد في الهضم. يمكن العثور عليها في الأطعمة مثل الخضر الورقية والكبد والفاصوليا أو في المكملات الغذائية مثل حمض الفوليك. كانت هناك تقارير حالة عن كل من الهوس والاكتئاب المرتبط بنقص فيتامين ب 12 ، وتمت إزالة هذه الأعراض بعد العلاج بحقن ب 12 ، 136 ، 137 ، ومع ذلك ، لم يتم الإبلاغ عن نقص ب 12 في مرضى الاضطراب الثنائي القطب ، ولم تنشر أي دراسات تحقق آثار مكملات فيتامين ب 12 في الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب. الشيء المهم هو أن هذا المنتج مخصص للأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب 12 ، إذا كانت قيمك ب 12 في النطاق المتوقع ، فلن يقوم المنتج بأي شيء ، وستضيف جسمك بفيتامين ، بحاجة إلى. وقد أجريت دراسة مستقبلية تبحث في فيتامين ب 12 في 69 مريضا يعانون من التسمم بالسيانيد (متوسط ​​العمر 49،6 سنة ؛ 33 رجلا) ، منهم 39 كانوا غيبوبة. على الرغم من أن مستويات الدم من فيتامين (ب 12) قد تكون أعلى في مدمني الكحوليات ، إلا أن مخازن الجسم الفعلية لفيتامين ب 12 في الأنسجة (مثل الكبد) من المدمنين على الكحول غالباً ما تكون ناقصة. تمت كتابة مراجعة فيتامين ب 12 استجابة لدعوة من nichd ، نيه داخل وزارة الصحة والخدمات البشرية (درهم). بشكل عام ، يُفترض أن امتصاص 50٪ من الفيتامين من النظام الغذائي هو تقدير لمتطلبات b12 (16 ، 119). إذا كنت تبحث عن فيتامين ب المركب الرائع ، جرب هذا الدواء! لا ترتبط مكملات فيتامين ب 12 عن طريق الفم عمومًا بأي آثار جانبية.

علاوة على ذلك ، تُظهر الأدلة المستقاة من الأبحاث البشرية بوضوح أن نسبة كبيرة من سكان البلدان المتقدمة يعانون من نقص أو قصور في مجموعة أو أكثر من هذه المجموعة من الفيتامينات ، وأنه في حالة عدم وجود الأمثل إن اتباع نظام غذائي ، وإدارة مجموعة فيتامين (ب) بأكملها ، بدلاً من مجموعة فرعية صغيرة ، بجرعات تزيد كثيراً عن التوصيات الحكومية الحالية ، سيكون مقاربة عقلانية للحفاظ على صحة الدماغ. الأفراد الذين يعانون من التهاب المعدة الضموري غير قادرين على امتصاص فيتامين ب 12 الموجود بشكل طبيعي في الطعام. تعلم المزيد عن فيتامين ب 12 والصحة. واحد فقط من العديد من العواقب المترتبة على نقص أي من فيتامينات ب (انظر الشكل 2) هو عائق محتمل للانهيار الطبيعي وإعادة تدوير الهوموسيستين ، مما يؤدي إلى تراكمه وعدد من النتائج الخلوية السلبية المحتملة. 74 تحدث حالات نقص فيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك بشكل متكرر أكثر لدى المصابين بفقر الدم المنجلي عن غيرهم في غيرهم من 75 و 76 و 77 وهي سبب ارتفاع مستويات الهوموسيستين. كفاية بعض الفيتامينات مهمة في الوقاية من السرطان ، ولكن تجنب الإفراط في تناول الطعام يبدو مهمًا على نحو مماثل. ابني لديه طفرة جينية mthfr ويجب أن يأخذ أشكال ميثليته من الفيتامينات لأن الآخرين سامة له. تشير الأبحاث إلى أن الجسم يمتص 10-20٪ فقط من المكملات الغذائية في صورة صلبة ، في حين أن معدل الامتصاص السائل يصل إلى 95٪! هذا يشير إلى أن خفض الحمض الاميني في الدم مع مكملات فيتامين ب يجب أن يقلل من خطر الإصابة بالكربون.

93 في تجربة أولية ، تلقى الأشخاص الذين يعانون من تلف الأعصاب بسبب مرض الكلى أو السكري بالإضافة إلى أمراض الكلى عن طريق الحقن في الوريد 500 ميكروغرام من ميثيل كوبالامين (الشكل الرئيسي لفيتامين ب 12 الموجود في الدم) ثلاث مرات يوم لمدة ستة أشهر بالإضافة إلى غسيل الكلى. حالة B12 لمستخدمي المكملات الغذائية أو الأطعمة المحصنة أعلى من حالة غير المستخدمين. ومع ذلك ، على عكس الوضع بالنسبة لحمض الفوليك ، لم تكن هناك تجارب معشاة ذات شواهد لمكملات B12 لتقييم التأثير على خطر غير محدد. لأسباب مختلفة ، يمتص الناس الفيتامينات والمعادن بمعدلات كفاءة مختلفة من كل من الأطعمة والمكملات. فيتامين ب 12 (سيانوكوبالامين) هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ضروري للحفاظ على الجهاز العصبي الصحي ولإنتاج الطاقة من الدهون والبروتينات. يستخدم كل من حمض الفوليك وفيتامين ب 12 في الجسم لتصنيع السيروتونين والناقلات العصبية الأخرى. تشير بعض الأبحاث إلى أن كبار السن قد يستفيدون من 10 إلى 25 ميكروغرام يوميًا من فيتامين ب 12 ، وقد أوضحت إحدى الدراسات التي أجريت على كبار السن المصابين بنقص فيتامين ب 12 أن ما يتراوح بين 500 و 1000 ميكروغرام من فيتامين ب 12 يوميًا قد يكون ضروريًا لتحقيق فيتامين ب 12 الأمثل الحالة.

Thorne Research, Methylcobalamin, 60 Capsules:B12, فيتامين B

إن الأدلة الأيضية على نقص فيتامين ب 12 ، بما في ذلك الحمض الاميني المرتفع وحمض الميثيلالمونيك والهولوترانسكوبالامين المنخفض ، تكون أكثر وضوحًا عند البالغين الأكبر سنًا مع ارتفاع نسبة الفولات في البلازما. ومع ذلك ، يمكن لمعظمهم امتصاص فيتامين ب 12 الاصطناعي المضاف إلى الأطعمة المدعمة والمكملات الغذائية. المكملات تحت اللسان هي مثل الأقراص إلا أنها تذوب تحت اللسان حيث تدخل فوراً إلى مجرى الدم.تم تقييم فعالية المؤشرات الحيوية المختلفة لحالة B12 للكشف عن تغيير في المدخول B12 من خلال مراجعة منهجية ل 8 تجارب عشوائية محكومة نشرت من مكملات B12 عن طريق الفم. لقد اكتشفت أنني كنت تعاني من نقص شديد في الفيتامينات d3 و b12 ، وعلمت أن انخفاض معدل تناول هذه المواد 2 يؤدي إلى خروج الجهاز العصبي لديك من الاضطراب الذي يؤدي إلى القلق والاكتئاب والذعر. ما هو فيتامين ب 12 (كوبالامين) ولماذا؟ ومع ذلك ، فإن مكملات هذه الفيتامينات لم تقلل من خطر الاصابة بالكسر لدى الأشخاص الذين لديهم فقط مستويات هوموسيستين مرتفعة بشكل معتدل ومستويات حمض الفوليك عالية المعالجة نسبيًا. يزعم بعض الخبراء أن حقن فيتامين ب 12 يمكن أن يساعد في مستويات الطاقة ووظيفة الدماغ وفقدان الوزن.

يحتوي هذا المنتج على جرعة زائدة وأكثر من الموصى بها يوميًا لتناول فيتامينات ب. 25 – إذا كان هناك نقص بالفعل ، فإن معظم الأطباء يوصون بالحقن الأولي لفيتامين ب 12 ، ثم الكميات الفموية التي تتراوح من 500 ميكروغرام إلى 1000 ميكروغرام يوميًا حتى تهدأ الأعراض ؛ ويتبع ذلك مستوى صيانة يبلغ حوالي 10 ميكروغرام في اليوم لمنع أوجه القصور في المستقبل. في تجربة مكملات حمض الفوليك منخفضة الجرعة نسبيًا (0،75 ملغ / د) في النساء ذوات الوظيفة الإدراكية الطبيعية ، لم يتم العثور على 9 آثار كبيرة في 5 اختبارات مقاسة ، مع 3 تظهر تحسنا صافيا و 2 تدهور صافي. من الضروري إجراء تجارب مستقبلية مضبوطة جيدة الأداء ، ومُحللة جيدًا ، وذات قدرة كافية ، وطويلة الأجل ، ومضبوطة ، لمعالجة ما إذا كانت مكملات فيتامين ب فعالة لإبطاء التدهور المعرفي أو تحسين الوظيفة الإدراكية. قياس إجمالي فيتامين ب 12 و holotranscobalamin ، منفردة ومجتمعة ، في الكشف عن نقص فيتامين ب 12 الأيضي. تم التأكيد لاحقًا على وجود العديد من أنواع فيتامين ب المختلفة ، وتم تحديد كل منها برقم. يحتوي هذا السائل عالي الفعالية على فيتامينات ب كافية لتلبية جميع الاحتياجات اليومية. بالنسبة لنقص فيتامين ب 12 ، الحقن الثاني الذي أفرغته من القلق ، كان لديّ الأرق من عدم القدرة على النوم ، وهذه المرة تجعلني أشعر بالقلق وجعل قلبي ينبض بسرعة كبيرة لذلك لست متأكدًا من أنني يجب أن أستمر فيه.

Thorne Research B12: فيتامين ب 12 الأكثر إثارة للجدل بينهم ، ربما ، فيتامين ب 12 هو شيء يجب أن يكون لدى الجميع ويجب أن يكون لديهم ما يكفي من أجل أن يكونوا أصحاء. هل هناك أي مكملات تساعد في ألم الأعصاب ، مثل عرق النسا أو اعتلال الأعصاب السكري؟ الطحالب الدقيقة التي توفر مصدرًا طبيعيًا للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي قد تدعم وظيفة المناعة وصحة القلب والتحكم في الوزن والطاقة. أظهر مزيد من تحليل البيانات أن فيتامين الرئيسي في الخليط كان ب 12. لا أوصي بمركب الفيتامينات هذا بسبب المحتوى الزائد من الفيتامينات ووصف المنتج غير الدقيق. عدوى بيلوري لا تحسن دائمًا حالة فيتامين ب 12. ما يعرفه هو أن فيتامينات ب جميعها تساهم في إنزيمات وأنزيمات في مسار استقلابي يحطم الفولات من أجل تكوين القواعد التي تتكون من الحمض النووي. تم اكتشاف بيلوري في 56٪ من المصابين بفقر الدم بسبب نقص فيتامين ب 12.

نظرًا لدوره في استقلاب الطاقة ، يتم الترويج لفيتامين ب 12 كثيرًا باعتباره مُحسِّن للطاقة وأداءً رياضياً وداعمًا لتحمل الطاقة. بالنظر إلى أن فيتامينات ب ضرورية لكل جانب من جوانب وظائف المخ ، وأن نسبة كبيرة من سكان المجتمعات المتقدمة لديها أقل من المستويات المثلى للفيتامينات ، فمن المتوقع أن تكون العلاقة واضحة بين استهلاك الفيتامينات والوظيفة العقلية على حد سواء الدراسات الوبائية وتجارب التدخل التي تسيطر عليها. يمكن أن تتداخل هذه الأدوية مع امتصاص فيتامين ب 12 من الطعام عن طريق إبطاء إطلاق حمض الهيدروكلوريك في المعدة. منذ أكثر من 50 عامًا ، أتطلع إلى تناول مكملات فيتامين ب 12. هل تعمل بالفعل بقع الفيتامينات ، مثل فيتامين ب 12 أو الفيتامينات المتعددة؟ كوم) ما هي أنواع فيتامين ب المعقدة المتاحة؟ يشار إلى المكملات الغذائية التي تحتوي على جميع الفيتامينات ب ثمانية والفيتامينات ب المعقدة. هناك حاجة لتجارب إضافية لتحديد الفئات السكانية ، إن وجدت ، التي ستستفيد من مكملات فيتامين ب ولتحديد ما إذا كانت مكملات فيتامين ب ستؤثر على العلامات السريرية وأعراض الخرف. ما هي المكملات الغذائية التي تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم؟ يمكن للناس الحصول على جميع فيتامينات ب التي يحتاجون إليها من الوجبات النباتية أو النباتية أو النباتية.

Thorne Research B12 – B12, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية

لقد اخترت nutrafitz لأنه يحتوي على أفضل أشكال فيتامينات ب للتوافر الحيوي وجرعة فعالة. فحص واحد لفحص الدم لمستويات الحمض الاميني ، يليه مكمل مع 400 ميكروغرام من حمض الفوليك و 500 ميكروغرام من فيتامين ب 12 يوميا يمكن أن يمنع عددا كبيرا من النوبات القلبية ، وفقا لأحد التحليلات. من المعروف أن حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 يخفض مستويات الدم في الحمض الأميني الحمض الأميني ، وبيلة ​​هوموسيستينية ، وهي حالة مرتبطة بارتفاع مستويات هوموسيستين ، وغالبًا ما تسبب هشاشة العظام.39 ، 40 من غير المرجح أن يكون فيتامين ب 12 عن طريق الفم فعالاً على نحو مماثل. مستنسخة بإذن من المرجع 230 ، B12 ، وفيتامين ب 12 ؛ hcy ، الحمض الاميني ؛ holo-tc، holotranscobalamin؛ مجلس العمل المتحد ، وحامض methylmalonic. بالنسبة لنقص فيتامين ب 12 ، افتقرت إلى العامل الجوهري لامتصاص فيتامين ب 12 من الطعام منذ أن كنت في الثلاثينيات من عمري. يجب أن يناقش الأفراد الذين يتناولون هذه الأدوية وغيرها من الأدوية بانتظام حالة فيتامين ب 12 مع مقدمي الرعاية الصحية.

يمكن أن يؤثر كل من الحمل والظروف الطبية والعمليات الجراحية والطفرات الوراثية والأدوية والقيود الغذائية والعمر على كيفية امتصاص جسمك للفيتامينات ب. ومن المثير للاهتمام ، أنه عندما تمت إضافة الكمية الموصى بها إلى دقيق القمح في الكاميرون ، حيث يكون معدل انتشار نقص فيتامين ب 12 مرتفعًا ، كان هناك تأثير واضح جدًا على كل من المصل وحليب الثدي (ب 12) ، أكبر مما هو ملاحظ مع مكملات جرعة عالية. أشار هذا التحليل إلى أن فيتامينات ب عالية ذات مستويات منخفضة من المغذيات الدقيقة الأخرى أحدثت تأثيرات أقوى ، مما يشير إلى كل من استجابة الجرعة وأن فعالية المنتجات تقع في المقام الأول على مكونات فيتامين ب. في تجربة أولية واحدة ، أدى 2500 إلى 5000 ميكروغرام من فيتامين ب 12 عن طريق الحقن كل يومين إلى ثلاثة أيام إلى تحسن في 50 إلى 80 ٪ من مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من cfs ؛ ظهر معظم التحسن بعد عدة أسابيع من الطلقات b12. هل فيتامين ب 12 تحت اللسان أفضل حقًا من شكل حبوب منع الحمل؟ غذاء الأعشاب البحرية الطحالب البنية مع الفيتامينات والمعادن التي قد تعزز إدارة الوزن ، ومستويات الحموضة ، وصحة العظام ، وظيفة المناعة ، ونشاط القلب والأوعية الدموية. آمل الآن أن يكون الضرر قابلاً للعكس عن طريق استخدام المكملات الغذائية. الفيتامينات B والدماغ: آليات ، جرعة وفعالية – مراجعة ، بواسطة ديفيد o. خلال فترة الحمل ، يزداد الطلب على فيتامينات ب ، وخاصة ب 12 والفولات ، لدعم نمو الجنين.

والأكثر من ذلك ، أن النقص في الفئة “ب 12” لا يعني أنه يجب عليك تلقائيًا الحصول على لقطات منتظمة لأن بعض الأشخاص يتقنون مع المكملات الغذائية في شكل حبوب منع الحمل ، كما يقول كيتلي. سوف يذوب خط إنتاج شاكلي متعدد الفيتامينات وفيت لي خلال 9-10 دقائق. الذي كان يعتقد أن فيتامين يسبب الكثير من القضايا. بصرف النظر عن كونه أسهل في الاستهلاك ، فإن المكملات الغذائية السائلة لديها أيضًا معدل امتصاص أعلى نسبيًا عند مقارنتها بالمكملات الصلبة.