Thorne Research, Manganese Bisglycinate, 60 Capsules: المنغنيز ,المعادن

49.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Thorne Research, Manganese Bisglycinate, 60 Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.02 kg, 4.3 x 4.3 x 7.6 cm
فئة المنتج: المنغنيز, المعادن, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, فوائد, Thorne Research, Supplements, Minerals, Manganese, Gluten Free, المملكة العربية السعودية

المكملات الغذائية ، التأسيسية ، العضلات / الأوتار ، خالية من الجلوتين.

نظرًا لأن المنغنيز يلعب دورًا في نشاط الاحمق ، فقد يساعد استهلاك المعدن في تقليل خطر الإصابة بالأمراض (11 ، 12). Areds: تجربة سريرية معشاة ذات شواهد وهمي ، تحتوي على جرعة عالية من الفيتامينات C و e ، وبيتا كاروتين ، والزنك من أجل الضمور البقعي المرتبط بالعمر وفقدان الرؤية: أبلغ Areds عن رقم. يجب أيضًا أخذ دور mvms في الاعتبار في سياق استهلاك المواد الغذائية الكلية (الكربوهيدرات والبروتين والدهون) وتأثيراته على الهضم والامتصاص والتوافر الحيوي للفيتامينات والمعادن ، وكذلك تأثير توازن الكلي تناول المغذيات على عملية الأيض والحاجة إلى الفيتامينات والمعادن المختلفة. لقد كنت في المنغنيز منذ حوالي شهرين وذكر طبيبي أن الأمور بدأت في إحراز تقدم! قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية معينة أو يتعاطون بعض الأدوية إلى الحصول على أقل من واحدة من المعادن. أظهرت أبحاث أخرى أن الأفراد المصابين بداء السكري لديهم مستويات منخفضة من إنزيم المنغنيز الفائق لأكسيد المنغنيز (Mnsod) ، والذي يربط مستويات الدم المنخفضة في المنجنيز بمشاكل السكر في الدم. يُنصح الأشخاص الذين يعانون من مرض مزمن باستشارة أطبائهم قبل الاستثمار في مكمل المغنيسيوم. سمية المنجنيز قد تؤدي إلى مشاكل عصبية متعددة وتشكل خطراً على الصحة معروف للأشخاص الذين يستنشقون غبار المنغنيز ، مثل عمال اللحام والمصاهر (1 ، 4). بيلي rl ، فولغوني vl ، keast dr ، dwyer jt: فحص مآخذ فيتامين بيننا البالغين عن طريق استخدام المكملات الغذائية.

تأثير النحاس المركب عضويا والحديد والمنغنيز والزنك على أداء التسمين والإفراز المعدني والتراكم في الأنسجة. إذا كان الشخص يعاني من آثار جانبية من تناول مكملات المنغنيز ، فيجب عليه التوقف عن تناولها والتحدث إلى الطبيب. وقد أظهرت الأبحاث أن المكملات بالكروم (200 مكغ في اليوم) أو المغنيسيوم (340 مغ في اليوم) يمكن أن تمنع مستويات السكر في الدم من الانخفاض بشكل مفرط في الأشخاص الذين يعانون من نقص السكر في الدم. Prentice rl: التجارب السريرية والدراسات القائمة على الملاحظة لتقييم فوائد ومخاطر الأمراض المزمنة من المكملات الغذائية متعددة الفيتامينات. بمعنى آخر ، يُعتقد أن عملية إزالة المعادن بالخلائط تجعل المعادن أكثر إتاحًا بيولوجيًا ، ويمكن امتصاصها ، من خلال حمايتها من تأثيرات العناصر الغذائية الأخرى في الجهاز الهضمي. مضادات الحموضة التي تحتوي على المغنيسيوم والمسهلات والأدوية المضادة للمضادات الحيوية ، التتراسيكلين ، قد تقلل من امتصاص المنغنيز إذا تم تناولها مع الأطعمة أو المكملات الغذائية التي تحتوي على المنجنيز. ترتبط كل من مستويات المنغنيز المنخفضة والعالية بانخفاض معدل الذكاء عند الأطفال.

في دراسة شملت 296 طفلاً في سن الدراسة ، كان لدى الأطفال الذين لديهم مستويات منغنيز بول أعلى معدل ذكاء أعلى. المنغنيز البولي هو استجابة لنضوب المنغنيز الشديد. كما ارتفعت مستويات الكالسيوم في الدم والفوسفور والقلويات الفوسفاتيز ، مما قد يشير إلى زيادة إعادة تشكيل العظام نتيجة لعدم وجود المنجنيز الغذائي الكافي. Algaecal يمكن أن تساعدك على استبدال المعادن النزرة المفيدة التي مفقودة من الأطعمة لدينا! أنا أيضا أحب المنغنيز ومنتجات الجرمانيوم الخاص بك! يمكن للأشخاص الذين يتناولون جرعات علاجية من أحد المعادن مثل الكالسيوم أو المغنيسيوم النظر في إضافة معادن أثرية أيضًا. حساسية لوضع المنغنيز في الحيوانات. لقد ثبت أن إضافة فيتامين (د) وتتبع المعادن إلى خطة مكملات الكالسيوم هي وسيلة فعالة لمنع فقدان العظام وتقليل خطر الكسر عند النساء بعد انقطاع الطمث!

Thorne Research, Manganese Bisglycinate, 60 Capsules:المنغنيز ,المعادن

المكونات: الكمية لكل وجبة٪ قيمة يومية من فيتامين d2 (مثل الإيرجوكالسيفيرول – مصدر نباتي) 10 mcg (400 Iu) 50٪ من الكالسيوم (من سترات الكالسيوم) 600 mg 46٪ المغنيسيوم (من أكسيد المغنيسيوم والمغنيسيوم) الأسبارتات) 300 ملغ 71 ٪ من الزنك (من الزنك aac) 15 ملغ 136 ٪ من النحاس (من النحاس aac) 1 ملغ 111 ٪ من المنجنيز (من المنغنيز AAC) 5 ملغ 217 ٪ المكونات الأخرى: هيدروكسي بروبيل السليلوز ، الطلاء النباتي ، الصوديوم croscarmellose ، ثاني أكسيد السيليكون ستيرات المغنيزيوم (مصدر نباتي) وحمض دهني (مصدر نباتي). الحديد ، وهو ضروري لنقل الأكسجين في الدم ومهم لتوليد الطاقة من المواد الغذائية ، هو معدن أساسي موجود بشكل طبيعي في بعض الأطعمة ، مثل اللحوم الخالية من الدهون والمأكولات البحرية والمكسرات والفاصوليا والأطعمة المدعمة. يعد المنغنيز الملخص مهمًا في تكوين وعمل مضادات الأكسدة الفائقة لأكسيد الديوكتاز (Sod) ، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الأضرار التي لحقت بخلاياك. تشير نتائجنا إلى الآثار الضارة المحتملة للجرعة التجريبية العالية من المنجنيز العضوي على بعض مجموعات الميكروبات الكرشية. إذا قررت تناول مكملات بيتا كاروتين ، فمن المهم عدم تناول الكثير لأن ذلك قد يكون ضارًا. الحصول على ما يكفي من هذا المعدن يمكن أن يساعد في منع أو علاج الأمراض المزمنة ، بما في ذلك مرض الزهايمر والسكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية والصداع النصفي. تم تحليل العرض اليومي من 14 المعادن من مكملات mvm ومقارنتها وفقا للسكان المستهدفة (البالغين ، الرجال ، النساء ، والأطفال).

إذا لم يستطع الشخص الحصول على ما يكفي من المغنيسيوم من خلال نظامه الغذائي ، فقد يوصي الطبيب بتناول المكملات الغذائية. سيحصل معظم الناس على كميات كافية من المنغنيز من نظامهم الغذائي المعتاد. أخيرًا ، يمكن أن تزيد مكملات المنغنيز أيضًا من أديبونيكتين في الفئران المصابة بالسكري. قد تساعد مستويات المنجنيز الكافية في جسمك على زيادة تدفق الدم وتقليل خطر الإصابة ببعض الحالات الصحية مثل السكتات الدماغية. الحد الأقصى للمكملات القانونية من eddi هو 50 ملغ لكل رأس في اليوم الواحد. البيانات من بعض التحاليل التلوية والتجارب الكبيرة غير العشوائية لمستخدمي ملحق mvm تشير أيضًا إلى وجود تأثير وقائي محتمل ضد السرطان. كلا المعدن موجود في الأنسجة الرقيقة والسوائل ولا يوجد سوى القليل من تخزين هذه العناصر ، لذلك يجب توفير مصدر يومي ثابت من الصوديوم والكلور. وجدت هذه الدراسة أنه تم العثور على 14 معادن في 90 نوعًا من مكملات mvm المباعة في كوريا الجنوبية و 9 معادن موجودة في أكثر من 30٪ من مكملات mvm. من المؤكد أن عددًا كبيرًا من المعادن النزرة يرتبط مباشرة بصحة العظام الجيدة. يحتوي هذا الفيتامينات المتعددة أيضًا على 100٪ أو أكثر من الـ rdv لـ 19 من الفيتامينات والمعادن. يمكن عادةً منع تكزاز العشب عن طريق تغذية الماشية خليطًا معدنيًا يحتوي على أكسيد المغنسيوم.

Thorne Research Manganese: نظرًا لاختلاف أنواع المعادن الموجودة في مكملات mvm ، اختلف عدد العينات التي تحسب متوسط ​​محتويات كل معدن. على الرغم من أن الشاي مصدر غني للمنغنيز ، إلا أن العفص الموجود في الشاي قد يقلل بشكل معتدل من امتصاص المنغنيز. الفئران التي تعاني من نقص المنغنيز أكثر عرضة للنوبات من الفئران الكافية للمنغنيز ، والفئران المعرضة وراثيا للصرع لديها مستويات أقل من المعتاد في المخ والدم المنغنيز. في دراسة شملت 96 امرأة ، كانت لدى النساء المصابات بمتلازمة ما قبل الحيض مستويات منغنيز دم منخفضة. هناك 13 فيتامينات أساسية (أ ، ب ، ج ، د ، هـ ، ك ، مع 8 فيتامينات في المجمع ب) والعديد من المعادن التي يحتاجها الجسم من أجل الصحة المثالية. مقارنة التوافر الحيوي لـ menaquinone-4 و menaquinone-7 في النساء الأصحاء. إن تناول مكملات الفيتامينات ليست بديلاً عن نظام غذائي صحي.

قد يستفيد من مكملات الحديد أولئك الذين يعانون من مشكلات النزف المزمن (مثل الهيموفيليا أو نزيف الحيض الثقيل أو نزيف الجهاز الهضمي أو اضطرابات التخثر). ارتبط انخفاض المنغنيز الغذائي أو انخفاض مستويات المنجنيز في الدم أو الأنسجة مع العديد من الأمراض المزمنة. وجدت دراسة أجريت على نساء بعد انقطاع الطمث بصحة جيدة أن تكملة تحتوي على منغنيز (5 ملغ / يوم) ، والنحاس (2،5 ملغ / يوم) ، والزنك (15 ملغ / يوم) في تركيبة مع مكمل الكالسيوم (1000 ملغ / يوم) كان أكثر فعالية من مكمل الكالسيوم وحده في منع فقدان عظام العمود الفقري على مدار عامين. عندما يستخدم الناس المكملات الغذائية ، يجب عليهم التشاور مع المختصين الصحيين بشأن العناصر الغذائية التي قد تساعد في الحفاظ على صحتهم وتحسينها. يجب أن يكون المغنيسيوم 14٪ على الأقل في المزيج المعدني عندما يكون تيتان العشب مصدر قلق. كانت جرعة المنغنيز الأولي التي توفرها المكملات 30 ملغ / يوم لمدة ثمانية أسابيع في دراسة واحدة و 40 ملغ / يوم لمدة ستة أشهر في الآخر. المنغنيز هو معدن أثر ضروري للأيض والدفاع المضادة للأكسدة. على الرغم من عدم تحديد الآليات المحددة لامتصاص المنغنيز ونقله ، تشير بعض الأدلة إلى أن الحديد والمنغنيز يمكن أن يشتركوا في طرق الامتصاص والنقل المشتركة. النظام الغذائي المتنوع يوفر عادة ما يكفي من كل الفيتامينات والمعادن.

Thorne Research Manganese – المنغنيز ,المعادن ,المكملات الغذائية

وجدت دراسة أخرى استغرقت 16 أسبوعًا على الرجال المصابين بألم مزمن وأمراض المفاصل التنكسية أن تناول المكملات ساعد في تقليل الالتهاب على وجه التحديد في الركبتين. يحدث نقص المعادن الثانوية عندما تستهلك الماشية مضادات معدنية ، والتي تتداخل مع الامتصاص الطبيعي أو التمثيل الغذائي لمعدن آخر. أمضت 4 سنوات في مراجعة الأدبيات العلمية عن المكملات والاختبارات المعملية وغيرها من مجالات العلوم الصحية. استهلكت عجول تغذية المعادن حرية الاختيار حوالي 0.5 أوقية لكل رأس أقل من المدخول المستهدف من 4 أوقية في اليوم لكنها كانت ضمن النطاق المطلوب لتكون فعالة لليونور. 14 توجد عادة المعادن النزرة في مستويات صغيرة بشكل غير عادي في أجسامنا ، في الأجزاء لكل مليون مجموعة. لقد بحثت عن الآثار الجانبية للمنغنيز ووجدت أن الغاز هو أحد الآثار الجانبية للمنغنيز إذا لم يتم امتصاصه جيدًا ، وأن بعض العلامات التجارية أكثر قابلية للامتصاص من غيرها. لرؤية مجموعة كاملة من المعلومات البحثية والمراجع للمنغنيز. هناك العديد من الاختلافات بين المكملات المعدنية المصممة لنظام غذائي قائم على العلف مقابل نظام غذائي يعتمد على الحبوب.

يتم سرد محتوى المنغنيز في بعض الأطعمة الغنية بالمنغنيز في الملليجرام (Mg) في الجدول 2 ، لمزيد من المعلومات حول محتوى المواد الغذائية للأطعمة ، ابحث في قاعدة بيانات الأغذية في usda. Muntwyler j، hennekens ch، manson je، buring je، gaziano jm: استخدام مكملات الفيتامينات في مجتمع منخفض الخطورة منا الأطباء الذكور ووفيات القلب والأوعية الدموية اللاحقة.مثل الزنك والنحاس والسيلينيوم والحديد ، يعتبر المنغنيز معدنًا ثقيلًا ، وقد يكون استهلاك الكثير منه خطيرًا. جوانب تناول المنغنيز: نظرة عامة. يضاف فيتامين (أ) أيضًا إلى الحبوب المدعمة ، وهو جزء من معظم الفيتامينات المتعددة ، وهو متاح كملحق مستقل. في هذه الحالة ، سوف تستهلك الماشية بشكل كبير المعادن في شكل مزيج فضفاض إذا تم منحها حرية الوصول. تظهر أعراض تسمم المنغنيز بشكل عام ببطء خلال فترة من أشهر إلى سنوات.

Macpherson h، pipingas a، pase mp: المكملات والوفيات المتعددة الفيتامينات: تحليل تلوي للتجارب العشوائية المضبوطة. لقد كانت المعادن العضوية فعالة في زيادة الكفاءة التناسلية للإناث الشابات اللائي يتعرضن للإجهاد التغذوي ، أو في الحد من المراضة والوفيات في العجول المفطومة حديثًا والتي تكون عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي البقري. المغنيسيوم معدن مهم ، يلعب دورًا في أكثر من 300 تفاعل إنزيم في جسم الإنسان. يمكن أن ترتبط المعادن مثل الألمنيوم والكالسيوم والنحاس والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والزنك بسيبروفلوكساسين ، مما يقلل بشكل كبير من امتصاص الدواء. أشعر بالفزع الشديد لمحاولة أكثر من واحدة في الأسبوع ، حيث من المفترض أن يكون الحد الأقصى للمنغنيز 11 ملغ. بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأكثر شيوعًا ، يشتمل النظام الغذائي الصحي على العديد من العناصر الغذائية الأخرى. المعاهد الوطنية للصحة: ​​بيان مؤتمر المعاهد الوطنية للصحة حول حالة العلوم: مكملات الفيتامينات / المعادن والوقاية من الأمراض المزمنة.