Thorne Research, Amino Complex, Berry Flavor, 8.1 oz (231 g): الأحماض الأمينية

120.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Thorne Research, Amino Complex, Berry Flavor, 8.1 oz (231 g), كمية المنتج: 8.1 oz, 0.29 kg, 9.4 x 9.4 x 9.9 cm
فئة المنتج: يمزج الأحماض الأمينية, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, شهادة NSF, خالية من الجلوتين, فوائد, Thorne Research, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, NSF Certified, Gluten Free, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

أحماض أمينية من بيري بيري ، مكمل غذائي ، NSF – معتمد للرياضة ، العضلات / الأوتار ، الأيض ، التأسيسية ، ثورن الحصري ، خال من الغلوتين ، المزيج الشامل للأحماض الأمينية الأساسية في مجمع أمينو مرتفع في سلسلة الأحماض الأمينية الأحماض وتم التحقق من صحة من خلال العديد من التجارب السريرية لتعزيز كتلة العضلات الهزيل وقوة العضلات. تبين أن مكملات الأحماض الأمينية تقلل من تخليق الدهون ، وتحسن حالة الأكسدة ، وتعزز إنتاج الطاقة عن طريق تنشيط NRF-2 و PGC-1alpha. تحتوي تركيبة المكونات النشطة في مجمع أمينو على أكثر من 25 عامًا من البحث العلمي والسريري. Amino Complex عبارة عن تركيبة بنكهة التوت خفيفة المحلاة بدون نكهات أو مواد تحلية صناعية تختلط بسهولة في سوائل دافئة أو باردة.

ومع ذلك ، إذا كان لديك مرض في الكبد أو الكلى ، يجب ألا تتناول جرعات عالية من الأحماض الأمينية دون أن تسأل طبيبك. وبالتالي ، لكي تكون المكملات الغذائية مفيدة ، يجب أن يكون المكمل أكثر فعالية في تحفيز نمو بروتين العضلات مقارنةً بمكملات الغذاء العادية أو البروتينات التقليدية. وبالتالي ، لحساب انحلال البروتينات الذاتية لكامل الجسم في فترة المكملات ، من الضروري طرح مساهمة فينيل ألانين الغذائي من مجموع فينيل ألانين. فقدت مجموعة bcaa أيضًا الدهون في الجسم بنسبة 0،6٪ أكثر من مجموعة بروتين الصويا ، على الرغم من استهلاك السعرات الحرارية المكافئة والبروتين الكلي أقل كل يوم. هذا النهج لا يميز بين التحفيز العابر والمستدام لتخليق البروتين. أنا مستخدم تكميلي جديد ، لم أشتر أيًا من قبل في الماضي وأنا قرصة قرش. لقد ثبت أن تناول Bcaa يعزز نمو العضلات لدى أولئك الذين لديهم كمية منخفضة من البروتين الغذائي ويتجنب التعب أثناء التمرين لفترات طويلة لدى الأفراد غير المدربين / المدربين بشكل خفيف.

هناك تدفق صافٍ يبلغ حوالي 85٪ من الأذنيات المنبعثة من انهيار البروتين ، والتي يمكن تناولها وإدماجها في البروتين في الأنسجة الأخرى أو تتأكسد. وخلص الباحثون إلى أن مكملات bcaa قد تقلل من تلف العضلات بعد تمارين التحمل. قرأت أن بعض الأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد لديهم مستويات منخفضة من هذا الأحماض الأمينية في نظامهم ، لذلك أعطاهم دفعة. بالإضافة إلى إعادة دمجها في البروتين العضلي عن طريق التخليق ، قد تتأكسد بعض الآفات الصادرة عن انهيار بروتين العضلات داخل العضلات ، مما يجعلها غير متاحة لإعادة دمجها في بروتين العضلات. الآثار المترتبة على الخمول المطول وفرط الكورتيزول الدم الحاد يتم تعويضها عن طريق المكملات الغذائية. تم التحقيق أيضا في الأسباب المحتملة لفشل جرعة بروتين مصل اللبن التي تحتوي على 5 جرام من اللوسين وكميات عالية من فالين والإيسولوسين في الحفاظ على تخليق البروتين العضلي. تم الإبلاغ عن المعلمات الحركية للفينيل ألانين لكامل الجسم في الجدول 5 ، حيث زاد معدل ظهور فينيل ألانين لكامل الجسم بشكل كبير مع إضافة الأحماض الأمينية في كلا المجموعتين ، ولكن لم يتم العثور على فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين ولم يتم العثور على تفاعل كبير بين كل مجموعة. ومع ذلك ، هناك نوعان من القيود الهامة للمكملات الغذائية للوسين وحده. يمكن لبعض الأحماض الأمينية أن تقلل من علامات تلف الأنسجة العضلية ، في حين أن البعض الآخر يمكن أن يعزز تجربة مضخة العضلات.

أستمر في شراء هذا المنتج لأنه يعمل حقًا بالنسبة لي ، ولا أستطيع شراء الكثير من المكملات الغذائية ، لذلك إذا كان يتعين علي إنفاق المال على ملحق واحد ، فيجب أن يكون هذا المنتج مفيدًا. يزيد التمرين البدني للمقاومة من حساسية أنسجة العضلات لما يصل إلى 24 ساعة بعد التمرين ، بصرف النظر عما إذا كان البروتين يستهلك قبل التمرين أو خلاله أو من 1 إلى 3 ساعات. ومع ذلك ، يمكن أيضًا العثور على bcaas في مكملات البروتين الكاملة وكذلك في مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأطعمة الغنية بالبروتين. تأثير الأنسولين على حركية بروتين العضلات ونقل الأحماض الأمينية أثناء الشفاء بعد ممارسة المقاومة. بالإضافة إلى ذلك ، لقد تمكنت من تقليل كمية البروتينات الأخرى بشكل كبير (ساعدني بروتين مصل اللبن دائمًا في اكتساب الكتلة ، ولكن لم أستطع مطلقًا الحصول على شكل قطع) لا يمكن زيادة كفاءة إعادة دمج الشركات في عملية إعادة إنتاج البروتين إلى البروتين العضلي إلا بقدر محدود. ومع ذلك ، لا تزال هذه الزيادة غير كافية لمواجهة انهيار البروتين الذي لا يزال يحدث. Rehash للنسخة الجديدة – إنها بشكل عام علامة تجارية معروفة على مستوى العالم لا أعرف أيًا من مكملات البروتين التي لم أجربها بعد ، لكن ، المسخ يحتوي على bcaa لائقة مقابل الكمية والسعر اللائقين! ومع ذلك ، في حالة عدم وجود أحماض أمينية أساسية أخرى ، فإن bcaa غير قادر على تحمل استجابات التوليف القصوى.

Thorne Research, Amino Complex, Berry Flavor, 8.1 oz (231 g):الأحماض الأمينية

في البداية ، أخذته بشكل منفصل عن هز البروتين ووجدت أن مذاقه جيد حقًا ، ليس حلوًا جدًا ، لكن يكفي لي أن أستمتع به أثناء استمراره. في حين أنه من الحكمة دائمًا مناقشة خيارات المكملات مع طبيبك ، فمن المحتمل أن يكون تناول طاقة الأحماض الأمينية آمنًا إلا إذا كنت تعاني من هشاشة العظام أو ضعف وظائف الكبد. قد تساعد الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة في منع زيادة الوزن وزيادة فقدان الدهون.الأحماض الأمينية الأساسية ليسين ، ثريونين ، ميثيونين ، وأحماض أمينية متفرعة السلسلة لدعم نمو العضلات. ناقلات الأحماض الأمينية: أدوار في استشعار الأحماض الأمينية وإشارات في الخلايا الحيوانية. في رأيي ، فإن التقييم الديناميكي للتغيرات في التخليق من خلال الرصد المتكرر لتركيزات البلازما للبروتينات الحشوية (البرومين ، الترانسفيرين ، بريبومين ، أو البروتين المرتبط بالريثينول) سيكون أفضل معلمة سريرية للممارسين العامين لتقييم مرضاهم. بروتين العضلات في حالة دوران ثابتة ، وهذا يعني أن البروتين الجديد يتم إنتاجه بشكل مستمر بينما تتحلل البروتينات القديمة. انخفض تدهور بروتين العضلات وتوليفها أيضًا بنفس الدرجة ، لكن توازن التخليق / التدهور ظل سالبًا. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة في الإشارة الأيضية ومقاومة الأنسولين. في الدراسات المختلفة التي تتناول تأثيرات البروتين أو أأ ، صياغة أأ مثل تلك المقدمة في التين.

تشكل التمارين البدنية وتوافر المغذيات العوامل الرئيسية لتوليف البروتين العضلي لدى الأفراد البالغين. لذلك ، قد لا يكون تناول مكملات bcaa ضروريًا ، لا سيما إذا كنت تحصل على كميات كافية من خلال نظامك الغذائي أو مكملات البروتين. وظائف التمثيل الغذائي والفسيولوجية الجديدة للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة: مراجعة. علاوة على ذلك ، من المتوقع أن يكون للتخفيض المستمر في معدل دوران البروتين العضلي تأثير ضار على قوة العضلات ، حتى لو تم الحفاظ على كتلة العضلات. يقول وولف إن مكملات Eaa يجب أن تفيد البالغين الأكبر سنا في خطر فقدان العضلات بسبب الشيخوخة. لاستخدام هذا الملحق للتجريب المسبق للطاقة ، يوصى باستخدام 1-3 وجبات. إذا نظرنا إلى الأبحاث العلمية المتاحة ، فإننا نعلم أن الأحماض الأمينية هي لبنات بناء البروتين ، وهي ضرورية للنمو والإصلاح. ومع ذلك ، فإن الجرعة المثالية من بروتين مصل اللبن الذي يحتوي على 5 جم من اللوسين كانت فعالة مثل 25 غ من بروتين مصل اللبن في الحفاظ على زيادة تخليق بروتين العضلات لمدة 4،5 ساعات بعد التمرين البدني المقاوم. في الواقع ، لا توجد بيانات لجرعة الراحة فيما يتعلق بتحفيز تخليق بروتين العضلات عن طريق الأحماض الأمينية أو البروتينات لدى كبار السن. مكملات Bcaa أيضًا حسّنت من أيض الطاقة وخفضت مستويات المواد التي تشير إلى تلف العضلات ، مثل الكرياتين كيناز وإزالة الهيدروجين اللاكتات.

خلطات الأحماض الأمينية من Thorne Research: يؤدي تقييد الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة في فئران zucker الدهنية إلى تحسين حساسية الأنسولين في العضلات من خلال تعزيز كفاءة أكسدة الأحماض الدهنية وتصدير أسيل جليكاين. لا توجد معلومات موثوقة متاحة لتقييم دقيق لأنماط استهلاك هذه المكملات في u. مطلوب إجراء اختبارات منهجية على الحيوانات والبشر قبل أن يتم تقييم سلامة الأحماض الأمينية التكميلية بشكل كاف. الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة عن طريق الفم تقلل انحلال البروتينات لكامل الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، تشتمل الوصفة على لوسين لتخليق بروتين العضلات ، والغلوتامين ل ، وملازمة السترولين. الأحماض الأمينية الأساسية تأتي فقط من الطعام الذي نأكله أو مكملات الأحماض الأمينية. على عكس الأحماض الأمينية القائمة على الغذاء ، فإن المكملات الغذائية لديها ميزة كونها في شكل حر ، مما يعني أنها لا تحتوي على بنية بروتينية معقدة. 17 في حالة تقييد تخليق البروتين العضلي عن طريق تنشيط العوامل التي تؤدي إلى بدء المسار ، فإن الزيادة في مستويات البلازما – مهما كانت صغيرة – لن يكون لها هذا التأثير. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) هي مجموعة من ثلاثة أحماض أمينية أساسية: Leucine ، isoleucine و valine. لم تتمكن لجنة الخبراء من تحديد مستوى عالٍ آمن لأي من الأحماض الأمينية التي تم بحثها ، بما يتجاوز المستوى الموجود عادة في البروتينات النموذجية.

يتم تقليل تلف العضلات الناتج عن التمرين في الذكور المدربين على المقاومة بواسطة الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة: دراسة عشوائية ، مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها. على سبيل المثال ، يقدمون القليل من المعلومات حول تكوين الملحق والنظام الغذائي المتبع ، والتي يمكن أن تؤثر على النتائج. مراجعة أي ملحق يمكن أن يكون دائمًا مثيرًا للجدل. في هذه الظروف ، تعتمد صيانة مستوى البلازما (وبالتالي دوران البروتين) على انهيار البروتين في عضلات الهيكل العظمي ، وهو خزان بروتين الجسم الرئيسي. تعمل الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة على تنشيط الإنزيمات الرئيسية في تخليق البروتين بعد ممارسة الرياضة البدنية. لتخليق البروتين العضلي الجديد ، يجب أن تكون جميع أنواع الأذن ، بالإضافة إلى أحد عشر من الأحماض الأمينية غير الأساسية (Neaas) التي يمكن إنتاجها في الجسم ، موجودة بكميات كافية. وهذا يتجاوز الحاجة إلى هضمها وتحريرها من جزيء البروتين ، مما يضمن أن الامتصاص سريع وكامل. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة للأشخاص الذين يعانون من اعتلال الدماغ الكبدي. الأحماض الأمينية والهيكل الأساسي للبروتينات.

Thorne Research Amino Acid Blends – الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

ومع ذلك ، بعد أخذ هذا الملحق ، خاصة أثناء التدريب ، فقد لاحظت بالتأكيد زيادة في الأداء في صالة الألعاب الرياضية. لذلك يبدو من المعقول أن نفترض أن تناول bcaa وحده لا يمكن أن يخلق حالة الابتنائية التي تؤدي إلى تخليق البروتين العضلي الزائد عن التدهور ، على الأقل من الناحية النظرية.بمعنى آخر ، اختبرنا تأثيرات الأحماض الأمينية التي تحتويها عادة وجبة رئيسية. مهمتنا هي توفير أعلى جودة المنتجات الغذائية القائمة على الأحماض الأمينية لجميع الرياضيين يطمحون لتحسين تكييفها وأدائها. ثانياً ، تم الإبلاغ عن أن الأشخاص المسنين الذين تناولوا المكملات الغذائية ولكن لم يزيدوا من نشاطهم البدني قللوا من مدخولهم الغذائي تبعًا لذلك ؛ لذلك ، بقي إجمالي استهلاك الطاقة اليومي دون تغيير. الأساس المنطقي الرئيسي للمكملات الغذائية التي تحتوي على كل من bcaas بدلا من leucine وحده هو التغلب على النقص في تركيزات البلازما من valine و isoleucine التي يمكن أن تحدث عندما يتم إعطاء leucine وحده. إن أي زيادة طفيفة في تركيزات البلازما في الأذن لن يكون لها أي تأثير إذا كان تركيب البروتين محدودًا من خلال حالة تنشيط عوامل البدء. تهم الرياضيين بشكل أساسي مجموعة من ثلاثة أحماض أمينية ، وهي الليوسين ، والإيسوليوسين ، والالين ، تسمى الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Bcaas).

11 يجب التأكيد على تأثير عوامل مثل كمية البروتين وجودته ، وتوزيع تناول البروتين على مدار اليوم ، والتمرين البدني على التوازن بين تدهور البروتين وتوليفه. استمرت الحالة التقويضية التي تجاوز فيها معدل انهيار البروتين العضلي معدل تخليق بروتين العضلات أثناء ضخ bcaa. Metformin قادر على تنشيط amp kinase الذي يفسفر البروتينات المشاركة في مسار mtor ، وكذلك يؤدي إلى تطور مركب mtor من حالته غير النشطة إلى حالته النشطة. نتيجة لندرة المعلومات المتاحة التي تؤثر على سلامة الأحماض الأمينية المستخدمة كمكملات غذائية ، خلص فريق الخبراء المخصص إلى الحاجة إلى نهج منتظم لاختبار السلامة. تؤخذ مكملات Bcaa عادة من أجل تعزيز نمو العضلات وتحسين أداء التمرينات. الأهم من ذلك ، تشير نتائج هذه الدراسات إلى أن مكملات bcaa يمكن أن تحسن كل من قدرة التمارين الهوائية والأداء اللاهوائي! وبالتالي ، فمن المعقول تقييم الأوراق التي استجابة استجابة تخليق بروتين العضلات للتسريب في الوريد من bcaas في المواضيع البشرية. 6 لذلك ، يتطلب تضخم العضلات توازن بروتيني صافٍ إيجابي (I.

)