ThinkThin, Protein & Fiber Hot Oatmeal, Honey Peanut Butter, 6 Packets, 1.76 oz (50 g ) Each: الش,فان, الش,فان

10.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: ThinkThin, Protein & Fiber Hot Oatmeal, Honey Peanut Butter, 6 Packets, 1.76 oz (50 g ) Each, كمية المنتج: 6 Count, 0.37 kg, 20.8 x 12.2 x 7.9 cm
فئة المنتج: دقيق الشوفان, الشوفان, الحبوب الساخنة, أطعمة الإفطار, الحبوب, البقالة, بنكهة طبيعية, منتجات غير معدلة وراثيًا مُثبتة, خالي من الكائنات المعدلة وراثيا, منتجات الألبان من كوشر, فوائد, ThinkThin, Grocery, Cereals, Breakfast Foods, Hot Cereals, Oats, Oatmeal, Naturally Flavored, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Kosher Dairy, Foods, Breakfast, المملكة العربية السعودية

بنكهة طبيعية ، 10 غرام بروتين ، 5 جم ليف ، 200 سعرة حرارية ، مشروع غير معدّل وراثيًا معتمدًا ، منتجات ألبان كوشير ، مكونات خالية من القمح ، 27 غرام من الحبوب الكاملة لكلّ وجبة ، شوفان كامل الدسم ، شوفان مقطّع فولاذي ، فول سوداني ، عسل وأحمر الكينوا ، احصلي على مزيج مثالي مع وعاء دافئ وصحي ولذيذ من دقيق الشوفان بزبدة الفول السوداني. إنها وسيلة من الألياف الغنية بالبروتين لتملأ يومك بالكثير من الطاقة الإيجابية. كل وعاء عبارة عن مزيج من الحبوب الكاملة ، مثل الشوفان المدرفل بالكامل والشوفان المقطوع بالفولاذ والكينوا الأحمر شديد الحبوب. الملمس السميك الغني مليء بالجسم ومتوازن تمامًا مع مجموعة متنوعة من قطرات زبدة الفول السوداني الكريمية وقطع من الفول السوداني المقرمش وتلميح من العسل ، مصنوع من الأشياء الجيدة فقط وتم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا. لذلك يمكنك أن تشعر بالرضا تجاه كل لدغة واحدة ، في منزلي ، الإفطار هو أهم وجبة في اليوم. هذه الوصفة اللذيذة هي توازن الطاقة والتغذية والنكهات التي يمكنك أن تحلم بها حتى تستيقظ ، ليزان – مؤسس ثينك ثين.

وجبة الحبوب النموذجية ، مثل 3/4 كوب مع موز واحد وكوب واحد من الحليب قليل الدسم تحتوي على 340 سعرة حرارية و 66 جرامًا من الكربوهيدرات (حوالي أربع شرائح من الخبز). يضاف الزبادي أيضًا إلى حبوب النهر الأحمر. يقظ يأكل سوبرفوود روزماري الحبوب والزعتر والبطاطا الحلوة. يمكنك تناول حبوبك مع الحليب من فول الصويا أو اللوز أو جوز الهند أو البذور ، والعديد من هذه المنتجات محصنة بالكالسيوم لتقليد الحليب من بقرة. بعد تناول واحدة من وجبات الإفطار الثلاثة ، أظهرت النتائج أن دقيق الشوفان الفوري مرتبط بجوع أقل مقارنة بحبوب rte. لذلك إذا كان هذا أمرًا سيئًا لأجسامنا ، فما نوع دقيق الشوفان الذي يمكنني شراؤه آمنًا لعائلتي؟ نصيحة للمحترفين: استخدم شوكة لتحريك دقيق الشوفان ، فهو يعمل بشكل رائع للعثور على الديناصورات. الشكوى الأكثر شيوعًا من الذين لا يتناولون وجبة الإفطار هي أنه ليس لديهم وقت في الصباح لتناول الطعام وأنهم يبحثون عن أفكار سريعة لتناول وجبة الإفطار. مع دقيق الشوفان شعرت بالامتلاء ، لكنني ما زلت خفيفاً ، وحيوية بدلاً من الخمول. كريمة نخالة الشوفان سريعة الطهي هي واحدة من أكثر الكتب مبيعًا. أفاد باحثون من نظام جامعة ولاية لويزيانا والتغذية بيبسيكو آر والتغذية أن دقيق الشوفان الفوري عزز الشبع والشعور بالامتلاء وقلل من الرغبة في تناول الطعام أكثر ، مقارنة مع حصص من السعرات الحرارية المتساوية للأكل الجاهز للأكل (Rte) حبوب.

إن تناول أجزاء أصغر يمكن أن يساعد المصابين بداء السكري على التحكم بشكل أفضل في مستويات الجلوكوز في الدم ، خاصةً عندما يتناولون الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات مثل الحبوب. إن احتواء نسبة عالية من الكربوهيدرات ليس بالأمر السيئ بالضرورة ، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والذين يحاولون مراقبة مدخولهم من الكربوهيدرات ، فإن تناول وعاء واحد من الحبوب قد يجعلهم قريبين جدًا من الحدود الكلية اليومية للكربوهيدرات. لتناول وجبة إفطار من الأبطال ، يمكنك الذهاب للذواقة باستخدام المروحة المصنوعة من القش والمصنوعة ببساطة من الشوفان المدلفن الخالية من الجلوتين والسكر القيقب العضوي وملح البحر. عندما تواجه صباحًا محمومًا ، غالبًا ما يتضمن أسهل طريق لتناول الإفطار صندوق حبوب. المحليات المستخدمة في صناعة حبوب الإفطار تشمل الشعير ، الذي يتم الحصول عليه من الشعير والسكر البني والسكر الأبيض وشراب الذرة. يلاحظ ماكادامز أن اهتزازات البروتين والعصائر تنتقص من مبيعات الحبوب المعبأة. قوائم المكونات ليست طويلة جدًا وتشمل الشوفان الكامل والشعير الكامل والشعير الكامل وبذور الشيا واللوز وبذور الكتان. أظهرت دراسة بجامعة هارفارد أن تناول ما يكفي من الحبوب الكاملة وألياف الحبوب قد يقلل من خطر الوفاة المبكرة. نعم ، الكثير من الحبوب السائدة في السوق أقرب بكثير إلى الحلوى من طريقة مغذية لتزويدك بالوقود وأنت تبدأ يومك.

قد يكون هذا المكون القمح الكامل أو الشوفان أو دقيق الذرة أو الحبوب الكاملة الأخرى. كما يتم تحلية بعض الحبوب الطبيعية بعصائر الفاكهة المركزة. وقد شجع قبول طعام الخيول للاستهلاك البشري رواد الأعمال الآخرين على دخول الصناعة. تصنع شركات حبوب الإفطار الحبوب الخالية من الجلوتين التي تحتوي على أي حبوب تحتوي على الجلوتين. في حين أن معظم الحبوب تحتوي على غرام واحد من الدهون أو أقل لكل أوقية واحدة ، فإن الحبيبات تحتوي على خمسة. يحتوي القرفة الساخنة حبوب البقان الزبيب على 190 سعرة حرارية و 7 غرامات من البروتين و 5 غرامات من الألياف و 12 غراما من السكر. مزيج صحي وصحي من شوفان الحبوب الكاملة وبذور شيا واللوز والفواكه ، محملة بالبروتين والألياف. في كثير من الأحيان ، يوجد أكثر من مصدر واحد للسكر ، لذلك حتى لو لم يكن مدرجًا كمكون أساسي ، فقد يكون هناك سكر في الحبوب أكثر من أي مكون آخر. “محادثة ، لقد سمعت الرد الاعتذاري ،” تلقيت للتو بعض الحبوب ، “كما لو كان هناك شيء خاطئ مع وجبة فطور الحبوب. احصل على أي من هذه الحبوب الأفضل ولذيذ التي تجعلها أقل إغراء لكمة زر الغفوة. في الولايات المتحدة ، غالبًا ما يتم تدعيم الحبوب بالفيتامينات ، لكن لا يزال من الممكن أن تفتقر إلى الكثير من الفيتامينات اللازمة لوجبة إفطار صحية.

ThinkThin, Protein & Fiber Hot Oatmeal, Honey Peanut Butter, 6 Packets, 1.76 oz (50 g ) Each:الش,فان, الش,فان

تعتبر جميع الحبوب مصدرًا سيئًا للكالسيوم ، وهو عنصر غذائي أساسي يميل إلى نقصه في النظام الغذائي الأمريكي.هذا يميز حبوب الإفطار عن الأطعمة المصنوعة من الحبوب المعدلة والمطبوخة في مكان تناولها. انخفض إنتاج الحبوب في اليونان مؤخرًا. تسرد بعض الحبوب الآن الألياف ، لكن القائمة متغيرة ومربكة: قد تكون من الألياف الخام (مقياس غير دقيق للغاية) أو من ألياف غذائية (أكثر دقة بكثير) أو كنسبة مئوية من المنتج. من أكثر الحبوب المعقولة والمحفوظة مسبقاً هي نخالة الذرة ، مع ستة غرامات من السكر للأونصة ، وهو أقل من ذلك في الغلال غير المفترض للنخالة والأكثر. التحدث عن الأطعمة الصحية التي هي أسوأ من دونات. وهذا بدوره يؤدي إلى زيادة الطلب على أطعمة الراحة التي تعمل لصالح السوق الإقليمية. في هذه المواجهة ، قمت بتقييم ليس فقط التذوق بل الملمس ، والرائحة ، وكيف تقف الحبوب في اللبن وكيف كانت مذاقها رطبة وجافة.

جربه: امزج الزبادي اليوناني العضوي أو أعلى مع الحليب العضوي قليل الدسم لوجبة فطور لذيذة من شأنها أن تبقي طاقتك منتعشة طوال الصباح. حبوب الإفطار (أو الحبوب ببساطة) هي وجبة إفطار تقليدية مصنوعة من حبوب الحبوب المصنعة ، خاصة في المجتمعات الغربية. غالبًا ما يتم خلط الحبوب الباردة الجاهزة للأكل ، والتي تظهر في أواخر القرن التاسع عشر ، مع الحليب (حليب البقر التقليدي) ، ولكن يمكن أيضًا إقرانها باللبن الزبادي أو أكلها بسهولة. كان من بنات أفكار موظف آخر قام بخلط مجموعة من الحبوب معًا لابنته ذات يوم. إذا اخترت بحكمة ، يمكن أن توفر حبوب الإفطار الساخنة أو الباردة خيار الإفطار السريع والمغذي. أنا أفضل الحبوب التي تأتي أليافها من الحبوب الكاملة / النخالة بدلاً من الألياف الوظيفية / المضافة مثل ألياف جذر الإينولين / الهندباء ، والتي يمكن أن تكون غازية للغاية بالنسبة لبعض الناس وهي علامة على غذاء أكثر معالجة. يتم تقديم هذه الحبوب الساخنة عادة مع شراب القيقب أو السكر البني والحليب أو القشدة. كان لدى ويلز مناخ مثالي لزراعة الشوفان مما يجعل العصيدة شائعة في الأسر الويلزية. يبدو أن الحبوب حصلت على سمعة سيئة ، وهي نتيجة في جزء من التبجيل الأمريكي للبروتين الحيواني وسيل المنتجات المشحونة بالسكر من الناحية التغذوية والتي أغلقت سوق الحبوب في العقود الأخيرة. قام بتسويق المنتج محليا كبديل لحم الخنزير الإفطار. أظهرت الدراسات أن الأشخاص المصابين بداء السكري يميلون إلى تناول السكريات في الدم بشكل أفضل والتحكم في الوزن عند بدء اليوم بتناول وجبة إفطار غنية بالدهون أو بروتين أعلى أو منخفضة الكربوهيدرات.

ThinkThin Hot Cereals Oatmeal: من ناحية أخرى ، توقع تركيزًا مستمرًا على الحنين إلى الماضي والعروض ذات الوقت المحدود ، خاصة بين الحبوب التقليدية القائمة على السكر. إلى جانب حبوب الإفطار ، قدمت الشركة مؤخرًا طلب براءة اختراع لعملية أقل تكلفة وأكثر كفاءة لإنتاج دقيق الشوفان أو دقيق الشعير الذي يلبي مطالبات إدارة الأغذية والعقاقير الصحية. احترس من الجرانول: تقترح معظم العلامات التجارية تقديم ربع كوب ، وهو أقل بكثير من الحبوب التي يأكلها معظم الناس. أنه يحتوي على عنصرين فقط: القمح الكامل والنخالة ، مما يجعلها واحدة كبيرة في مخزن الخاص بك كجزء من دوران الإفطار الخاص بك. كانت حبوب الإفطار المعبأة أكثر ملاءمة بكثير من المنتج الذي كان لا بد من طهيه ونتيجة لهذه الراحة (والتسويق الذكي) ، أصبحت شعبية. كما نقدم موارد وافرة للوجبات الخالية من الغلوتين وخالية من الصويا والحساسية للأغذية والنباتات والبايو. ما تريد رؤيته هو مكونات مثل الحبوب الكاملة والشوفان والقمح الكامل والأرز البني ، والتي تميل إلى أن تكون أعلى من الألياف أكثر من الكربوهيدرات المصنعة. الطلب المتزايد على المنتجات الغذائية الطبيعية بسبب زيادة وعي المستهلك بأنماط الحياة الصحية يستعد لتحفيز الطلب على حبوب الإفطار في آباك خلال الفترة المتوقعة.

على الرغم من وجود العديد من الحبوب المصنوعة من القمح العادي والشوفان والذرة ، إلا أن أنواعًا أخرى محلاة للغاية ، في حين تتضمن بعض العلامات التجارية الفواكه المجففة بالتجميد كعنصر حلو. إن محرّك Engine 2 يتعلق بالأكل القوي للنباتات – المنتجات الحيوانية الصفرية ، الحبوب الكاملة بنسبة 100 في المائة ، إلخ. يمكن تمييز الحبوب المختبرة أيضًا بعدد السعرات الحرارية التي تتراوح من 60 إلى 260 لكل وجبة. تتوفر أنواع الحبوب في هذه المقالة في محلات البقالة وعبر الإنترنت. نسبة كبيرة من الحبوب مصنوعة من نسبة عالية من السكر. كما أنه يحتوي على صبغة طعام طبيعية ، annatto ، مصنوعة من الغلاف الخارجي لبذور شجيرة استوائية. نعلم جميعًا أن رجال الإطفاء يمكنهم طهي الطعام ، لكن هل يمكنهم صنع الحبوب؟ الشوفان هو بديل ممتاز عالي الألياف للحبوب الباردة. بالإضافة إلى مخاوفهم الصحية ، يخشى بعض الأشخاص الذين يعانون من تشخيص حديث لمرض السكري من أنهم لن يتمكنوا بعد الآن من تناول الأطعمة التي يستمتعون بها ، بما في ذلك الحبوب. معظم الحبوب غنية بالكربوهيدرات والسكر ، وكلاهما يمكن أن يرفع نسبة الجلوكوز في الدم.

ThinkThin Hot Cereals Oats Oatmeal – الش,فان, الش,فان, الحب,ب الساخنة, أطعمة الإفطار

نأمل الآن أن تكون مدركًا بشكل مؤلم لكيفية الأطعمة المعدلة وراثياً السامة بالنسبة لنا. حبوب الإفطار متوفرة في مجموعة متنوعة ، ولكن العنصر الأساسي هو الحبوب. يحتوي حبوب كاشي 7 الحبوب الكاملة على 1 غرام من الألياف و 2 جرام من البروتين لإبقائك مشبعاً حتى وجبتك التالية.لذلك ، من الأفضل دائمًا البدء بحبوب الحبوب الكاملة. الامتيازات التغذوية: تُعرف الكرز في مزيج الإفطار هذا بأنه معروف بالفاكهة الأمريكية ، ويعود الفضل في كل شيء بدءًا من تخفيف آلام التهاب المفاصل إلى إبقاء قلبك في قمة الشكل. وإذا كنت قد وصلت إلى العمل في وقت متأخر أكثر من مرة (مثل أعمالك حقًا) ، فتفضل بفحص أفكار الإفطار الصحية هذه. حتى لو نظرنا في مزيج مثل الفواكه والمكسرات ، فواتير البقالة كانت أقل بنحو 10 دولارات في الشهر.

يعد اختيار الحبوب هذا خيارًا رائعًا لتقديم هذه الفوائد دون الحاجة إلى تناول حبوب منع الحمل أو خلط شكل مسحوق من الملحق في مشروب. كان Battle Creek ، michigan ، مركزًا للكنيسة الأدفنتستية لليوم السابع والابتكار في صناعة الحبوب الجاهزة للأكل. حزمة Munk حزمة جاهز للأكل فاكهة الشوفان ، جوز الهند التوت. على عكس معظم الأطعمة المصنعة الأخرى ، تحتوي حبوب الإفطار دائمًا على معلومات غذائية على ملصق العلبة. هذا شيء يجب مراعاته عند اختيار حبوب الإفطار.