75.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Zahler, L-Tryptophan, Purified L-Tryptophan, 500 mg, 60 Capsules السعر: 75.00 SAR كمية المنتج: 0.07 kg, 12.7 x 6.6 x 6.6 cm فئة المنتج: Supplements, L Tryptophan, Anti Stress Mood Support ,المكملات الغذائية، ل التربتوفان، ومكافحة الإجهاد دعم المزاج .بروزاك أو زولوفت) ، وإذا استخدمت جنبا إلى جنب مع جرعات أعلى من التريبتوفان ، يمكن أن تزيد من خطر متلازمة السيروتونين .استهلكت القضبان ساعة واحدة قبل القيام بمهمة مصممة لإثارة القلق ، وتم قياس القلق مع اثنين من اختبارات تغيرات معدل ضربات القلب وبواسطة تقييمات القلق من قبل المشاركين .على وجه التحديد ، وجدت مراجعة أجريت في عام 2003 أن استنفاد التريبتوفان قد أضعف الذاكرة ولكن تحسن قليلا من الاهتمام .الأحماض الأمينية هي مكملات فعالة للاكتئاب .” بخلاف المنتجات الأخرى المدرجة في قائمتنا ، فإن الهدوء ليس حبة يومية ؛ بدلا من ذلك ، تقدم هذه التركيبة السائلة ، في أجزاء متساوية ، 7x […]
59.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Garden of Life, Dr. Formulated Magnesium, Relax & Store, Orange Dreamsicle, 6.9 oz (196 g) السعر: 59.00 SAR كمية المنتج: 0.25 kg, 18.5 x 6.9 x 6.9 cm فئة المنتج: Supplements, Minerals, Magnesium, Health, Anti Stress Mood Support ,والمكملات الغذائية، والمعادن، والمغنيسيوم، والصحة، ومكافحة الإجهاد دعم المزاج .إذا كان المريض لفترة طويلة ، قد تكون كمية كافية من المغنيسيوم مسؤولة عن الأعراض المنسوبة إلى أسباب أخرى ، أو التي تكون أسبابها غير معروفة .في هذه الأثناء ، ابدأ بتناول المزيد من صفار البيض والكبد .وقد أثبتت الأبحاث أن مكملات المغنيسيوم (خاصة مع الأشكال الممتصة بشكل جيد) يمكن أن تساعد في استعادة وضع المغنيسيوم الصحي عند البالغين ، مما يساعد على تخفيف أعراض نقص المغنيسيوم .كانت المنشورات مطلوبة باللغات الإنجليزية أو الفرنسية أو الألمانية للسماح بمراجعة الكتاب .على سبيل المثال ، قد يكون التحسن في القلق الذاتي نتيجة لتحسن في الأعراض السريرية بدلا […]
105.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Fungi Perfecti, Host Defense Mushrooms, Organic Cordychi Extract, Supports Stress & Fatigue Reduction, 2 fl oz (60 ml) السعر: 105.00 SAR كمية المنتج: 0.16 kg, 12.2 x 4.1 x 4.1 cm فئة المنتج: Supplements, Medicinal Mushrooms, Anti Stress Mood Support ,والمكملات الغذائية، والفطر الطبية، ومكافحة الإجهاد دعم المزاج .وقد استخدمت الفطر الطبية في الطب الشرقي منذ آلاف السنين ، واكتسبت شعبية أكبر في الآونة الأخيرة .لحسن الحظ ، هناك خلايا قاتلة طبيعية (ولذيذة!) ضرورية لمكافحة الالتهابات ومنع تطور السرطان ورم خبيث .إذا كنت تأخذ هذه الحقيقة بعين الاعتبار ، قد تعتقد أن المنتج الأول هو 3 مرات أكثر تكلفة .إضافة فطر adaptogen و حليب اللوز إلى وعاء صغير وخفقه للجمع بين 90٪ من بيتا جلوكان) وأكثر من 6٪ من ترايتيربينز) أفضل بكثير في المقارنة ، والقيمة مقابل المال مذهلة فقط: $ 0 .إضافة إلى القهوة ، العصائر ، الحساء ، أو الحصول […]
65.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sports Research, L-theanine, 200 mg, 60 Softgels السعر: 65.00 SAR كمية المنتج: 0.09 kg, 10.4 x 5.6 x 5.6 cm فئة المنتج: Supplements, L Theanine, Anti Stress Mood Support ,المكملات الغذائية، ل الثيانين، ومكافحة الإجهاد دعم المزاج .تكمن المشكلة في أخذ الجبة العادية في أنه لا يمكن عبورها بسهولة إلى الدماغ عبر الحاجز الدموي الدماغي (Bbb) .قد تؤدي الخلايا العصبية المفرطة الحركة أو النشطة إلى الشعور بالأرق ، والتهيج ، والأرق .Suntheanine ، وهو شكل نقي من الثيانين ، هو مكون غذائي حاصل على براءة اختراع وعلامة تجارية مسجلة لشركة taiyo international (شركة يابانية) .المكونات الأخرى: كبسولة نباتية ودقيق الأرز .لا تستهلك الكحول حتى تكون على دراية بتأثيرات gabatrol .وتستند الجرعات التالية على المبالغ التي تم التحقيق فيها في الدراسات العلمية .L- الثيانين فريد من الأحماض الأمينية من الشاي الأخضر وانها تأثير الاسترخاء في البشر .لقد أثبت L-theanine أنه يخفف من موجات […]
60.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Rainbow Light, Bright Energy, 30 Veggie Caps السعر: 60.00 SAR كمية المنتج: 0.05 kg, 11.7 x 7.6 x 3.8 cm فئة المنتج: Health, Energy, Anti Stress Mood Support ,والصحة، والطاقة، ومكافحة الإجهاد المزاج الدعم .وفقا لدراسة أسترالية ، قدمت الموسيقى المعدنية متنفسا للاكتئاب والغضب الناجم عن البلطجة أو العزلة أو المشاكل العائلية .على الرغم من أن معظم الأشخاص الذين يتناولون غذاء متوازن يحصلون على ما يكفي من الماغنيسيوم ، إلا أن تحليل البيانات المأخوذة من المسح الوطني للفحص الصحي والتغذوي (نانز) 2005-2006 وجد أن غالبية الأمريكيين يستهلكون أقل مما ينبغي .حدد مؤلفو الدراسة هذا المصطلح الأخير فيما يتعلق بالشعور بزيادة اليقظة والطاقة (الهزة) ، يليه انخفاض مفاجئ في الطاقة (الانهيار) .اعتمادًا على مزود الشحن الذي تختاره ، قد تظهر تقديرات تاريخ الشحن في صفحة أسعار الشحن .تأثير مضاد للاكتئاب من crocus sativus l .صافي ، قد تساعد الفيتامينات الصحيحة على تحفيز جهازك […]
59.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Garden of Life, Dr. Formulated Magnesium Relax & Restore, Raspberry Lemon, 8.1 oz (230 g) السعر: 59.00 SAR كمية المنتج: 0.29 kg, 18.5 x 6.9 x 6.9 cm فئة المنتج: Supplements, Minerals, Magnesium, Health, Anti Stress Mood Support ,والمكملات الغذائية، والمعادن، والمغنيسيوم، والصحة، ومكافحة الإجهاد دعم المزاج .انها خصائص مهدئة تحفز النوم المريح .هنا هو الأكثر شعبية لدينا اللازانيا لحوم البقر الخالية من الغلوتين تغذية وصفة لزيادة الحديد بشكل طبيعي .قد تكون العناصر الغذائية التي تتناولها ، إلى جانب عوامل أخرى ، مسؤولة .غليسين وفيرة في أجزاء من الحيوانات التي لم نعد نأكلها .وقد سبق ذكر العديد من المكملات الغذائية التي تساعد أيضا في النوم أعلاه .وقد ثبت أن ريلاورا تقلل من الكورتيزول والإجهاد والتعب بينما تحسن النشاط والحالة المزاجية لدى البالغين الذين يعانون من الإجهاد المعتدل .Ingredientsvitamin b6 (مثل pyridoxal-5-phode و pyridoxine hcl) ، فيتامين b12 (كما methylcobalamin) ، النياسين (نياسينايميد) […]
39.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Hylands, Biochemic Phosphates, 500 Tablets السعر: 39.00 SAR كمية المنتج: 0.05 kg, 9.1 x 4.1 x 2.5 cm فئة المنتج: Supplements, Homeopathy, Anti Stress Mood Support ,والمكملات الغذائية، المثلية، ومكافحة الإجهاد دعم المزاج .هناك الكثير الهائل من المعلومات المجانية على موقعها مع البروتوكولات الدقيقة مع معلومات الجرعة والقوة المذكورة .B12 يعمل عن طريق مساعدة إنتاج الناقلات العصبية والمواد الكيميائية المشاركة في رفع المزاج (الدوبامين والسيروتونين) .يوصى باستخدام كريات 30X للقلق المرتبط بالتغيرات الهرمونية مثل تلك التي تحدث مع pms .ولكن يمكن أن يساعدك في تحسين مزاجك قليلاً حتى لا يسيطر عليك ضغط العمل أو المال .توقف على الفور عن استخدامه إذا واجهت أي آثار جانبية سلبية .كما أنها تساعد في التغلب على الحزن المزمن الذي يسبب الإجهاد .فقط يمكنك الحصول على إجابات مثالية لمسار الشفاء .أنا فقط بدأت مؤخرا في اتخاذ هذه الصيغة الطبيعية لتخفيف الإجهاد ، حتى الآن وأنا ألاحظ أنني […]
115.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Femarelle, Rejuvenate, 56 Capsules السعر: 115.00 SAR كمية المنتج: 0.05 kg, 11.4 x 6.6 x 4.3 cm فئة المنتج: Health, Anti Stress Mood Support ,والصحة، ومكافحة الإجهاد المزاج الدعم .وقد أظهرت المستويات العالية من البكتين أن لها تأثيرات عصبية تؤثر على ضمور الدماغ المرتبط بمرض الزهايمر .أنا حقا لا أعتقد أنه يمكنك الحصول على كميات كافية من سام هاء من الأطعمة .” وتستحق “كافا” فرصة أخرى في عالم القلق ، خاصة لأنها مفيدة للغاية وخالية من الآثار الجانبية” .خلاصة القول: اعثر على الفكاهة في الحياة اليومية ، وقضاء بعض الوقت مع الأصدقاء المضحكين أو مشاهدة عرض كوميدي للمساعدة في تخفيف التوتر .نحن الأعضاء العسكريين ، يرجى اختيار الولايات المتحدة كبلدك الوجهة عند إنشاء ملف تعريف العملاء الخاص بك ، لأن هذا سيضمن السفن الخاصة بك حزمة عبر usps وأنك لم يتم منح معدلات الشحن الدولية .8 مليون شخص ، ما يقرب من […]
100.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Garden of Life, Dr. Formulated Magnesium Relax & Restore, Original, 13.4 oz (381 g) السعر: 100.00 SAR كمية المنتج: 0.48 kg, 20.3 x 9.1 x 9.1 cm فئة المنتج: Supplements, Minerals, Magnesium, Health, Anti Stress Mood Support ,والمكملات الغذائية، والمعادن، والمغنيسيوم، والصحة، ومكافحة الإجهاد دعم المزاج .أفاد المستجيبين أيضا عن تخطي وجبات الطعام ، وتغيير عادات النوم ، واضطراب المعدة أو عسر الهضم المرتبطة بالتوتر .الخضار الورقية غنية بالمغنيسيوم ، جنبا إلى جنب مع الحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور ولحم البقر والدجاج والأسماك ومرق العظام .صنع في الولايات المتحدة ، غير المعدلة وراثيا والغلوتين مجانا! حسنا ، فقط بعض الأشياء القليلة التي يجب مراعاتها قبل أن تقفز .وهو يعتبر بروتين كامل ، بمعنى أنه يحتوي على كل 9 من الأحماض الأمينية الأساسية .العلاج الطبيعي لهجمات الذعر والقلق لا .أتذكر أخذها عدة سنوات عندما كنت السباق الدراجات الجبلية ، كما كان بعض محسن […]
59.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Garden of Life, Dr. Formulated Magnesium Relax & Restore, Original, 6.7 oz (190 g) السعر: 59.00 SAR كمية المنتج: 0.25 kg, 18.5 x 6.9 x 6.9 cm فئة المنتج: Supplements, Minerals, Magnesium, Health, Anti Stress Mood Support ,والمكملات الغذائية، والمعادن، والمغنيسيوم، والصحة، ومكافحة الإجهاد دعم المزاج .وهي تعمل بشكل فردي وجماعي في كل خلية لأداء مجموعة من المهام مثل مساعدة جسمك على إطلاق الطاقة التي يحصل عليها من تناول الكربوهيدرات والبروتينات والدهون .لكن أسلافنا لم يشعروا بالاشمئزاز من كل هذا .انهم يمتصون سيئة (وأرخص وأشهر الأشكال الموجودة في المكملات الغذائية) .مقالاتك رائعة حقًا ، ومدخلاتك محل تقدير كبير .أحد أهم أدوار المغنيسيوم هو تمكين وظيفة الإنزيم الصحي .وتتمثل مهمتها في نقل الريتينول (فيتامين أ) وكلاهما من أشكال هرمونات الغدة الدرقية (فريت 3 ، فريت 4) .والمغنيسيوم معدن أساسي ، وهو واحد من سبعة معادن أساسية ضرورية يحتاجها الجسم البشري بكميات كبيرة .الطريقة: […]
60.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Thorne Research, Phytisone, 60 Vegetarian Capsules السعر: 60.00 SAR كمية المنتج: 0.07 kg, 9.9 x 5.3 x 5.3 cm فئة المنتج: Supplements, Adrenal, Anti Stress Mood Support ,المكملات الغذائية، الكظرية، ومكافحة الإجهاد دعم المزاج .تأثير مستخلص مائي موحد من withania somnifera على اختبارات الأداء المعرفي والنفسي في المشاركين البشريين الأصحاء .Boca raton: Crc / taylor and francis، 2006: 377-390 .اليوم ، معظمنا تحت تيار مستمر تقريبا من التوتر ، بدءا من السموم البيئية ، إلى 60 أسبوعا من العمل ، إلى الإصابات الكامنة والوجبات الغذائية السيئة ، إلى الديون والمالية .لأن لدي وظيفة في الداخل ، ولست بحاجة لجعلها نقطة للخروج في كثير من الأحيان .ومن المسلم به Ashwagandha كمكمل العشبية لتعزيز وظيفة الغدة الكظرية على نحو متجدد .أشواغاندا وحاء ماغنوليا هما مكيّفان قويان يفيدان التوازن الكظري بشكل كبير ويجب أخذهما في الاعتبار عند علاج التعب الكظري .هل تشعر بالإرهاق – يحدث […]
50.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Vitanica, Mood Tonic, Peach Flavor, 2 oz (59 ml) السعر: 50.00 SAR كمية المنتج: 0.08 kg, 8.4 x 3.3 x 3.3 cm فئة المنتج: Health, Anti Stress Mood Support ,والصحة، ومكافحة الإجهاد المزاج الدعم .طريقة الاستعمال: يبلغ متوسط الجرعة الإضافية حوالي 900 مجم .سمعت أن الناس الذين يتناولون مخففات الدم يجب أن يكونوا حذرين من الجنكة Pregnenolone هو هرمون الستيرويد الطبيعية التي تنتج في المقام الأول في الغدد الكظرية ، ولكن بكميات صغيرة من قبل العديد من الأجهزة والأنسجة الأخرى من الجسم البشري ، بما في ذلك الكبد والدماغ والجلد ، والغدد التناسلية ، وحتى شبكية العين .نحن ندرك أن هناك أناسًا لديهم قلق يسبب ارتفاع ضغط الدم .المغنيسيوم والكالسيوم هما من معادن المعادن .يمكن أن تكون بعض أنواع الموسيقى الكلاسيكية والسينتية والأمريكية والهندية مهدئة بشكل خاص ، ولكن الاستماع إلى الموسيقى التي تستمتع بها فعال فقط (22) .من المهم أيضًا عدم […]
55.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Fungi Perfecti, Host Defense, Cordychi, Supports Stress & Fatigue Reduction, 30 Veggie Caps السعر: 55.00 SAR كمية المنتج: 0.05 kg, 8.6 x 5.1 x 5.1 cm فئة المنتج: Health, Anti Stress Mood Support ,والصحة، ومكافحة الإجهاد المزاج الدعم .ووفقاً لأندرسون ، فإن أحد الأسباب الشائعة للاكتئاب الخفيف هو خلل في المواد الكيميائية الطبيعية العصبية في الدماغ التي يمكن أن تعمل كوسيلة لتحسين المزاج من خلال المساعدة في نقل الإشارات بين خلايا المخ .الهدوء الذي أحصل عليه من هذا يجعل الأمر يستحق التفاخر ، وأنا على الأرجح سوف أشتري هذا مرة أخرى بالسعر الكامل .سام اي بالتأكيد لديها مكان في علاج الاكتئاب .طريقة الاستعمال: تبلغ الجرعة المتوسطة حوالي 500 ملغ .دعونا ننتقل إلى الجنكة ، والتي أظهرت في الدراسات لتخفيف الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط .مكونات Gabatrol لها تصنيف (معترف به بشكل عام آمن) ويتم بحثه وتوثيقه على نطاق واسع مع أكثر من 100 […]
89.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Quality of Life Labs, Positelle, 90 Capsules السعر: 89.00 SAR كمية المنتج: 0.2 kg, 10.9 x 6.1 x 6.1 cm فئة المنتج: Health, Anti Stress Mood Support ,والصحة، ومكافحة الإجهاد المزاج الدعم .احصل على حفلة منتظمة في المكتبة ، أو أجب عن الأسئلة في المتحف ، أو انضم إلى مجلس إدارة سيمفونية محلية أو منظمة غير ربحية .كما يساعد Gabatrol كيمياء الدماغ الأمثل عن طريق زيادة يشعر الناقلات العصبية الجيدة الأخرى مثل السيروتونين والدوبامين .الزنك هو معدن زهيد ، والذي يحتاج الجسم إلى كميات قليلة من .شراب اللبن المخمّر (الكفير) الذي يحتوي على سلالة شاكلة من بكتيرات الملبنة يمنع زيادة الكورتيزول المرتبط بالإجهاد ويرفع مستويات السيروتونين في طلاب الطب المجهد .أنا فقط رأيت الفيديو لهذا على يوتيوب ، وكان مهتما على الفور كما أشعر أنني بعد وجبات الطعام قضايا استقرار السكر في الدم أساسا بعد الغداء وحتى وقت متأخر بعد الظهر .الكورتيزول […]
40.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Kava King Products Inc, Lateral Root, 1/4 lb (113.4 g) السعر: 40.00 SAR كمية المنتج: 0.16 kg, 17.8 x 15.2 x 2.5 cm فئة المنتج: Herbs, Kava Kava, Anti Stress Mood Support ,الأعشاب، الكافا الكافا، مكافحة الإجهاد المزاج الدعم .تأثير مفيد آخر من الكافا والتخدير خفيفة الناتجة عن استهلاك أصناف الكافا أثقل هو الاسترخاء في عضلات الجسم .مع ارتفاع تكلفة الأدوية التي تستلزم وصفة طبية وإنتاجها من الآثار الجانبية غير المرغوب فيها ، يقوم المرضى باستكشاف العلاجات العشبية وغيرها من العلاجات الطبيعية لإدارة وعلاج الحالات النفسية .بالنسبة لأولئك الذين يقومون باستشارة الطبيب ، فإن الاقتراح الأول هو عادة الأدوية: المهدئات (البنزوديازيبينات) ، وغالبا ما يقترن بمضادات الاكتئاب ، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (Ssris) .يمكن للتغييرات الغذائية والتغييرات الرياضية المساعدة في تقليل القلق الذي يشعر به الشخص .كان لديه وقت صعب للغاية لا يزال .وفي جميع الأوقات ذات الصلة ، فإن المدعى […]
100.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Garden of Life, Dr. Formulated Magnesium, Relax & Restore, Orange Dreamsicle, 13.8 oz (391 g) السعر: 100.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 20.6 x 10.2 x 10.2 cm فئة المنتج: Supplements, Minerals, Magnesium, Health, Anti Stress Mood Support ,والمكملات الغذائية، والمعادن، والمغنيسيوم، والصحة، ومكافحة الإجهاد دعم المزاج .المغنيسيوم هو فعال في خفض ضغط الدم لدى البالغين الأصحاء الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، وفي البالغين الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والسكري .الفيتامينات والمعادن هي مكملات أساسية للاكتئاب .دواء وهمي لمدة 12 أسبوعا في عينة ارتفاع ضغط الدم .بالنسبة إلى d3 ، من الأفضل التوقف عن المكمل في الصيف والحصول عليه من التعرض لأشعة الشمس في منتصف النهار .لقد وجدت من قبيل الصدفة أن هذه الطفرة الحميدة كانت عندما أمر أخصائي الأعصاب لدينا بفحص وراثي منذ سنوات .له تأثير مريح على العقل ، خاصة إذا كان القلق ناتجًا عن مرض طبي […]
120.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Garden of Life, Dr. Formulated Probiotics, Mood+, 60 Veggie Caps السعر: 120.00 SAR كمية المنتج: 0.11 kg, 6.1 x 6.1 x 11.4 cm فئة المنتج: Supplements, Probiotics, Anti Stress Mood Support ,والمكملات الغذائية، البروبيوتيك، ومكافحة الإجهاد دعم المزاج .وغالبا ما يطلق على المغنيسيوم حبة البرد الأصلية .تحتوي المكملات البروبيوتيك على السلالات المفيدة للبكتيريا التي يستخدمها الجهاز الهضمي لتعمل في أفضل حالاتها .المكسرات النمر ليست المكسرات ، ولكن الدرنات من النبات الباذنج .توفر هذه النتائج أول دليل على أن تناول البروبيوتيك قد يساعد في تقليل الأفكار السلبية المرتبطة بالمزاج الحزين .Sam-e آمن بشكل عام ، ولكن أخذ الكثير منه دون أخذ b-complex أو الفيتامينات الجيدة ليست فكرة جيدة (قصة طويلة) ولكن فقط لتكون آمنة ، خذها مع متعددة .انها أيضا بأسعار معقولة بشكل مدهش في أكياس 25K! البروبيوتيك هي أغذية وظيفية لها تركيز أعلى من هذه البكتيريا الجيدة .لقد كشف العلم الآن عن أن […]
100.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Garden of Life, Dr. Formulated Magnesium Relax & Restore, Raspberry Lemon, 16.3 oz (461 g) السعر: 100.00 SAR كمية المنتج: 0.57 kg, 20.3 x 9.1 x 9.1 cm فئة المنتج: Supplements, Minerals, Magnesium, Health, Anti Stress Mood Support ,والمكملات الغذائية، والمعادن، والمغنيسيوم، والصحة، ومكافحة الإجهاد دعم المزاج .مرحبًا ، شكرًا جزيلاً على جميع المعلومات التي شاركتها! يؤخذ في الغالب للحد من أعراض ومدة نزلات البرد (على الرغم من اختلاط الأدلة على ذلك) .في نهاية المطاف يمكن أن يسبب تلف دائم في الأعصاب والمخ .تتم معظم ملاحق الإجهاد من مزيج من الأعشاب والمكونات المختلفة التي ثبت أنها تساعد في تقليل التوتر .يقول جيفري غريدد ، وهو طبيب تكاملي ، في حين أن الشاي الأخضر يمكن أن يكون مفيدا للتوتر ، يجب على المرء أيضا أن يفكر في تناول الكافيين وكيف يستجيب له .يمكن أن يؤدي نقص في الإمساك ، والقلق / التهيج ، […]