Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةكالسي, م, م بلاس فيتامين د, معادن, ملاحق

Swisse, Ultiboost, Calcium + Vitamin D, 250 Tablets: كالسي,م بلاس فيتامين د, كالسي,م

Swisse, Ultiboost, Calcium + Vitamin D, 250 Tablets فوائد

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Swisse, Ultiboost, Calcium + Vitamin D, 250 Tablets, كمية المنتج: 250 Count, 0.54 kg, 12.4 x 9.1 x 9.4 cm
فئة المنتج: كالسيوم بلاس فيتامين د, كالسيوم, معادن, ملاحق, مشتق طبيعيا, فوائد, Swisse, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Plus Vitamin D, Naturally Derived, Vitamin D, المملكة العربية السعودية

يساعد على دعم صحة الأسنان والأسنان ، مكملات الكالسيوم قد تقلل ، خطر هشاشة العظام ، بناءً على الأدلة العلمية ، صيغة الجودة الممتازة ، صحة العظام والعضلات ، المكملات الغذائية ، الفوائد: Swisse Ultiboost Calcium + Vitamin D تركيبة جيدة للمساعدة في دعم العظام والأسنان السليمة وتوفير مصدر للكالسيوم الذي ، كجزء من نظام غذائي صحي ، قد يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام وهشاشة العظام: قد يسهم نقص النظام الغذائي في الكالسيوم في هشاشة العظام في وقت لاحق من العمر. عند تناولها مع نظام غذائي صحي ، فإن مكملات الكالسيوم قد تقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام ، صحة العظام والأسنان: يتم تضمين الكالسيوم وفيتامين د للمساعدة في الحفاظ على عظام وأسنان قوية وصحية. يتكون الهيكل العظمي البشري من 206 عظام توفر إطارًا للجسم للمساعدة في الحفاظ على الشكل وحماية الأعضاء الحيوية وتوفير مكان للعضلات لتثبيته. تعمل العظام أيضًا كموقع لتخزين المعادن وتكوين خلايا الدم ، زيادة الامتصاص: وضعت مع فيتامين D3 المشتق بشكل طبيعي لتعزيز امتصاص الكالسيوم وتوصيله إلى العظام ، قد تزداد متطلبات الكالسيوم اعتمادًا على العمر والجنس والنظام الغذائي والحمل والرضاعة بعد انقطاع الدوره الشهريه. تمت صياغة Swisse Ultiboost Calcium + Vitamin D بناءً على أدلة علمية لتوفير اثنين من العناصر الغذائية المفيدة.

حوالي 42٪ من البالغين الأمريكيين يعانون من نقص فيتامين (د) ، حيث أبلغت المعاهد الوطنية للصحة (Nih) أن كبار السن معرضون للخطر بشكل خاص. هناك مجموعة كبيرة من الأشخاص الذين من المحتمل أن يكونوا يعانون من نقص في فيتامين د. فيتامين د يعزز امتصاص الأمعاء للكالسيوم والفوسفات. توصلت تجربتان إلى فائدة صغيرة على الشريط الحدودي من مكملات الفيتامينات المتعددة على السرطان لدى الرجال فقط وليس لها أي تأثير على الأقراص المدمجة. يمكنك أيضًا الحصول على فيتامين (د) من الأطعمة المدعمة والتعرض للشمس. هناك أيضا أوصى الحدود العليا لتناول الكالسيوم. إلى جانب صحة العظام ، فإن التفاعل بين الفيتامينات d و k فيما يتعلق بصحة القلب والأوعية الدموية يحظى باهتمام بحثي متزايد. في حين أن (الجرعات التقليدية) فيتامين (د) لم يرتبط بمخاوف تتعلق بالسلامة ، فقد قدم تحليل تلوي حديث أدلة تشير إلى أن مكملات الكالسيوم (بدون فيتامين (د) المختلط) قد تكون مرتبطة بمخاطر القلب والأوعية الدموية. تناول الطعام ينتج حمض المعدة الذي يساعد جسمك على امتصاص معظم مكملات الكالسيوم. وهذا يشمل إجمالي كمية الكالسيوم التي تحصل عليها من الطعام والمكملات الغذائية.

Swisse, Ultiboost, Calcium + Vitamin D, 250 Tablets:كالسي,م بلاس فيتامين د, كالسي,م

يحتاج البالغين إلى ما لا يقل عن 1000 ملغ من الكالسيوم و 800 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا. في دراسة أخرى ، عززت مكملات الكالسيوم وفيتامين د استخدام الكالسيوم والحفاظ على عظام صحية في النساء بعد انقطاع الطمث. لذلك ، لمنع كسور هشاشة العظام ، والامتثال والمثابرة مع الكالسيوم وفيتامين د ضروري. بشكل عام ، من المرجح أن تسجل مكملات الكالسيوم التي تدعي محتواها من فيتامين (د) عددًا أكبر من فيتامين (د) أكثر مما يُزعم ، مع 79،2٪ من المنتجات التي تدعي أن فيتامين (د) يتجاوز مطالبات التسمية. يوصي الخبراء بأخذ أكثر من 500 ملغ في وقت واحد في شكل ملحق. لكل قرص ؛ بين العلامات التجارية الرائدة ملحق الكالسيوم. تحافظ قوة العظام على مكملاتك الغذائية مع الكالسيوم النباتي عالي الجودة لصحة العظام الشاملة. في الرجال ، تكون البيانات المتعلقة بتأثير مكملات الكالسيوم وفيتامين د على البرميل الواحد ومخاطر السقوط والكسور محدودة. استخدم الدليل أدناه للحصول على أفكار إضافية من الأطعمة الغنية بالكالسيوم لإضافتها إلى قائمة التسوق الأسبوعية. الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من حمض المعدة (حالة أكثر شيوعًا عند الأشخاص فوق سن 50) يمتصون سترات الكالسيوم بشكل أفضل من كربونات الكالسيوم. كما هو الحال مع الكالسيوم ، يؤدي نقصه إلى نقص كلس الدم وتمعدن العظام.

يعتمد مقدار فيتامين (د) الذي يمكن أن تنتجه بشرتك على الوقت من اليوم ، والموسم ، وخط العرض ، وتصبغ الجلد ، والعمر ، وعوامل أخرى. العلاقة بين مكملات الكالسيوم أو فيتامين (د) وحدوث كسر في كبار السن المقيمين في المجتمع: مراجعة منهجية وتحليل تلوي. طبيعة مصنوعة المغنيسيوم والكالسيوم والكالسيوم هي مكملات الكالسيوم وضعت علميا لتوفير المغذيات دعم العظام وكذلك تلك التي تساعد في ردود الفعل العصبية والعضلات والتمثيل الغذائي. إنها أغلى من كربونات الكالسيوم ، ويجب أخذ الكثير منها للحصول على نفس الكمية من الكالسيوم. يحتوي Caltrate plus metal على أكثر فيتامين d3 للمساعدة في زيادة امتصاص الكالسيوم. وهذا يعني أن مكملات فيتامين (د) طويلة الأجل يمكن أن تعزز إنتاج كميات كبيرة من البروتينات المعتمدة على فيتامين ك ، والتي لا تزال غير نشطة لأنه لا يوجد ما يكفي من فيتامين ك للكربوكسيل (الشكل 1). مكملات الكالسيوم في المتوسط ​​96 تصنيف (من أصل 100) للقيمة الغذائية. إذا كنت تتناول أدوية أخرى ، فعليك تناولها قبل ساعتين على الأقل أو من 4 إلى 6 ساعات بعد تناول مزيج الكالسيوم وفيتامين د. كل من فيتامين d2 وفيتامين d3 سامة بجرعة عالية بما فيه الكفاية ، وملف السمية ليس مختلفًا. يحتوي الكالسيوم البسيط المرتكز على الصخور على بنية مسطحة أساسية ويفتقر إلى العديد من العناصر الغذائية الأخرى التي تدعم العظام.تتوفر مكملات الكالسيوم بدون وصفة طبية في مجموعة واسعة من المستحضرات (بما في ذلك المضغ والسائل) وبكميات مختلفة.

المنتجات ذات الصلة
Mason Natural, Lecithin with Kelp/B6 Plus Cider Vinegar, 100 Softgels: الليسيثين, النظام الغذائي

Swisse, Ultiboost, Calcium + Vitamin D, 250 Tablets:كالسي,م بلاس فيتامين د, كالسي,م

قد تكون مستويات الكالسيوم المرتفعة مرتبطة بسرطان البروستاتا ، رغم أن البحث في هذا الرابط متضارب أيضًا. عدم وجود تأثير على المدى الطويل مع مكملات بيتا كاروتين على حدوث الأورام الخبيثة وأمراض القلب والأوعية الدموية. 6 وبالتالي ، من المهم ضمان توفير كمية كافية من فيتامين (د) ، ولكن ليس زيادة العرض. حوالي 99 ٪ من الكالسيوم في أجسامنا في عظامنا وأسناننا. هناك العديد من العلامات التجارية وأشكال مزيج الكالسيوم وفيتامين د المتاحة. على سبيل المثال ، وجد labdoor أن بعض مكملات الكالسيوم تحتوي على ما يصل إلى 42.5 ٪ من الكالسيوم أقل من المعلن عنها. إن أبسط طريقة لتفسير نتائج فيتامين (د) والكالسيوم هي أن هذه الفيتامينات ليس لها أي تأثير على cvd أو السرطان. مكملات الكالسيوم والوقاية من الكسر. تشير الدراسات إلى أن الامتصاص يكون أفضل عندما يكون إجمالي محتوى الكالسيوم الأولي الذي يتم تناوله في وقت واحد أقل من أو يساوي 500 ملليغرام (Mg). لم يقترح مؤلف المقال شرب عصير البرتقال كوسيلة للحصول على الكالسيوم من النظام الغذائي. في نهاية المطاف ، فإن أفضل مكملات الكالسيوم وفيتامين د هو واحد يحتوي على أكثر من مجرد الكالسيوم وفيتامين د. الملاحظة المباشرة للتفاعل الجذري الحر بين فيتامين (ه) وفيتامين (ج). في الختام ، لم نعثر على أي دليل على تأثير الجرعات الغذائية من الفيتامينات أو المعادن على الأقراص المدمجة أو السرطان أو الوفيات لدى الأفراد الأصحاء دون نقص التغذية المعروف لمعظم المكملات الغذائية التي فحصناها. باستخدام خطر تعاون كوكرين لأداة التحيز (Eappendix 2 في الملحق).

لامتصاص الكالسيوم ، يحتاج جسمك أيضًا إلى فيتامين د. يتم امتصاص جميع أنواع مكملات الكالسيوم بشكل أفضل عند تناولها بجرعات صغيرة (500 ملغ أو أقل) في أوقات الوجبات. تستند الكالسيوم على الأدلة المتعلقة بصحة العظام ، إلى حد كبير من نتائج دراسات توازن الكالسيوم. ما هي الأدوية الأخرى التي ستؤثر على مزيج الكالسيوم وفيتامين د؟ فيتامين د مهم لأنه قادر على تعزيز الكالسيوم المعوي وامتصاص الفوسفور ، والحد من فقدان الكالسيوم في البول وتعزيز تكوين العظام الصحية. مكملات الفيتامينات والمعادن في الوقاية الأولية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان: مراجعة أدلة منهجية محدثة لأجلك. تم تضمين تجربتين فقط من مكملات الفيتامينات المتعددة من أجل الفعالية ، على الرغم من أننا عرفنا على نطاق واسع الفيتامينات على أنها 3 أو أكثر من المكونات. لكن الشحوب شائع وغير محدد ، ومن الصعب التعرف على نقص فيتامين ج الهامشي. جرعات متوسطة من نقص فيتامين (د) اليومي وانخفاض السقوط وارتفاع جرعات من فيتامين (د) يوميا زيادة السقوط: تجربة سريرية عشوائية. بالمقارنة مع الصيغ الشائعة الأخرى (مثل سترات الكالسيوم) ، ومع ذلك ، فإن شكل كربونات يعاني من عيوب عديدة.

Swisse Calcium Plus Vitamin D: الفيتامين د الإضافي لا يوفر أي حماية للقلب (Sn: 12/8/18 ، P. التجارب السريرية العشوائية قارنت فيتامين (د) أو فيتامين (د) والكالسيوم مع التحكم. هناك حاجة لدراسات مستقبلية ل حدد ما إذا كان فيتامين (د) مع الأطعمة الغنية بفيتامين (ك) أو مكملات فيتامين (ك) يمكن أن يحسن صحة القلب والأوعية الدموية ، وتشمل أشكال الكالسيوم الأخرى في المكملات غلوكونات واللاكتات ، وعندما تذهب في هذا الطريق ، فإنه من المفيد معرفة ما الذي تبحث عنه في أفضل الأحوال. مكملات الكالسيوم وفيتامين د: لا توجد قيمة نهائية لحالة فيتامين ك أو مكملات فيتامين ك حتى الآن ، وهناك مجموعة متزايدة من الأدلة توثق التفاعل بين الفيتامينات د و ك في النماذج الحيوانية. تناول كميات كبيرة من فيتامين (د) قبل أن تعاني من مشاكل في العظام ، وليس بعدها ، فجلدك يصنع فيتامين (د) كرد فعل لأشعة الشمس ويخزنها في دهون لاستخدامها لاحقًا.الكالسيوم هو معدن مهم لجسم الإنسان 25-هيدروكسي فيتامين د البحث عن آثار مكملات فيتامين (د) على التحليل الثانوي لكثافة العظام في تجربة معشاة ذات شواهد.

تقول جميع مواقع الويب أن السترات هو أفضل نوع من الكالسيوم إذا كنت تريد مساعدة عظامك على أن تصبح أقوى. تحتوي بعض أشكال مكملات الكالسيوم أيضًا على فيتامين د. تعديل تأثير مكملات فيتامين (هـ) على وفيات المدخنين الذكور حسب العمر وفيتامين (ج). الفيتامينات d و k هي فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون وتلعب دورًا رئيسيًا في استقلاب الكالسيوم. الكالسيوم هو المعدن الرئيسي المسؤول عن العظام والأسنان القوية ، والمغنيسيوم وفيتامين د ضروريان لنقل وامتصاص الكالسيوم. أدهشني أن أجد أنك تتجاهل تمامًا الدور الأساسي للمغنيسيوم في امتصاص الكالسيوم ، وأنه بدون المغنيسيوم في النسبة الصحيحة من الكالسيوم: مغ 100: 40 ، فأنت في خطر ترسب الكالسيوم في الأنسجة الرخوة وليس العظام. المدخول الأمثل للكالسيوم وفيتامين د غير مؤكد. كانت عملية iom لمراجعة البيانات حول فيتامين د والكالسيوم صارمة.ومع ذلك ، لا يبدو أن تأثير فيتامين هـ المجمَّع الذي تم حسابه ينطبق على جميع الأشخاص ولا يشير إلى الاتجاه الذي يجب أن يستمر فيه البحث.

المنتجات ذات الصلة
Now Foods, Magnesium & Potassium Aspartate, 120 Capsules: المغنيسي,م ,المعادن

Swisse Calcium Plus Vitamin D – كالسي,م بلاس فيتامين د, كالسي,م, معادن, ملاحق

ما هي قوة العظم تأخذ مكملات الكالسيوم؟ قدرت بعض الدراسات أن سيترات الكالسيوم تكون أكثر بـ 2.5 مرة من التوافر الحيوي من كربونات الكالسيوم ، حتى عند تناولها مع الغذاء ، فإن الحالة المثلى لامتصاص كربونات الكالسيوم. يقوم تحليل تعاوني لبيانات المشاركين الفردية من 19 دراسة مستقبلية بتقييم تعميم خطر الإصابة بفيتامين د وسرطان البروستاتا. إنه ليس نهائيًا ، لكن قد يكون هناك رابط بين مكملات الكالسيوم وأمراض القلب.