Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالمكملات الغذائية, الميلات, الن, م, نين

Superior Source, Melatonin, 5 mg, 60 MicroLingual Instant Dissolve Tablets: الميلات,نين, الن,م

Superior Source, Melatonin, 5 mg, 60 MicroLingual Instant Dissolve Tablets فوائد

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Superior Source, Melatonin, 5 mg, 60 MicroLingual Instant Dissolve Tablets, كمية المنتج: 60 Count, 0.02 kg, 4.1 x 4.1 x 9.1 cm
فئة المنتج: حالة الصيغ المحددة, الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, فوائد, Superior Source, Supplements, Sleep, Melatonin, Condition Specific Formulas, Non Gmo, المملكة العربية السعودية

GMO Free ، يشجع على النوم الطبيعي ، ويساعد على مكافحة Jet Lag ، وأقراص الذوبان الفوري الصغرى ، والمكملات الغذائية ، وأقراصنا الصغرية الفورية الذائبة قد تكون صغيرة ولكنها ذات فاعلية كاملة! تحتاج الأقراص والكبسولات النموذجية إلى البلع ويتم امتصاصها بشكل غير فعال في الجهاز الهضمي. أقراص الصغرى اللغوية تذوب مباشرة تحت اللسان مباشرة في الجسم. ينتج عن عملية التجفيف المائي الخاصة بنا عدد أقل من المواد اللاصقة غير النشطة والمواد المالئة ونسبة أعلى من المكونات الغذائية – ومن ثم الحجم الصغير. أنها توفر لجسمك بكفاءة العناصر الغذائية التي تحتاجها الآن ، “أقل هو أكثر” ، كفاءة نقاء البساطة ، لا حبوب منع الحمل ، أو وضع أو تحت اللسان ، يذوب عند الاتصال ، خالي من المواد الحافظة.

تم إعداده لمساعدتك على النوم طوال الليل ، كما أنه مثالي لتوفير شعور مريح وغير مبهم عند الاستيقاظ. يساعدني الميلاتونين على النوم بشكل أسرع من المعتاد. تم تصميم هذا الملحق لمساعدتك على النوم بسرعة وإبقائك نائماً طوال الليل. إذا كنت ترغب في معرفة ما هي أفضل علامة الميلاتونين للنوم ، تحقق من المراجعات التفصيلية في الأقسام التالية. على الرغم من تاريخه الطويل ، فإن علاج النوم الطبيعي هذا يتم تجاهله أحيانًا. وقد يساعدك الجليكاين على الانتقال بسرعة أكبر إلى النوم العميق البطيء. الآثار الجانبية المحتملة على المدى الطويل من استخدام الميلاتونين غير واضحة. في الواقع ، تناول أكثر من الجرعة الموصى بها يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية وتعطيل نومك بدلاً من جعله أفضل. يسرد الجدول أدناه جرعات الميلاتونين الشائعة الموصى بها. عندما تكافح مع النوم ، يمكن أن تبدأ في التأثير بشدة على كيفية قضاء يومك في الروتين وحتى التأثير على صحتك على المدى الطويل.

Superior Source, Melatonin, 5 mg, 60 MicroLingual Instant Dissolve Tablets:الميلات,نين, الن,م

الميلاتونين لعلاج اضطرابات النوم. صممت صمغ النوم جيدًا بأربعة مكونات رئيسية: الميلاتونين والبابونج وبلسم الليمون وزهرة العاطفة ، والتي تُعتبر جميعها أدوات مساعدة طبيعية للنوم. ما الذي يفعله: ربما يكون الميلاتونين هو أكثر الهرمونات التي ينتجها جسمنا بشكل طبيعي ، وهو أكثر المكملات الغذائية التي يمكن تمييزها في وقت النوم. علم وظائف الأعضاء والمستحضرات المتاحة من الميلاتونين. (من الطبيعي أن جميع مكملات الميلاتونين ليست من مجموعة الإطلاق الموسعة ، أو أن المستخدمين سينامون طوال اليوم). كما هو موضح ، يحتوي كل قرص على 10 ملغ من الميلاتونين الذي يحتوي على أدوية ، لضمان تجفك بشكل أسرع والاستيقاظ في صباح اليوم التالي. قد تتداخل مع دورات النوم للمرأة والطفل. تبقى المستويات مرتفعة أثناء النوم حتى تتوقف الغدة الصنوبرية عن الإنتاج استجابة للضوء. يحتوي قرص الميلاتونين القابل للمضغ والذي تم وصفه بـ 1،5 ملليغرام على حوالي 9 ملليغرام. في وقت لاحق ، ومع ذلك ، تم العثور على الميلاتونين في جميع النباتات التي تم التحقيق فيها.

Superior Source Melatonin Condition Specific Formulas - الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

ولكن حتى بعد أن أضعت هاتفي ، ما زلت أتخبط وأتحول مع اقتراب الوقت من النوم والنوم. قد تأتي للاعتماد على الحبوب المنومة للنوم ، ولن تكون قادرًا على النوم أو أن تنام بدونها. من الواضح أنك ستحصل على المزيد من البيانات غير المتحيزة من الدراسات الجامعية التي تمولها الحكومة ولا تمولها شركات تصنيع مكملات الميلاتونين. خلاصة القول: تبخل على النوم وسوف تظهر بسرعة على وجهك. في ظل الظروف العادية ، تكون مستويات الميلاتونين منخفضة في النهار وترتفع تدريجياً من هناك. كيف يساعد الميلاتونين على النوم: يمكن للميلاتونين تقصير الوقت المستغرق في النوم وزيادة كميات النوم الإجمالية ، وفقًا للبحث. قمت بمسح كل قارورة حتى توقفت عيني عن النوم بشكل جيد. تناول الكثير من هذا الملحق قد يؤدي إلى جرعة زائدة عرضية. بدلاً من الترويج المباشر للهرمونات المحفزة للنوم مثل الميلاتونين ، تمتلك الإينوسيتول آلية عمل غير مباشرة. وإذا لم يكن هناك شيء يبدو مفيدًا ، فقد يكون من المفيد التحدث إلى طبيب الرعاية الأولية للحصول على رأيهم ومعرفة ما إذا كان هناك سبب أساسي لمشكلات نومك. بسبب نقص الأدلة ، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب النوم الأطباء السريريين بعدم استخدام الميلاتونين كعلاج للأرق. بالتأكيد ، ساعدني على الشعور بالراحة والحصول على نوم جيد ليلاً وهو أمر مهم عند محاولة الخروج من الاكتئاب.

المنتجات ذات الصلة
Gaia Herbs, Nettle Leaf, 60 Vegan Liquid Phyto-Caps: الرئة, الجهاز التنفسي

Superior Source, Melatonin, 5 mg, 60 MicroLingual Instant Dissolve Tablets:الميلات,نين, الن,م

فيتوميلاتونين: مساعدة النباتات على البقاء والازدهار. شيء واحد قد ترغب في مشاركته مع القراء المهتمين هو العثور على اثنين من أدوات النوم الفعالة بجانب الميلاتونين وتناوبهما. مع الكثير من الأموال التي يتعين عليك الحصول عليها ، يجب أن تكون قادرًا على فصل أفضل مكملات الميلاتونين عن المحتالين في الخارج للحصول على ربح. تُباع مكملات الميلاتونين بجرعات تتراوح ما بين 1 إلى 10 ملليغرام. يتم استخدام بعض الأدوية بشكل أكبر لتحفيز النوم ، بينما يتم استخدام أدوية أخرى للبقاء نائمين. صممت للعمل مع جسمك دون استخدام العقاقير الاصطناعية ، يمكنك أن تغفو بسرعة أكبر ، والنوم أكثر عميقة ، والاستيقاظ والشعور بالانتعاش والهدوء. غالبًا ما يحدث اضطراب طور النوم المتأخر لدى المراهقين والشباب ، ربما بسبب التغيرات في الإنتاج الداخلي. لقد اكتشف العلماء الميلاتونين في العديد من الأطعمة.هناك القليل من الأدلة العلمية على أن الميلاتونين له دور في تعزيز الصحة أو علاج المرض. كثير من الناس يشكون من أن الأفكار والمخاوف السلبية المحبطة تمنعهم من النوم ليلا. ولا بد لي من القول إن كلا من مذكرات النوم اليدوية ومتعقبات النوم أظهرت شهرًا لائقًا جدًا من النوم. تعرف على كيفية عمل الميلاتونين لتحسين النوم. وغالبًا ما تحذر مرضاها من تجنب شراء الميلاتونين بكميات كبيرة حتى يعرفوا كيف سيكون رد فعل أجسامهم. لقد كانت تجربة أكثر تهدئة ، وحصلت على نوم جيد في الليل.

عند البالغين الأكبر سنًا ، من الأفضل تجربة الميلاتونين أولاً. حتى مساعدات النوم منخفضة الجودة اليوم توفر 2-3 ملغ من الميلاتونين. ما هي أفضل طريقة لاستخدام مكملات الميلاتونين؟ تم دراسة استخدامات وتأثيرات الميلاتونين المختلفة. يساعدك أيضًا على البقاء نائماً ، حيث يستمر جسمك في إنتاج الميلاتونين إلى حد ما إلى أن يصبح الضوء في الخارج. ومع ذلك ، يشعر بعض الممارسين الطبيين بالقلق من أنه قد يقلل من الإنتاج الطبيعي للميلاتونين في الجسم ، ولكن الدراسات قصيرة الأجل تشير إلى عدم وجود مثل هذه الآثار (7 ، 8 ، 9). إيثان ، أنا أتناول 5 ملغ من وقت إطلاق الميلاتونين وعادة ما أنام جيدًا. فعالية وسلامة الميلاتونين خارجي لاضطرابات النوم الأولية. تتفاعل أيضات الميلاتونين الناتجة عن تفاعل الميلاتونين مع أنواع الأكسجين التفاعلية أو أنواع النيتروجين التفاعلي أيضًا مع الجذور الحرة وتقللها. من ناحية أخرى ، تعزز مكملات الميلاتونين دورات النوم الطبيعية دون أن تشعر أنك مخدر أو تتطلب وصفة طبية. بعد العمل طوال اليوم ، وممارسة التمارين في المساء ، وتناول العشاء ، والاستعداد لليوم التالي ، أشعر بالحاجة إلى الاسترخاء قبل الذهاب إلى النوم.

صيغ المصدر المميزة لحالة الميلاتونين المتميزة: من الضروري أن تجري بحثًا خاصًا بك بعناية قبل استخدام أي مكملات نوم طبيعية أو غير ذلك. يقول هؤلاء المستخدمون أن تناول الميلاتونين يوفر بعض الراحة من الأرق. يمكن أن يساعدك الميلاتونين على النوم وقد يكون له فوائد أخرى تتعلق بالألم والقلق ، ولكن ما مقدار الميلاتونين الذي يجب تناوله ، ومتى يجب تناوله ، وما هو أفضل مكملات الميلاتونين بالنسبة لك؟ دورة النوم والاستيقاظ هي عملية النوم واليقظة. في البشر ، هذا متوسط ​​8 ساعات من النوم ليلا و 16 ساعة من النشاط النهاري. لم يكن لدي أي آثار جانبية ملحوظة من الميلاتونين وبدت وكأنها دخلت في بعض الأشياء مع بعض المساعدة من القهوة القوية. ترتبط مستويات منخفضة من المغنيسيوم بمستويات منخفضة من الميلاتونين. وكمكمل غذائي ، يعد الميلاتونين واحدًا من أفضل مكملات النوم المستخدمة والأكثر بحثًا.

سيساعدك هذا الدليل أيضًا على فهم الاعتبارات والتحديات المحتملة عند تناول مكملات الميلاتونين ، إلى جانب معلومات إضافية حول كيفية إضافة الميلاتونين الذي يحدث بشكل طبيعي إلى نظامك الغذائي. كيف يساعد المغنيسيوم على النوم: يحتوي هذا المعدن على مجموعة من الوصلات المدعومة علمياً للنوم. تعمل إضافة فيتامين ب 6 على تعزيز فعاليته حيث يساعد ب 6 في تصنيع الميلاتونين. إذا تمكن الميلاتونين من تعزيز النوم بشكل أفضل وخفض معدلات الالتهاب ، فقد يكون ذلك وقائيًا فعالًا لكثير من هذه العلل. أما بالنسبة للمكونات النشطة ، تحتوي مساعدات النوم على بيريدوكسال -5-فوسفات ، البابونج ، مسحوق جذر فاليريان ، الميلاتونين ، ولياثينين. يحتوي الملحق الصديق للنباتيين والنباتيين على 5 ملغ من الميلاتونين لكل كبسولة. ثبت أن حشيشة الهر تساعد الناس على النوم بسرعة أكبر ، وتقليل النوم المضطرب ، وزيادة كميات النوم ، وتحسين أعراض الأرق. قد يؤدي الميلاتونين إلى إبطاء تخثر الدم ، لذا فإن تناول الميلاتونين إلى جانب الأدوية التي تؤدي أيضًا إلى إبطاء تخثر الدم يمكن أن يؤدي إلى كدمات أو نزيف مفرط.

المنتجات ذات الصلة
Wiley's Finest, Wild Alaskan Fish Oil, Orange Burst, 660 mg, 8.4 fl oz. (250 ml): زيت السمك أوميغا 3, EPA DHA

Superior Source Melatonin Condition Specific Formulas – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

تشير بعض الدراسات الإكلينيكية لسرطان القولون والثدي والكلى والدماغ والرئة إلى أن الميلاتونين قد يدعم علاج السرطان عندما يتناوله الشخص إلى جانب العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي. بالإضافة إلى التأثيرات المشابهة للمخلفات ، فإن تناول الكثير من الميلاتونين هو مجرد مضيعة للمال. لقد جربت أقراص النوم الموصوفة ، وأكواب من القهوة في توقيت جيد ، وحتى أضبط تدريجياً جدول نومي في الأيام التي سبقت الرحلة. هل من السيء حقًا تناول حبة النوم العرضية للحصول على القليل من المواد الكيميائية في أرض الأحلام؟ تستخدم العديد من مكملات النوم الطبيعية ، مثل midnite و luna ، مزيجًا من هذه المكونات لتعزيز النوم. إذا كان تناول التريبتوفان مقيدًا بشدة ، يتم تقليل تخليق الميلاتونين بشكل كبير في البشر. يرسل رسائل إلى ناهض المستقبلات في الدماغ ومناطق أخرى من الجسم للمساعدة في التحكم في دورات النوم والاستيقاظ.

من الذي يجب عليه تجنب أقراص الميلاتونين النترول؟