Sunwarrior, Magnesium, 4 fl oz (118 ml): المغنيسي,م ,المعادن

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Sunwarrior, Magnesium, 4 fl oz (118 ml), كمية المنتج: 4 fl oz, 0.47 kg, 13.5 x 4.8 x 4.8 cm
فئة المنتج: صيغ المغنيسيوم, المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, خالية من الصويا, خالي من الغلوتين, موافق للشريعة اليهودية, نباتي, مشروع غير معدّل وراثيًا, فوائد, Sunwarrior, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Soy Free, Gluten Free, Kosher, Vegan, Non Gmo Project Verified, Magnesium Supplements, المملكة العربية السعودية

خالٍ من الصويا ، لا يحتوي على مواد ملزمة أو مواد حشو ، خالية من الغلوتين ، خالية من اليوميات ، موافق للشريعة اليهودية ، نباتي ، عضلات ونوم ، مكملات الأيونات الطبيعية ، برنامج غير معتمد على الكائنات المعدلة وراثيًا ، مكمل غذائي ، صحة القلب ، يعزز النوم والاسترخاء ، يدعم العظام و الأسنان ، تبدو أفضل ، تشعر بتحسن ، معظم الناس يعانون من نقص المغنيسيوم. يقوم المغنيسيوم بشحن النبضات الطبيعية والخلوية والكهربائية لاستعادة التوازن المعدني والمغذي الذي يشتهي به جسمك لأهم وظائفه مثل استرخاء العضلات والنوم المناسب.

نظرًا للتأثيرات الجانبية المحتملة لجرعات عالية من المغنيسيوم ، خاصة في وجود اختلال في وظائف الكلى ، يجب إجراء أية تجربة لعلاج الأمراض باستخدام جرعات من المغنيسيوم عن طريق الفم أعلى من المجاهدين تحت إشراف طبي. نظرًا لأن حبوب النوم يمكن أن تسبب الإدمان ، فإن العديد منهم يفضلون تناول المكملات الطبيعية بدلاً من ذلك. باعتباره مكونًا في أكثر من 200 إنزيم في الجسم ، يشارك المغنيسيوم أيضًا في انقباض العضلات ونبضات الأعصاب واستقلاب الطاقة وتكوين البروتين. الاستعمالات: تتطلب أجسامنا المغنيسيوم لإنتاج الطاقة ، وظيفة العضلات والأعصاب ، ومراقبة نسبة الجلوكوز في الدم ، توازن الكالسيوم ، وتطبيع ضربات القلب. زيادة الطاقة تساعد على النوم وتهدئة الأعصاب وتخفيف الإمساك وتخفيف التشنجات العضلية والأوجاع وتمنع الصداع النصفي بالإضافة إلى ذلك ، يلعب المغنيسيوم دورًا مهمًا في صحة العظام والقلب. تشير الأبحاث إلى أن مكملات المغنيسيوم قد تفيد النساء بعد انقطاع الطمث مع ترقق العظام. ككبسولة عالية الجرعة ، قد يكون هذا الملحق هو الأفضل لمن يعانون من نقص المغنيسيوم. بالنسبة لي ، لقد تعاملت مع مشاكل فترة ما حول انقطاع الطمث مقرونة بالإجهاد المفرط لمدة عامين ، والتي ازدادت سوءًا في العام الماضي ، والآن منذ استخدام كلوريد المغنيسيوم ، تحسنت نومي ، تحسنت بشرتي وانتهت قلقي المجنون ! أحد أعراض نقص المغنيسيوم هو الإمساك.

يمكن لمستويات المغنيسيوم غير الكافية أن تسهم في تضيق العضلات في الأوعية الدموية وتؤدي إلى تغييرات في مستويات ضغط الدم. يرتبط المغنيسيوم بالجليسين ، وهو حمض أميني مهدئ يساعدك على النوم. تم الإبلاغ عن انخفاض تركيزات المغنيسيوم داخل الخلايا (في كل من خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء) في الأفراد الذين يعانون من الصداع النصفي المتكرر مقارنة بالأفراد الخالية من الصداع النصفي. لا يرتبط المغنيسيوم غير المخلب إلا بنقطة واحدة. المغنيسيوم هو الآن المكمل المعدني الأكثر شعبية والمكمل السادس الأكثر شيوعًا بشكل عام ، وفقًا لمسح حديث أجرته Consumerlab. يمكن لهؤلاء الأفراد الاستفادة بشكل خاص من المغنيسيوم الإضافي. حتى مع اتباع نظام غذائي مناسب ، يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة لخطر نقص المغنيسيوم ، بما في ذلك الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي ، مثل مرض الاضطرابات الهضمية والإسهال المزمن.

إذا جاءت المرأة الحامل بمخاض سابق لأوانه أو ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل (مقدمات الارتعاج) أو النوبات ، فقد أعطيناهن جرعات عالية ومستمرة من المغنيسيوم في الوريد. 3 تشير البيانات أيضًا إلى أن المنتجات – وخاصة الخضراوات – شهدت انخفاضًا في المحتوى المعدني على مدار القرن الماضي. تراوحت جرعة المغنيسيوم من حوالي 243 إلى 973 مجم / يوم. 14 ، 70 ، 71 تبين أن مكملات المغنيسيوم تقلل بشكل ملحوظ من المقاومة للعلاج بفيتامين د. تم التحقيق أيضا في فعالية ضخ المغنيسيوم في تجربة عشوائية ، واحدة التعمية ، وهمي تسيطر عليها ، عبر أكثر من 30 مريضا يعانون من الصداع النصفي. وجدت هذه المراجعة على نطاق واسع أن الفيتامينات والمكملات المعدنية لم تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو الوفاة. قد لا تكون تركيزات المغنيسيوم في الدم أقل شيوعًا عند النساء بعد انقطاع الطمث المصابون بهشاشة العظام ، وقد تم الإبلاغ عن نقص مغنيزيوم الدم كأثر سلبي لاستخدام دواء تريباريتايد الدواء (فورستيو) في علاج هشاشة العظام. تنخفض مستويات المغنيسيوم داخل الخلايا بسبب الإفراط في تناول الكحول والملح والقهوة وحمض الفوسفوريك الموجود في المشروبات الغازية والوجبات الغذائية عالية الكالسيوم ومستويات الضغط المرتفعة. هل تبحث عن مقايضة شاي ما قبل النوم بتناول المغنيسيوم القابل للشرب؟ انخفض استهلاك المغنيسيوم من الأغذية الطبيعية في العقود القليلة الماضية ، بسبب الزراعة الصناعية والتغيرات في العادات الغذائية.

Sunwarrior, Magnesium, 4 fl oz (118 ml):المغنيسي,م ,المعادن

ما فائدة المغنيسيوم متعدد الأشكال (Mg)؟ قرأت أن المغنيسيوم آمن للحوامل لذا قررت أن أجربه. إذا كنت تستخدم المغنيسيوم لعلاج الإمساك من ibs-c ، يجب أن تدرك أن جرعة المغنيسيوم المستخدمة لعلاج الإمساك لا يُقصد استخدامها كمكمل غذائي. أظهر تحليل مقطعي للأتراب لأبحاث القلب والشيخوخة في كونسورتيوم علم الأوبئة الوراثية (شارج) ، والذي شمل 15 مجموعة مع ما مجموعه 52684 مشاركًا خاليًا من مرض السكري ، أن مآخذ المغنيسيوم كانت مرتبطة عكسيا بتركيزات الأنسولين السريعة بعد التعديلات المتعددة ، بما في ذلك عوامل نمط الحياة المختلفة ، مؤشر كتلة الجسم (Bmi) ، تناول الكافيين ، وتناول الألياف.إنه يقدم الأبحاث التي تبين أن مرضى السكري من النوع 1 الذين يتناولون المغنيسيوم قد حسنوا التحكم في التمثيل الغذائي ، وزيادة الكولسترول الجيد (Hdl) ، وخفض الدهون الثلاثية التي تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. أيضا ، يمكن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تحفيز فقدان المغنيسيوم عن طريق البول والعرق. هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة لتحديد ما إذا كان مكملات المغنيسيوم يمكن أن تعزز أداء التمرين ، ولكن النتائج الأولية لا تبدو واعدة. الكثير من المغنيسيوم من المكملات الغذائية يمكن أن يسبب الإسهال والغثيان والتشنج البطني. والجرعات العالية للغاية يمكن أن تؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب والسكتة القلبية ، وفقا ل nih. 33 ، 34 مكملات المغنيسيوم عكس بشكل ملحوظ المقاومة لعلاج فيتامين (د) في المرضى الذين يعانون من الكساح. النظام الغذائي الأمريكي القياسي (Sad) غني بالأطعمة المصنعة والكربوهيدرات ، وهو منخفض في الفيتامينات والمعادن.

ومع ذلك ، يجب عليك التحدث إلى مزود الرعاية الصحية قبل تناول هذه المكملات إذا كنت تعاني من حالة صحية أو كنت تتناول أي أدوية. في النساء بعد انقطاع الطمث ، وقد ثبت المغنيسيوم لتحسين كتلة العظام. تم ربط كمية المغنيسيوم الكافية بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع 2 ، وغيرها من الحالات. وعلاوة على ذلك ، هناك حاجة إلى المغنيسيوم لتنشيط فيتامين د. 7 ، 40 ، 41 يتم الحصول على امتصاص المغنيسيوم المعوي عن طريق امتصاص سلوي وعصبي نشط. في الأمعاء الدقيقة ، يحدث امتصاص المغنيسيوم جزئيًا بواسطة التدرج الكهروكيميائي وسحب المذيبات. يمكنك أن تأخذ المغنيسيوم كحبة فيتامين ، أو في صورة سائلة محضرة ، أو كمسحوق مخلوط في سائل. taurate المغنيسيوم: هذا الشكل المخلوي من المغنيسيوم مرتبط بالتوراين ويستخدم عادة لمنع عدم انتظام ضربات القلب وغيرها من مشاكل القلب والأوعية الدموية. سوء تناول الطعام ، مشاكل في الجهاز الهضمي ، وزيادة فقدان المغنيسيوم في البول قد تسهم جميعها في نضوب المغنيسيوم في الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول. علاوة على ذلك ، يقول هيثم أحمد ، أخصائي أمراض القلب الوقائي في عيادة كليفلاند ، إن مكملات المغنيسيوم لم تكن مفيدة لمعظم الناس. ولأنها تميل إلى البقاء في الأمعاء لفترة أطول ، فإن هذه الأشكال من المكملات المعدنية يمكن أن تسبب ضائقة معوية مثل الإمساك (كربونات الكالسيوم) أو الإسهال (أكسيد المغنيسيوم).

Sunwarrior Magnesium Formulas: كمحترف في مجال الرعاية الصحية ، أدرك أهمية المغنيسيوم في أجسامنا. البدلات الغذائية الموصى بها (Rda) من المغنيسيوم للبالغين هي 420 ملليغرام (ملغ) في اليوم الواحد. ومع ذلك ، فإن درجة عالية من عدم التجانس بين دراسات الأتراب وحقيقة أن التعرض للكورتيكوستيرويد (والذي يُعرف عنه انخفاض معدل الوفيات السابقة للولادة) كان أعلى في حالات الأطفال المعرضين للمغنيسيوم بالمقارنة مع الضوابط ، مما يعني وجود تفسير حذر للنتائج. عند استخدامه كعلاج ، غالبًا ما ينصح باستخدام المغنيسيوم بجرعات تتراوح بين 250 و 600 ملغ يوميًا (وهو ما يشبه متطلبات الاستهلاك اليومي لدى البالغين البالغ عددهم حوالي 400 ملغ). Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص. الالتزام بالجودة: يتم تصنيع جميع المكملات الغذائية لدينا في منشأة مسجلة تابعة لـ FDA تلتزم بممارسات التصنيع الجيدة (Gmp). كيف يمكن أن يكون البدل اليومي الموصى به (Rda) للمغنيسيوم أعلى من مستوى المدخول الأعلى المسموح به (Ul)؟ لمعرفة المزيد عن المغنيسيوم والمواد المغذية الأخرى التي يمكن أن تحافظ على صحتك ، وشراء معنى الفيتامينات والمعادن ، وهو تقرير صحي خاص من كلية الطب بجامعة هارفارد. أشارت نتائج العديد من التجارب المعشاة ذات الشواهد الوهمية إلى أن المغنيسيوم في الوريد الذي يعطى مبكراً بعد احتشاء عضلة القلب المشتبه به يمكن أن يقلل من خطر الوفاة.

يرتبط تناول المغنيسيوم الغذائي المرتفع بتخفيض كبير في معدل الوفيات لدى الأشخاص المعرضين لخطر كبير للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد مكمل المغنيسيوم في حالات مختلفة مثل الإمساك وتشنجات العضلات والتعب المزمن. تساعد مكملات المغنيسيوم أيضًا على إدارة الحالات غير القصوى للمرض بشكل يومي في كل من الأطفال والبالغين. يحتفظ قلب المغنيسيوم في قلب إحدى غرفه. فيما يتعلق بالجهاز العضلي الهيكلي ، قد تستكشف الدراسة المستقبلية التأثير التآزري لمستويات فيتامين (د) والمغنيسيوم إلى جانب العلاج المتلاعب بهشاشة العظام على الأداء. يوجد في أجسامنا المغنيسيوم بشكل أساسي في مصل الدم وخلايا الدم الحمراء. درست دراسات الأتراب المحتملين الكبيرة العلاقة بين المغنيسيوم وضغط الدم. قد تكون المكملات المعدنية غير آمنة للأشخاص الذين يتناولون بعض مدرات البول أو أدوية القلب أو المضادات الحيوية.

Sunwarrior Magnesium Formulas – المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

ما الفائدة من orotate المغنيسيوم مقارنة بأشكال المغنيسيوم الأخرى؟ تتراوح أسعار مكملات المغنيسيوم من 5 إلى 25 سنتًا للحبة.أظهرت تجارب التدخل على المشاركين المعالجين انخفاضًا في ضغط الدم المرتفع بجرعات المغنيسيوم من 243 ملغ / يوم إلى 486 ملغ / يوم ، في حين أن المرضى غير المعالجين كانوا يحتاجون إلى جرعات أعلى من 486 ملغ / يوم لتحقيق انخفاض كبير في ضغط الدم. اضطرابات الجهاز الهضمي: الإسهال المطول ، مرض كرون ، متلازمات سوء الامتصاص ، مرض الاضطرابات الهضمية ، الاستئصال الجراحي لجزء من الأمعاء الدقيقة ، والتهاب الأمعاء الناجم عن الإشعاع قد يؤدي جميعها إلى نضوب المغنيسيوم. لرؤية المجموعة الكاملة من المعلومات البحثية والمراجع الخاصة بالمغنيسيوم. ٨٨ – اقترحت الدراسات أن المغنيسيوم يمكن أن يؤثر على تخليق الـ pth وتحديد عدد مستقبلات فيتامين د ؛ لذلك ، قد يؤدي نقص مستويات المغنيسيوم إلى تناقص إفراز إفراز pth وعدد أقل من مستقبلات فيتامين (د) المتاحة في الخلايا المستهدفة. 14 ، 70- 72 يتم تقليل الفعالية والفوائد السريرية لفيتامين د بشكل كبير عندما لا يتم الحفاظ على توازن المغنيسيوم في الجسم. درست الدراسات الحديثة استخدام كبريتات المغنيسيوم للسيطرة على الألم بعد العمليات الجراحية الأخرى ، بما في ذلك استئصال الرحم (152 ، 153) ، جراحة العمود الفقري (154 ، 155) ، أو أثناء الجيوب الأنفية بالمنظار أو جراحة زرع القوقعة. وعلاوة على ذلك ، تم الإبلاغ عن انخفاض تركيزات المغنيسيوم في الدم في الأفراد الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي مقارنة مع الضوابط (18 ، 19).

عند التسوق للحصول على مكملات المغنيسيوم ، اختر العلامات التجارية التي تحمل علامة u. الحالات التي قد تستنفد المغنيسيوم تشمل تعاطي الكحول ، ومرض السكري ، وأمراض الجهاز الهضمي ، واستخدام الأدوية مثل nexium و prilosec. في كثير من الأحيان لدي مرضى لديهم أسئلة حول المكملات الغذائية والفيتامينات والمعادن. من ناحية أخرى ، قد تسبب مقاومة الأنسولين مستويات منخفضة من المغنيسيوم. قم ببحثك: من الإمساك إلى استقلاب الطاقة ، وتكرار الحمض النووي ، وتخليق البروتين وإزالة السموم ، كلها تعتمد على المغنيسيوم. الملصقات مطلوبة لإظهار كمية المغنيسيوم الأولي في كل حصة ، ولكن عليك قراءة الملصقات بعناية. لكن ليس عليك أن تكون في المستشفى لتستفيد من الحصول على مزيد من المغنيسيوم. مكملات المغنيسيوم لإدارة ارتفاع ضغط الدم الأساسي في البالغين.