Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالبر, التغذية الرياضية, تين القنب, تين النباتي

Sunfood, Raw Organic Hemp Protein, 8 oz (227 g): البر,تين القنب, البر,تين النباتي

Sunfood, Raw Organic Hemp Protein, 8 oz (227 g) فوائد

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Sunfood, Raw Organic Hemp Protein, 8 oz (227 g), كمية المنتج: 8 oz, 0.25 kg, 12.7 x 15 x 7.4 cm
فئة المنتج: البروتين القنب, البروتين النباتي, البروتين, التغذية الرياضية, غير المعدلة وراثيا, نباتي, الغلوتين, خالي من الألبان, خالي من الكازين, خالي من الصويا, موافق للشريعة اليهودية, عضوي معتمد بواسطة Ccof, عضوي معتمد, عضوي من وزارة الزراعة الأمريكية, هيبوالرجينيك, فوائد, Sunfood, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Hemp Protein, Non Gmo, Vegan, Gluten Free, Dairy Free, Casein Free, Soy Free, Kosher, Certified Organic By Ccof, Certified Organic, USDA Organic, Hypoallergenic, Amino Acids, Plant Based, المملكة العربية السعودية

عضوي ، غير معدّل وراثيًا ، خام ، نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، خالي من الصويا ، موافق للشريعة اليهودية ، عضوي معتمد من قبل CCOF ، عضوي غير معدّل وراثيًا وأكثر ، USDA عضوي ، بروتين هيبوالرجينيك مع الألياف و شحوم أوميغا لدعم الجهاز الهضمي وصحة القلب ، يحتوي على (لكل 30 غرام): 15 جم بروتين – بروتين قنب مركّز ، 4.5 EAAs – أحماض أمينية أساسية ، 2.1 جم BCAAs – أحماض أمينية متفرعة السلسلة ، 7 جم من الألياف الغذائية – دعم الجهاز الهضمي ، مسحوق البروتين الخام العضوي من Hemp ، يُعرف Hemp بتنوعه المذهل كمحصول صناعي ، وقد اكتسبت بذوره الخام شعبية في الآونة الأخيرة باعتبارها طعامًا صحيًا صحيًا للقلب. عن طريق طحن البذور في مسحوق ناعم ، يمكننا إنتاج مسحوق بروتين ممتاز من النباتات – مثالي لأنماط الحياة النباتية أو النباتية أو التي لا تسبب الحساسية. عند 50٪ من البروتين من حيث الوزن ، يحتوي القنب على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة. تساعد هذه الأحماض الأمينية في دعم العضلات السليمة والأنسجة الضامة ، وقد تساعد في تحسين الأداء الرياضي والشفاء ، على عكس مساحيق بروتين نباتي أخرى ، تحتوي المساعدة على كمية عالية من الألياف الغذائية وكذلك أحماض أوميجا الدهنية. وهذا يجعل القنب مصدرًا فريدًا لدعم العضلات والقلب والجهاز الهضمي. حصة واحدة تحتوي على 15 غرام من البروتين ، 7 غرام من الألياف.

على الرغم من أن فول الصويا هو استثناء ، فإن معظم البروتينات النباتية تستوعب بسهولة وتمتصها جيدًا. أعلم أن هذا المنشور كان شاملاً إلى حد ما ، لكنني أردت أن أستغرق الوقت الكافي لتفكيك إيجابيات وسلبيات كل مسحوق بروتين. مقدار البروتين الذي تحصل عليه مقابل كل دولار تنفقه يعني الكثير. يتكون مزيج البروتين من مجموعة متنوعة من البروتينات ، بما في ذلك البازلاء وبذور الكتان والكينوا وبذور اليقطين وشيا. أوصي بصنع عصير مع الموز ، الكاكاو ، التوت ، ماء جوز الهند ، حليب الجوز أو البذور أو الكفير والبروتينات النباتية للحصول على أفضل مذاق. ما يميز مساحيق بروتين القنب في nutiva هو تقنية معالجة بالبرودة لاستخراج البروتين من نبات القنب دون استخدام مواد كيميائية ضارة. قد يؤدي نقص البروتين إلى فقدان كتلة العضلات أو ضعف العضلات ، وذمة ، وكبد دهني ، ومشاكل في الجلد والشعر والأظافر ، وزيادة خطر حدوث كسور في العظام ، وزيادة شدة الالتهابات ، وزيادة الشهية المؤدية إلى زيادة الوزن غير المرغوب فيها. ينمو بسرعة مجموعة الأبحاث التي تربط استخدام مسحوق البروتين النباتي مع انخفاض خطر الإصابة بالسرطان وما زالت تبدو واعدة.

Sunfood, Raw Organic Hemp Protein, 8 oz (227 g):البر,تين القنب, البر,تين النباتي

ومع ذلك ، فإنني لا أوصي بهذا الرياضيين الذين تم اختبارهم للعقاقير نظرًا لعدم حصولهم على شهادة nsf للرياضة ومن الواضح أنها تحتوي على قنب. على سبيل المثال ، على الرغم من كون الكينوا مصدرًا جيدًا للبروتين ، إلا أنه غني بحمض الفيتيك ويجب أن ينبت دائمًا. يحتوي على الكثير من البروتين (30 جرامًا لكل وجبة) وقليلًا من مذاق ستيفيا. تحاول اختيار البروتين مع أقل عدد ممكن من المكونات ، كما تقول. تابعت نصيحتك واشتريت حديقة بروتين الحياة ، وفي الواقع اعتقدت أيضًا أنها منتج جيد. على سبيل المثال ، تبلغ العلامة التجارية لحراسة البرج المذكورة 42 جرامًا توفر 16 جرامًا من البروتين و 5 جرامات من الألياف و 2 جرام من الدهون و 4 ملليغرام من الحديد. تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يفتقر إلى الليسين مثل بروتين البازلاء. بالمناسبة ، تضاف بذور القرع والبطيخ في بعض الأحيان إلى مزيج البروتين النباتي كوسيلة غير مكلفة ومستدامة للتخلص من ملامح الحمض الأميني ، حيث أن كلاهما مصدران جيدان للبروتين. يمكن أن تحتوي مساحيق بروتين القنب على كميات مختلفة من الألياف اعتمادًا على ما إذا كانت مصنوعة من بذور القنب المقشور أو غير المقشور وما إذا كان قد تم إضافة ألياف إضافية. مثل معظم البروتينات النباتية ، فإن بروتين البازلاء ليس بروتينًا كاملاً ، وحتى القليل من البروتينات ، مثل الصويا والقنب والكينوا ، لها أشكال حمض أميني لا تتطابق مع البروتينات الحيوانية. كان مسحوق البروتين الأصلي المستخدم في هذا الاختبار عبارة عن بروتين بديل للوجبات ، أوافق على أنه شجاع جدًا.

يحتوي المنتج غير المنكه على بروتين من البازلاء النقي فقط ، لذا يجب عليك مزجه وتحليته كما تراه مناسبًا. هناك مساحيق بروتينية أخرى متاحة بنفس السعر أو أرخص بمكونات عالية الجودة. ولكن ربما تتساءل عن مقدار البروتين الذي تحصل عليه بالفعل ، وهل تحتوي على بروتينات كاملة؟ لكن مفتاح واحد قد لا يكون بهذه السهولة: تبديل مسحوق بروتين مصل اللبن المفضل لديك مع مسحوق بروتين نباتي. أعطى المراجعون الذين يبحثون عن مسحوق بروتين بديل للوجبات النباتية بدلاً من مسحوق مصل اللبن هذا المنتج العضوي القائم على النبات من حديقة من علامات الحياة العليا. لا تحتوي بعض مساحيق النباتات على بروتين كامل ، مما يترك جسمك محرومًا من العناصر الغذائية التي يحتاجها. يجب تجنبه من قبل أي شخص لديه حساسية من القنب وبعض الحالات الطبية. بالنسبة للعديد من الرياضيين الجادين ، ستكون مستويات البروتين أعلى. لا تحتاج إلى البروتينات التكميلية في وجبة واحدة. خلط بروتين البازلاء مع مصادر أخرى من البروتين النباتي يضمن وجود صورة جيدة عن الأحماض الأمينية. الذوق: كان أفضل من المتوقع والشوكولاتة تكمل حقًا الجودة الشاملة التي تحصل عليها من تناول بروتين نباتي تمامًا.أنا حقا أحب المكونات والتنوع في مصادر البروتين. بالنسبة لي ، كانت النكهة لذيذة ، حيث تمتزج جيدًا نسبيًا ، كما أن ملف التغذية مدهش لأي شخص نشط للغاية مثلي.

المنتجات ذات الصلة
Solgar, Cran Flora with Probiotics, 60 Vegetable Capsules: البر,بي,تيك, الهضم

Sunfood, Raw Organic Hemp Protein, 8 oz (227 g):البر,تين القنب, البر,تين النباتي

يعد بروتين القنب العضوي من Nutiva أحد الأفضل في السوق ، حيث يحتوي على بروتين من القنب النقي العضوي والأحماض الدهنية الأساسية والمغنيسيوم والزنك والألياف. مسحوق بروتين البازلاء هو المصدر الأكثر شعبية لمساحيق البروتين النباتية. طعمه أفضل من معظم بروتينات الأرز الأخرى ، والتي بشكل عام أسهل للشرب من بروتينات البازلاء. حقائق أن مساحيق البروتين لها عمر افتراضي طويل ويمكن تسعيرها اقتصاديًا عند الشراء بكميات كبيرة تجعل الفئة مثالية للتخصيص. لكنه لا يضر العثور على مساحيق البروتين النباتي مع مكونات سوبرفوود ، مثل بذور الكتان ، بذور التوت البري ، البروبيوتيك ، والإنزيمات الهاضمة. الحساسية وعدم تحمل الحليب / الألبان والبيض وفول الصويا أمر شائع ، ولكن معظم البروتينات النباتية ليست مجرمة. تلعب هذه البذور الصغيرة أدوارًا مختلفة في نظام غذائي نباتي مثل صنع البودنج الخالي من الألبان والعصيدة واللبن الزبادي ، مما يضاعف البضائع المخبوزة بالنباتات مع صفات التجليد التي تشبه بيضها ، ويمكن حتى استخدامها بشكل خام على السلطة للحصول على دفعة إضافية التغذية. لسنوات ، عرف مصل اللبن بالمعيار الذهبي لمساحيق البروتين. يحتوي البروتين الموجود في القنب على الأحماض الأمينية الكاملة التي تحتاجها أجسامنا. منصة التكرير الحيوي لفول الصويا: عملية إنزيمية لإنتاج تركيز بروتين الصويا وعزل بروتين الصويا وشراب السكر المخمر. أنا في 4 أشهر في رحلة نباتي وأنا جديدة على العثور على مسحوق البروتين المثالي لعصاي الصباحي لتناول الإفطار وأيام التمرين.

أوصي بشدة بهذا البروتين لأي شخص يحاول أن يعيش حياة أكثر صحة وصحة. بصرف النظر عن كونه يحتوي على نسبة عالية من البروتين ، فهو مصدر غني بالمعادن الأساسية مثل الزنك. يمكن أن تضيف بسهولة إلى العصائر (كما هو المقصود) لزيادة محتوى البروتين. يجب أن يستهلك الرياضيون البروتين في غضون ساعتين بعد التمرين لتحقيق أقصى استفادة من الانتعاش. تحتوي حديقة الحياة دائمًا على مساحيق البروتين الخاصة بها. أولاً وقبل كل شيء ، يحتوي الكؤوس ، العديد من مساحيق النبات على 20 إلى 30 جرامًا من البروتين لكل وجبة ، وهو ما يتناسب تمامًا مع معظم مساحيق بروتين مصل اللبن ، وفقًا للبني. كما لاحظ الباحثون أنه بمجرد أن يتجاوز البروتين 1.6 غرام (G) لكل كيلوغرام من وزن الجسم (أو 0.73 جم لكل رطل من وزن الجسم) ، فإن المشاركين لم يواجهوا أي فوائد إضافية. (هذا مثير للاهتمام ، لأنه كما أشرنا أعلاه ، فإن فول الصويا هو بروتين كامل تمامًا مثل مصل اللبن). يحتوي البروتين على نسبة منخفضة جدًا من الدهون ولا يحتوي على الكوليسترول ، ويستخدم في مجموعة واسعة من المنتجات. اسمع ، نحن جميعا بحاجة إلى الحصول على البروتين من مكان ما. يمكنك أيضًا الحصول على البروتين من النباتات ، وهو خيار قوي لأنه يستخدم موارد أقل من معظم البروتينات التي تعتمد على الحيوانات. في الوقت الحاضر ، لا تزال مساحيق البروتين المعتمدة على الحيوانات تهيمن على السوق ، حيث تمثل ثلاثة أرباع منتجات مسحوق البروتين التي نحللها. الآن بعد أن عرفت ما الذي تبحث عنه عند التسوق لمساحيق البروتين النباتي ، تحقق من أفضل اختياراتنا. يعتبر البروتين النباتي العضوي أيضًا أكثر صحة من غير العضوي لأن الغذاء العضوي يميل إلى أن يكون له محتوى غذائي أكثر.

Sunfood Hemp Protein: بفضل كل هذه الأحماض الأمينية ، فإن بروتين القنب سهل الهضم. مصنوعًا من مزيج من بروتين البازلاء وبروتين الأرز والقنب ، كما يحتوي مسحوق البروتين أيضًا على إنزيمات هضمية للمساعدة في تسهيل تحللها وامتصاص العناصر الغذائية. ما الذي يجب أخذه في الاعتبار عند اختيار مساحيق البروتين النباتي؟ مساحيق البروتين النباتي أكثر عرضة لخطر التلوث من المعادن الثقيلة مثل الرصاص والكادميوم والزرنيخ والزئبق. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يفضلون مصادر البروتين أقل معالجتها ، والقنب هو خيار جيد. زبدة الجوز هي بديل غذائي رائع لمسحوق البروتين ، ولكن تحقق من الملصقات بحثًا عن سكر مضاف. من غير المحتمل أن يحتاج الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا غنيًا باللحوم والأسماك والألبان والبيض ولا يمارسون تدريبات مكثفة على الوزن إلى تناول مكملات البروتين. أضاف عملاء أمازون مساحيق بروتين القنب من نوتيفا إلى صلصات المعكرونة وكذلك ضمادات الزبادي والسلع المخبوزة.

يقول أحد المراجعين الأمازون ، أحب خلط ملعقة من مسحوق بروتين الفانيليا بثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق زبدة الفول السوداني وحليب اللوز وقليل من الماء. يتم التحقق من جميع المكونات بواسطة usda عضوي ، ويشمل ملف الأحماض الأمينية الكاملة 24 غ من البروتين لكل وجبة. عادة ما تكون هذه الأنواع من مساحيق البروتين هي الخيار الأفضل ، إلا إذا كنت تحتاج على وجه التحديد إلى بروتين معين ، مثل بروتين الصويا أو بروتين القنب. معبأة مساحيق البروتين النباتي مع الألياف ، والتي تستغرق وقتا أطول لجسمك لهضم حتى تبقى أكثر اكتمالا لفترة أطول من الوقت. وقال الدكتور بول إن فئة مسحوق التغذية الرياضية كانت في باب البروتينات النباتية. تم التحقق من جميع المنتجات التي تفي بالمعايير الصارمة لدينا (حفظ للبروتينات الحيوية) من قبل مختبر طرف ثالث لسلامة المكونات.قد تكون المشكلات المتعلقة بهضم وامتصاص العناصر الغذائية مثل البروتين والكالسيوم والحديد والزنك مشكلة أيضًا ، وهذا يعني أن الرياضيين قد يحتاجون إلى استهلاك كميات أكبر من هذه الأطعمة مقارنةً بالنباتات النباتية والحيوانات النباتية الأخرى. إنها بسيطة مع توفير التغذية التي تحتاجها: 3 غرامات من الدهون غير المشبعة (من بذور القنب) ، و 8 غرامات من الألياف ، و 15 غراما من البروتين ، مما يجعلها إضافة مثالية للحبوب أو العصائر أو الأطعمة المخبوزة. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الجدد على تناول الطعام في النباتات ، فإن العثور على مصادر البروتين النباتي حصريًا قد يبدو في كثير من الأحيان بمثابة معركة شاقة. يوفر بروتين القنب من نوتيفا 8 غرامات من الألياف و 15 غراما من البروتين لكل وجبة.

المنتجات ذات الصلة
Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Cake Donut, 2 lbs (907 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Sunfood Hemp Protein – البر,تين القنب, البر,تين النباتي, التغذية الرياضية

بالنسبة لمساحيق البروتين المعتمدة على الحيوانات ، راجع مراجعاتنا لأفضل مساحيق بروتين مصل اللبن وكذلك أفضل أنواع البروتين المخفوقة. إنه يعمل بدون مصادر البروتين النموذجية وبدلاً من ذلك يختار سبيرولينا وشلوريلا كقاعدة. بشكل عام ، تميل مساحيق البروتين (على سبيل المثال ، مسحوق مصل اللبن) إلى أن تكون في شكل عزل ، تحلل ، وتركيز. القيد الرئيسي لهذا الاستعراض هو عدم وجود بحث في نباتي في الرياضة. يجب أن يستخدم الرياضيون فقط المنتجات التي تمر بشهادات الطرف الثالث ، مثل nsf معتمد للرياضة أو الرياضة المستنيرة.