Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةPepitas, المكسرات, بذ, ر القرع

Sunfood, Raw Organic Heirloom Pumpkin Seeds, 8 oz (227 g): Pepitas, بذ,ر القرع

Sunfood, Raw Organic Heirloom Pumpkin Seeds, 8 oz (227 g) فوائد

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Sunfood, Raw Organic Heirloom Pumpkin Seeds, 8 oz (227 g), كمية المنتج: 8 oz, 0.23 kg, 10.2 x 6.1 x 9.4 cm
فئة المنتج: Pepitas, بذور اليقطين, البذور, المكسرات, البقالة, غير المعدلة وراثيا, نباتي, خالي من الغلوتين, موافق للشريعة اليهودية, وزارة الزراعة الأمريكية العضوية, العضوية المعتمدة, غير المعدلة وراثيا مشروع التحقق, العضوية المعتمدة من قبل Ccof, فوائد, Sunfood, Grocery, Nuts, Seeds, Pumpkin Seeds, Pepitas, Non Gmo, Vegan, Gluten Free, Kosher, USDA Organic, Certified Organic, Non Gmo Project Verified, Certified Organic By Ccof, المملكة العربية السعودية

Mineral-Rich Snack ، عضوي ، غير معدّل وراثيًا ، خام ، نباتي ، خالي من الغلوتين ، موافق للشريعة اليهودية ، مغنيسيوم- يدعم القلب والعظام ، عنصر الزنك الضروري للتركيبة ، الحديد – يدعم صحة الدم ، البروتين – يبني عضلات صحية ، موافق للشريعة اليهودية ، وزارة الزراعة الأمريكية العضوية ، غير معتمد على الكائنات المعدلة وراثيا المشروع التحقق ، العضوية المعتمدة من قبل CCOF ، بذور اليقطين العضوية الإرث معتمد ، يحتفل كقوة غذائية ، وكانت بذور اليقطين جزء من النظام الغذائي للعديد من الثقافات المختلفة على مر العصور. بنكهة اليقطين اللذيذة ، هذه بذور القرع الأخضر الداكن غنية بالمغنيسيوم والفوسفور ، في حين أنها مصدر جيد للزنك والحديد. كما أنها تحتوي على فيتامينات B وبروتين ، مما يجعلها وجبة خفيفة مغذية ولذيذة ستحبها أسرتك بأكملها ، The Sunfood Difference ، نمت في النمسا ، وبذور اليقطين الخام العضوية لدينا هي مجموعة متنوعة من الإرث تُمنح لنكهاتها الرائعة وصفاتها الغذائية. أنها تنمو بشكل طبيعي دون أجسام ولا تحتاج إلى قصف. خالية من النكهات والمواد الحافظة الاصطناعية ، يتم تجفيف بذور اليقطين هذه في درجات حرارة منخفضة للحفاظ على العناصر الغذائية الحساسة.

يمكنك حتى استخدامه كغمس أو عمل مناسبة عن طريق خلط بذور اليقطين الخام والأفوكادو وبعض الأعشاب الطازجة في الخلاط. بعد 25 دقيقة من التحميص ، كانت البذور تدخن في أقل القليل ، لذلك كان لدي شعور قوي بأنها قد تمت. يمكنك أن تأكل بذور اليقطين الخام أو المحمص. عادة ما يتم تصنيع زيت بذور اليقطين المضغوطة على البارد من البذور المقذوفة ، على الرغم من أن بعض الشركات المصنعة تستخدم الأصداف أيضًا. ولكن هل تعلم أن تناول بذور بذور اليقطين يمكن أن يكون لذيذًا تمامًا مثل أي علاج سقوط آخر؟ سواء كنت تبحث عن زيادة إضافية في البروتين من بذور القنب أو الأحماض الدهنية للأوميغا والأوميغا من بذور شيا ، فلدينا كل ذلك. الأحماض الدهنية الرئيسية في بذور اليقطين هي حمض اللينوليك وحمض الأوليك ، مع حمض النخيل وحمض الستيريك بكميات أقل. يستخدم المعالجون بالأعشاب بشكل تقليدي خلاصة بذور اليقطين وزيت بذور اليقطين لتقوية أنسجة المثانة ومساعدة المثانة على التقلص والتقلص. لكن هذا يحدث في محلات البقالة العادية أيضًا! والنتيجة هي زبدة بذور اليقطين ذات المذاق الخفيف والحلو والتي تكون غنية بالإنزيم وغنية بالمغذيات ويمكن هضمها بسهولة. إذا نظرت إلى متاجر المواد الغذائية السائبة ، ولكنك لا تبحث في معظمها عن الجزء الأكبر من متجر البقالة ، فغالبًا ما تجدها. عندما تنحت قرعًا وتخرج اللب من القشرة ، هل فكرت يومًا في تناول البذور؟

Sunfood, Raw Organic Heirloom Pumpkin Seeds, 8 oz (227 g):Pepitas, بذ,ر القرع

لديّ دائماً بيبيتاس في مخزني للجرانولا وغيرها من الوصفات ، وسيكون هذا بالتأكيد تغييرًا رائعًا! زيت مضغوط من البذور المحمصة من القرع بيبو subsp. أعطيت المشاركين إما 400 ملليغرام من زيت بذور اليقطين يوميا أو وهمي. هي بذور اليقطين الخام العضوية جيدة بالنسبة لك؟ الوجبات الخفيفة Argires يتم تسليم pepitas الخام بسرعة وجديدة لمنزلك. بذور اليقطين ، والتي تسمى أيضًا بيبتاس ، هي أطعمة صديقة جدًا للقلب لأنها تحتوي على دهون جيدة والكثير من البروتين والألياف. والنتيجة هي صحن مغذي مع ذوق منعش يقدم مصدرًا للبروتين والألياف والبوتاسيوم وفيتامين أ وفيتامين ج والحديد! سوف تكون بذور اليقطين المتبلة هذه رائعة في رش حساء القرع أو تقذف على السلطة. الأشخاص الذين يتناولون الليثيوم يجب أن لا يأكلوا بذور اليقطين. بذور اليقطين هي مصدر كبير للمغنيسيوم. أنا سعيد جدًا برؤية مزود الجوز المفضل للغاية الذي يحمل بيبيتاس خام وغير مملح! على الأقل 2 كوب من جوز الهند الخام المبشور ، وزيت جوز الهند العضوي ، وبذور اليقطين الخام ، وبذور عباد الشمس الخام ، ووجبة صغيرة من الكتان الخام ، وبعض بذور الشيا الخام والملح المعدني وستيفيا العضوية والتوت البري المجفف والتوت البري المجفف.

نادراً ما تجد متجرًا للبقالة يشبه عن بعد ما لدينا هنا في أمريكا. بمجرد تنظيف بذور اليقطين الطازجة ، يمكنك أن تصبح مبدعًا بالطريقة التي تعد بها. كم بذور اليقطين يجب أن تأكل يوميا؟ أجد أن تجميدها يضيف أيضًا إلى النسيج المقرمش ويبدو أنه يعزز الذوق العام للبذور. معظم الناس يأكلون بذور اليقطين باعتدال دون التعرض لآثار جانبية سلبية. إذا كنت تعرف كيفية طهي نبات الموز ، فإن بذور اليقطين هي مرافقة طبيعية. وجدت دراسة سابقة أن زيت بذور اليقطين يمكن أن يمنع أنواعًا معينة من نمو البروستاتا. إذا كنت تواجه مشكلة في النوم ، فقد تساعد بذور اليقطين. المكسرات تأتي نيئة ، محمصة ، بعضها متبل وغير مملح. بذور اليقطين ، غير المملحة وغير المنكهة ، هي جيدة للغاية بالنسبة لك. وخلص الباحثون إلى أن زيت بذور اليقطين وزيت بالميتو رأى هي علاجات بديلة آمنة وفعالة ل bph. تساعد الألياف على تجميع البراز ومنع الإمساك على المدى الطويل ، لكن تناول الكثير من بذور اليقطين في الحال قد يسبب الإمساك. ثم يتم تجفيف البذور وتصل درجة حرارتها إلى حوالي 108 درجة.

المنتجات ذات الصلة
Nutiva, Organic Hemp Seed Raw Shelled, 3 lbs (1.36 kg): بذ,ر القنب

Sunfood, Raw Organic Heirloom Pumpkin Seeds, 8 oz (227 g):Pepitas, بذ,ر القرع

معبأة بالفيتامينات والمعادن ، فهي بديل رائع لمن يعانون من الحساسية ضد الجوز. 3 ، أخبز لمدة 20 دقيقة ، مع التحريك في منتصف الطريق (شاهد هذه عن كثب ، فإنها ترغب في حرق). ربما تكون قد رأيت بذور اليقطين معروضة للبيع في قسم البندق في بقالة محلية أو ربما كجزء من مزيج من مزيج الطعام.بذور اليقطين (Pepitas) الخضراء الكبيرة 50 رطلا. تأكد من إلقاء نظرة على أفضل اختيارات بذور اليقطين التي قمنا بإدراجها أدناه. كان هذا مشروعًا رائعًا يتعلق بكل من بناتي في عطلة نهاية الأسبوع الماضية حيث كنا نحت القرع في عيد الهالوين. بعد إضافة مسحوق الفلفل الحار والكمون ، اعتقدت أن البيبيتاس كانت حارة للغاية (كانت مغلفة بالكامل بمسحوق الفلفل الحار). يبدو أن بذور اليقطين تحتوي على أعلى كمية من البروتين بين جميع المنتجات النباتية ، إلى جانب العديد من العناصر الغذائية الهامة الأخرى. لذلك أشتري أطنانًا من المكسرات والبذور في ألدى ، نظرًا لأن لديها مجموعة هائلة من المنتجات ، فهي رخيصة للغاية مقارنةً بمعظم المتاجر الأخرى.

توفر البذور المحمصة بخفة تغذية أفضل من البذور المظلمة ، حيث أن الحرارة الزائدة تدمر بعض قيمتها الغذائية. فيما يتعلق بوقت التحميص ، أخبزهم لمدة 25 دقيقة وكانوا على حق. بمجرد أن بدأت شم رائحة توابلهم القادمة من الفرن في ذلك الوقت تقريبا ، راجعت عليها وكانت محمصة ورائحة إلهية طفيفة. بذور اليقطين المجففة المحمصة هي 2٪ ماء و 49٪ دهن و 15٪ كربوهيدرات و 30٪ بروتين (جدول). انقعي بذور اليقطين في الماء لفترة قصيرة للحصول على اللب بالكامل ، ثم صفيها قبل إضافة التوابل والبهارات. صفيحة متوازنة تصنع وجبة كاملة أو طبق جانبي مُرضٍ ، تمزج هذه السلطة بين الفلفل مع القرنبيط الفائق والقرع. يتم إنتاج بذور اليقطين العضوية من الغذاء إلى الحياة من قبل المزارعين الذين يعاملون الأرض بحب وينموون أكثر الفواكه المدهشة للأنواع المتخصصة التي تحتوي على بذور كبيرة. المكونات: البروكلي الطازج والكينوا والخيار والطماطم الكرز وبذور اليقطين الخام وملح البحر والفلفل الأسود والخردل ديجون (اختياري) والخل وزيت الزيتون البكر الممتاز وشراب القيقب. كنت سأضطر إلى إعدادها في اللحظة الأخيرة أو صنعها وإخفائها عن نفسي إذا كنت أتوقع أن تستمر لتناول الطعام.

بذور اليقطين Sunfood Pepitas: لذلك نحن ندور في العديد من المكسرات والبذور مع مرور الوقت ، وهذه إضافة لطيفة إلى ذلك. أقترح بتواضع استخدام زيت جوز الهند بدلا من الزيتون ، وخاصة بالنسبة لأصناف أحلى مثل التوابل والقرع! في ممارستي ، استخدمنا بذور اليقطين وزيت بذور اليقطين في كبسولة وبذور اليقطين لعلاج العديد من الحالات المتعلقة بالمثانة ؛ ليس الالتهابات ولكن الشكاوى المتعلقة بالمثانة مثل فرط نشاط المثانة ، وسلس البول ، والعديد من الرحلات الليلية إلى الحمام وتشنج المثانة. لقد تقدمت دفعتين ، الأولى دون كايين ووقت الخبز من 25 دقيقة. تتوفر بذور اليقطين الخام أو المحمص تجاريًا في معظم محلات البقالة أو متاجر الأغذية الصحية الطبيعية. في الحصة المرجعية 100 غرام ، تكون البذور كثيفة السعرات الحرارية (574 كيلو كالوري) ، ومصدر غني (20٪ من القيمة اليومية ، dv ، أو أعلى) من البروتين ، الألياف الغذائية ، النياسين ، الحديد ، الزنك ، المنغنيز ، المغنيسيوم ، والفوسفور (الجدول). نأمل أن يتم بيع المزيد من المكسرات والبذور على هذا الموقع ، على سبيل المثال ، بذور الشيا والبذور المرنة وبذور القنب ذات القشرة. يمكنك صنع دقيق بذور القرع الخاص بك في مطحنة لتوسيع ترسانة الخبز الخالية من الجلوتين. ليست هذه بذور القرع المتبلة جيدة فقط مع الحساء ، ولكن يتم رشها أيضًا على السلطة فقط. تشير رابطة الكليات الطبية المعتمدة على العلاج الطبيعي إلى أن بعض الأشخاص لديهم حساسية من بذور اليقطين. تأتي القيمة الرئيسية لبذور اليقطين من مستوياتها العالية بشكل لا يصدق من المعادن الأساسية ، حيث يمكن أن يعطيك كوب واحد منها 100٪ من الكمية اليومية الموصى بها من النحاس والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز.

هل تستطيع بذور اليقطين مساعدتك على النوم بشكل أفضل؟ هناك العشرات من الأصناف التي تختلف في اللون والذوق ، ولكن جميعها تحتوي على البذور المدهشة التي يمكن اعتبارها طعامًا رائعًا بحد ذاتها. عادة ما تكون البذور مسطحة وغير متناظرة ، ولها قشرة خارجية بيضاء ، وهي خضراء فاتحة اللون بعد إزالة القشرة. إذا كنت تعاني من ضعف في المثانة ، فمن الأفضل أن تضيف بذور اليقطين إلى نظامك الغذائي. بذور اليقطين هي مصدر جيد للدهون غير المشبعة ، بما في ذلك حمض ألفا لينولينيك (علاء). على وجه الخصوص ، توفر بذور اليقطين حمض ألفينوليك ، أو علاء. للحصول على قائمة قوية إلى حد ما بمنتجاتنا من بذور اليقطين ، يمكنك العثور على قائمة كاملة هنا. أو اشتريت قرعًا كبيرًا لتحميص (صلى الله عليك) ، وتريد أن تفعل شيئًا غير طبيعي (مهم) ومتعة. لقد تأثرت جدًا بالجودة العالية للغذاء الذي تعيش فيه بذور اليقطين العضوية. كلاهما متاح في متاجر الأغذية الطبيعية والعديد من محلات البقالة. واحد من مقبلات الذهاب إلى بلدي هو الحصول على عدة أنواع من المكسرات المحمصة والنكهة وخليط المكسرات ، ولكل منها شخصية مختلفة وكل شيء جميل يقدم كثنائي أو ثلاثي مكمل أو متناقض.

المنتجات ذات الصلة
Nutiva, Organic Hemp Protein, 1.87 lbs (851 g): بذ,ر القنب

Sunfood Pumpkin Seeds Pepitas – Pepitas, بذ,ر القرع, المكسرات

تصنع كل وصفة كوبين ، لكن لا تتردد في تغيير الحجم بناءً على كمية البذور التي لديك ، أو عدد الأصناف التي ترغب في صنعها. لأعمق شفاء ستحتاج استخراج بذور اليقطين. إن تناول أونصة واحدة فقط من بذور اليقطين يمكن أن تمنحك 74 في المائة من rda.تعتبر أغذية للعيش في بذور اليقطين العضوية منتجًا عالي الجودة يتم معالجته في منشأة معتمدة باستخدام الأدوات المتقدمة.