Sunfood, Chia Seed Powder, Raw Organic, 1 lb (454 g): Chia المكملات, سوبرفوودس

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Sunfood, Chia Seed Powder, Raw Organic, 1 lb (454 g), كمية المنتج: 1 lb, 0.48 kg, 5.1 x 13.5 x 18.5 cm
فئة المنتج: شيا ملاحق, سوبرفوودس, الخضر, ملاحق, بذور شيا, بذور, المكسرات, بقالة, غير المعدلة وراثيا, نباتي, خالية من الغلوتين, موافق للشريعة اليهودية, العضوية وزارة الزراعة الأمريكية, عضوي معتمد, فوائد, Sunfood, Grocery, Nuts, Seeds, Chia Seeds, Supplements, Greens, Superfoods, Chia Supplements, Non Gmo, Vegan, Gluten Free, Kosher, USDA Organic, Certified Organic, Chia, Supplement, Vegetables, Superfood, Healthy Diet, المملكة العربية السعودية

عضوي ، غير معدّل وراثيًا ، خام ، نباتي ، خالي من الغلوتين ، موافق للشريعة اليهودية ، مسحوق فائق البرد مطحون ، USDA عضوي ، عضوي معتمد – CCOF ، يحتوي على: أوميغا 3-6 – وظيفة المخ ، المغنيسيوم – القلب والعظام ، الكالسيوم – العظام القوية ، الحديد – الدم ، ومسحوق شيا العضوي المعتمد ، بنكهة خفيفة وجوزية ، تم زراعة بذور شيا منذ زمن طويل بواسطة الأزتيك والمايا. يأتي اسم “chia” من كلمة chian ، بمعنى “الزيتية” في لغة الأزتك في الناهيوتل. ما يجعل الزيت في هذه العلائق الصغيرة مميزًا هو الأحماض الدهنية أوميغا 3 الأساسية التي قد تسهم في الحفاظ على الوظيفة العقلية. شيا صحية مليئة أيضا بالألياف والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم ، و Sunfood Difference ، والمواد الخام العضوية والمعتمدة ، يأتي مسحوق شيا الخاص بنا من بذور شيا نقية تمامًا والتي تزرع في بيئة خالية من المواد الكيميائية تمامًا كما فعل الأزتيك ومايا سنين مضت. خالي من المواد المضافة أو المواد الحافظة ، إنه مطحون على البارد لإنشاء قوة غذائية متعددة الاستخدامات وسهلة الاستخدام.

ابحث دائمًا عن نصيحة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين فيما يتعلق بأي أسئلة قد تكون لديكم بشأن حالة طبية. تساعد إزالة السموم من الخضر مثل سبيرولينا ، شلوريلا ، قمح ، عشب الشعير أيضًا على تعزيز صحة البشرة. قد تكون هذه الثمار صحية ، لكن الدراسات العلمية لا تُظهر أنها أكثر صحة من غيرها من الفواكه الأقل غرابة (وبالتالي أقل تكلفة) ، مثل العنب البري. في الأساس ، يمكن إضافة بذور شيا طالما هناك رطوبة لحفظ البذور في مكانها. وقد أظهرت دراسات الفئران أن بذور شيا يمكن أن تقلل من عوامل الخطر معينة ، بما في ذلك الدهون الثلاثية ، والالتهابات ، ومقاومة الأنسولين والدهون في البطن. كنت قد سمعت عن شيا منذ حوالي 2 سنوات. قارن تقييمات العملاء الأكثر فائدة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجرنا لملاحق بذور تشيا. قدر الباحثون أن البشر في العصر الحجري القديم يحصلون على حوالي 100 جرام من الألياف الغذائية يوميًا. أسهل طريقة لزيادة تناول الألياف هي تناول المزيد من الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضروات والمكسرات والبذور والحبوب غير المصنعة. إنها فكرة جذابة: أن بعض الأطعمة صحية وبعضها غير صحي وبعضها صحي للغاية. لقد ثبت أنها تدعم بشرة صحية ، وزيادة الطاقة ، وانخفاض الوزن الكلي. مصدر التغذية لا يوصي أو يصادق على أي منتجات.

من بودنغ شيا إلى زبدة الجوز المشبعة وكل شيء بينهما ، إليك 23 طريقة رائعة لدمجها في نظامك الغذائي اليومي وبدء استخدام قوة بذور شيا لفقدان الوزن. خصائص تعزيز الصحة من الشاي الأخضر هي الأسطورية. مع أخذ ذلك في الاعتبار ، يبدو أننا يجب أن نبذل كل جهدنا لجعل وجباتنا أكثر إشباعًا قليلاً بمساعدة بذرة شيا سبحانه وتعالى! لقد بدأت أنا وابنتي للتو في استخدام بذور شيا وقد قرأت كل شيء يمكنني الحصول عليه حول بذور شيا. هذه هي مذهلة مقدد قليلا في حبيبي الجوز في الصباح ، وخاصة جنبا إلى جنب مع مسحوق الكاكاو الخام. نظرًا لأن بذور الشيا يمكن أن تزيد وزنها في الماء عن 12 مرة ، فهي رائعة لمنع الجفاف. بذور شيا تقدم كمية هائلة من المواد الغذائية التي يتم تحميلها بمضادات الأكسدة الغنية. كانت مجموعات الأطعمة السريعة كثيفة المغذيات وسيلة سهلة لبدء اليوم الرائع.

باعتباري أخصائيًا في التغذية ، أعتقد أن superfood هو مصطلح تسويقي للأطعمة ذات الفوائد الصحية. يجب أن تكون قادرًا على العثور عليها في معظم متاجر البقالة أو الأطعمة الصحية أو عبر الإنترنت. وجدت دراسة أخرى على الفئران أن تناول بذور شيا على المدى الطويل يرتبط بزيادة محتوى المعادن في العظام. العنب البري وسمك السلمون والكالي والأساي هي مجرد أمثلة قليلة من الأطعمة التي حصلت على علامة سوبرفوود. لقد اشتريت هذا عن قصد لاتباع نظام غذائي صحي ، وإنتاج الأمعاء والعافية العامة. اعطها ضجة جيدة ، واتركها لمدة 30 دقيقة. لذلك ربما تكون بذور شيا ، وليس في حد ذاتها ، بل كجزء من خطة لزيادة الألياف في نظامك الغذائي (من مصادر متعددة) مفيدة في اتباع نظام غذائي. حصة على pinterest بذور شيا غنية بالمواد الغذائية والألياف. سيكون من الجيد لك استشارة أخصائي التغذية المسجل للحصول على هذه الأسئلة وغيرها من الأسئلة حتى تتمكن من المضي قدمًا في تحسين صحتك! Jayme ، أنا أيضًا ، فتحت حقيبتي الأولى من chia وجميع gung ho للقفز فيها وتجربتها ، ولاحظت مشكلة الويب ، بالإضافة إلى فراشة pupa stage ، لم ابحث عن المزيد ، لكن أينما وجدت ، بالتأكيد هناك أكثر. بذور الشيا هي مصدر ممتاز للكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك والنياسين. أشار استبيان حول التعليقات مقدم من أحد المشاركين إلى أنهم قاموا بنشاطهم بمعدل منخفض في معدل ضربات القلب باستخدام مشروب شيا مقارنةً بغيره فقط. تحتوي الوجبة الواحدة (حوالي 2 ملعقة طعام) من كل واحدة على جرعة صحية من الكمية اليومية الموصى بها (Rda) من الألياف والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والسيلينيوم المضاد للأكسدة.

Sunfood, Chia Seed Powder, Raw Organic, 1 lb (454 g):Chia المكملات, سوبرفوودس

ومع ذلك ، هناك نوع واحد من الأطعمة الممتازة ينصح به أكثر من أي شيء آخر. لطيفة جدا مع حليب جوز الهند أو البندق!يمكنك استخدامها بنفس الطريقة التي تستخدم بها بذور الكتان لتعزيز تغذية جميع أنواع الأطباق. تحتوي جميع الخضروات على كميات مختلفة من الفيتامينات والمعادن ، والتي تختلف أيضًا اعتمادًا على التربة التي تزرع فيها ، لذلك لا توجد فائدة كبيرة تجعلها تتنافس في منافسة غذائية. كما أن هذه العبوة الجديدة الأكبر حجمًا في متناول يديك بحيث لا تحتاج إلى التهاون مع شيا كل بضعة أسابيع. في كثير من الأحيان ، يتعين على المرء طحن بذور الكتان لتكون قادرة على معالجتها في الجهاز الهضمي. اتضح أن هذه البذور هي في الواقع قيمة أفضل بكثير من تلك التي كنت أشتريها من ليدل. إن وعاء سمك السلمون من ترياكي مع الخضار يكون أكثر مغذية على الحبوب الكاملة أو أرز القرنبيط. بذور القنب لها طعم رائع و سهل الأكل. لم يكن هناك فرق بين أولئك الذين يحصلون على البذور وأولئك الذين يتلقون العلاج الوهمي! كيف يمكنك الحصول على المواد الغذائية من منتج سليم ، وبالتالي عسر الهضم؟ أخيرًا ، بدلاً من نشر المايونيز على السندويش أو البرغر التالي ، يُمزج الأفوكادو مع القليل من عصير الليمون وملح البحر والفلفل للحصول على انتشار غني بالمغذيات. مسحوق سوبرفوود الأخضر هو وسيلة أخرى لإضافة عناصر غذائية إضافية إلى نظامك الغذائي.

تحتوي بذور الشيا أيضًا على بروتينات وفيتامينات ومعادن أساسية ومجموعة من مضادات الأكسدة ، مما يمنحهم قيمة الأوراك البالغة 1200 لكل 1 ملعقة كبيرة مكعبة 15 جرام. لماذا لا تجرب بذور شيا لدينا أو مسحوق شيا لإضافة مغذية للغاية لنظامك الغذائي؟ أضف ملعقتان كبيرتان من شيا إلى العصائر والحلويات واللبن والحبوب والتوت ، بالإضافة إلى السلطات وجميع الأطباق اللذيذة. البروتين هو ثاني أكثر العناصر وفرة بعد الزيت في العديد من البذور الزيتية المزعومة. لجعل هذه المادة تشبه البيضة ، يوصي مدير الغذاء في mbg liz moody بطحن ملعقة كبيرة من بذور الشيا حتى يصبح المسحوق باستخدام مطحنة القهوة أو التوابل (أو مع بعض قوة الجزء العلوي من الجسم وقذيفة هاون ومدقة) ثم إضافة 3 ملاعق كبيرة من الماء. ما للاستمتاع بذور شيا العضوية السوبر مع؟ هناك 3 أنواع من الأطعمة الفائقة على وجه الخصوص يقول إنه يجب ألا تأكل أبدًا: غوجي التوت وبذور الشيا وعشب القمح. هل كوب يومي من 8 أوقية من الماء مع ملعقة واحدة من بذور شيا تقوية العظام على المدى الطويل؟

Sunfood Chia Seeds Chia Supplements: تحتوي أوقية من بذور الشيا على حوالي خمسة جرامات من البروتين. ل 1 بيضة كاملة ، تخلط 1 ملعقة كبيرة من بذور الشيا الكاملة أو 2 ملعقة شاي من بذور الشيا مع 3 ملاعق كبيرة من الماء. لحسن الحظ ، مكملات فيتامين د هي خيار سهل لدعم صحة العظام. لقد كنت أعاني من الانتفاخ والإسهال مؤخرًا بعد تناول شراب التوت. بذور شيا الجوز ، خفيفة ومتعددة الألوان ، هي موطنها المكسيك ، وتنتمي إلى عائلة النعناع ، ومليئة بالطاقة مع العناصر الغذائية والمعادن. في الواقع ، تشيا هي كلمة المايا القديمة للقوة. خلاصة القول ، عندما يتعلق الأمر ببذور الشيا مقابل خطة الحمية ، فإن النباتيين والنباتيين لديهم استهلاك أوميغا 3 منخفض ومستويات الدم. وضعت ملعقة صغيرة أخرى من البذور على سلطتي. أي قائمة سوبرفوودس ستكون كاملة دون اللفت. هل بذور الشيا تساعد حقًا في تعزيز فقدان الوزن؟ بناءً على إرشادات أخصائي التغذية ، بدأت في استخدام الميتاموسيل كمكمل للألياف عدة مرات يوميًا للسيطرة على الإسهال ، وقد عملت بشكل جيد على مدار السنوات القليلة الماضية.

يمكن أن تساعد بذور الشيا في الهضم ، وفقدان الوزن ، وربما معالجة الأمراض المختلفة ، حسبما تشير الأبحاث. Chia غني بالأوميجا 3 ، وكذلك الكالسيوم والبورون والعديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على إنشاء بشرة صحية رطبة وخالية من الأمراض. لقد اشتريت كيس شيا ، وأتذكر أنني عندما تناولت حوالي 1 ملعقة صغيرة من شيا في كوب من الماء ، قلبي واتركيه لعدة دقائق ، ثم حركي واشرب. عادةً ما أضع ملعقة كبيرة من بذور الشيا في 16 أونصة من الماء ، واخلطيها واتركها لمدة 15 دقيقة على الأقل. وقال مدرب بلدي الشخصي يجب أن يكون لدي شيا يوميا بين التدريبات رفع الأثقال. أوقية واحدة (حوالي ملعقتين) من بذور شيا غنية بالبروتين (4،4 جرام) ، أحماض أوميغا 3 الدهنية (5 جرام) ، والألياف (11 جرام). يعتبر القرع والاسكواش من الأطعمة الممتازة التي نميل إلى التفكير فيها فقط خلال العطلات. تحوي بذور Chia أيضًا ثلاثة غرامات رائعة من البروتين وخمسة غرامات من ألياف سحق الجوع لكل ملعقة كبيرة.

Sunfood Chia Seeds Chia Supplements – Chia المكملات, سوبرفوودس, خضروات خضراء, المكملات

الشيء الوحيد المختلف الذي أكلته هو بذور الشيا. (ابن عمه ، الملفوف ، هو قوة غذائية أخرى). تحتوي الدفعة الأخيرة على نسبة عالية من البذور ذات النوعية الرديئة التي لم تنعم أو ترطيب على الإطلاق. 32 كما تبين من المراجعة المنهجية الحديثة والتحليل التلوي لـ 45 تجربة معشاة ذات شواهد وهمي ، أن تضمين 1 أونصة على الأقل من بذور الكتان يوميًا قد تحسن من مؤشر كتلة الجسم بين الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة. إذا كنت ترغب في شراء بذور الشيا ، فهناك مجموعة ممتازة من الأمازون تحتوي على آلاف من آراء العملاء. يمكنك معرفة المزيد حول التوازن هنا وقراءة 87 فوائد مكمل غذائي خارق.